Αισθήματα μοναξιάς: όλα σχετικά με τους τύπους και τους τρόπους για να ξεπεραστεί η κατάσταση της μοναξιάς

Πίνακας περιεχομένων:

Αισθήματα μοναξιάς: όλα σχετικά με τους τύπους και τους τρόπους για να ξεπεραστεί η κατάσταση της μοναξιάς
Αισθήματα μοναξιάς: όλα σχετικά με τους τύπους και τους τρόπους για να ξεπεραστεί η κατάσταση της μοναξιάς

Βίντεο: Αισθήματα μοναξιάς: όλα σχετικά με τους τύπους και τους τρόπους για να ξεπεραστεί η κατάσταση της μοναξιάς

Βίντεο: Αισθήματα μοναξιάς: όλα σχετικά με τους τύπους και τους τρόπους για να ξεπεραστεί η κατάσταση της μοναξιάς
Βίντεο: Οταν νιώθεις μοναξιά 2024, Απρίλιος
Anonim
Image
Image

Αισθάνομαι μόνος

Γιατί ένα άτομο δεν απολαμβάνει μόνος του; Τι είναι η μοναξιά; Ποιοι είναι οι τύποι της μοναξιάς; Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν απαντά σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις και βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από το καταπιεστικό συναίσθημα της μοναξιάς για πάντα.

Το αίσθημα της μοναξιάς είναι οικείο σε όλους και είναι διαφορετικό για όλους. Μπορεί να είναι η μοναξιά μιας γυναίκας ή ενός άνδρα εν αναμονή μιας σχέσης. Ή η μοναξιά ενός ατόμου που βρίσκεται σε ένα ασυνήθιστο μέρος για τον εαυτό του, μακριά από την οικογένεια και τους φίλους του. Ή μπορεί να υπάρχει μια συνεχής κατάσταση μοναξιάς, όταν ακόμη και μεταξύ ανθρώπων και περιτριγυρισμένων από αγαπημένα πρόσωπα, ένα άτομο αισθάνεται μοναξιά. Αυτή είναι η μοναξιά, από την οποία ούτε η φιλία, ούτε ο γάμος, ούτε η ομαδική εργασία μπορούν να σας σώσουν.

Γενικά, το να αισθάνεσαι μόνος είναι πηγή δυσφορίας για ένα άτομο. Μπορεί να αισθάνεται μελαγχολία, απελπισία από την αίσθηση ότι είναι περιττό, ακόμη και κατάθλιψη.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Γιατί ένα άτομο δεν απολαμβάνει μόνος του; Τι είναι η μοναξιά; Ποιοι είναι οι τύποι της μοναξιάς; Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν απαντά σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις και βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από το καταπιεστικό συναίσθημα της μοναξιάς για πάντα.

Ποιο είναι το συναίσθημα της μοναξιάς

Ένα άτομο αισθάνεται μοναχικό όταν χάνει επαφή με άλλους ανθρώπους. Από τη μία πλευρά, δεν μπορούμε να ζήσουμε χωρίς ανθρώπους, γιατί δεν ζούμε μόνοι, ακόμα κι αν το πιστεύουμε. Ζούμε σε μια κοινωνία, αλληλεπιδρούμε μεταξύ μας και επιβιώνουμε μόνο μαζί. Σε βαθύ ψυχικό επίπεδο, όλοι ενωμένοι από ένα μόνο ασυνείδητο. Όλα τα προβλήματά μας, αλλά και όλες οι χαρές μας, προέρχονται από άλλους ανθρώπους.

Από την άλλη πλευρά, σε ένα συγκεκριμένο σημείο της ανάπτυξής του, ένα άτομο ένιωσε τη δική του μοναδικότητα, χωρισμό από άλλους ανθρώπους. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να εκφραστεί με τις λέξεις «δεν υπάρχει κανένας εκτός από εμένα».

Γι 'αυτό από τότε, η ανθρωπότητα ξεκίνησε το μονοπάτι της «κατάρα της μοναξιάς». Έκτοτε, αναζητούμε ασυνείδητα τις χαμένες συνδέσεις και δεν μπορούμε να βρούμε. Ο άνθρωπος είναι μοναχικός "από μια βρωμερή πάνα σε ένα βρώμικο σάβανο." Και στον σύγχρονο κόσμο του ατομικισμού, η ταλαιπωρία της μοναξιάς επιδεινώνεται μόνο.

Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι αυτή τη βαθιά μοναξιά. Τις περισσότερες φορές, γίνεται αισθητή σε ορισμένες καταστάσεις ζωής - για παράδειγμα, όταν οι συγγενείς φεύγουν ή σε μια ξένη χώρα, όταν χάνονται οικείες συνδέσεις. Αλλά υπάρχουν άνθρωποι που βιώνουν τα έντονα μοναξιά ιδιαίτερα έντονα. Η συστημική διανυσματική ψυχολογία διακρίνει δύο βασικούς τύπους μοναξιάς:

  • οπτική μοναξιά
  • ηχητική μοναξιά.

Η μοναξιά είναι τρομερή, τρομακτική και αφόρητη

Έτσι οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος καθορίζουν την εσωτερική τους κατάσταση όταν βρίσκονται μόνες τους. Φωτεινοί εξωστρεφείς, βλέπουν το νόημα της ζωής τους στην επικοινωνία, την αγάπη, δημιουργώντας συναισθηματικές συνδέσεις με άλλους ανθρώπους. Γι 'αυτό, όταν αυτές οι συνδέσεις δεν υπάρχουν, αισθάνονται ιδιαίτερα μελαγχολία. Αισθάνονται άσχημα και οδυνηρά μόνα τους. Η κατάρρευση της συναισθηματικής σύνδεσης βιώνεται από αυτούς ως σοβαρό άγχος.

Όταν το οπτικό διάνυσμα δεν πραγματοποιείται, ο ιδιοκτήτης του μπορεί να βιώσει πολλούς φόβους, συμπεριλαμβανομένου του φόβου της μοναξιάς. Φοβάται ότι στα γηρατειά δεν θα υπάρχει κανείς να του δώσει ένα ποτήρι νερό. Κατευθυνόμενος από αυτόν τον φόβο, το οπτικό άτομο μπορεί να συμφωνήσει σε οποιαδήποτε σχέση, απλώς να μην είναι σε κατάσταση μοναξιάς.

Αίσθηση μοναχικής φωτογραφίας
Αίσθηση μοναχικής φωτογραφίας

Η μοναξιά ως τρόπος ζωής

Για τους ιδιοκτήτες του ήχου φορέα, η μοναξιά, αφενός, είναι επιθυμητή και, αφετέρου, είναι μια πηγή ανυπόφορης δυστυχίας, η οποία, ωστόσο, δεν πραγματοποιείται πάντα.

Ο ήχος δεν είναι αυτού του κόσμου. Δεν ενδιαφέρεται ελάχιστα για τα καθημερινά προβλήματα. Δεν του αρέσει η κενή συζήτηση για την καθημερινή ζωή και οικογενειακά προβλήματα, την πολιτική και τον καιρό. Διακοπές, οι οποίες συνήθως ενώνουν τους ανθρώπους με κοινή χαρά, τον κάνουν να πονάει: τα ευαίσθητα αυτιά του μηχανικού ήχου δεν αντέχουν θορυβώδεις επιδείξεις συναισθημάτων.

Η ψυχή του ενοχλείται από παράξενα ερωτήματα: «Ποια είναι η σημασία όλων αυτών; Γιατί είμαι εδώ? Γιατί είναι τόσο κακό για μένα σε αυτόν τον κόσμο; Θέλει και τις περισσότερες φορές δεν μπορεί να καταλάβει τον εαυτό του και τις επιθυμίες του. Γενικά του αρέσει να σκέφτεται, να επικεντρώνεται στα κράτη του. Και για αυτό προσπαθεί για σιωπή και μοναξιά - αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος σκέψης.

Ωστόσο, εάν η συγκέντρωση στον εαυτό του γίνει η μόνη επιθυμία του μηχανικού ήχου, αυτό οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες. Διακόπτοντας τους δεσμούς με τους ανθρώπους, βυθίζοντας σε πλήρη μοναξιά, αισθάνεται ένα βαθύ κενό μέσα, χάνει το ενδιαφέρον για τη ζωή. Σε αυτήν την κατάσταση, μπορεί να κοιμηθεί για 12-16 ώρες ή να παίξει ηλεκτρονικά παιχνίδια για μέρες. Προτιμά τη σιωπή και το σκοτάδι πίσω από τις κλειστές πόρτες του δωματίου του στον φωτεινό κόσμο έξω. Όλα αυτά τον οδηγούν σε κατάθλιψη, που γίνεται υποχρεωτικός σύντροφος του ιδιοκτήτη του ήχου φορέα, ο οποίος έχει επιλέξει τη μοναξιά ως τρόπο ζωής.

Η κατανόηση των λόγων σημαίνει απαλλαγή από τη μοναξιά

Η κατανόηση της εσωτερικής σας δομής σάς βοηθά να ξεπεράσετε τα συναισθήματα της μοναξιάς. Έτσι, τα άτομα με οπτικό φορέα, αντί να υποφέρουν μόνοι τους, αρχίζουν να δημιουργούν ενεργά συναισθηματικές συνδέσεις. Συνειδητοποιώντας ότι τα συναισθήματα, τα συναισθήματα είναι το νόημα της ζωής τους, χρησιμοποιούν τις δυνατότητές τους στο μέγιστο. Και η υψηλότερη σύνδεση που μπορούν να δημιουργήσουν σε αυτόν τον κόσμο είναι η αγάπη. Όταν αγαπάς αληθινά, δεν φοβάσαι να είσαι μόνος, γιατί εσείς ο ίδιος αναλαμβάνετε την ευθύνη για τη δημιουργία σύνδεσης με ένα άτομο. Εάν θέλετε να λάβετε κάτι, δώστε πρώτα αυτό που θέλετε να λάβετε. Εάν δεν θέλετε να ζήσετε μόνοι, κάντε ένα βήμα προς το άτομο.

Και ακόμη και αν υπήρχε σοβαρή απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, αυτοί οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος δεν μένουν μόνοι τους για χρόνια, χαμένοι σε μια κατάσταση μελαγχολίας. Για λίγο αισθάνονται πραγματικά λυπημένοι και κλαίνε, γιατί η θλίψη είναι επίσης ένα συναίσθημα, μόνο ελαφρύτερο από τη μελαγχολία. Αλλά γνωρίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να βγείτε από την παρατεταμένη μοναξιά είναι απλά να αρχίσετε να επικοινωνείτε ξανά, να αγαπάτε, να δημιουργείτε συναισθηματικές συνδέσεις, δηλαδή να βγάζετε τα συναισθήματά τους. Σε τελική ανάλυση, η μοναξιά προκύπτει μόνο όταν ένα άτομο επικεντρώνεται αποκλειστικά στον εαυτό του, παύει να παρατηρεί αυτούς που τον χρειάζονται.

Για έναν μηχανικό ήχου, αυτό το συμπέρασμα είναι λιγότερο προφανές, επειδή η μοναξιά είναι επιθυμητή γι 'αυτόν. Το αναζητά, αγωνίζεται για αυτό, κρυμμένο σε αυτό από τη φασαρία της σύγχρονης ζωής στην πόλη. Και συχνά μόνο η συστηματική ψυχολογία του φορέα βοηθά αυτόν τον βαθύ εσωστρεφή να εξωστρεφθεί, να αποκαλύψει τη χαρά της επικοινωνίας και την ευτυχία του να γνωρίζεις άλλο άτομο. Και τότε η ανακάλυψη ενός άλλου ατόμου, του εσωτερικού του κόσμου, της διανοητικής του δομής γίνεται επιθυμητή. Αυτό γίνεται ένα σημαντικό βήμα για να ξεπεραστεί η μοναξιά.

Κανένας άλλος δεν πάσχει από μοναξιά όσο ο μηχανικός ήχου που αισθάνεται παγκόσμια μοναξιά σε αυτόν τον κόσμο. Ήταν ο πρόγονος του με ένα υγιές φορέα που κάποτε ένιωσε τη μοναδικότητά του και τον χωρισμό του από τον κόσμο. Και ο σύγχρονος μηχανικός ήχου είναι ο μεγαλύτερος εγωκεντρικός, εστιασμένος στον εαυτό του, ο οποίος δεν θέλει καν να μάθει για άλλους ανθρώπους και αισθάνεται την υπεροχή του έναντι αυτών.

Αλλά κανένας άλλος, εκτός από τον ιδιοκτήτη του διανύσματος ήχου, δεν είναι σε θέση να βιώσει δυνητικά τόσο μεγάλη απόλαυση από τη δημιουργία σύνδεσης με άλλο άτομο. Η σύνδεση που δημιουργεί είναι ξεχωριστή - ένας υγιής, πνευματικός, σύνδεσμος μεταξύ ψυχών, βασισμένος στην κατανόηση ενός άλλου ατόμου ως του εαυτού του. Αυτό είναι το συναίσθημα των επιθυμιών του ως δικής του. Η δημιουργία μιας τέτοιας σύνδεσης είναι δυνατή μόνο μέσω της αποκάλυψης των διανυσμάτων ενός ατόμου, της ψυχής του, που παρέχεται από την ψυχολογία του συστήματος-φορέα. Αυτή η σύνδεση βοηθά στην αντιμετώπιση της μοναξιάς για πάντα.

Η εικόνα που ξεπερνά τη μοναξιά
Η εικόνα που ξεπερνά τη μοναξιά

Η απαλλαγή από το πρόβλημα της μοναξιάς είναι στα χέρια σας

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι μοναξιάς, αλλά η αποκάλυψη του ψυχικού κόσμου ενός ατόμου βοηθά σε κάθε περίπτωση. Οι άνθρωποι είναι συχνά μοναχικοί επειδή δεν μπορούν να δημιουργήσουν μια σχέση, να γνωρίσουν τον σύντροφό τους. Οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι διαφορετικοί:

  • κακή εμπειρία του παρελθόντος
  • ντροπή, φόβος των ανθρώπων - όλα αυτά καθιστούν δύσκολο να γνωριστούν.
  • δεν καταλαβαίνω γιατί είναι απαραίτητο.
  • δεν καταλαβαίνω τι είδους άντρας χρειάζομαι / τι είδους γυναίκα χρειάζομαι.
  • παρανόηση για το πώς να οικοδομήσουμε μια σχέση μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

Όλα αυτά τα προβλήματα και οι ερωτήσεις επιλύονται φυσικά κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης του Yuri Burlan, επειδή αρχίζετε να κατανοείτε καλύτερα τον εαυτό σας και τους άλλους ανθρώπους. Για παράδειγμα, η επίγνωση των ιδιοτήτων του πρωκτικού διανύσματος και η γνώση της σωστής χρήσης τους βοηθούν να αφήσετε κακές εμπειρίες στο παρελθόν και να αρχίσετε να ζείτε από την αρχή. Η ντροπή και ο φόβος των ανθρώπων εξαφανίζονται στα οπτικά άτομα επειδή αποκαλύπτουν τη συναισθηματική τους ικανότητα. Οι ειδικοί του ήχου απαντούν σε σημαντικές ερωτήσεις για τον εαυτό τους - τι χρειάζομαι και γιατί και πώς συμβαίνουν όλα.

Συμβαίνει ότι οι άνθρωποι ζουν σε ζευγάρια, ο καθένας στη δική του μοναξιά, δεν καταλαβαίνει τον σύντροφό του, δεν μπορεί να βρει κοινό έδαφος. Η γνώση για τα διανύσματα ενός αγαπημένου προσώπου βοηθά να τον κοιτάξουμε διαφορετικά, να δούμε τι δεν είχε παρατηρηθεί πριν, να τον δεχτούμε με όλες τις ιδιότητές του και να φτάσουμε σε ένα νέο επίπεδο σχέσεων.

Μια βαθιά κατανόηση ενός άλλου ατόμου θολώνει τα όρια μεταξύ ψυχών. Ένας άντρας και μια γυναίκα γίνονται σχεδόν μια. Για τους ιδιοκτήτες οποιωνδήποτε διανυσμάτων, μια πραγματική αποκάλυψη είναι η αποκάλυψη της πραγματικής ουσίας της σχέσης μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας. Γεμίζουν με βαθιά σημασία. Και μετά η υπέρβαση της μοναξιάς γίνεται ένα φυσικό αποτέλεσμα της προπόνησης:

Ή, για παράδειγμα, ένα άτομο κατέληξε σε άλλη χώρα. Δεν καταλαβαίνει:

  • γιατί οι άνθρωποι δεν είναι σαν αυτόν;
  • γιατί δεν κάνουν αυτό που του φαίνεται σωστό ·
  • γιατί οι αξίες τους διαφέρουν ουσιαστικά από τις αξίες του.

Αυτό προκαλεί ένα αίσθημα βαθιάς μοναξιάς μεταξύ των ανθρώπων: δεν υπάρχει κανείς να μοιραστεί, κανείς δεν σας καταλαβαίνει. Αισθάνεται σαν ξένος σε αυτήν τη χώρα, δεν μπορεί να ενταχθεί στην κοινωνική ζωή. Σε αυτήν την περίπτωση, η γνώση σχετικά με τη διαφορά στη νοοτροπία των χωρών, την οποία η ψυχολογία του φορέα-φορέα αποκαλύπτει με μεγάλη λεπτομέρεια, βοηθά στην αποφυγή της μοναξιάς. Συνειδητοποιώντας τα διανοητικά χαρακτηριστικά των ανθρώπων, ένα άτομο βρίσκει εύκολα μια κοινή γλώσσα μαζί τους, ενσωματώνεται σε ένα ασυνήθιστο σύστημα για τον εαυτό του και αρχίζει να απολαμβάνει τη ζωή. Σε τελική ανάλυση, η μεγαλύτερη ευτυχία για ένα άτομο είναι να συνειδητοποιήσει τις ιδιότητές του στην κοινωνία.

Η μόνη ζωή είναι ζοφερή. Δεν χρειάζεται να αναζητήσετε δικαιολογίες για τη μοναξιά σας. Νιώστε την πραγματική γεύση των σχέσεων με τους ανθρώπους στο σύστημα εκπαίδευσης-φορέα ψυχολογίας από τον Yuri Burlan. Για να μην χάσετε τις δωρεάν εισαγωγικές διαδικτυακές διαλέξεις, εγγραφείτε νωρίς εδώ.

Συνιστάται: