Πώς να ξεχάσετε την αγάπη αν δεν μπορείτε παρά να αγαπήσετε
Γιατί θέλετε να ξεχάσετε την αγάπη; Σε τελική ανάλυση, αυτή είναι η υψηλότερη αίσθηση που υπάρχει για ένα άτομο. Και γιατί είναι τόσο δύσκολο να το κάνετε όταν θέλετε να το κάνετε με όλη σας την καρδιά;
Το να μην αγαπάς είναι απλώς μια αποτυχία, το να μην αγαπάς είναι μια ατυχία.
Albert Camus
Πώς πραγματοποιείται η συνάντηση; Πρώτον, υπάρχει ένας προαίσθημα της αγάπης - μια κατάσταση ετοιμότητας για κοινή χρήση συναισθημάτων με έναν άλλο. Και μόνο τότε συναντά το σωστό άτομο. Αυτή είναι η αρχή.
Υπάρχει όμως και ένα τέλος.
Γιατί θέλετε να ξεχάσετε την αγάπη; Σε τελική ανάλυση, αυτή είναι η υψηλότερη αίσθηση που υπάρχει για ένα άτομο. Και γιατί είναι τόσο δύσκολο να το κάνετε όταν θέλετε να το κάνετε με όλη σας την καρδιά;
Τρεις ιστορίες
Δαβίδ
Ο Ντέιβιντ ήταν ήδη διάσημος καλλιτέχνης, μελετούσα ακόμα. Το πάθος που μας έριξε στην αγκαλιά του άλλου, έγινε ρομαντικός ρομαντικός - με ταξίδια, προδοσίες, χωρίσματα και καυτή συμφιλίωση. Μερικές φορές έκανε μια προσφορά, και δεν αρνήθηκα, αλλά κάτι για άλλη μια φορά μας έπλασε, αφήνοντας κάποιο θανατηφόρο έλξη.
Ήμασταν και οι δύο κουρασμένοι από μια τέτοια σχέση, και μετά από ένα άλλο χωρισμό, ξεκίνησε μια μακρά και οδυνηρή περίοδος ξεχασμού. Ήταν ένα επίτευγμα κάθε δευτερόλεπτο. Τα ρούχα που τους δόθηκαν, το επάγγελμα που τους δόθηκε, μια πόλη, οι αμοιβαίοι φίλοι - όλα θυμίζουν ένα αγαπημένο άτομο. Ή ο ίδιος, ο οποίος εμφανίστηκε με μια αγκαλιά λουλούδια. Πώς να ξεχάσω έναν τέτοιο άντρα; Να ξεπεράσει τον εαυτό του και να μην καλέσει, να μην μπει στο εργαστήριο, να μην επιστρέψει σε αυτό το βράσιμο - ο αγώνας με τον εαυτό του διεξήχθη όχι για τη ζωή, αλλά για το θάνατο.
Με την καρδιά μου ήξερα ότι δεν θα έρθει τίποτα από εμάς, ότι ακόμα κι αν παντρευτήκαμε, σίγουρα θα χωρίζαμε. Και μόνο δύο χρόνια αργότερα, όταν συνάντησε ένα πιο κατάλληλο κορίτσι, η ρίψη σταμάτησε και τελικά εκπνεύσαμε.
Ανδρέας
Για πολλά χρόνια αγαπώ έναν άνδρα που ζει στο άλλο ημισφαίριο. Είδαμε ο ένας τον άλλο μερικές φορές, αλλά από την πρώτη συνάντηση καταλάβαμε: σύντομα δεν θα ξεχάσουμε ο ένας τον άλλον. Η σύνδεση δημιουργήθηκε έτσι ώστε σκεφτήκαμε το ίδιο πράγμα, γράψαμε ο ένας στον άλλο ταυτόχρονα, και θα μπορούσα, για παράδειγμα, να αναφέρω με ακρίβεια την ημερομηνία γέννησής του, απλώς εσωτερικά θέτοντας αυτήν την ερώτηση.
Περπατώντας στην πόλη, έμοιαζα να κοιτάζω γύρω μου όχι με τα δικά μου, αλλά με τα μάτια του. Δεν υπήρχε ποτέ ούτε μια μικρή αμφιβολία σε αυτό το άτομο - η εμπιστοσύνη ήταν απόλυτη, όπως και η εγγύτητα ήταν αισθητή φυσικά. Έδωσε απίστευτη έμπνευση!
Δυστυχώς, δεν ήταν δυνατή η σύνδεση. Η αγαπημένη μου έπρεπε να περιμένει άδεια παραμονής, δεν ήμουν έτοιμος να μετακομίσω. Παρά τις εσωτερικές εμπειρίες και την αδυναμία να είμαι μαζί, δεν ήθελα να ξεχάσω ούτε τον Ανδρέα ούτε την αγάπη για αυτόν. Γιατί να ξεχάσετε το θαύμα που φωτίζει τη ζωή;
Ίσως πιστεύετε ότι αυτή η ελαφρότητα και η ελαφρότητα είναι συνέπεια της απόστασης. Έτσι αποφάσισα. Πόσο έκπληκτος ήμουν όταν το πιο οδυνηρό διάλειμμα στη ζωή μου ήταν … διαδικτυακό διάλειμμα.
Πάτωμα
Στην πραγματικότητα, ο Paul και εγώ δεν συναντηθήκαμε ποτέ - κάτι που ήταν ο λόγος για το τέλος. Η αλληλογραφία, οι συνομιλίες, η επικοινωνία βίντεο - οι γενικές σκέψεις και τα συναισθήματα ήταν αρκετά για να "ερωτευτούν" απότομα. Η συναισθηματική σύνδεση ήταν τόσο δυνατή που ο αγαπημένος ένιωθε κάθε βλέμμα των άλλων προς την κατεύθυνση μου, και ονειρευόμουν να ζήσω τη ζωή μου μαζί του.
Η καρδιά μου έσπασε όταν, μετά από μήνες αυξανόμενης θερμότητας, η αγαπημένη μου αρνήθηκε ξαφνικά να έρθει. Πώς να ξεχάσετε το πιο αγαπητό άτομο στον κόσμο; Αυτό έχει γίνει ο Παύλος. Αδύνατο. Ούτε η απόσταση χιλιάδων χιλιομέτρων, ούτε η απουσία προσωπικών συναντήσεων, δεν διευκόλυνε τη θλίψη. Τα πάντα - το φως του ήλιου, ένα φλιτζάνι καφέ, οι άνθρωποι στο δρόμο, η δική του φωνή - απολύτως όλα του θυμίστηκαν.
Μας φαίνεται συχνά ότι είναι δύσκολο να ξεχάσουμε ένα αγαπημένο πρόσωπο λόγω της κοινής πόλης, των φίλων, των παιδιών, της ιδιοκτησίας. Στην πραγματικότητα, ακόμη και η απόσταση πολλών χιλιάδων και η έλλειψη σωματικής επαφής και αμοιβαίων γνωστών δεν βοηθούν. Μπορείτε να χαλαρώσετε εντελώς σε ένα άτομο που κοιμάται μαζί σας στο ίδιο κρεβάτι. Και να μην μπορέσω να βγάλω από την καρδιά του υπερπόντιου εραστή, στον οποίο δεν έχει αγγίξει ποτέ.
Τέλος: θλίψη ή πόνος
Αγάπη. Το υψηλότερο σημείο στην κλίμακα των συναισθηματικών καταστάσεων. Σε έναν ιδανικό κόσμο, η αντίθετη, χαμηλότερη κατάστασή του, είναι η θλίψη. Ένα φωτεινό συναίσθημα που γεμίζει την ψυχή με ευγνωμοσύνη για όλα τα καλά που ήταν αρκετά τυχερά για να ζήσετε. Η εμπειρία της θλίψης παρέχει τροφή για αισθησιασμό, που σημαίνει ότι νιώθουμε ζωή. Δεν υπάρχει επιθυμία στην ψυχή να απαλλαγούμε από αυτήν την κατάσταση. Το ερώτημα - πώς να ξεχάσετε την αγάπη - προκύπτει για διαφορετικό λόγο.
Όλες οι αισθήσεις - αγάπη, χαρά, θλίψη ή απόγνωση - γεννιούνται στο αισθητήριο μέρος: στην ψυχή, που αποτελείται από επιθυμίες που απαιτούν εκπλήρωση. Γεμίζοντας τους, νιώθουμε βαθιά ικανοποίηση από τη ζωή.
Ο ευκολότερος τρόπος διαφωνίας είναι όταν βρείτε ασυμβατότητα ή απογοήτευση. Ή κάνοντας ό, τι είναι δυνατόν. Και στις δύο περιπτώσεις, δεν περιμένουμε τίποτα από κάποιο άτομο. Όλα όσα ήθελα ελήφθησαν, όλα όσα ήθελα να δώσω. Όταν όλα έχουν πραγματοποιηθεί, δεν πονάει, ακόμα κι αν χώρισαν, ακόμα κι αν ξεκινούσαν από την άλλη πλευρά. Το ερώτημα - πώς να ξεχάσετε έναν άνθρωπο - δεν προκύπτει.
Η επιθυμία για χωρισμό πρέπει να ωριμάσει. Εάν αυτό δεν συνέβαινε, εάν η προθυμία να διασκορπιστεί δεν διαμορφώθηκε στην ψυχή και η σύνδεση διακόπτεται, όπως λένε, «από ψηλά», υπό την επίδραση της κατάστασης ή του λόγου, τότε παραμένει στην ψυχή ένα τεράστιο κενό. Αντί για σεξουαλική ευχαρίστηση, πνευματική αρμονία και συναισθηματική εγγύτητα, βιώνουμε ένα πράγμα - τον πόνο.
Είναι ενδιαφέρον ότι όταν αγαπάτε και δεν έχετε την ευκαιρία να δώσετε αγάπη και πάθος, υποφέρετε περισσότερο από ό, τι όταν δεν μπορούσατε απλά να λάβετε. Είναι ένα πράγμα όταν συνειδητοποιείτε γρήγορα ότι ένα άτομο δεν είναι κατάλληλο - ούτε σεξουαλικά, ούτε συναισθηματικά, ούτε διανοητικά. Δεν απολάμβανα - αναστατώθηκα, αλλά προχωράς. Και όταν υπάρχει μια σύμπτωση - σε σκέψεις, συναισθήματα, στο κρεβάτι - αυτό σημαίνει ότι η λήψη λαμβάνει χώρα και θέλετε να δώσετε όλο τον εαυτό σας. Αν ξαφνικά διακοπεί η σύνδεση - σας αφήνει μια καρδιά που ξεχειλίζει, γεμάτη αγάπη.
Τι να κάνω με αυτό;
Η αγάπη είναι δράση
Το να αγαπάς σημαίνει να αγωνίζεσαι συνεχώς με χιλιάδες εμπόδια γύρω μας και μέσα μας.
Ζαν Ανουίλ
Το να ξεχάσεις την αγάπη δεν θα λειτουργήσει. Μπορείτε να καταστείλετε τον πόνο - και στη συνέχεια θα μετατραπεί σε άγκυρα και θα είναι πραγματικά επικίνδυνο. Ή μπορείτε να ζήσετε και να κατανοήσετε την εμπειρία, αν και οδυνηρή, για να:
- για να απαλλαγούμε από τον πόνο, - για να γίνουμε λίγο καλύτεροι, - για να μπορέσουμε να οικοδομήσουμε μια ακόμη ισχυρότερη σύνδεση.
Τι και πώς να κάνετε για να ξεχάσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο μετά από έναν χωρισμό - δεν έχει σημασία αν είναι άνδρας ή γυναίκα; Περισσότερα για αυτό αργότερα.
Τι να κάνω και τι δεν πρέπει να κάνω
Η καρδιά κλαίει και κλαίει … Ο πόνος είναι ένα φυσικό σήμα ότι κάτι πρέπει να γίνει για να βγούμε από την κατάσταση.
Όταν ψάχνουμε στον Ιστό για να ξεχάσουμε ένα αγαπημένο άτομο μετά τη διάλυση, είμαστε πρόθυμοι να καταβάλουμε προσπάθεια. Έχουν ήδη απαγορεύσει να γράφουν και να τηλεφωνούν, έχουν ρίξει κοινές φωτογραφίες, μόνο δεν γίνεται πιο εύκολο. Οι προσπάθειες «να μην σκέφτονται» ή ακόμη και να εκτοπίσουν ένα αγαπημένο άτομο με μια νέα αγάπη από το να σκέφτονται γι 'αυτόν δεν αποσπούν την προσοχή και εντείνουν μόνο τον πόνο.
Πώς να ξεχάσετε έναν άντρα που αγαπάτε ακόμα, αλλά με τον οποίο δεν μπορείτε να είστε; Η εσωτερική εργασία θα βοηθήσει. Όχι ξεχνώντας, αλλά με επίγνωση. Επιθυμίες, ικανότητες, ευκαιρίες - δεν φαίνονται, αλλά είναι πραγματικές. Και το δικό τους, και ένας συνεργάτης.
Εκφράστε συναισθήματα
Τα συναισθήματα είναι απαραίτητα. Το να απαγορεύεις τον εαυτό σου να κλαίει είναι το ίδιο με το να απαγορεύεις να αισθάνεσαι και επομένως να ζεις. Να κλαίω στο μαξιλάρι - σε σιωπή ή στον ήχο της μουσικής, να ξαναζήσουμε τον πόνο των χαρακτήρων της ταινίας, ή ακόμα καλύτερα - ήρωες κλασικών βιβλίων, να βγάλεις συναισθήματα σε ένα ημερολόγιο, ένα τραγούδι ή μια εικόνα - όλα αυτά δίνουν μια συναισθηματική απελευθέρωση.
Η ψυχική υγιεινή είναι σημαντική. Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να μην μείνετε στο ίδιο σπίτι εάν είναι επώδυνο: το υπερβολικό άγχος δεν είναι καλό για κανέναν. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τη συνέχιση της επικοινωνίας: το να μπορείς να εκφράσεις συναισθήματα, να μοιράζεσαι τη ζεστασιά είναι ευκολότερο από το να περιορίζεις τον εαυτό σου με βία. Δεν έχει μεγάλη σημασία, οπότε παρέα αν το άλλο άτομο δεν πειράζει.
Αυτό που σίγουρα δεν πρέπει να κάνετε είναι να μείνετε σε ασταθή κατάσταση. Μόνο εξαιτίας αυτού, οι κλήσεις και τα μηνύματα μπορεί να είναι ανεπαρκή, οι προσπάθειες να διασκεδάσουν - επικίνδυνες ή χωρίς νόημα, και οι προσπάθειες να ξεχάσουν ένα άτομο και να τον αγαπήσουν - είναι αναποτελεσματικές. Πώς να αλλάξετε και να σταθεροποιήσετε την εσωτερική σας κατάσταση στο επόμενο κεφάλαιο.
Απαντήστε στην ερώτηση "γιατί;"
"Γιατί?!" Κάποιος θεωρεί αυτό το ερώτημα αδυναμία, αλλά είναι ανακούφιση και πηγή της κίνησης μας προς τα εμπρός. Ζούμε σε έναν κόσμο αιτίας και αποτελέσματος, και η κατανόηση των κρυφών συνδέσεων δημιουργεί μια αίσθηση εσωτερικής ισορροπίας, καθώς δημιουργεί μια σύνδεση μεταξύ συναισθημάτων και λογικής.
Οποιαδήποτε κατάσταση είναι το αποτέλεσμα των επιλογών και των ενεργειών μας. Όχι πάντα συνειδητός. Τις περισσότερες φορές, αντίθετα, είναι εντελώς αναίσθητοι. Μερικές φορές - εξορθολογισμένη, τουλάχιστον εξηγείται λογικά στον εαυτό τους. Οι πραγματικοί λόγοι για αυτό που συμβαίνει βρίσκονται στο ασυνείδητο. Περιέχει όλες τις επιθυμίες, που σημαίνει ενέργεια της ζωής.
Ίσως το αγαπημένο άτομο δεν είχε συναισθηματική σχέση και το βρήκε στο πλάι; Ή ίσως, αντίθετα, είναι μηχανικός ήχου, κουρασμένος να είναι υπερβολικά συναισθηματικός; Ή μήπως εγώ - ένα υγιές άτομο και λαχτάρα όχι για το πρώτο, αλλά για το μη βρεθέν νόημα της ζωής;
Όταν αγαπάμε, η φαντασία συμπληρώνει την εικόνα που είναι αγαπητή στις καρδιές μας στο ιδανικό. Αλλά ούτε ένα όνειρο, ούτε καν νηφάλιες παρατηρήσεις χωρίς ανάλυση φορέα-φορέα δεν μας αποκαλύπτουν την ουσία του τι συνέβη. Είναι δυνατόν να δούμε τα πάντα όπως είναι, γνωρίζοντας μόνο τις επιθυμίες των συμμετεχόντων, μυστικό ακόμη και για τον εαυτό τους.
Όλοι προσπαθούμε για ευτυχία. Όπως μπορούμε. Με τις ιδιότητες που είναι. Τι ήθελε ο αγαπημένος; Ποια είναι η φύση του; Τι ήθελα; Τι του έδωσα; Γιατί δεν μπορούσες να το δώσεις και γιατί; Πού πήγαν τα συναισθήματα και τι είδους σύνδεση ήταν;
Βλέποντας την κατάσταση από μέσα, όχι από δική μας άποψη, ούτε καν από την οπτική γωνία ενός αγαπημένου, αλλά αντικειμενικά - σε έναν οκταδιάστατο τόμο, γνωρίζουμε τις απαντήσεις σε όλες αυτές τις ερωτήσεις. Επιπλέον, αυτές οι απαντήσεις δεν πραγματοποιούνται μόνο - γίνονται αισθητές αισθησιακά, και αυτή η συνοχή δίνει γαλήνη.
Έχοντας αντιμετωπίσει την πηγή του πόνου μας, παίρνουμε αυτόματα την απάντηση - τι πραγματικά θέλουμε και πώς να το επιτύχουμε. Πώς καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας ως πρώην σύντροφο και τον βλέπουμε με διαφορετικά μάτια.
Πραγματοποιήστε και δικαιολογήστε
Τι συγκρατεί το ζευγάρι μαζί; Όσο περισσότεροι άνθρωποι γινόμαστε, τόσο υψηλότεροι και ισχυρότεροι δεσμοί. Διανοητική σύνδεση, συναισθηματική.
Ο σεξουαλικός εθισμός που βασίζεται στην έλξη είναι ένα ισχυρό πράγμα, και όσο πιο δύσκολο είναι να ξεπεραστεί, τόσο ισχυρότερη είναι η λίμπιντο του ατόμου. Η συναισθηματική σύνδεση ως σύνδεση υψηλότερης τάξης περιλαμβάνει έλξη και με καλή έννοια ενισχύει την αμοιβαία εξάρτηση σε ένα ζευγάρι. Οι άνθρωποι γίνονται πραγματικά ένα σύνολο που πονάει στο διαχωρισμό.
Στον σημερινό ολοένα και πιο περίπλοκο κόσμο, δεδομένης της συνεχώς αυξανόμενης επιθυμίας μας για ευτυχία, είναι πολύ, πολύ δύσκολο να οικοδομήσουμε ισχυρές ευτυχισμένες σχέσεις χωρίς ειδικές γνώσεις. Οι παλιές μορφές σχέσεων εξαφανίζονται, εμφανίζονται νέες. Παρά το γεγονός ότι περνάμε εξαιρετικά οδυνηρά διαλείμματα, συνολικά αυτή είναι μια θετική διαδικασία.
Το αίτημά μας - η επιθυμία για τέλεια αγάπη - έχει τώρα μια απάντηση. Η νέα αντίληψη είναι η ικανότητα να βλέπεις την ψυχή και επομένως η ικανότητα να χτίζεις ιδανικές σχέσεις.
Όταν βλέπουμε πώς και σύμφωνα με τους νόμους που ζει η ψυχή από εμάς, προκύπτει κατανόηση και αιτιολόγηση από την καρδιά - τόσο του συντρόφου όσο και του εαυτού μας. Γίνεται προφανές γιατί όλα συνέβησαν έτσι και τίποτα άλλο. Χωρίς επίγνωση του ασυνείδητου, δεν ανήκουμε στον εαυτό μας. Αλλά η συνειδητοποίησή του μας κάνει αφέντες.
Πού ξεκινά η αλλαγή
Υπάρχουν πολλά παραδείγματα για το πώς ένα ζευγάρι, αφού διαλύσει, συγκλίνει και χτίζει σχέσεις σε ένα νέο επίπεδο. Δεν υπάρχουν λιγότερες περιπτώσεις όταν εκείνοι που σήμερα δεν μπορούμε να σταματήσουμε να αγαπάμε και να ξεχνάμε, επανεμφανίζονται χρόνια αργότερα - αλλά δεν αισθανόμαστε πλέον τίποτα γι 'αυτούς. Ο λόγος και για τις δύο καταστάσεις είναι στην κατάστασή μας.
Τι είναι η ψυχή; Μεγάλη επιθυμία για ευχαρίστηση. Ο ίδιος πόνος είναι ένα είδος μέτρου της δύναμης της δυνητικής ευτυχίας. Δείχνει ότι είμαστε διψασμένοι για ευχαρίστηση, αλλά δεν μπορούμε ακόμη να λάβουμε.
Πώς να το πετύχετε; Εδώ πάλι χρειάζεστε γνώσεις συστήματος-φορέα. Ολόκληρος ο όγκος των συναισθημάτων μπορεί να γεμίσει κατευθύνοντας την ενέργεια - τη δύναμη της επιθυμίας - σε δράση. Πάνω απ 'όλα θέλουμε συναισθήματα, και βιώνουμε το δυνατότερο μέσω της απόλυτης συνειδητοποίησης της φύσης μας, δηλαδή, δεδομένων ιδιοτήτων.
Το λίμπιντο δεν αφορά μόνο τη σεξουαλική επιθυμία. Αυτό είναι μια έλξη για τη ζωή, μια ενεργή δίψα για απόλαυση, η οποία έχει τις εκδηλώσεις της σε διαφορετικά διανύσματα. Γνωρίζοντάς τα, ένα άτομο καταλαβαίνει τι είδους εξάχνωση του ταιριάζει, και απολαμβάνει να πραγματοποιηθεί.
Είναι πολύ πιο εύκολο για όσους έχουν ήδη αποκαλύψει τα ταλέντα τους. Γνωρίζοντας τη γεύση της εκπλήρωσης από την αυτοπραγμάτωση, φτάνουμε ακούσια για ευχαρίστηση και βουτήξουμε στο έργο της ζωής. Η αυτοπραγμάτωση έχει την ίδια ρίζα με τη σεξουαλική ευχαρίστηση.
Όσοι δεν γνωρίζουν ακόμη το πιο σημαντικό ταλέντο τους θα πρέπει να κάνουν μια συνειδητή προσπάθεια. Όταν αναγνωρίζουμε σωστά τις ιδιότητές μας, ασχολούμαστε με την ταχύτητα αστραπής. Η φύση ανταμείβει γενναιόδωρα τη συνειδητοποίηση εκείνου που κάνει αυτό που τον δημιούργησε.
Μπορείτε να αρχίσετε να γεμίζετε διανυσματικές επιθυμίες ήδη στο στάδιο της εξόδου από τη σχέση.
Άτομα με ένα φορέα δέρματος κατανοούν γρήγορα και λογικές σχέσεις αιτίου-αποτελέσματος. Αυτοί είναι οι μεγαλύτεροι γνώστες των πλεονεκτημάτων και της αποτελεσματικότητας, οι οποίοι θα εφαρμόσουν αμέσως νέες γνώσεις. Οι σχολαστικοί άνθρωποι με πρωκτικό φορέα θα βρουν ανακούφιση και ευχαρίστηση από μια χαλαρή και ολοκληρωμένη ανάλυση της τρέχουσας κατάστασης στο σύνολό της. Η διάταξη όλων των ραφιών είναι αληθινή - γι 'αυτούς πηγές καλής κατάστασης.
Ευαίσθητοι θεατές και προσεγμένοι ήχοι θα γεμίσουν με συγκέντρωση: οπτικά - στα συναισθήματα άλλων ανθρώπων ή ήχο - σχετικά με το νόημα του τι συμβαίνει μεταξύ τους. Παραδόξως, είναι αλήθεια: για τον αιώνια βυθισμένο στον εαυτό τους, η συγκέντρωση έξω μπορεί να δώσει ευχαρίστηση, συγκρίσιμη με τον οργασμό. Όπως και στους θεατές - μετάβαση από τα συναισθήματα κάποιου στα συναισθήματα των συχνά εντελώς ξένων.
Η χρήση φυσικών ιδιοτήτων για τον επιδιωκόμενο σκοπό τους είναι μια πολύ ικανοποιητική επιχείρηση. Κάθε μικρή χαρά που αποκτάται αυξάνει την επιθυμία - και επομένως τη δυνητική χαρά των δικών του πράξεων. Η συνειδητοποίηση είναι η καλύτερη πρόληψη όλων των εθισμών, συμπεριλαμβανομένου του εθισμού στην αγάπη: δεν έχουν απομείνει οδυνηρά κενά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να τα γεμίσετε με κάτι ή κάποιον.
Μέσω της ευαισθητοποίησης και των σωστών ενεργειών, η κατάσταση αλλάζει. Η κατάσταση αλλάζει - η ζωή αλλάζει.
Αναβίωση
Σε έναν κόσμο χωρισμένο σε άντρες και γυναίκες, που δημιουργήθηκε ο ένας για τον άλλο και αγωνιζόταν με όλη τους την καρδιά, ο χωρισμός με έναν αγαπημένο είναι μια σοβαρή δοκιμασία. Και όπως σε κάθε κρίση, αυτό το γεγονός κρύβει ευκαιρίες για υπέρβαση και ανάπτυξη.
Εκδηλωμένες και συνειδητές ασυνέπειες και συγκρούσεις, λάθη και λανθασμένοι υπολογισμοί, ψευδαισθήσεις και απογοητεύσεις μετατρέπονται σε νέα δύναμη. Η αποκάλυψη της κρυμμένης, συνειδητοποίησης της φύσης κάποιου, η κυριαρχία του κράτους μετατρέπεται σε νέο άτομο.
Ως αποτέλεσμα της σκέψης που συντονίζεται με τη φύση, δημιουργείται μια πιο συντονισμένη και αρμονική ζωή. Είτε επιστρέφουν οι αγαπημένοι, είτε βρίσκονται καινούργιοι. Συμβαίνει ότι τα εξωτερικά εμπόδια καταρρέουν - και μια σχέση που φαινόταν αδύνατη ξαφνικά γίνεται πραγματικότητα. Σε κάθε περίπτωση, εάν έχουμε ξεπεράσει την κρίση, η νέα σχέση είναι πιο τέλεια, καθώς ο πόνος είναι ένα όργανο εξέλιξης.
«Όταν η αιτιώδης σχέση αποκαλυφθεί, δεν κάνεις λάθος πράγματα. Και έχετε μια διαφορετική ζωή, μια διαφορετική εξέλιξη. - λέει ο Γιούρι Μπουρλάν. - Πώς να εμπνεύσετε, πού είναι οι πηγές της; Γιατί νιώθω χαρούμενος; Έχω ιδανικές μορφές σκέψης που σχετίζονται με την ψυχή μου."
Ευχαριστώ καρδιά που ξέρεις πώς να το αγαπάς
Κάθε εμπειρία είναι ανάπτυξη. Ο πόνος είναι το υπόβαθρο της γνώσης της ευχαρίστησης και ένα σήμα ότι κάνουμε κάτι λάθος ή δεν κάνουμε το απαραίτητο. Το να ξεχνάμε τα κακά μέσα να ξαναγυρίσεις, γιατί το ξεχνά δεν δίνει διόρθωση. Αφού περάσουμε από τον πόνο, κατανοώντας τις αιτίες του, όχι μόνο τον ξεφορτωθούμε και αποκτούμε ανοσία, γινόμαστε καλύτεροι, πιο τέλειοι και συνεπώς πιο ευτυχισμένοι, συμπεριλαμβανομένης της αγάπης.
Σήμερα μπορώ να καλέσω τον Άντριου, τον Παύλο, ακόμα και τον Ντέιβιντ τους φίλους μου με σιγουριά. Όχι σε κάποια αφηρημένη κατανόηση, αλλά σε μια εντελώς συγκεκριμένη. Επικοινωνούμε, είμαστε ευτυχείς ο ένας στον άλλο, είμαστε στη ζωή του άλλου. Χαίροντας σε μια έκθεση, υποστηρίζοντας μια κυκλοφορία ή ένα επιτυχημένο έργο, έχοντας ένα φλιτζάνι καφέ ή ένα ποτήρι κρασί, υποστηρίζοντας και απλώς συζητώντας παγκόσμια γεγονότα είναι μια πραγματικότητα που φαινόταν αδύνατη σε στιγμές οδυνηρού χωρισμού. Είμαι χαρούμενος για τα δύο παιδιά του Andrew, τον ευτυχισμένο γάμο του David και την επιτυχία του Paul. Και ξέρω σίγουρα ότι είναι αμοιβαίο.
Η ΑΓΑΠΗ ΕΙΝΑΙ ΑΤΕΛΕΙΩΤΗ
Αύριο αυτός που δεν έχει αγαπήσει ποτέ θα ξέρει την αγάπη και αυτός που έχει ήδη ξεπεράσει την αγάπη θα γνωρίσει την αγάπη αύριο.
Τζον Φάουλς
Η αγάπη είναι μέσα μας. Αυτή είναι η ικανότητά μας να βιώνουμε το συναίσθημα. Αυτο ειναι ενα δωρο. Και αυτή είναι μια δεξιότητα. Εάν δεν λειτούργησε αυτή τη φορά, θα λειτουργήσει την επόμενη. Απλώς βγάζουμε συμπεράσματα, βιώνουμε δύσκολες στιγμές, τα συνειδητοποιούμε - και γινόμαστε λίγο καλύτεροι. Και αφού έχουμε γίνει καλύτεροι, αυτό σημαίνει ότι η επόμενη σχέση θα είναι πιο τέλεια. Και θα είναι απαραίτητα, γιατί σύμφωνα με το νόμο της φύσης, ποια είναι η έλλειψη, είναι και το γέμισμα. Το καθήκον μας λοιπόν είναι να κατανοήσουμε τις δικές μας αδυναμίες, ώστε να μην σαμποτάρουν την πλήρωσή τους.
Οι λόγοι που εμποδίζουν την εκπλήρωση - πεποιθήσεις, τραύμα, μη γνώση του εαυτού τους, αδυναμία συνειδητοποίησης του δυναμικού κάποιου - είναι ξεπερασμένοι. Οι συνειδητές αποφάσεις μπορεί να είναι λανθασμένες - και αυτό μπορεί επίσης να διορθωθεί μελετώντας το ψυχικό, συντονίζοντας το μυαλό με την ψυχή.
Το Paradise Lost έχει πολύ νόημα.
Όλα όσα είμαστε σε θέση να βιώσουμε, δεν μπορούμε πλέον να επιτύχουμε ως δώρο από ψηλά, αλλά ως αποτέλεσμα των δικών μας σωστών ενεργειών. Ποια είναι σωστά; Εναρμονισμένο με τη φύση.
Έτσι μεγαλώνουμε. Πρώτα έχουμε κάτι υπέροχο, άνευ προηγουμένου, ευχάριστο. Τότε χάνουμε. Και μια επιθυμία τέτοιας δύναμης μεγαλώνει μέσα που μαθαίνουμε να πετυχαίνουμε ένα θαύμα μόνοι μας και να ξεπερνάμε τον εαυτό μας.
