Πρακτική Ψυχολογία - Περιοδικό για την επίλυση όλων των ψυχολογικών προβλημάτων

Τελευταία τροποποίηση

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

2025-06-01 06:06

Τον 19ο αιώνα, η κοκαΐνη χρησιμοποιήθηκε για κατάθλιψη. Προκάλεσε ευχάριστο ενθουσιασμό και παρατεταμένη ευφορία, πρόσθεσε ενέργεια και έκανε ένα άτομο «εντελώς υγιές». Ο ίδιος ο Sigmund Freud, ο πατέρας της ψυχανάλυσης, προσπάθησε να ομαλοποιήσει μια τέτοια θεραπεία. Προφανώς η κοκαΐνη δεν βοήθησε. Όχι μόνο αφαίρεσε τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και κατέστρεψε τη βάση μιας ευτυχισμένης ζωής

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

2025-06-01 06:06

Το όνομά μου είναι Evgenia Astreinova, είμαι ψυχολόγος

Markus Wolf. "Άνθρωπος χωρίς πρόσωπο". Μέρος Ι

Markus Wolf. "Άνθρωπος χωρίς πρόσωπο". Μέρος Ι

2025-06-01 06:06

Χωρίς την πληρέστερη γνώση, δεν θα μπορείτε να αναπτύξετε με επιτυχία έναν κατάσκοπο. Χωρίς ανθρωπότητα και δικαιοσύνη, δεν θα μπορείτε να στείλετε πρόσκοπους μπροστά. Χωρίς ένα σωστό ένστικτο και ένα ερευνητικό μυαλό, δεν θα μπορείτε να αξιολογήσετε σωστά τις πληροφορίες που λάβατε. Ευαισθησία! Ευαισθησία! Sun Tzu Κινέζος στρατηγός, 4ος αιώνας π.Χ. μι. "Τέχνη του πολέμου"

Εκδηλώσεις της νοοτροπίας των ανθρώπων στη γραμματική της γλώσσας τους

Εκδηλώσεις της νοοτροπίας των ανθρώπων στη γραμματική της γλώσσας τους

2025-06-01 06:06

Στην ενότητα "10.00.00 Philological Sciences" του περιοδικού Philological Sciences. Ζητήματα θεωρίας και πρακτικής που περιλαμβάνονται στον κατάλογο της Επιτροπής Ανώτατης Βεβαίωσης, έχει εκτυπωθεί ένα άρθρο που απεικονίζει τη σημασία της χρήσης της Ψυχολογίας του Συστήματος-Διάνυσμα του Γιούρι Μπουλάν στη γλωσσολογία. Παρουσιάζουμε το κείμενο ενός άρθρου που περιλαμβάνεται στο περιοδικό VAK (ISSN 1997-2911):

Διαταραχή πανικού: νίκη μιας ανύπαρκτης ασθένειας

Διαταραχή πανικού: νίκη μιας ανύπαρκτης ασθένειας

2025-06-01 06:06

Κάποτε ήταν πολύ σημαντικό για μένα να ανακάμψω από μια ακατανόητη «ασθένεια», να απαντήσω στο ερώτημα γιατί νιώθω φόβο και πανικό, γιατί νιώθω κουρασμένος και άρρωστος, αν και η ασθένεια δεν διαγνώστηκε

Δημοφιλή του μήνα

Πώς να μην σκεφτείτε - ξεφορτωθείτε τις ιδεοληπτικές σκέψεις

Πώς να μην σκεφτείτε - ξεφορτωθείτε τις ιδεοληπτικές σκέψεις

«Ξυπνήστε κλήση. Δεν έχω χρόνο να ανοίξω τα μάτια μου - την πρώτη σκέψη σας. Φτάνω κάτω από τα καλύμματα, κοιτάζω το μαξιλάρι σας - είναι άδειο. Έφυγες και όλα ήταν άδεια. Η ζωή μου, το σπίτι, το κρεβάτι, η καρδιά μου. Δεν μπορώ να το αποδεχτώ, να το αλλάξω, να το αφήσω. Ζώ μαζί σου. Μιλάω, συμβουλεύομαι, κοιμάμαι και ξυπνάω, συνεχίζοντας έναν ατελείωτο διάλογο

Πώς να σταματήσετε το ποτό: απόλαυση, συγκέντρωση, ελευθερία

Πώς να σταματήσετε το ποτό: απόλαυση, συγκέντρωση, ελευθερία

Πώς να σταματήσετε το ποτό: απόλαυση, συγκέντρωση, ελευθερία Πίνετε το πρωί - δωρεάν όλη την ημέρα

Πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε για φαγητό, δίαιτα και απώλεια βάρους όλη την ώρα

Πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε για φαγητό, δίαιτα και απώλεια βάρους όλη την ώρα

Ξεχωριστά γεύματα, χορτοφαγία, βίγκαν, φαγητό κρέατος, ωμά τρόφιμα, Dukan, Keto, Paleo, Διαισθητική διατροφή, Διαλείπουσα νηστεία, Prana. Μετρητές θερμίδων, appa διατροφής, «Δεν τρώω μετά από έξι», «γλυκό μόνο μέχρι τις 12», πέντε γεύματα την ημέρα … Πώς να σταματήσετε να σκέφτεστε το φαγητό εάν δεν έχετε πλέον δύναμη να σκεφτείτε, αλλά μπορείτε » να χάσετε βάρος; Η ψυχανάλυση συστημάτων έρχεται στη διάσωση

Πώς να ξεχάσετε ένα άτομο που αγαπάτε και δεν μπορείτε να ξεφύγετε από το μυαλό σας

Πώς να ξεχάσετε ένα άτομο που αγαπάτε και δεν μπορείτε να ξεφύγετε από το μυαλό σας

Ήθελα πραγματικά να κάποτε να είμαι μαζί ευτυχισμένος. Αλλά η κοινή ευτυχία δεν συνέβη. Και δεν θα είναι ποτέ. Και αυτό που νιώθω δεν μου δίνει δύναμη - αντίθετα, αφαιρεί, βγάζει εκείνα που μένουν ακόμη. Θέλω να τελειώσει αυτό. Εγώ ο ίδιος δεν ξέρω πώς να υπομείνω όλα αυτά. Πώς να ξεχάσετε το άτομο που αγαπάτε όπως δεν έχετε ξαναδεί; Εκτός από αυτόν, κανείς δεν χρειάζεται - μπορεί να περάσει ένα τέτοιο συναίσθημα

Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Πώς να κάνετε τον εαυτό σας να σκεφτεί. Συμβουλή

Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Πώς να κάνετε τον εαυτό σας να σκεφτεί. Συμβουλή

Χάρβαρντ, 1963. Ο Δρ Rosenthal πρότεινε στους μαθητές του να εκπαιδεύσουν αρουραίους για να περάσουν από το λαβύρινθο. Οι μισοί είπαν ότι έχουν μια ειδική πνευματική φυλή που μαθαίνει πολύ γρήγορα. Οι άλλοι μισοί μαθητές δούλευαν με "κανονικούς αρουραίους". Μετά από μια εβδομάδα εκπαίδευσης, οι καθηγητές «πνευματικών» τρωκτικών είχαν καλύτερα αποτελέσματα από εκείνους που πίστευαν ότι εκπαιδεύουν «συνηθισμένους». Στην πραγματικότητα, οι αρουραίοι ήταν οι ίδιοι

Πώς να ξεχάσετε το άτομο που θυμίζει όλοι

Πώς να ξεχάσετε το άτομο που θυμίζει όλοι

Το να μην αγαπάς είναι απλώς μια αποτυχία, το να μην αγαπάς είναι μια ατυχία

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

Tantrum σε ένα παιδί: απαντήσεις παιδικού ψυχολόγου σε ερωτήσεις γονέων

Το όνομά μου είναι Evgenia Astreinova, είμαι ψυχολόγος

Θέλω να γίνω συγγραφέας - πού να ξεκινήσω, πού να πάω, τι και πώς να αναπτυχθώ

Θέλω να γίνω συγγραφέας - πού να ξεκινήσω, πού να πάω, τι και πώς να αναπτυχθώ

Βρίσκεστε στην κορυφή της μεγαλύτερης περιπέτειας

Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία και τη φαντασία σε έναν ενήλικα ή έναν έφηβο

Πώς να αναπτύξετε τη φαντασία και τη φαντασία σε έναν ενήλικα ή έναν έφηβο

Η φαντασία είναι ένα μεγάλο δώρο που έχει συμβάλει τόσο πολύ στην ανάπτυξη της ανθρωπότητας

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μόνοι σας - συμβουλές από ψυχολόγο

Τον 19ο αιώνα, η κοκαΐνη χρησιμοποιήθηκε για κατάθλιψη. Προκάλεσε ευχάριστο ενθουσιασμό και παρατεταμένη ευφορία, πρόσθεσε ενέργεια και έκανε ένα άτομο «εντελώς υγιές». Ο ίδιος ο Sigmund Freud, ο πατέρας της ψυχανάλυσης, προσπάθησε να ομαλοποιήσει μια τέτοια θεραπεία. Προφανώς η κοκαΐνη δεν βοήθησε. Όχι μόνο αφαίρεσε τα συμπτώματα της νόσου, αλλά και κατέστρεψε τη βάση μιας ευτυχισμένης ζωής

Οι φόβοι των ανθρώπων: τι φοβόμαστε και γιατί

Οι φόβοι των ανθρώπων: τι φοβόμαστε και γιατί

Οι φόβοι των ανθρώπων είναι μια τεράστια παλέτα. Υπάρχουν ευρέως διαδεδομένοι: φόβος για το σκοτάδι, σκυλιά, καταιγίδες, αεροπορικά ταξίδια, φόβος για επίσκεψη στον οδοντίατρο. Υπάρχουν επίσης οι πιο ασυνήθιστοι φόβοι στους ανθρώπους: φόβος για λαχανικά, σύννεφα, κουμπιά. Ο γενικός κατάλογος των ανθρώπινων φόβων που είναι γνωστοί σήμερα είναι μια μακρά αλφαβητική λίστα εκατοντάδων ποικιλιών. Από πού προέρχονται οι φόβοι των ανθρώπων, ποια είναι η αιτία τους

Γιατί να μελετήσετε και πώς να το απολαύσετε

Γιατί να μελετήσετε και πώς να το απολαύσετε

Γιατί πρέπει να μελετήσετε αν αύριο δεν θα χρειαστεί να μετακινήσετε ένα δάχτυλο για να βρείτε πληροφορίες; Γιατί να μελετήσετε τα μαθηματικά όταν η τεχνολογία υπολογίζει γρηγορότερα και πιο αποτελεσματικά; Και γιατί να διαβάσετε τη λογοτεχνία εάν σχεδιάζετε μια αθλητική καριέρα; Ποιος χρειάζεται όλα αυτά, και το πιο σημαντικό - γιατί

Φοβία: τι είναι φοβία, ορισμός στην ψυχολογία

Φοβία: τι είναι φοβία, ορισμός στην ψυχολογία

Πριν το ονομάσουν ακόμη και λέξη, οι άνθρωποι ήξεραν τι ήταν μια φοβία

Τι μπορεί να κάνει μια συνταξιούχος γυναίκα ή άντρας

Τι μπορεί να κάνει μια συνταξιούχος γυναίκα ή άντρας

Όταν ένα άτομο σκέφτεται τι να κάνει στη συνταξιοδότηση, συχνά φαντάζεται ότι τελικά θα αφιερωθεί στα αγαπημένα του χόμπι, θα ταξιδέψει, θα δώσει μεγαλύτερη προσοχή στην οικογένειά του

Η γυναίκα ταπεινώνει τον άντρα της - τις πραγματικές αιτίες των οικογενειακών προβλημάτων

Η γυναίκα ταπεινώνει τον άντρα της - τις πραγματικές αιτίες των οικογενειακών προβλημάτων

Η πρώτη ιστορία - Κορίτσι, παρακαλώ ελάτε! Υπάρχει ένα τέτοιο σκάνδαλο - η γυναίκα ταπεινώνει τον άντρα της, ουρλιάζει. Πώς θα μπορούσε να βγει ένας αγώνας! - Μια ηλικιωμένη γυναίκα κούνησε με ενθουσιασμό τον αεροσυνοδό από το μανίκι. Η ατμόσφαιρα στην καμπίνα business class θερμαινόταν. - Αδέξιος ηλίθιος, που ψάχνατε! Κατέστρεψες το φόρεμά μου, κόστισε πολλά χρήματα! Λοιπόν, ναι, φυσικά, δεν τα κερδίσατε! Και γιατί με ακολουθήσατε, καθίστε στο σπίτι, πίνετε μπύρα με τους ανόητους φίλους σας

Μισώ τους άντρες - ποιος τους χρειάζεται

Μισώ τους άντρες - ποιος τους χρειάζεται

Ο Valyukha και εγώ τραγουδήσαμε με βάση το βαθύ μίσος για τους άντρες. Θυμηθείτε πώς ήταν στο νηπιαγωγείο: "Σε ποιον είμαστε φίλοι;" Αποδείχθηκε ότι το μίσος εξακολουθεί να είναι υπερκείμενο. Ενώνει ακόμη και εκείνους που δεν είχαν τίποτα κοινό όταν γεννήθηκαν. Γίναμε γρήγορα φίλοι στο στήθος, αν και αλλιώς δεν είμαστε περισσότερο παρόμοιοι μεταξύ τους από ένα μπουκέτο από κρίνα της κοιλάδας σε μια ρέγγα κάτω από ένα γούνινο παλτό

Πώς να ξεπεράσετε τη ντροπή και την αυτο-αμφιβολία και να αρχίσετε να ζείτε

Πώς να ξεπεράσετε τη ντροπή και την αυτο-αμφιβολία και να αρχίσετε να ζείτε

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: ποιος χαρακτηρίζεται από συστολή και αυτο-αμφιβολία. γιατί οι ασκήσεις "κάνουν ό, τι είναι τρομακτικό" ή "αγαπάτε τον εαυτό σας" δεν βοηθούν από τη ντροπή. πώς να ξεπεράσουμε τη ντροπή και την αυτο-αμφιβολία χωρίς εξαναγκασμό και βία εναντίον του εαυτού μας, χρησιμοποιώντας τη σύγχρονη ψυχανάλυση από την εκπαίδευση του Γιούρι Μπουρλάν «Σύστημα-φορέα ψυχολογία»

Φόβος να πέσετε σε ένα όνειρο και στην πραγματικότητα, ένας λόγος και συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε

Φόβος να πέσετε σε ένα όνειρο και στην πραγματικότητα, ένας λόγος και συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε

Η Σάρα τον κοίταξε με μάτια γεμάτα τρόμο και παρακλήσεις. «Όχι, απλώς μην με αφήσεις! Σε παρακαλώ μην με αφήσεις να πέσω! Δεν θέλω να πεθάνω! " Ο Gabe κράτησε το χέρι του κοριτσιού και ήξερε ότι δεν μπορούσε να βοηθήσει. Ο φόβος της πτώσης από ένα μεγάλο ύψος έπιασε το μυαλό της. Δεν άκουσε τίποτα, δεν αντιλήφθηκε, δεν έκανε την παραμικρή απόπειρα να δραπετεύσει. Το γάντι γλίστρησε από το χέρι της και η Σάρα πέταξε στην άβυσσο

Γιατί πρέπει να βοηθήσετε τους ανθρώπους αν ο καθένας είναι για τον εαυτό του

Γιατί πρέπει να βοηθήσετε τους ανθρώπους αν ο καθένας είναι για τον εαυτό του

Σε αυτό το άρθρο θα καταλάβουμε γιατί πρέπει να βοηθήσετε τους ανθρώπους

Αισθάνομαι ηλίθιος και άχρηστος - τι να κάνω

Αισθάνομαι ηλίθιος και άχρηστος - τι να κάνω

Είμαστε όλοι ιδιοφυΐες. Αλλά αν κρίνεις ένα ψάρι από την ικανότητά του να ανέβει σε ένα δέντρο, θα ζήσει όλη του τη ζωή, θεωρώντας τον εαυτό του ανόητο