Πώς να συγχωρήσετε τη δυσαρέσκεια και να αφήσετε τον πόνο
Η δυσαρέσκεια δεν είναι απλώς ένα αρνητικό συναίσθημα, είναι μια από τις πιο δύσκολες ανθρώπινες συνθήκες. Η επιθυμία να μάθουμε να ξεχνάμε το παρελθόν δεν αρκεί εδώ. Κάτι περισσότερο χρειάζεται
Η δυσαρέσκεια σε αιχμαλωτίζει, σε φυλακίζει σε ένα μικρό χώρο αναμνήσεων. Στα συναισθήματά μου, βρίσκομαι συνεχώς όπου βίωσα ένα αδίκημα. Οι σκέψεις επικεντρώνονται στο τι συνέβη, οι επιλογές για εκδίκηση, μια διέξοδος από την κατάσταση κυλιεύονται. Θα ήμουν ευτυχής να φύγω, αλλά πώς να αφήσω την προσβολή αν η ίδια δεν με αφήσει;
Για να καταλάβετε, ξεχάστε, αφήστε το είναι καλό, αλλά αφελείς επιθυμίες.
Η δυσαρέσκεια δεν είναι απλώς ένα αρνητικό συναίσθημα, είναι μια από τις πιο δύσκολες ανθρώπινες συνθήκες. Η επιθυμία να μάθουμε να ξεχνάμε το παρελθόν δεν αρκεί εδώ. Χρειάζεται κάτι περισσότερο.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να συγχωρήσετε; Είναι για τον ίδιο λόγο ότι ο προσβεβλημένος άνθρωπος βρίσκεται στο κράτος του, επικεντρωμένος στις εμπειρίες του. Αυτό καθιστά δύσκολη την κατανόηση της κατάστασης στο σύνολό της, την εξέταση σε μεγαλύτερη κλίμακα. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να καταλάβετε γιατί συνέβη αυτή η δυσάρεστη κατάσταση και πού να αναζητήσετε διέξοδο.
Η ψυχολογία της δυσαρέσκειας και της συγχώρεσης
Στην εκπαίδευση «Σύστημα-ψυχολογία φορέα», ο Γιούρι Μπουρλάν αποκαλύπτει τους μηχανισμούς της ανθρώπινης ψυχής και εξηγεί γιατί οι άνθρωποι ψεύδονται ο ένας στον άλλο και γιατί εμπιστεύονται, γιατί ο δράστης θεωρείται προδότης και πώς ενεργοποιείται ο μηχανισμός δυσαρέσκειας. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσετε αυτήν τη γνώση, να συστηματοποιήσετε και να το βάλετε στο μυαλό σας για να μάθετε να συγχωρείτε, ή μάλλον να μην προσβληθείτε.
Πρέπει να ξεκινήσετε με το γεγονός ότι δεν μπορούν να προσβληθούν όλοι οι άνθρωποι, αλλά μόνο περίπου το 20%. Άλλοι δεν έχουν ιδιότητες για αυτό - μπορούμε να πούμε ότι δεν έχουν τίποτα να προσβληθούν.
Η συγχώρεση βασίζεται στην κατανόηση
Εάν ένα άτομο ξέρει πώς να προσβληθεί, τότε είναι ο φορέας του πρωκτικού διανύσματος. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλα τα άτομα με πρωκτικό φορέα προσβάλλονται, όχι. Όλα εξαρτώνται από το πού κατευθύνει το άτομο τα ταλέντα του.
Υπάρχουν μόνο οκτώ διανύσματα - καθένα από αυτά έχει τις δικές του ιδιότητες. Όλα αυτά δημιουργήθηκαν έτσι ώστε ένα άτομο να είναι ευτυχισμένο και να φέρνει αυτήν την ευτυχία στον κόσμο. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ιδιότητές σας όπως προορίζεται.
Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα. Υπάρχει ένα μικροσκόπιο που, όταν χρησιμοποιείται σωστά, βοηθά στη μελέτη του κόσμου γύρω μας. Αλλά αν προσπαθήσετε να τα σφυρίξετε στα νύχια, πιθανότατα δεν θα λειτουργήσει πολύ καλά.
Ή ένα φάρμακο. Είναι ένα πράγμα όταν λαμβάνεται την κατάλληλη στιγμή και στις σωστές δόσεις. Αλλά το λάθος φάρμακο μπορεί να γίνει δηλητήριο.
Πολλά πράγματα σε αυτόν τον κόσμο έχουν το σκοπό και τη σωστή εφαρμογή τους. Και το ίδιο συμβαίνει σε εμάς τους ανθρώπους. Έχουμε ιδιότητες από τη γέννηση.
Εξαρτάται από το πώς εφαρμόζουμε σωστά τις ιδιότητές μας στη ζωή εάν θα μας εξυπηρετήσουν και τους άλλους για ευτυχία ή θα προκαλέσουν πόνο.
Αυτό ισχύει σε κάθε φορέα, οπότε δεν υπάρχουν καλοί ή κακοί φορείς και ιδιότητες. Υπάρχει ανεπαρκής ανάπτυξη ή / και εσφαλμένη εφαρμογή.
Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τις ιδιότητες του πρωκτικού φορέα που προκαλούν συναισθήματα δυσαρέσκειας και γιατί. Και ας σκεφτούμε πώς να συγχωρήσουμε την προσβολή.
Ανατομία δυσαρέσκειας
Ανάλογα με τις έμφυτες ιδιότητες, αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας διαφορετικά: έχουμε διαφορετικές αξίες, διαφορετική αίσθηση δικαιοσύνης, εσωτερική ισορροπία, ακόμη και χρόνο και χώρο.
Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι περιμένουμε από άλλους ανθρώπους ακριβώς την ίδια αντίληψη για τον κόσμο όπως και εμείς οι ίδιοι. Είναι δύσκολο για εμάς να καταλάβουμε πώς είναι να βιώνουμε τη ζωή διαφορετικά. Σε τελική ανάλυση, είναι σαφές σε όλους - εδώ είναι μαύρο, αλλά λευκό. Και όποιος δεν είναι ξεκάθαρος κάνει λάθος. Εκεί γεννιέται ο λόγος για τα παράπονα: εναντίον ανδρών και γυναικών, για λόγια, για τις πράξεις άλλων.
Ένα άτομο με πρωκτικό φορέα είναι απλό, εμπιστοσύνη. Για αυτόν, αξίες όπως η φιλία, η πίστη, η ειλικρίνεια είναι φυσικές. Όταν πιστεύει, δεν του φαίνεται ότι μπορούν να ψέψουν. Όταν εμπιστεύεται, αναμένει την πίστη σε αντάλλαγμα. Όταν ο ιδιοκτήτης του πρωκτικού φορέα δεν αντιμετωπίζεται όπως τον περίμενε, είναι προσβεβλημένος.
Πώς να ξεχάσω μια μνησικακία αν έχω μια εκπληκτική μνήμη
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να αφήσεις και να συγχωρέσεις; Αυτό οφείλεται στον ρόλο του είδους ενός ατόμου με πρωκτικό φορέα. Ο ρόλος των ειδών είναι το κοινωνικό όφελος που οι ιδιότητές μας μπορούν και πρέπει να φέρουν στην ανθρωπότητα.
Οι ιδιότητες του πρωκτικού φορέα προορίζονται για τη συσσώρευση, τη συστηματοποίηση και τη μετάδοση πληροφοριών σε μελλοντικές γενιές. Συχνά αυτό είναι δάσκαλος, μέντορας, δάσκαλος. Τι πρέπει να έχετε για αυτό;
Πρώτον, υπάρχει μνήμη. Για να διδάξετε κάτι, πρέπει πρώτα να μάθετε τον εαυτό σας. Οι φορείς του πρωκτικού φορέα είναι επιμελείς, ακριβείς, υπεύθυνοι μαθητές με πολύ καλή μνήμη. Από αυτούς τους ανθρώπους προέρχονται οι ευφυείς, οι επαγγελματίες - άνθρωποι που γνωρίζουν καλά το πεδίο γνώσης τους. Εκτιμούν το παρελθόν, στρέφονται σε πηγές, θυμούνται με μέγιστη λεπτομέρεια και για πάντα, έτσι ώστε να μπορούν στη συνέχεια να λένε στους άλλους λέξη προς λέξη, χωρίς να παραμορφώνουν τίποτα.
Ένα άτομο με πρωκτικό φορέα πρέπει να συνειδητοποιήσει τη μνήμη του στην κοινωνική ζωή, στην κοινωνία. Αλλά αν δεν έχει ζήτηση στο έργο του, αν δεν κατανοεί τίποτα και δεν μεταφέρει τίποτα σε κανέναν, η μνήμη του αρχίζει να εργάζεται στην προσωπική του ζωή με εκδίκηση.
Επομένως, όταν ένα άτομο είναι προσβεβλημένο, δεν έχει νόημα να του πει «ο χρόνος θεραπεύει» ή «ξεχάστε». Θα θυμάται την κατάσταση 30 χρόνια αργότερα σαν να ήταν χθες. Εκτός εάν αρχίσει να εφαρμόζει τις ιδιότητές του, συμπεριλαμβανομένης της μνήμης, όπως προορίζεται.
Πώς να συγχωρήσετε ένα αδίκημα: η ψυχολογία της ισότητας
Ο φορέας του πρωκτικού φορέα από τη γέννηση αντιλαμβάνεται τον κόσμο μέσω της κατηγορίας της ισότητας - αυτή είναι μια άλλη ιδιότητα για την εκπλήρωση ενός ρόλου είδους.
"Έχεις το μισό και έχω το μισό" - έτσι ένα παιδί με πρωκτικό φορέα μοιράζεται τη γλυκύτητα με έναν φίλο. Όταν γίνεται ενήλικας, διαιρεί επίσης τα πάντα στο μισό - όλα καλά και όλα τα κακά:
- κάποιος πλήρωσε για μένα κατά τη μεταφορά - Περιμένω την ευκαιρία να το πληρώσω.
- ένας φίλος μου έδωσε ένα δώρο - θα του δώσω ένα δώρο για το ίδιο ποσό.
- ένας δάσκαλος στο σχολείο μου ενέπνευσε μια αγάπη για τη λογοτεχνία - Θα πάω σε αυτήν με λουλούδια για πολλά χρόνια μετά την αποφοίτηση.
- η μητέρα μου μου έδωσε ζωή - αυτό είναι ένα χρέος που δεν μπορεί να εξοφληθεί, έτσι η μητέρα μου είναι άγια για μένα.
Τι γίνεται αν κάποιος με χτυπήσει; Εσείς εσείς καταλαβαίνετε τι τον περιμένει σε αντάλλαγμα. Όλα είναι δίκαια, δηλαδή εξίσου.
Αν με χτύπησαν στην καρδιά - προδομένος, εξαπατημένος, προσβλητικός - νιώθω την ανάγκη να επιστρέψω το χρέος εξίσου. Αυτή είναι η ρίζα της εκδίκησης ως αποζημίωση για δυσαρέσκεια. Εάν δεν υπάρχει αποζημίωση, δεν ξέρουμε πώς να συγχωρήσουμε το άτομο και να απαλλαγούμε από τον πόνο.
Πώς να συγχωρήσετε κάποιον: θέλοντας να ολοκληρώσετε αυτό που ξεκινήσατε
Μια άλλη ιδιότητα του πρωκτικού διανύσματος που είναι χρήσιμη για τη μεταφορά εμπειρίας και γνώσης στο μέλλον είναι η ακαμψία της ψυχής. Για να θυμάστε, να αναλύσετε μια μεγάλη ποσότητα πληροφοριών, χρειάζεστε επιμονή και συνέπεια. Τελειομανής - επικεντρώνεται σε ένα αντικείμενο, το επεξεργάζεται βαθιά και σχολαστικά, και μόνο τότε μετακινείται σε ένα άλλο αντικείμενο.
Η εναλλαξιμότητα και η πολλαπλή εργασία τόσο φυσική για τον φορέα του δέρματος μπορεί να είναι ένα σοβαρό λάθος εδώ. Και ένα λάθος στη μεταφορά εμπειρίας μπορεί να κοστίσει πολύ την ανθρωπότητα. Επομένως, ο φορέας του πρωκτικού διανύσματος είναι άκαμπτος, περιστασιακός - κάνει ένα πράγμα σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή και ξεκινά το επόμενο μόνο όταν έχει τελειώσει το προηγούμενο.
Τι είναι η δυσαρέσκεια; Η δυσαρέσκεια είναι ημιτελής επιχείρηση. Βρισκόμαστε σε μια κατάσταση όπου παραβιάζεται η δικαιοσύνη (στα συναισθήματά μας), η ισορροπία είναι λοξή. Μέχρι να ευθυγραμμίσουμε αυτή τη γραμμή εσωτερικής άνεσης, το θέμα δεν θα ολοκληρωθεί και δεν θα μπορέσουμε να προχωρήσουμε στην επόμενη κατάσταση. Γενικά όχι σε κανένα.
Επομένως, η δυσαρέσκεια μας περιορίζει στην αλλαγή, κυριολεκτικά δεν μας επιτρέπει να κινούμαστε. Έχει αποτύχει το άτομο να χρησιμοποιήσει τις ιδιότητές του (μνήμη, αίσθηση ισότητας, συνέπεια) σε θετικές ενέργειες στην κοινωνία; Τώρα παίζουν ένα σκληρό αστείο μαζί του. Στέκεται κοιτάζοντας πίσω σαν μια βιβλική κολόνα αλατιού και δεν ξέρει πώς να προχωρήσει.
Πώς να συγχωρήσετε ένα άτομο και να πετάξετε μια πέτρα από την ψυχή
Για να συγχωρήσετε και να μην επιστρέψετε πλέον στα αδικήματα, πρέπει να επεκτείνετε την αντίληψή σας - από τον μικρό σας κόσμο σε ενεργό αλληλεπίδραση με την κοινωνία.
Είμαστε όλοι λογικοί, ντροπαλοί, ευκίνητοι, στοχαστικοί, συναισθηματικοί - διαφορετικοί μόνο για να κάνουμε κάτι καλύτερο σε αυτήν τη ζωή. Κάθε μια από τις ιδιαιτερότητές μας, «παράξενο», κάθε επιθυμία έχει πολύ νόημα. Μόνο αυτό το νόημα μπορεί να διακριθεί στην κλίμακα της κοινωνίας και όχι κοιτάζοντας στον καθρέφτη.
Πώς να κατανοήσετε και να συγχωρήσετε το άτομο που πληγώνει;
Κατ 'αρχάς, καταλάβετε γιατί πονάει. Σήμερα προσπαθήσαμε να το καταφέρουμε. Το δεύτερο βήμα είναι να καταλάβουμε γιατί το έκανε αυτό το άτομο. Άλλωστε, είχε τους ίδιους σοβαρούς λόγους με τους δικούς μας - γεννήθηκε με αυτόν τον τρόπο και έτσι αναπτύχθηκε.
Αφού ολοκληρώσετε την ψυχολογική εκπαίδευση «Σύστημα-ψυχολογία φορέα», αρχίζετε να καταλαβαίνετε οποιοδήποτε άτομο σε οποιαδήποτε κατάσταση: τι επιθυμεί έχει, τι τον οδηγεί, τι αξίες έχει. Και όταν καταλαβαίνετε τι θα κάνει ή θα πει ένα άτομο τώρα, σε αυτήν την κατάσταση, δεν υπάρχουν αδικαιολόγητες προσδοκίες και δυσαρέσκεια.
Απομένει μόνο το ενδιαφέρον για τους ανθρώπους. Αντί για δυσαρέσκεια και απογοητευτική κατάσταση, ένας εσωτερικός ερευνητής ξυπνά, ο οποίος κοιτάζει με περιέργεια τις ανθρώπινες ψυχές. Με κάθε λέξη, κάθε πράξη, ένα άτομο σας ανοίγει στις βαθύτερες επιθυμίες του. Μπορείτε να δείτε τι τον ανησυχεί, γιατί είναι θυμωμένος ή χαμογελά τώρα, τι μπορεί να τον κάνει ευτυχισμένο. Είναι ενδιαφέρον να ελέγχετε την ακρίβεια αυτής της γνώσης ξανά και ξανά.
Από το ύψος τους, κοιτάζετε κάθε μια από τις σχέσεις σας, αναλύετε, μαθαίνετε, κατανοείτε. Ξαφνικά συνειδητοποιείτε ότι το ερώτημα πώς να συγχωρήσετε το άτομο που τραυματίστηκε εξαφανίστηκε από μόνο του. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της εκπαίδευσης στους ανθρώπους. Ακούστε τι λένε:
Δοκιμάστε μόνοι σας τις δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις "System Vector Psychology" από τον Yuri Burlan. Ήδη σε αυτά θα ακούσετε πολλά σημαντικά πράγματα για τον πρωκτικό φορέα και πώς να συγχωρήσετε ένα αδίκημα. Εγγραφείτε εδώ.
