Τι να ακούσετε όταν πνιγεί η κατάθλιψη
Η μουσική και η ψυχή γίνονται αισθητές από μερικούς ανθρώπους ως κατηγορίες που σχετίζονται με διακριτικό τρόπο. Ποιος πιστεύει ότι η ακρόαση μουσικής για κατάθλιψη μπορεί να θεραπεύσει αυτήν την κατάθλιψη; Είναι πραγματικά;
Ήχοι βιολιού και τσέλο. Καταπραϋντικό, τυλίγοντας. Σαν να τους δόθηκε μια ανάσα ζωογόνου αέρα, η ελπίδα για διέξοδο. Μουσική για κατάθλιψη ή μουσική για κατάθλιψη;
Η ψυχή θέλει να αναπνεύσει, νιώθοντας μια ένδειξη σωτηρίας!
Αλλά όχι! Κάτω πάλι με ταχύτατη ταχύτητα. Εκεί, όπου η άβυσσος του εσωτερικού πόνου και το σκοτάδι της απελπισίας δεν επιτρέπουν την αναπνοή. Πώς να βγείτε; Πώς να αναπνέετε; Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan ξέρει τι να ακούσει όταν έχει ξεπεραστεί η κατάθλιψη και πώς να βεβαιωθεί ότι δεν θα επαναληφθεί ποτέ.
Αντιμετώπιση της κατάθλιψης με μουσική - ή προσπάθεια ικανοποίησης της συναισθηματικής πείνας
Η μουσική και η ψυχή γίνονται αισθητές από μερικούς ανθρώπους ως κατηγορίες που σχετίζονται με διακριτικό τρόπο. Σε ποιον και γιατί φαίνεται ότι ακούγοντας μουσική για κατάθλιψη, είναι δυνατόν να θεραπευτεί αυτή η κατάθλιψη;
Λάτρης της μουσικής 1. Αυτό το τραγούδι ακούγεται από το παράθυρο ενός γείτονα όταν με φίλησε για πρώτη φορά. Αυτή η θλιβερή μελωδία στην επανάληψη φώναξε μαζί μου όταν έφυγε. Αυτοί οι ήχοι, όπως η ύπνωση, με φέρνουν στην αίσθηση των χεριών του στους ώμους μου. Εάν παραμένουν μόνο ήχοι από αυτήν την ευτυχία, τότε τουλάχιστον δεν τελειώνουν.
Για τους ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος, η μουσική χρησιμεύει ως οδηγός για αυτήν ή τη συναισθηματική κατάσταση. Στις στήλες τους - τα τραγούδια είναι πάντα για την αγάπη, χαρούμενα και δυστυχισμένα, αμοιβαία εμπνευσμένα και οδυνηρά ακατάλληλα. Μια τέτοια μουσική βοηθά το οπτικό να ξεφύγει από το άγχος και την κατάθλιψη στον αισθησιακό κόσμο των εικόνων.
Ενεργοποίησε τη μουσική με συναισθήματα - και δεν έγινε τόσο λυπημένη και μοναχική. Δημιουργούμε και ακούμε ολόκληρες λίστες αναπαραγωγής μουσικής κατάθλιψης. Η μουσική γίνεται ένας φίλος κατανόησης για εμάς, στον οποίο μπορούμε να στραφούμε για να ανακουφίσουμε το ψυχικό άγχος. Πιστεύουμε ότι θεραπεύει - τελικά, ο μουσικός αναπαράγει τον πόνο μας με τόσο ακριβή τρόπο. Ξέρουμε ακριβώς τι να ακούσουμε για κατάθλιψη, αλλά εξακολουθούμε να υποφέρουμε.
Και το μεγαλύτερο μαρτύριο για ένα οπτικό άτομο είναι μια ζωή χωρίς αγάπη, απώλεια σχέσεων, διάλειμμα συναισθηματικών δεσμών. Χωρίζοντας έναν αγαπημένο, μπορούμε να ονομάσουμε κατάθλιψη, γιατί στην κλίμακα των αξιών μας η αγάπη είναι στην πρώτη θέση. Με την απώλεια της αγάπης για την ψυχή, κάποιος πρέπει να αναζητήσει άλλους τρόπους γεμίσματος - για παράδειγμα, με μια τέτοια κατάθλιψη μπορεί να είναι αισθησιακή μουσική.
Γιατί οι οπτικοί άνθρωποι μπορούν να ακούσουν τραγούδια κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης και του άγχους:
- Ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων: μπορείτε να υποφέρετε για τον εαυτό σας, θυμηθείτε πώς πονάει, όπως και σε αυτό το τραγούδι, μπορείτε με ενθουσιασμό να χαίρεστε για την ηρωίδα του τραγουδιού, στα ύψη με αγάπη!
- Μια φευγαλέα απελευθέρωση έντασης και ψυχικού άγχους: δεν είστε ο μόνος που είναι λυπημένος, ολόκληρος ο κόσμος τραγουδάει σε αυτό το κομμάτι, σκουπίζοντας τα δάκρυα.
- Ενωμένοι με τους φόβους: τις κοινότητες εικόνας και μουσικής πανκ, γοτθ, emo σοκ με τις συγκλονιστικές στολές και τις θεατρικές παραστάσεις τους. Τα αιώνια μικρά τους κίνητρα είναι απλά ένας δείκτης ότι αισθάνονται άσχημα και φοβισμένοι, ότι στερούνται προσοχής και συναισθημάτων. Ένα άτομο με οπτικό φορέα σε οδυνηρές καταστάσεις είναι ικανοποιημένο με μια τέτοια ψευδαίσθηση ευτυχίας και ικανοποίησης. Θα μπορούσε να προσδώσει αγάπη σε ολόκληρο τον πλανήτη και να γεμίσει με αμέτρητη ευτυχία, και αντ 'αυτού ζητά απληστία να προσέξει μόνο τον εαυτό του.
Οι φόβοι, τα ξεσπάσματα, η μελαγχολία είναι εξαντλητικά. Σε μια προσπάθεια να πνίξουμε την έλλειψη συναισθημάτων, γεμίζουμε τον χώρο του παίκτη μας είτε με μοντέρνα θετικά κομμάτια, είτε με κλασική μουσική, ή, για θεραπεία και ανάκαμψη, με κινεζική μουσική για χαλάρωση, ακούστε διαδικτυακές ηχητικές προπονήσεις για αυτοπεποίθηση και τύχη, και βυθιστείτε στον διαλογισμό.
Ενώ ακούτε, είναι πραγματικά πιο ήρεμο όταν υπάρχει κατάθλιψη, αλλά τα θεραπευτικά αποτελέσματα της μουσικής, των πρακτικών διαλογισμού και των μάντρας για την προσέλκυση της αγάπης είναι τόσο βραχύβια! Τα πουλιά έχουν ηρεμήσει, και πάλι λυπάμαι πολύ για τον εαυτό μου, και πάλι τα μάτια μου είναι σε βρεγμένο μέρος …
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan δείχνει πώς να επιτύχουμε μια σταθερή συναισθηματική κατάσταση, παύοντας να κυνηγάς νέα μουσική από την κατάθλιψη και να ανεβάζεις τη διάθεση.
Όταν οι οπτικές συναισθηματικές ακτίνες δεν κατευθύνονται μέσα τους, αλλά ζεσταίνουν τους γύρω τους με αγάπη και συμπάθεια, τότε η ίδια η ψυχή τραγουδά. Παρεμπιπτόντως, το τραγούδι είναι μια φυσική οπτική ιδιότητα που σας επιτρέπει να δώσετε θετικά συναισθήματα σε άλλους ανθρώπους, να μειώσετε την εχθρότητα στην κοινωνία, να μεταμορφώσετε κάτι στην ψυχή του κοινού. Ένα παράδειγμα αυτού είναι οι εξαιρετικοί δερματικοί-σοβιετικοί τραγουδιστές: Lydia Ruslanova, Klavdia Shulzhenko, Anna German και άλλοι.
Έμαθε να εμπνέει και να εμπνέεται:
Τι είδους μουσική να ακούσετε για κατάθλιψη - ή πώς να ακούσετε τη δική σας ψυχή
Λάτρεις της μουσικής 2. Τα πάντα χτυπούν, φωνάζουν, κουδουνίζουν. Κλείσ 'το! Σκάσε! Και αν όχι, τότε θα σε απενεργοποιήσω εισάγοντας τα ακουστικά μου απευθείας στο κρανίο μου. Προκειμένου να κλείσω το μονοπάτι για το βρυχηθμό της πραγματικότητας, θα το πνίξω με ροκ - τη μουσική μου στη μάχη κατά της κατάθλιψης.
Το μουσικό παιχνίδι διατρέχει τις νευρικές απολήξεις - αυτό είναι εξίσου ευχάριστο για τον μηχανικό ήχου, όπως το χαϊδεύοντας και το μασάζ στο δέρμα.
Ο ιδιοκτήτης του ήχου φορέα είναι από τη φύση με την πιο ευαίσθητη ακοή. Αλλά αν έξω από τα ευαίσθητα αυτιά του δέχονται μόνο κραυγές, τη βροντή της μητρόπολης και χωρίς νόημα ηθικοποίηση, θα προτιμούσε να ακούει ασταμάτητα μουσική με κατάθλιψη σε οποιαδήποτε επαφή με ανθρώπους.
Η μουσική για την κατάθλιψη είναι ξεχωριστή. Στη μουσική, ο μηχανικός ήχου αναζητά καταφύγιο για την ψυχή που υποφέρει. Σε μια αρμονική σύμπλεξη ήχων - μια ειδική προσπάθεια να αγγίξετε τα μυστικά που κρύβονται από την πλειοψηφία. Με την έννοια των κειμένων - η κατανόηση των νόμων του σύμπαντος, οι οποίοι, ίσως, αποκαλύφθηκαν σε μεγάλους μουσικούς και ποιητές. Άλλωστε, έκαναν τις ίδιες ερωτήσεις στη δουλειά τους και υπέφεραν τον ίδιο πόνο.
Η συστημική διανυσματική ψυχολογία χωρίζει τις υγιείς επιθυμίες σε δύο επίπεδα:
- Αισθησιακό: Πρόκειται για την άμεση έναρξη της ερωτογενούς ζώνης - ακοής. Επομένως, μερικές φορές καταπραϋντική, μετά ξυλοπόδαρα, μετά κλασική, τότε διαλογιστική μουσική με κατάθλιψη και νεύρωση γίνεται σχεδόν ο μόνος σύντροφος του μηχανικού ήχου που ξεφεύγει από κακές συνθήκες.
- Συνείδηση: αναζήτηση απαντήσεων σε ερωτήσεις σχετικά με το νόημα της ζωής και τη θέση σας σε αυτήν τη γη. Το γέμισμα αυτού του στρώματος των επιθυμιών μόλις επεξεργάζεται, είναι αυτό που φέρνει το θεραπευτικό αποτέλεσμα για την ψυχή σε περίπτωση κατάθλιψης στους ειδικούς του ήχου. Η σημασιολογική μουσική δίνει κυριολεκτικά άνεση στη διάνοια, αναζητώντας επίπονα απαντήσεις σε παγκόσμια ερωτήματα.
Όταν ακούτε μουσική, τα φραγκοστάφυλα ανεβαίνουν από την άκρη των δακτύλων στην καρδιά για να την τυλίξουν σε ένα ευχάριστο ρίγος. Φαίνεται ότι στο συνδυασμό των ήχων υπάρχει μια κρυφή αλήθεια που τόσο θέλετε να καταλάβετε, να βάλετε λέξεις, να αφήσετε στη ζωή σας. Θέλω περισσότερα, θέλω περισσότερα.
Έχοντας βρει τουλάχιστον ένα μέρος της εγγυημένης απόλαυσης στη μουσική, ο μηχανικός ήχου προσπαθεί μάταια να πάρει το άλλο μισό στο ίδιο μέρος, παραληρητικό με τη δυνατότητα θεραπείας της κατάθλιψης απλά ακούγοντας μουσική. Και η μουσική ενάντια στην κατάθλιψη μετατρέπεται σε μουσική για κατάθλιψη, χωρίς να δίνει μια πλήρη απάντηση, χωρίς να γεμίζει με νόημα στο χείλος.
Αφήστε τα κείμενα να κορεστούν με γνωστό πόνο, ας φαίνεται ότι ο ποιητής κοίταξε την καρδιά σας, το κατάλαβε και έγραψε γι 'αυτό - η απαραίτητη ικανοποίηση από την κατανόησή τους δεν συμβαίνει πλέον. Στα ρωσικά, δεν υπήρχε απάντηση στα τραγούδια - έτσι, ίσως σε μια ξένη γλώσσα όλα τα μυστικά της ζωής θα αποκαλυφθούν; Οι υγιείς άνθρωποι συχνά ελπίζουν ότι η δύναμη της ξένης μουσικής θα ξεφύγει από την κατάθλιψη. Αλλά όταν υπάρχει κατάθλιψη, ακόμη και οι έννοιες που κρύβονται στον κώδικα μιας ξένης γλώσσας δεν είναι πλέον αρκετές.
Η μουσική για την κατάθλιψη και το άγχος για τον μηχανικό ήχου είναι μια άλλη προσπάθεια να ξεπεράσουν τις ερωτήσεις τους, σύροντας τις χορδές των νευρικών συνδέσεων, αλλά ποτέ δεν έφτασαν στην επιθυμητή χορδή - κατανοώντας την ουσία όλων αυτών που υπάρχουν.
Αλλάζει μάταια τη συσκευή αναπαραγωγής από τραγούδι σε τραγούδι, πειραματίζεται με νέα είδη, προσπαθεί να αποσυνδεθεί, να διεισδύσει βαθιά, να προχωρήσει πέρα, να φτάσει σε μια αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης με δυνατά, δονήσεις από ηχεία, ειδικό ρυθμό μουσικής, ύπνωση, αφηρημένο βίντεο.
Αλλά η αισθησιακή απόλαυση για τον σύγχρονο ιδιοκτήτη της ηχητικής νοημοσύνης είναι καταστροφικά μικρή, αυτό δεν αρκεί για να καλύψει την εσωτερική έλλειψη απείρου.
Κλασική μουσική για κατάθλιψη
Η μουσική είναι μια προσπάθεια κατανόησης του κόσμου στην αφηρημένη γλώσσα των ήχων. Οι συνθέτες της κλασικής μουσικής έχουν επιτύχει ιδιαίτερη αριστεία σε αυτό. Για αυτούς, το να γράφεις μουσική ήταν η μέγιστη συνειδητοποίηση του εαυτού τους για άλλους ανθρώπους. Και μέχρι τώρα, οι καρποί της δημιουργικότητάς τους λειτουργούν προς όφελος της ανθρωπότητας.
Στο στάδιο της ανάπτυξης της παιδικής ηλικίας, η ήσυχη αναπαραγωγή κλασικής μουσικής είναι ο συντονισμός του αυτιού του μωρού με τον σωστό τρόπο. Είναι μια ευχάριστη εμπειρία ακρόασης προς τα έξω, εστιάζοντας σε μια λεπτή οργανωμένη άγνωστη, αλλά γεμάτη με κάτι σημαντικό, ένα χαλαρωτικό κύμα. Ο Μότσαρτ και ο Σοπέν μπορούν να είναι τα πρώτα βήματα για την ανάπτυξη της ικανότητας ακρόασης αυτού του κόσμου που απαιτείται για έναν επαγγελματία ήχου.
Αλλά με τον τρέχοντα όγκο της ψυχής, η μουσική ακόμη και του υψηλότερου επιπέδου δεν σώζει έναν ενήλικο μηχανικό ήχου από την κατάθλιψη, από συχνά ακόμη και ένα ασυνείδητο, αλλά μια τόσο οξεία επιθυμία να κατανοήσει το νόημα. Ενώ η κλασική μουσική παίζει ρόλο στη θεραπεία της κατάθλιψης, δεν επιλύει πλήρως το πρόβλημα.
Τι να ακούσετε όταν έχετε κατάθλιψη
Ο soundman γεννήθηκε για να ακούσει τον έξω κόσμο. Αλλά, κατά κανόνα, δεν του αρέσει εξαιτίας του δυσμενούς θορυβώδους και ουρλιαχτού περιβάλλοντος. Και απενεργοποιεί το κανάλι μέσω του οποίου πρέπει να μαζέψει τόνους νοήματος.
Δεν ακούει τον κόσμο, δεν ακούει άλλους ανθρώπους. Δεν ακούει τον εαυτό του. Έτσι αγωνίζεται για αυτό, αλλά ο ίδιος τρέχει μακριά από αυτό, περιφράζοντας τον εαυτό του από την επικοινωνία, και ταυτόχρονα από τη δυνατότητα να γνωρίζει τον εαυτό του.
Είναι αδύνατο να εργαστούμε με την κατάθλιψη και τη νεύρωση. Στο γραφείο, θα άκουγα επίσης τη μουσική μου συλλογή με πλήρη κατάθλιψη, αλλά θα απολύονταν. Το να μιλάς σε ανθρώπους είναι βασανιστήρια. Οι ζευγαρωμένες σχέσεις δεν θεωρούνται πλέον ως πηγή ευτυχίας, αλλά ως άλλη μισητή ανάγκη να βγουν από το κουκούλι τους.
Μέχρι τώρα, φαίνεται ότι σε αυτήν την περίπτωση, η θεραπεία της κατάθλιψης με μουσική, διαλογισμό και μάντρα θα βοηθήσει;
Χρειάζεται ειδική μουσική εδώ - η μουσική της ψυχής, στην οποία μπορεί κανείς να ακούσει μόνο με τη βοήθεια της γνώσης του Γιούρι Μπουρλάν για την ψυχολογία του συστήματος-φορέα.
Η φιλοδοξία του μηχανικού ήχου να κατανοήσει τη ζωή είναι απεριόριστη. Ανεξάρτητα από το πόσο τροφοδοτείται ο ηχητικός λύκος με αισθησιακά υποκατάστατα, δεν θα σταματήσει να λαχταράει φαγητό με συνειδητή γέμιση. Η μουσική από μόνη της δεν θα ανακουφίσει την κατάθλιψη και το άγχος - ο μηχανικός ήχου χρειάζεται περισσότερο νόημα.
Κατανοώντας τις ιδιαιτερότητες της ψυχής των άλλων ανθρώπων, διακρίνοντάς τα σύμφωνα με τα ακριβή διανοητικά χαρακτηριστικά, ο μηχανικός ήχου ξαφνικά για πρώτη φορά αισθάνεται ότι οι άνθρωποι μπορούν να είναι ενδιαφέροντες χωρίς καμία συνοδεία.
Όταν μια ακατανόητη κακοφωνία των ανθρώπινων ψυχών γίνεται μια αρμονική μελωδία, τότε υπάρχει η επιθυμία να κάνει τη ζωή του με αξιοπρέπεια σε αρμονική συγχώνευση με την ορχήστρα.
Θυμάστε αυτό το συναίσθημα σε μια συναυλία όταν ολόκληρη η αίθουσα ανάβει τα φώτα στο αγαπημένο σας τραγούδι και παίρνει το κύμα από τον μουσικό; Το πολυφωνικό συγχωνεύεται σε μία δόνηση. Κάτι παρόμοιο, μόνο σε βαθύτερο επίπεδο, συμβαίνει όταν έρχεται η ικανότητα κατανόησης άλλων ανθρώπων. Όταν θέλετε να τους ακούσετε ακούραστα, ως την πιο όμορφη και θεραπευτική μουσική από την κατάθλιψη.
Οι ειδικοί του ήχου έχουν από καιρό μάθει και δίδαξαν όλη την ανθρωπότητα να ενωθούν στους ρυθμούς των αγαπημένων τους τραγουδιών με ένα κοινό κύμα διάθεσης και μια ιδέα. Αυτό σημαίνει ότι είναι επίσης σε θέση να λάβουν τεράστια ευχαρίστηση από την κατανόηση της μουσικής σημειογραφίας της ανθρώπινης ψυχής και να αισθάνονται εμπνευσμένη ενότητα και ιδιοκτησία. Πολλοί επαγγελματίες ήχου έχουν ήδη κατακτήσει αυτήν την επιστήμη και απολαμβάνουν σκόπιμα τη ζωή κάθε μέρα.
Χωρίς να καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας και τους άλλους, υποφέρουμε και βασανίζουμε τους άλλους, ανακουφίζοντας το άγχος με τη μουσική από την κατάθλιψη. Είναι δυνατόν να χαίρεσαι και να χαίρεσαι μόνο με το να νιώθεις τυχαία το κλειδί της ευτυχίας. Και πάλι χάσαμε, και πάλι είμαστε ψεύτικοι, και όλοι γύρω μας είναι ένοχοι ξανά. Και πάλι, η κατάθλιψη και η μελαγχολία ενεργοποιούνται σε πλήρη ένταση.
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν είναι ένα ολόκληρο μεγάλο πιάνο υφασμένο από τα κλειδιά της ευτυχίας, το οποίο μπορείτε να παίξετε για να χαρείτε τους άλλους και τον εαυτό σας, συνθέτοντας ατελείωτες μελωδίες για να κατανοήσετε τα βάθη της ψυχής. Γίνετε λάτρεις της μουσικής της μουσικής της ανθρώπινης ψυχής, εγγραφείτε για δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις σχετικά με το System-Vector Psychology από τον Yuri Burlan στον σύνδεσμο.
