Η ψυχολογία της ενοχής: η αιώνια απογοήτευση της μη ικανοποίησης υψηλών ιδανικών
Πώς να αντιμετωπίσετε την ενόχληση ότι δεν είστε υψηλής ποιότητας, όχι υψηλότερης ποιότητας; Πού να βρεις τη δύναμη, αυτή την ώθηση που δίνει ενέργεια για να δουλέψεις αποτελεσματικά μέσα από το αίσθημα της ενοχής και τελικά να αναπνέει αυτήν τη ζωή, διαγράφοντας τη φράση "όχι ακόμα …" από το μέτωπό σου;
Ας αγκαλιάσουμε, όλοι όσοι «έδωσαν ελπίδα» στην παιδική ηλικία, που απογοητεύτηκαν, δεν μπορούσαν και απέτυχαν. Αν και πραγματικά ήθελα. Όμως, για διάφορους λόγους, τίποτα δεν συνέβη. Η ψυχολογία της ενοχής είναι ένα ζήτημα που μου έχει στερήσει από καιρό την ειρήνη.
Νιώθω σαν προδότης, βασανισμένος από τον θυμό μου αναμειγνύοντας με ντροπή και αίσθηση της αποτυχίας μου, της αναξιολόγησης. Είναι σαν να είμαι ελαττωματικό στοιχείο στο τμήμα markdown, καλυμμένο με τη σκόνη της λύπης στην πιο μακρινή και σκοτεινή γωνία της βιτρίνας της ζωής που κανείς δεν πλησιάζει ποτέ.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ενόχληση ότι δεν είστε υψηλής ποιότητας και όχι της υψηλότερης ποιότητας; Πού να βρεις δύναμη, αυτή την ώθηση που δίνει ενέργεια για να δουλέψεις αποτελεσματικά μέσα από το αίσθημα της ενοχής και τελικά να αναπνέει αυτή τη ζωή, διαγράφοντας τη φράση "όχι ακόμα …" από το μέτωπό σου.
Δεν περπατώ έτσι, δεν αναπνέω έτσι, δεν ζω έτσι. Είμαι υπο-άνθρωπος σε έναν ωκεανό υπερδυνάμεων και κρύβω το βλέμμα μου λέγοντας εύγλωττα τον πόνο που νιώθω υπό την πίεση της επιθυμίας να αναγνωριστώ και την αδυναμία να το επιτύχω.
Θέλω να καταλάβω γιατί υπάρχει ένα αίσθημα ενοχής, γιατί αισθάνομαι τέτοια συναισθήματα και πώς να τα ξεφορτωθώ, πώς να διορθώσω τα πάντα.
Πώς να κατανοήσετε τι είναι το αίσθημα ενοχής
Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα άτομο που θα μπορούσε να επωφεληθεί από ένα συνεχές αίσθημα ενοχής. Με μια μακρά παραμονή της ψυχής σε αρνητικές, άβολες και οδυνηρές καταστάσεις σε φυσικό επίπεδο, η ψυχοσωματική αρχίζει να εκδηλώνεται. Αυτή είναι μια ζωντανή αντανάκλαση της λαϊκής πεποίθησης ότι «όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα». Επομένως, η απαλλαγή από τα συναισθήματα ενοχής είναι μερικές φορές ζωτικής σημασίας.
Γι 'αυτό, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ποια είναι η ψυχολογία της ενοχής, δηλαδή να βυθιστείς στα βάθη του ασυνείδητου. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας την ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπράνλαν.
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια ζωή χωρίς ενοχή και είναι δυνατόν να μάθετε γιατί το αίσθημα της ενοχής προκύπτει όταν ανακαλύπτετε την έννοια του πρωκτικού διανύσματος.
Η ψυχολογία της ενοχής: ποιος υπόκειται σε αυτό το συναίσθημα
Η μαθησιακή ικανότητα, η αγάπη και η ικανότητα μάθησης είναι όλες έμφυτες ιδιότητες του ιδιοκτήτη του πρωκτικού διανύσματος. Γι 'αυτό τους δόθηκε επιμονή, υπακοή, επιμέλεια, ακρίβεια. Εξαιρετική μνήμη για καλή ακαδημαϊκή επιτυχία. Καλύτερα από τα περισσότερα για να απομνημονεύσετε μεγάλες ποσότητες πληροφοριών.
Είναι φυσικό ότι ολόκληρος ο όγκος της ανθρώπινης ψυχής με τον πρωκτικό φορέα επιστρέφεται στο παρελθόν. Η γνώση, τα βιβλία, η ιστορία είναι η επιθυμία να υιοθετήσουμε την εμπειρία των προηγούμενων γενεών και να την αφομοιώσουμε καλά για να τη μεταδώσουμε στην επόμενη γενιά.
Δυνητικά, οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος είναι οι καλύτεροι δάσκαλοι, οι δάσκαλοι της τέχνης τους, οι επαγγελματίες, γιατί μόνο εκείνοι που έχουν καταφέρει να διδάξουν μπορούν να διδάξουν. Η ψυχή τέτοιων ανθρώπων είναι κάπως άκαμπτη, χρειάζονται πολύ χρόνο για να συνηθίσουν σε νέα πράγματα, σε αλλαγές, αλλά οι πληροφορίες ή οι δεξιότητες που είναι στη μνήμη τους παραμένουν για πάντα.
Οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος είναι πατάτες, κάτι νέο προκαλεί πάντα πολύ άγχος. Ως εκ τούτου, προσπαθούν να μην παραβιάζουν τα συνήθη όρια του οικοτόπου τους.
Η υψηλότερη τιμή για άτομα με πρωκτικό φορέα είναι οικογένεια, παιδιά, άνεση, παραδόσεις. Αυτοί είναι άνθρωποι που προσπαθούν να επαναλάβουν την εμπειρία των πατέρων και των παππούδων, να ζήσουν σύμφωνα με παλιούς τρόπους και έθιμα, αυξάνοντάς τους την αξία εκ των προτέρων, γιατί αυτό είναι κάτι που έχει δοκιμαστεί και κυριαρχηθεί εδώ και αιώνες, που σημαίνει ότι είναι καλό.
Τι σημαίνει ενοχή στην ψυχολογία
Για ένα άτομο με πρωκτικό φορέα, είναι εξαιρετικά σημαντικό όλα να είναι εξίσου, με την ευρύτερη έννοια. Εάν ψάχνει κάποιον να κατηγορήσει, τότε και οι δύο φταίνε. Εάν επιλέξει νικητή, τότε η φιλία έχει κερδίσει. Εάν κάνατε ένα δώρο, τότε τώρα πρέπει να κάνει ένα ισοδύναμο δώρο επιστροφής. Για να είναι όλα τα ίδια, έτσι ώστε κανείς να μην προσβάλλει κανέναν.
Εάν έκανε κάτι καλό, χρήσιμο, αναμένει να εκτιμηθεί, να επαινεθεί και να αναγνωριστεί ως αρχή. Και δεν χρειάζονται βραβεία, δώστε τιμή και σεβασμό - αυτά, όπως δείχνει το σύστημα-ψυχολογία του Yuri Buran, είναι βασικές στιγμές για την ψυχή του.
Η ευαισθησία, παρεμπιπτόντως, είναι επίσης χαρακτηριστική του πρωκτικού διανύσματος και εμφανίζεται τη στιγμή που ένα άτομο αισθάνεται ότι έδωσε περισσότερα από όσα επέστρεψε σε αντάλλαγμα. Αυτό το αντιλαμβάνεται ως αδικία, "γιατί όχι εξίσου." Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση, που παραλύει την ψυχή και πώς να το ξεπεράσουμε είναι ένα ξεχωριστό θέμα.
Αλλά στην πραγματικότητα, τα συναισθήματα δυσαρέσκειας και ενοχής συχνά συμβαδίζουν και έχουν παρόμοιες αιτίες, μόνο σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Έτσι, από την άποψη της ψυχολογίας του συστήματος-φορέα, εάν ένα αδίκημα είναι όταν τοποθετώ τον εαυτό μου ως θύμα περιστάσεων και την άδικη στάση των άλλων, τότε η ενοχή είναι όταν δεν έδωσα σε κάποιον πόσο οφείλω, πόσο ήταν αναμενόταν από εμένα. Ή ίσως έκανε λάθος σε σχέση με έναν άλλο.
Ένοχη χωρίς ενοχή - η ψυχολογία της ενοχής
Κάθε άτομο με πρωκτικό φορέα μπορεί να εντοπίσει διαφορετικά στάδια του σχηματισμού συναισθημάτων ενοχής και η βάση για την εμφάνισή του δεν τοποθετείται πάντα, αλλά συχνά, στην παιδική ηλικία.
Για παράδειγμα, όταν ένα παιδί με πρωκτικό φορέα έχει αντίθετη μητέρα σε ψυχικές ιδιότητες - ο ιδιοκτήτης ενός φορέα δέρματος. Η ίδια η ταχύτητα, η ακρίβεια, η ευελιξία, δεν έχουν συνηθίσει να σκέφτονται και περιμένουν. Και για ένα παιδί με πρωκτικό φορέα, η μαμά είναι ιερή, ολόκληρος ο κόσμος του. Και αν η μαμά λέει κάτι σαν: "Και πάλι, επειδή σκάβεις, θα αργήσω για δουλειά"; Μπορεί να ειπωθεί με εγγύηση ότι ο χειρισμός της μητέρας θα εμπνεύσει αναπόφευκτα το παιδί ότι είναι ένοχο και θα ενσταλάξει ένα αίσθημα ενοχής στην ψυχή του.
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν αποδεικνύει ότι οι πιο καταστροφικές συνέπειες της ενοχής είναι όταν σχετίζεται ακριβώς με τις τιμές του πρωκτικού φορέα, όταν το αίσθημα ενοχής σχετίζεται με ένα μέλος της οικογένειας, έναν στενό συγγενή, εκείνους με με τους οποίους συνδέονται οι δεσμοί αίματος.
Και αν υπάρχει ένα συναίσθημα «Δεν μπορώ να δώσω σε αυτόν που μου έδωσε, δεν μπορώ να ευθυγραμμίσω, να κάνω εξίσου, να αποκαταστήσω τη δικαιοσύνη», αυτό προκαλεί την ισχυρότερη δυσφορία, η οποία φέρνει μεγάλη ταλαιπωρία. Αυτή είναι μια απαράδεκτη εσωτερική διαφωνία. Το άτομο κατηγορεί τον εαυτό του. Αυτή η ανισορροπία πρέπει να εξαλειφθεί με κάθε κόστος.
Το να νιώθεις ένοχος δεν σημαίνει να είσαι ένοχος
Εάν χτυπηθείτε, αντισταθείτε. Εάν προσβληθεί και ο δράστης δεν σκέφτεται να ζητήσει συγγνώμη, ο μόνος τρόπος εξισορρόπησης του κράτους είναι η εκδίκηση. Έτσι το αισθάνεται ένα άτομο με πρωκτικό φορέα. Και αν αποδείχθηκε ο ίδιος ο «παραβάτης»; Ναι, ο ιδιοκτήτης του πρωκτικού διανύσματος τρώει τον εαυτό του σε αυτήν την περίπτωση. Με κάθε έννοια της λέξης.
"Προσέχω τον εαυτό μου, βάζοντας τον εαυτό μου στη θέση του ένοχου, του δράστη σε σχέση με αυτόν που είναι εξαιρετικά αγαπητός μου." Πώς να αντιμετωπίσετε και να διορθώσετε αυτήν την ανισορροπία; Τιμωρήστε τον δράστη. Συχνά, το "τιμωρία" για ένα άτομο με πρωκτικό φορέα είναι ίσο με το "καταστροφή".
Αυτή η αυτοφαγία και η πλήρης αιτιολόγηση της καταλληλότητας αυτής της διαδικασίας, που προέρχεται από την ψυχή και προσαρμόζεται στην εικόνα του κόσμου, μπορεί τελικά να μεταφερθεί στο σώμα. Σε αυτό το αεροπλάνο, μπορεί κανείς να αναζητήσει τις αιτίες ορισμένων αυτοάνοσων ασθενειών ψυχοσωματικής φύσης. Η αιτία των δύσκολων εμπειριών και των ψυχοσωματικών συνεπειών είναι η ανεπαρκής συνειδητοποίηση των ιδιοτήτων της ψυχής μας.
Να συνειδητοποιήσουμε μέσα, σύμφωνα με τον ορισμό της ψυχολογίας του φορέα-φορέα, να το χρησιμοποιήσουμε προς όφελος άλλων ανθρώπων. Δεν κοιτάς πίσω, ζεις το παρελθόν και παίζεις στο παρελθόν εκατοντάδες φορές στο μυαλό σου, αλλά χρησιμοποιείς όλες τις δυνατότητές σου για χάρη άλλων ανθρώπων, προς όφελος της κοινωνίας. Χρησιμοποιήστε τη μνήμη για τον επιδιωκόμενο σκοπό της - για μελέτη και μάθηση, όχι για μάσημα για το τι θα έπρεπε να έχετε κάνει και τι δεν πρέπει να κάνετε.
Πώς να απαλλαγείτε από την ενοχή
Εάν η δυσαρέσκεια είναι εντελώς καταστροφική για την ψυχή, τότε η ενοχή μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως κίνητρο για θετική δράση. Μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν όχι μόνο να κατηγορήσουν τον εαυτό τους, αλλά να κινητοποιήσουν και να μεταμορφώσουν τα συναισθήματα και τις δυνάμεις τους για να κάνουν κάτι για τους άλλους. Έτσι, η ενόχληση από το αίσθημα ενοχής αντισταθμίζεται από τα θετικά συναισθήματα της ικανοποίησης από το γεγονός ότι αποδείχθηκε ότι εξισορρόπησε την ανισορροπία, να δώσει.
Από αυτήν την άποψη, η ενοχή μπορεί να θεωρηθεί κάτι θετικό.
Για να καταλάβετε πώς να εργαστείτε με τις πολιτείες σας, προκειμένου να αναλύσετε βαθιά την προσωπική σας ιστορία, για να φτάσετε στο κάτω μέρος της ίδιας της ουσίας και να είστε σε θέση να πετάξετε για πάντα τα δεσμά της ενοχής και να νιώσετε την ευκολία να είστε ο εαυτός σας, υπάρχει μια ψυχολογία συστήματος-φορέα.
Πολλοί άνθρωποι, χάρη στην ψυχολογία του φορέα-Yuri Burlan, κατάφεραν να πουν «σταματήστε» σε χειρισμούς με αισθήματα δυσαρέσκειας και ενοχής, για τους οποίους μιλούν ανοιχτά:
Είναι δυνατόν να απελευθερωθείτε από την ενοχή
Η ψυχολογία των συναισθημάτων ενοχής αναλύεται λεπτομερώς από την ψυχολογία του συστήματος-φορέα σε συστατικά σε αιτιώδεις σχέσεις σε κατανοητή μορφή.
Συνειδητοποιώντας τους λόγους για την αρνητική κατάσταση της ψυχής, που παρεμβαίνει στη ζωή, ένα άτομο μεταφέρει αυτό το φαινόμενο από το ασυνείδητο σε αυτό το μέρος της συνείδησης που είναι σε θέση να ελέγξει. Η συνειδητοποίηση, όπως ήταν, επισημαίνει σημεία μέσα στο μαύρο χώρο της ψυχής μας.
Όταν καταλαβαίνετε ολόκληρη την αλυσίδα των αιτίων και των επιπτώσεων, αυτό αντικατοπτρίζεται σε μια σημαντική βελτίωση τόσο στην ψυχική κατάσταση όσο και στη σωματική υγεία.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα, ελευθερώστε τον εαυτό σας από ενοχές και δυσαρέσκεια, επισκεφτείτε τη δωρεάν διαδικτυακή εκπαίδευση για τη συστηματική ψυχολογία του φορέα από τον Yuri Burlan.
