Τι να κάνετε όταν τα πράγματα είναι κακά; Συμβουλές από ψυχολόγο φορέα-συστήματος

Πίνακας περιεχομένων:

Τι να κάνετε όταν τα πράγματα είναι κακά; Συμβουλές από ψυχολόγο φορέα-συστήματος
Τι να κάνετε όταν τα πράγματα είναι κακά; Συμβουλές από ψυχολόγο φορέα-συστήματος

Βίντεο: Τι να κάνετε όταν τα πράγματα είναι κακά; Συμβουλές από ψυχολόγο φορέα-συστήματος

Βίντεο: Τι να κάνετε όταν τα πράγματα είναι κακά; Συμβουλές από ψυχολόγο φορέα-συστήματος
Βίντεο: Πώς να προστατεύεσαι όταν σε αδικούν | Agnes Alice Mariakaki 2024, Νοέμβριος
Anonim
Image
Image

Όταν όλα είναι κακά: μια κρίση πνευματικής αναζήτησης

Η πνευματική αναζήτηση καθορίζει τον μηχανικό ήχου σε όλα: επιλέγει το κατάλληλο επάγγελμα, διαβάζει ορισμένα βιβλία, επικοινωνεί με εκείνους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για τις ίδιες ερωτήσεις. Σε κάθε κίνηση του, μπορεί κανείς να νιώσει μια λανθάνουσα ασυνείδητη επιθυμία για κατανόηση και ένα εσωτερικό συναίσθημα ότι θα είναι σε θέση να βρει το νόημα της ζωής.

Τίποτα άλλο δεν με ευχαριστεί. Αν και μέχρι πρόσφατα όλα ήταν καλά: στη δουλειά - επιτυχημένα έργα, στο σπίτι - μια στοργική οικογένεια, τις Παρασκευές - συναντήσεις με φίλους. Υπήρχε ένα αίσθημα ευτυχίας. Και τώρα … Όλα παραμένουν τα ίδια, μόνο που η ευτυχία έχει εξαφανιστεί κάπου.

Γιατί άλλαξαν όλα; Γιατί τα πάντα είναι τόσο άσχημα, αν και φαίνεται ότι η ζωή μοιάζει με ρολόι;

Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε:

  • Ιδιότητες της ανθρώπινης ψυχής με ένα υγιές φορέα.
  • Αιτίες "ξαφνικής" δυσαρέσκειας για τη ζωή και την κατάθλιψη.
  • Μια συγκεκριμένη ενέργεια που λύνει ένα πρόβλημα όταν τα πράγματα είναι άσχημα.

Πέρα από την υλική πραγματικότητα

Η κατάσταση της δυσαρέσκειας με τη ζωή χωρίς προφανή λόγο (για τον άγνωστο παρατηρητή) είναι χαρακτηριστική ενός ατόμου με ένα υγιές φορέα. Συμβαίνει ότι, όταν είναι καλά στην ανθρώπινη κατανόηση, ο μηχανικός ήχου αισθάνεται τη σημασία της ζωής του. Όλα όσα έφερναν ευχαρίστηση με τον ένα ή τον άλλο τρόπο γίνονται εντελώς άδεια και μικρά. Όλος ο κόσμος συρρικνώνεται σε έναν άσκοπο χώρο, όπου ζουν άνθρωποι χωρίς νόημα που ασχολούνται με ασήμαντες υποθέσεις. Μια λογική ερώτηση αναδύεται στο μυαλό του: «Γιατί όλα είναι τόσο άσχημα αν ήμουν σχεδόν χαρούμενος πριν υπό τις ίδιες συνθήκες; Και τι να κάνω όταν όλα είναι κακά;"

Οι επιθυμίες του ήχου φορέα κατευθύνονται προς το άυλο. Προσπαθεί να γνωρίσει τον εαυτό του, θέτοντας ερωτήσεις: «Ποιος είμαι; Από που ήρθες και πού πηγαίνω; Γιατί γεννήθηκα σε αυτήν τη γη; Ποια είναι η αίσθηση της ζωής; . Ακόμα και ως παιδί, μπερδεύει τους γονείς του, ρωτώντας για το άπειρο, για το διάστημα και άλλους γαλαξίες, για παράλληλα σύμπαντα, για το χρόνο, για το τι ήταν πριν από την αρχή του χρόνου και τι θα ακολουθήσει.

Η πνευματική αναζήτηση καθορίζει τον μηχανικό ήχου σε όλα: επιλέγει το κατάλληλο επάγγελμα, διαβάζει ορισμένα βιβλία, επικοινωνεί με εκείνους τους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για τις ίδιες ερωτήσεις. Σε κάθε κίνηση του, μπορεί κανείς να νιώσει μια λανθάνουσα ασυνείδητη επιθυμία για κατανόηση και ένα εσωτερικό συναίσθημα ότι θα είναι σε θέση να βρει το νόημα της ζωής.

Όταν όλα είναι κακή φωτογραφία
Όταν όλα είναι κακή φωτογραφία

Η ξαφνική σιωπή της ψυχής: πού πηγαίνει η χαρά

Ένα σύγχρονο άτομο έχει συχνά διάφορους φορείς (ποικιλίες ιδιοτήτων της ψυχής στην ορολογία της ψυχολογίας του συστήματος-φορέα).

Εάν υπάρχει ένα δερματικό στοιχείο στο σύνολο των διανυσμάτων, τότε ένα άτομο προσπαθεί να φτάσει στα ύψη στην καριέρα του και, κατά κανόνα, πετυχαίνει, χάρη στη λογική σκέψη, την αφοσίωση και την ευελιξία. Η επίλυση σύνθετων λογικών προβλημάτων, κατακτά τη μια κορυφή μετά την άλλη, είναι πολύτιμο άτομο στη δουλειά και λαμβάνει υψηλό μισθό, που δίνει μια αίσθηση ικανοποίησης.

Εάν υπάρχει πρωκτικός φορέας, τότε ορίζει διαφορετικό ρυθμό ζωής. Ένα τέτοιο άτομο βρίσκει αξία στην οικογένεια, προς τιμή και σεβασμό. Είναι επαγγελματίας στον τομέα του, επειδή μια αναλυτική νοοτροπία και επιμονή σας επιτρέπουν να φτάσετε στην ουσία του θέματος, τη φυσική μνήμη - για να καλύψετε τεράστια επίπεδα πληροφοριών. Και στο σπίτι, στην αγκαλιά μιας φροντίδας συζύγου ανάμεσα στα παιδιά που τρέχουν γύρω από το δωμάτιο, αισθάνεται ευτυχισμένος.

Έτσι, οι επιθυμίες άλλων φορέων ικανοποιούνται πλήρως. Σε μια κατάσταση απόλυτης ικανοποίησης, δεν υπάρχει καν μια σκιά του συναισθήματος «πόσο κακό είμαι», επειδή πληρούνται οι βαθιές ψυχικές ανάγκες.

Και εάν, εκτός από αυτό, ένα άτομο έχει επίσης έναν υγιή φορέα, τότε την ίδια στιγμή, ενώ ένα άτομο συνειδητοποιείται σε ένα επάγγελμα, οικογένεια και κοινωνική ζωή, μια έλλειψη συσσωρεύεται στον ήχο φορέα. Οι επιθυμίες του ήχου φορέα είναι άυλες και συχνά δεν πραγματοποιούνται ακόμη και από ένα άτομο.

Όταν οι επιθυμίες του διανύσματος ήχου δεν πραγματοποιούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα και απαιτούν πλήρωση, τα αιτήματα όλων των άλλων διανυσμάτων εξασθενίζουν στο παρασκήνιο. Σε τελική ανάλυση, το ηχητικό διάνυσμα είναι κυρίαρχο. Τώρα, ούτε η οικογένεια, ούτε η καριέρα, ούτε οι φιλικές συνομιλίες μπορούν να αποκαταστήσουν τη χαρά του στη ζωή. Η ψυχή του λαχταρά απαντήσεις σε ερωτήσεις από το πεδίο της μεταφυσικής, και ως εκ τούτου ο μηχανικός ήχου δεν μπορεί να βρει ικανοποίηση στον κόσμο των υλικών πραγμάτων. Αυτή τη στιγμή το συναίσθημα εμφανίζεται όταν όλα είναι άσχημα, παρά το γεγονός ότι τίποτα δεν συνέβη.

Κοιτάζοντας πίσω τον κόσμο γύρω, στις ζωές άλλων ανθρώπων, σε αυτό που θεωρούν πολύτιμο και σημαντικό, ο μηχανικός ήχου θέτει την ερώτηση: «Αυτό είναι όλο; Γεννήθηκαν για να βγάλουν λεφτά, να έχουν παιδιά και μετά να πεθάνουν; Ο εγκέφαλος και η καρδιά αρνούνται να το αποδεχτούν, επειδή δεν αφήνει την εσωτερική αίσθηση ότι δεν είναι μόνο αυτό.

Παίρνει βιβλία, προσπαθώντας να βρει την απάντηση στη φιλοσοφία, τη θεολογία, την αστρονομία, τη φυσική, στρέφεται στη θρησκεία, τον εσωτερισμό και φαίνεται ότι πρόκειται να καλύψει κάτι αξιόλογο. Εάν ένα άτομο παρασύρεται από κάποια ιδέα στην οποία ελπίζει να βρει απαντήσεις σε βαθιά ερωτήματα, η υγιής κρίση υποχωρεί λίγο. Ένα άτομο πάλι για μια στιγμή νιώθει τη χαρά της ζωής, ξέρει και πάλι πώς να γελάει και κάνει σχέδια για το μέλλον. Αλλά μετά από λίγο καιρό, όταν το νόημα δεν βρίσκεται ακόμη στην επόμενη «διδασκαλία», η υγιής επιθυμία επιστρέφει και αυτή τη φορά με εκδίκηση. Στερεί από τον ύπνο ενός ατόμου, δημιουργεί ατελείωτες ερωτήσεις, βασανίζει την ψυχή του, τον ωθεί σε μοναξιά. Αυτός ο φαύλος κύκλος επαναλαμβάνεται, κάθε φορά αφήνοντας λιγότερη χαρά και όλο και περισσότερο πόνο.

Ασυνείδητα ή συνειδητά αναζητώντας απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις, ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι δεν είναι πουθενά. Και δεν υπάρχει κανείς να ρωτήσει: κάποιοι υποστηρίζουν ότι το νόημα της ζωής είναι στα παιδιά, άλλοι στην αγάπη, και άλλοι στην ίδια τη ζωή. Αλλά αυτό δεν ικανοποιεί το αίτημα ήχου, καθώς δεν ανταποκρίνεται σε αυτό το αισθητηριακό επίπεδο. Αλλά θέλετε όχι μόνο να γνωρίζετε την απάντηση, αλλά και να την ζείτε κάθε δευτερόλεπτο αισθησιακά και νόημα.

Η έλλειψη νοήματος δίνει στον μηχανικό ήχου μια αίσθηση παγκόσμιου βασανισμού, οδηγώντας σε καταθλιπτική κατάσταση. Και φαίνεται ότι δεν συνέβαλε κακή ευκαιρία σε αυτό, αλλά το εσωτερικό κενό και η αδυναμία να το γεμίσει οδηγούν σε βαθιά δυσαρέσκεια. Ένα άτομο προσπαθεί να διορθώσει κάπως την κατάσταση, να βγει από αυτήν την κατάσταση, αλλά δεν μπορεί να καταλάβει από πού προήλθε - τίποτα δεν συνέβη.

Εικόνα του τι πρέπει να κάνετε όταν όλα είναι κακά
Εικόνα του τι πρέπει να κάνετε όταν όλα είναι κακά

Περιπλανώμαι στο σκοτάδι του εαυτού μου

Όταν όλα είναι κακά, τι να κάνω εδώ; Απομένει να ψάξουμε ξανά την απάντηση. Και ένα άτομο βρίσκει από τη μάζα των πληροφοριών τι είναι χαρακτηριστικό ενός μηχανικού ήχου - συμβουλές για συγκέντρωση, για να απαλλαγούμε από σκέψεις. Όλα τα φόρουμ και οι ψυχολογικοί ιστότοποι που προσφέρουν πρακτικές διαλογισμού και αναπνοής είναι γεμάτες με τέτοιες συμβουλές. Και δεδομένου ότι ο ήχος είναι εγωκεντρικός από τη φύση του, εκτελεί πρόθυμα μια σειρά από συνιστώμενες ασκήσεις, ελπίζοντας για σωτηρία μέσω της βύθισης στον εαυτό του. Αλλά το πράγμα είναι, δεν λειτουργεί. Αυξάνει μόνο τη μοναξιά και την αίσθηση του νοήματος.

Ο μηχανικός ήχου, γεννημένος από έναν απόλυτο εσωστρεφή, εστιάζει στον εαυτό του, παρακολουθεί τις δικές του καταστάσεις, ακούει τα συναισθήματά του. Για αυτόν, ολόκληρος ο κόσμος είναι στον εαυτό του. Όσο περισσότερο αποσύρεται στον εαυτό του, όσο πιο ανούσιο και απατηλό φαίνεται η εξωτερική πραγματικότητα, οι άνθρωποι γύρω φαίνονται ηλίθιοι και η ζωή γίνεται αδιάφορη. Βυθίζοντας τον εαυτό του, ένα άτομο με ένα υγιές διάνυσμα αντιμετωπίζει τον ιδεοψυχικό θόρυβο των δικών του σκέψεων. Στρογγυλοποιούνται στο κεφάλι, σαν μέλισσες γύρω από μια κυψέλη, και κανένα από αυτά δεν μπορεί να "πιάσει" και να σκεφτεί μέχρι το τέλος. Γίνεται αφόρητο και μερικές φορές ακόμη και τρομακτικό.

Επιθυμίες και δυνατότητες

Ο ήχος είναι ο μόνος από τους οκτώ διανύσματα που πραγματικά θέλει και, ως εκ τούτου, μπορεί να γνωρίσει, να κατανοήσει το νόημα της ζωής, το Σχέδιο. Έννοιες, λέξεις, σιωπή, συγκέντρωση, ψυχή, διαδικασίες σκέψης - αυτό είναι το σύστημα αξιών του. Γεννήθηκε για αυτό, και μόνο αυτός έχει ένα τέτοιο αίτημα και υπάρχουν ταλέντα για εφαρμογή.

Η αλήθεια είναι ότι μπορείτε να γνωρίζετε κάτι μόνο με διαφορά. Ολόκληρος ο υλικός κόσμος αποτελείται από αυτούς: λευκό και μαύρο, γλυκόπικρο, σκληρό και απαλό. Όλα έχουν αντίθετα. Και αν ο μηχανικός ήχου κοιτάξει μέσα του, δεν μπορεί να διακρίνει, δεν μπορεί να γνωρίσει τον εαυτό του, αφού δεν έχει σύστημα διαφορών.

Το να βγεις έξω είναι ο μόνος τρόπος να γνωρίσεις τον εαυτό σου

Στην εκπαίδευση «Ψυχολογία συστήματος-φορέα» του Γιούρι Μπράνλαν, διατίθεται ένα πλήρες σύστημα διαφορών στην ανθρώπινη ψυχή. Ο μηχανικός ήχου μαθαίνει να βλέπει τον κόσμο όχι πλέον μέσω του πρίσματος του εγωκεντρικού "I", αλλά σε οκτώ διαστάσεις. Αυτό αλλάζει όλη την αντίληψη, και παζλ μετά από παζλ, σχηματίζεται μια πραγματική εικόνα της γύρω πραγματικότητας. Εδώ είναι τι λένε οι συμμετέχοντες στην εκπαίδευση για τη ζωή τους ΠΡΙΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑ:

Η γνώση του εαυτού σας είναι το βασικό κλειδί για την κατανόηση και την αλλαγή των καταστάσεων σας. Το άνοιγμα του ασυνείδητου θα γίνει εκείνο το υπομόχλιο που δεν θα επιτρέψει σε κάποιον να πέσει σε απόγνωση και θα δώσει μια σαφή κατανόηση του τι πρέπει να κάνει εάν είναι κακό, και πώς να απελευθερωθεί από τα επίμονα πόδια της κατάθλιψης. Μπορείτε να δείτε τον κόσμο να μην είναι γκρίζο και άδειο, αλλά νόημα, να αρχίσετε να αποκαλύπτετε τα μυστικά του στις αιτιώδεις σχέσεις και, τέλος, να απαλλαγείτε από τις κακές συνθήκες στην δωρεάν διαδικτυακή εκπαίδευση του Γιούρι Μπουρλάν.

Συνιστάται: