Πρακτική Ψυχολογία - Περιοδικό για την επίλυση όλων των ψυχολογικών προβλημάτων

Τελευταία τροποποίηση

Markus Wolf. "Άνθρωπος χωρίς πρόσωπο". Μέρος Ι

Markus Wolf. "Άνθρωπος χωρίς πρόσωπο". Μέρος Ι

2025-06-01 06:06

Χωρίς την πληρέστερη γνώση, δεν θα μπορείτε να αναπτύξετε με επιτυχία έναν κατάσκοπο. Χωρίς ανθρωπότητα και δικαιοσύνη, δεν θα μπορείτε να στείλετε πρόσκοπους μπροστά. Χωρίς ένα σωστό ένστικτο και ένα ερευνητικό μυαλό, δεν θα μπορείτε να αξιολογήσετε σωστά τις πληροφορίες που λάβατε. Ευαισθησία! Ευαισθησία! Sun Tzu Κινέζος στρατηγός, 4ος αιώνας π.Χ. μι. "Τέχνη του πολέμου"

Διαταραχή πανικού: νίκη μιας ανύπαρκτης ασθένειας

Διαταραχή πανικού: νίκη μιας ανύπαρκτης ασθένειας

2025-06-01 06:06

Κάποτε ήταν πολύ σημαντικό για μένα να ανακάμψω από μια ακατανόητη «ασθένεια», να απαντήσω στο ερώτημα γιατί νιώθω φόβο και πανικό, γιατί νιώθω κουρασμένος και άρρωστος, αν και η ασθένεια δεν διαγνώστηκε

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

2025-06-01 06:06

Το όνομά μου είναι Evgenia Astreinova, είμαι ψυχολόγος

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

2025-06-01 06:06

Τον 19ο αιώνα, η κοκαΐνη χρησιμοποιήθηκε για κατάθλιψη. Προκάλεσε ευχάριστο ενθουσιασμό και παρατεταμένη ευφορία, πρόσθεσε ενέργεια και έκανε ένα άτομο «εντελώς υγιές». Ο ίδιος ο Sigmund Freud, ο πατέρας της ψυχανάλυσης, προσπάθησε να ομαλοποιήσει μια τέτοια θεραπεία. Προφανώς η κοκαΐνη δεν βοήθησε. Όχι μόνο αφαίρεσε τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και κατέστρεψε τη βάση μιας ευτυχισμένης ζωής

Διαφοροποιημένες προσεγγίσεις για τη διδασκαλία νεότερων μαθητών, που αποκαλύπτονται στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν

Διαφοροποιημένες προσεγγίσεις για τη διδασκαλία νεότερων μαθητών, που αποκαλύπτονται στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν

2025-06-01 06:06

Στη συλλογή έργων του Διεθνούς Επιστημονικού και Πρακτικού Συνεδρίου II «Συνέχεια μεταξύ προσχολικής και πρωτοβάθμιας γενικής εκπαίδευσης στο πλαίσιο της εφαρμογής του Ομοσπονδιακού Κρατικού Εκπαιδευτικού Προτύπου», το έργο ειδικών της Πύλης της Ψυχολογίας του Συστήματος-Διάνυσμα Yuri Burlan, είναι αφιερωμένο σε διαφοροποιημένες προσεγγίσεις για τη διδασκαλία νεότερων μαθητών, δημοσιεύεται

Δημοφιλή του μήνα

Πώς να αγαπάς ένα άτομο και να σε αγαπάς άλλο

Πώς να αγαπάς ένα άτομο και να σε αγαπάς άλλο

Έχετε δει τα μάτια ενός εραστή; Λάμπουν! Όλοι θέλουμε να αγαπάμε και να είμαστε απείρως χαρούμενοι

Πώς να σταματήσετε να φοβάστε και να ανησυχείτε χωρίς ιδιαίτερο λόγο

Πώς να σταματήσετε να φοβάστε και να ανησυχείτε χωρίς ιδιαίτερο λόγο

Ο αρχηγός τον κάλεσε

Γιατί ένας άντρας φοβάται μια γυναίκα με την οποία ερωτεύεται

Γιατί ένας άντρας φοβάται μια γυναίκα με την οποία ερωτεύεται

Σε αγαπούσα χωρίς λόγια, απελπιστικά, τώρα με δειλία, τώρα με ζήλια

Κατάθλιψη - συμπτώματα στους άνδρες

Κατάθλιψη - συμπτώματα στους άνδρες

Εάν η κατάθλιψη μπορεί να θεραπευτεί με μια προσφορά ή αγοράζοντας ένα σπίτι, δεν είναι κατάθλιψη. Εάν η νέα αγάπη ή το σεξ βοηθά, αυτό δεν είναι ούτε κατάθλιψη. Δεν θέλετε σπίτια, χρήματα, γυναίκες; Αυτό είναι ήδη ένα σύμπτωμα κατάθλιψης στους άνδρες. Γιατί; Οι απαντήσεις βρίσκονται στο ίδιο μέρος με τις αιτίες των προβλημάτων - στο ασυνείδητο. Οι επιθυμίες ζουν πάνω μας. Οι μη ικανοποιημένες επιθυμίες προκαλούν δυσφορία ή πόνο

Ταυτότητα φύλου: Η ευτυχία της προσεκτικής επιλογής

Ταυτότητα φύλου: Η ευτυχία της προσεκτικής επιλογής

Μπορώ να επιλέξω σκόπιμα το φύλο μου; Θα ήθελα να. Προσπαθώντας για ενότητα και ελευθερία, ορίζουμε τον εαυτό μας ως ασεξουαλικό και μεγαλώνουμε τα παιδιά μας με «ουδέτερο» τρόπο. Ο φυσιολογικός προορισμός ακυρώνεται σχεδόν με χειρουργική επέμβαση αλλαγής φύλου. Ωστόσο, το ερώτημα παραμένει ανοιχτό: τι καθορίζει πραγματικά την ταυτότητα του φύλου

Πώς να σταματήσετε να ορκίζεστε εύκολα και φυσικά

Πώς να σταματήσετε να ορκίζεστε εύκολα και φυσικά

Το Mat είναι πάντα για το σεξουαλικό. Όλη η ποικιλία της είναι διάφορα παράγωγα τριών βασικών λέξεων. Η λεγόμενη "άσεμνη τριάδα": λέξεις για τα αρσενικά, γυναικεία γεννητικά όργανα και για το τι πρέπει να είναι το πιο οικείο, υπέροχο, καθαρό στη ζωή μας - για οικειότητα με ένα αγαπημένο άτομο. Το ερώτημα για το πώς να σταματήσετε τη χρήση βρώμικης γλώσσας παραμένει μέχρι να συνειδητοποιήσουμε το πλήρες βάθος των συνεπειών της χρήσης της

Πώς να μάθετε να μην κλαίτε για οποιοδήποτε λόγο ή δυσαρέσκεια

Πώς να μάθετε να μην κλαίτε για οποιοδήποτε λόγο ή δυσαρέσκεια

Είναι εύκολο για άλλους να πουν, "Μην το πάρετε στην καρδιά." Πώς ξέρουν ποιο είναι το βάθος της καρδιάς σας; Και πού είναι κοντά του

Πώς να προστατευτείτε από ένα ενεργητικό βαμπίρ στο σπίτι και στη δουλειά; Συνάδελφοι, φίλοι, σύζυγοι, οικογένεια - όλοι παίρνουν ενέργεια

Πώς να προστατευτείτε από ένα ενεργητικό βαμπίρ στο σπίτι και στη δουλειά; Συνάδελφοι, φίλοι, σύζυγοι, οικογένεια - όλοι παίρνουν ενέργεια

Τα κουνούπια προτιμούν να δαγκώνουν το «γλυκό»: όσοι εκπέμπουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε γαλακτικό οξύ στο αίμα και υψηλότερη θερμοκρασία σώματος

Πώς να επιστρέψετε το πάθος σε σχέση μεταξύ συζύγου και γυναίκας - ψυχολογικές μεθόδους

Πώς να επιστρέψετε το πάθος σε σχέση μεταξύ συζύγου και γυναίκας - ψυχολογικές μεθόδους

Πάθος - κάψιμο, ενθουσιασμός, έντονη έλξη σε κάτι, έντονη επιθυμία για κάτι. Το πάθος για τη ζωή και το πάθος για έναν σύντροφο είναι το ίδιο πράγμα. Το πάθος για τη ζωή κάνει κάθε μέρα φωτεινή, σε κάνει να νιώθεις ζωντανός. Το πάθος για έναν σύντροφο σημαίνει ότι η σχέση είναι ζωντανή. Γι 'αυτό αναζητούμε επίμονα μια απάντηση στο ερώτημα πώς να επιστρέψουμε το πάθος σε μια σχέση όταν θέλουμε να τη διατηρήσουμε. Τι θα συζητηθεί στο άρθρο:

Το πώς να μην πίνετε αλκοόλ είναι εύκολο. Εγκατάλειψη αλκοόλ χωρίς προσπάθεια βούλησης

Το πώς να μην πίνετε αλκοόλ είναι εύκολο. Εγκατάλειψη αλκοόλ χωρίς προσπάθεια βούλησης

Βγάλτε, μην αφαιρέσετε τον πόνο - θα επιστρέψει εάν η αιτία δεν απομακρυνθεί. Ο αλκοολισμός δεν μπορεί να σταματήσει μέχρι να βρεθεί η ρίζα. Πώς να μην πιείτε; Η απάντηση είναι εκπληκτικά απλή. Η Katya και ο πρίγκιπας Katya ήταν λαμπρές και επιτυχημένες. "Τι όμορφο μυαλό!" - είπε για τους φίλους της. Ντυμένος με εκλεπτυσμένη γεύση, πάντα έτοιμος να βοηθήσει - παρά το πολυάσχολο πρόγραμμα και την καριέρα του

Τι νιώθει ένας άντρας όταν μια γυναίκα τον αγνοεί μετά από έναν αγώνα

Τι νιώθει ένας άντρας όταν μια γυναίκα τον αγνοεί μετά από έναν αγώνα

Κάποτε είχα μια ειλικρινή συνομιλία με τον πρώην σύζυγό μου. Τώρα καταλαβαίνω ότι αν μπορούσαμε να μιλήσουμε έτσι όταν παντρευτήκαμε, πιθανότατα δεν θα γινόμασταν exes (αλλά αυτή είναι μια άλλη ιστορία). Ένα από τα θέματα που τέθηκαν στη συζήτηση ήταν το θέμα της αγνόησης. Αγνόησα, και πολύ σκληρά - δεν μπορούσα να του μιλήσω για εβδομάδες. Αναρωτήθηκα τι νιώθει ένας άντρας όταν μια γυναίκα τον αγνοεί και γιατί το έκανα σε αυτόν. Χάρη σε αυτήν τη συνομιλία, αυτό το άρθρο γεννήθηκε

Πώς να σταματήσετε να φοβάστε τους ανθρώπους και να ντρέπεστε για την επικοινωνία

Πώς να σταματήσετε να φοβάστε τους ανθρώπους και να ντρέπεστε για την επικοινωνία

Η καρδιά μου σχίζει στο θώρακα μου, τα δάχτυλά μου πιάνουν το δερμάτινο δέσιμο για να αποφύγουν να τρέμουν, ο λαιμός μου είναι ξηρός και τα μάτια μου είναι υγρά

Πώς να σταματήσετε το άγχος και τη μοναξιά - μια συντόμευση μέσω της ψυχολογίας

Πώς να σταματήσετε το άγχος και τη μοναξιά - μια συντόμευση μέσω της ψυχολογίας

Είναι αδύνατο να ηρεμήσετε μέχρι να στείλετε ένα μεγάλο κομμάτι κέικ, τόσο ζουμερό και γλυκό, εμποτισμένο με ποτό και καλυμμένο με παχύ γλάσο σοκολάτας. Μμμμ… Λιώνει στο στόμα σου. Το έφαγε και το απελευθέρωσε αμέσως … Αλλά τότε τι; Επιπλέον κιλά στις πλευρές, σπυράκια στο πρόσωπο, πρήξιμο, κόπωση, θαμπό και … εξάρτηση από γλυκά. Πώς να σταματήσετε να καταλαμβάνετε το άγχος και να μην χάνετε τη χαρά της ζωής; Ψάχνουμε για την απάντηση στην ψυχολογία

Η ιστορία ενός αγοριού που ήθελε να γίνει κορίτσι

Η ιστορία ενός αγοριού που ήθελε να γίνει κορίτσι

Ο πατέρας της Alyosha, ένας ισχυρός άνδρας, βλέποντας τα δάκρυα του γιου του, ορκίστηκε να τον μεγαλώσει σε πραγματικό άνθρωπο

Θεραπεία των φόβων και των φοβιών: εργασία με την αιτία

Θεραπεία των φόβων και των φοβιών: εργασία με την αιτία

Ζούμε σε έναν φαινομενικά ασφαλή κόσμο. Τουλάχιστον στην αρχαία σαβάνα, ο άνθρωπος εκτέθηκε σε έναν πολύ πιο απτό κίνδυνο από αρπακτικά, γειτονικές φυλές στον αγώνα για ένα κομμάτι μαμούθ και τις δυνάμεις της φύσης. Στην πραγματικότητα, ήταν αδαής και ανυπεράσπιστος, αλλά δεν χρειάστηκε θεραπεία για φόβους και φοβίες

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο και να γίνετε εσείς

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο και να γίνετε εσείς

Υπάρχει κάτι πιο όμορφο για να είστε ο δημιουργός της ζωής σας; Τι μπορεί να σας εμποδίσει να είστε ο εαυτός σας, να αναπνέετε βαθιά, να εργάζεστε παιχνιδιάρικα, να δημιουργείτε, να απολαμβάνετε τη ζωή, να επιτυγχάνετε, να πιστεύετε στον εαυτό σας; Δυστυχώς, μπορεί

Φόβος του γυναικολόγου: κατανοήστε και μην φοβάστε

Φόβος του γυναικολόγου: κατανοήστε και μην φοβάστε

Φοβάμαι να πάω στον γυναικολόγο

Φόβος για τα ύψη: μια απλή λύση σε ένα περίπλοκο πρόβλημα

Φόβος για τα ύψη: μια απλή λύση σε ένα περίπλοκο πρόβλημα

Πώς να ξεπεράσετε το φόβο των υψών; Κουρασμένος από το φόβο Φοβάστε τα ύψη; Φοβάστε να πετάξετε με αεροπλάνο; Ζηλεύεις αυτούς που μπορούν να ταξιδέψουν χωρίς φόβο για τίποτα, κάθονται εύκολα σε μια καρέκλα στο τελεφερίκ και απολαμβάνουν την ομορφιά από την πανοραμική θέα; Ή μήπως αισθάνεστε άρρωστοι από μια ματιά κάτω από το ύψος του 9ου ορόφου; Δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται στο στομάχι, ο παλμός επιταχύνεται, ιδρώνετε, γίνετε χλωμός και

Θεραπεία των φόβων: ζουν, δίνουν, αγαπούν

Θεραπεία των φόβων: ζουν, δίνουν, αγαπούν

Θεραπεία των φόβων και των φοβιών

Πώς να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη: για το οποίο το ασυνείδητο είναι σιωπηλό

Πώς να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη: για το οποίο το ασυνείδητο είναι σιωπηλό

Τεκτονία. Τεκτονία. Τεκτονία. Σηκώνω το κεφάλι μου από το μαξιλάρι. Και δεν καταλαβαίνω τι είναι - το παλιό ρολόι ή οι σκέψεις στο άρρωστο κεφάλι μου. Πονάει από τον ήχο και το φως του ήλιου που σπρώχνει τις κουρτίνες συσκότισης