Πώς μπορώ να ξεχάσω το κορίτσι που πήρε την καρδιά μου
Επανειλημμένα το σκέφτομαι. Είμαι στοιχειωμένος από τη σκέψη ότι αν έκανα κάτι διαφορετικό, όλα θα αποδείχθηκαν διαφορετικά για εμάς. Ίσως έκανα λάθος κάπου, αλλά δεν μπορώ να καταλάβω ποιο. Γιατί έφυγε; Τι μου έλειπε δίπλα μου; Αυτές οι σκέψεις με κάνουν τρελό. Πώς να ξεχάσετε το κορίτσι που αγαπάτε;
Θυμάμαι κάθε στιγμή που περνούσε μαζί της. Θυμάμαι το ζωντανό της γέλιο, το χαμόγελό της. Θυμάμαι τις μακρές, ενδιαφέρουσες συζητήσεις μας. Και όταν τη θυμάμαι, μου φαίνεται ότι είμαστε ακόμη πολύ συνδεδεμένοι, ακόμα κι αν χωρίσαμε. Αυτές οι αναμνήσεις είναι ό, τι έχω. Και με κάνουν να υποφέρω και να υποφέρω κάθε μέρα. Πώς μπορώ να ξεχάσω το κορίτσι που ήταν το όνειρό μου να γίνει πραγματικότητα;
Έχασα τα πάντα μαζί της
Όταν έφυγε, ήταν το τέλος. Ολόκληρη η ζωή μου κατέρρευσε μπροστά στα μάτια μας. Όλα έχουν χάσει το νόημά τους. Συνειδητοποίησα ότι δεν χρειάζομαι τίποτα παρά να ξυπνήσω δίπλα της και να κοιτάξω στα μάτια της. Γιατί πρέπει να ζήσω όταν έχει φύγει;
Επανειλημμένα το σκέφτομαι. Είμαι στοιχειωμένος από τη σκέψη ότι αν έκανα κάτι διαφορετικό, όλα θα αποδείχθηκαν διαφορετικά για εμάς. Ίσως έκανα λάθος κάπου, αλλά δεν μπορώ να καταλάβω ποιο. Γιατί έφυγε; Τι μου έλειπε δίπλα μου; Αυτές οι σκέψεις με κάνουν τρελό. Πώς να ξεχάσετε το κορίτσι που αγαπάτε;
Η εκπαίδευση "Σύστημα-ψυχολογία φορέα" από τον Yuri Burlan θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα συναισθήματά σας και να δείτε την κατάσταση διαφορετικά.
Breaking Up: Όταν ο χρόνος δεν θεραπεύει ένα τραύμα
Το χωρισμό είναι πάντα δύσκολο, γιατί ερωτευμένος, όλοι πιστεύουν ότι αυτό είναι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ότι αυτό είναι για πάντα. Γνωρίζοντας τον σύντροφό μας όλο και περισσότερο, συμπεριλαμβανομένου του στη ζωή μας, περνώντας χρόνο μαζί, συζητώντας τα πάντα στον κόσμο, χτίζουμε μια συναισθηματική σύνδεση. Αυτό είναι το θεμέλιο μιας σχέσης. Και όταν διακόπτεται αυτή η συναισθηματική σύνδεση, φαίνεται να χάνουμε ένα κομμάτι του εαυτού μας με το αγαπημένο μας πρόσωπο. Μετά από όλα, όλη την ώρα που ήμασταν μαζί, ονειρευτήκαμε, κάναμε σχέδια. Και τώρα η σχέση έχει φύγει. Πώς να κοιτάξετε το μέλλον τώρα; Τι μπορείτε να δείτε εκεί όταν η ίδια η λέξη "μέλλον" συνδέθηκε με ένα αγαπημένο πρόσωπο και κανέναν άλλο. Και τώρα έχει καταρρεύσει και πρέπει να ξεκινήσετε εκ νέου τη ζωή.
Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τα άτομα με τον πρωκτικό οπτικό σύνδεσμο των διανυσμάτων να υπομείνουν τη ρήξη της συναισθηματικής σύνδεσης. Αυτοί είναι που έχουν την ικανότητα να αισθάνονται βαθιά και έντονα. Επιπλέον, είναι αυτοί που είναι ισχυροί στα έρωτά τους. Ένας άντρας με πρωκτικό φορέα, όταν ερωτευτεί, είναι σε θέση να είναι πιστός στον αγαπημένο του μέχρι το τέλος και αν η σχέση δεν επιλυθεί, θα βασανιστεί από το ερώτημα πώς να ξεχάσει την αγαπημένη του κοπέλα.
Είναι τόσο οργανωμένος που θυμάται όλα όσα συνέβησαν. Έχει εξαιρετική μνήμη και προηγούμενη αξία. Αυτός είναι ο λόγος που μπορεί κυριολεκτικά να κολλήσει στο παρελθόν. Όλα γύρω του τον θυμίζουν αυτήν τη σχέση: άκουγαν αυτή τη μουσική μαζί, πήγαν σε αυτά τα μέρη, αλλά ένα κορίτσι με παρόμοιο φόρεμα περπάτησε στο δρόμο, αλλά, φυσικά, όχι …
Στη μνήμη, επιστρέφει συνεχώς σε αυτήν την τραυματική κατάσταση διάλυσης για αυτόν - εκεί ψάχνει μια απάντηση στην ερώτησή του: γιατί συνέβη αυτό; Και δεν θα μπορέσει να βγει από την προηγούμενη σχέση μέχρι να βρει όλες τις απαντήσεις.
Σε αυτές τις προηγούμενες σχέσεις, ένας άντρας μπορεί να διατηρήσει:
- συναισθηματική εξάρτηση
- ενοχή;
- μνησικακία;
- αίσθημα ατελούς σχέσης.
1) Πώς να ξεχάσετε τον πρώην σας όταν υπάρχει συναισθηματικός εθισμός
Συμβαίνει ότι ένα συναίσθημα για ένα κορίτσι καταλαμβάνει όλες τις σκέψεις, γεμίζει ολόκληρη τη ζωή σας. Ψάχνετε μια ευκαιρία να είστε όσο το δυνατόν πιο κοντά της, να βλέπετε ο ένας τον άλλο πιο συχνά, να επικοινωνείτε. Εσύ ζωντάνεσαι μόνο στην παρουσία της. Την χρειάζεσαι σαν τον ήλιο. Και χωρίς αυτήν δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή σας.
Ωστόσο, αυτή η προσκόλληση σε ένα άτομο μπορεί να λάβει μια ανθυγιεινή μορφή συναισθηματικής εξάρτησης. Εξαρτάται κυριολεκτικά από αυτήν, από το πώς σας κοίταξε, τι είπε. Όλη την ώρα φοβάσαι, τι γίνεται αν κάτι πάει στραβά; Φοβάται να την χάσει.
Και όταν εμφανίζεται ο φόβος, αρχίζει η αγάπη και ο εθισμός αρχίζει. Σε τελική ανάλυση, η αγάπη είναι η ελευθερία να δώσετε τα συναισθήματά σας εντελώς ανυπόμονα, χωρίς να απαιτήσετε την αξιολόγηση ενός άλλου ατόμου, χωρίς να απαιτήσετε τίποτα σε αντάλλαγμα. Σημαίνει να φροντίζεις την αγαπημένη σου, που πραγματικά ενδιαφέρεται για τη ζωή της, να κάνεις κάτι καλό γι 'αυτήν. Αυτό το είδος της δωρεάς φέρνει χαρά. Και αν αυτό δεν συμβεί, τότε υπάρχει πρόβλημα.
Αλλά αν η σχέση έχει ήδη τελειώσει, και εξακολουθείτε να το σκέφτεστε μόνο; Σε μια τέτοια κατάσταση, ο ψυχολόγος μπορεί να δώσει συμβουλές για να στραφεί σε κάτι άλλο και να αφιερώσει λιγότερο χρόνο σε αυτές τις σκέψεις. Αλλά πώς μπορείτε να ακολουθήσετε αυτήν τη συμβουλή όταν αυτές οι σκέψεις αναδύονται στο μυαλό σας; Είναι σαν να απαγορεύεις να αναπνέεις. Μόνο η κατανόηση της κατάστασης θα βοηθήσει στην αλλαγή αυτής της εθισμένης σχέσης.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη συναισθηματική εξάρτηση στο άρθρο «Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα. Λόγοι για τον εθισμό στην αγάπη."
2) Δεν μπορώ να ξεχάσω το κορίτσι. Τι έκανα λάθος?
Ένας άντρας με πρωκτικό φορέα προσπαθεί να είναι ο καλύτερος σε όλα. Είναι πάντα σημαντικό να είναι στην κορυφή. Εκτιμά την ειλικρίνεια, την ειλικρίνεια και την πίστη. Και εάν η σχέση καταρρέει, ένα τέτοιο άτομο μπορεί να τείνει στην αυτο-κριτική. Μπορεί να του φαίνεται ότι ευθύνεται για όλα. Ότι αν είχε ενεργήσει διαφορετικά, όλα θα μπορούσαν να είχαν αλλάξει. Μόνο εδώ είναι που έκανε λάθος - δεν μπορεί να καταλάβει, γιατί προσπαθεί πάντα να είναι ο καλύτερος. Είναι ο πιο αξιόπιστος, πιο πιστός τύπος. Κολλημένος σε αυτήν την ενοχή και δυσαρέσκεια ταυτόχρονα, δεν μπορεί να συνεχίσει.
Η εκπαίδευση "System Vector Psychology" καθιστά δυνατή την κατανόηση από πού προέρχονται αυτές οι εμπειρίες, από ποιον εσωτερικό μηχανισμό τις ενεργοποιεί. Ένα άτομο με πρωκτικό φορέα αρχίζει να αισθάνεται ένοχο όταν του φαίνεται ότι δεν κατέβαλε αρκετή προσπάθεια, δεν έκανε κάτι που μπορούσε να κάνει, δεν ήταν αρκετά καλό. Ωστόσο, τα συναισθήματα ενοχής μπορεί να είναι ένα καλό κίνητρο για να κοιτάξετε τη ζωή σας διαφορετικά, για να κάνετε κάτι σημαντικό, για να δείξετε ότι μπορείτε, αυτό που είστε ικανοί. Για παράδειγμα, η εύρεση καλής δουλειάς αντί να κάθεται στον καναπέ. Ή πηγαίνετε για σπορ όταν το βάζω για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συγκεντρώστε το θάρρος και συνομιλήστε με την κοπέλα. Όταν κάνετε ενέργειες που σας επιτρέπουν να είστε καλύτεροι, θα αρχίσετε να αφήνετε να κολλήσετε σε κακές καταστάσεις που προκαλούνται από ενοχές.
Επιπλέον, κατά την εκπαίδευση «Σύστημα-Διάνυσμα Ψυχολογία» θα καταλάβετε τι θέλει η φίλη σας από μια σχέση, τι περιμένει από εσάς και πώς να της φέρει χαρά για να επανορθώσει, εάν υπάρχει. Ο Γιούρι Μπουρλάν στην εκπαίδευση δείχνει ότι άτομα με αντίθετες ιδιότητες, εντελώς διαφορετικό στο πνευματικό τους μακιγιάζ, προσελκύονται από ένα ζευγάρι. Αφενός, το γεγονός ότι είσαι διαφορετικός κάνει τη σχέση πιο σταθερή, βοηθά στη διατήρηση του ενδιαφέροντος μεταξύ τους. Από την άλλη πλευρά, αυτό οδηγεί σε παρεξήγηση μεταξύ τους.
Για παράδειγμα, μια γυναίκα με δερματικό-οπτικό σύνδεσμο διανυσμάτων μπορεί να πιστεύει ότι ένας πρωκτικός-οπτικός άνδρας είναι πολύ αργός, περιμένει να αναλάβει την πρωτοβουλία και να αναλάβει κάποια δουλειά. Και ένας άντρας με έναν αναλογικό-οπτικό σύνδεσμο διανυσμάτων είναι απλά σε διαφορετικούς ρυθμούς - είναι λεπτομερής, είναι δύσκολο για αυτόν να ξεκινήσει έναν νέο και μπορεί να μην γνωρίζει καν τι θέλει η γυναίκα από αυτόν, εάν δεν το κάνει άμεσα πες γι 'αυτό.
Με την κατανόηση των χαρακτηριστικών του άλλου, μπορείτε να επανεξετάσετε πλήρως την άποψή σας για τον σύντροφό σας και να ξαναχτίσετε τη σχέση!
3) Δεν μπορώ να ξεχάσω την πρώην φίλη μου: πώς θα μπορούσε να το κάνει αυτό
Ένα άλλο πρόβλημα που επιστρέφει στο παρελθόν είναι η δυσαρέσκεια και η αδυναμία συγχώρεσης. Νιώθεις ότι ήταν άδικο για σένα. Φυσικά, ο καθένας έχει τα ελαττώματα του, αλλά αυτός δεν είναι λόγος να φύγει! Και είσαι τρομερά ενοχλημένος για το γεγονός ότι σε άφησε. Την αγαπάτε τόσο πολύ, νοιάζεστε τόσο πολύ για αυτήν, εκτιμάτε κάθε λεπτό που περνάει δίπλα της! Και δεν φρόντιζε την αγάπη σου, δεν εκτιμούσε τη σχέση σου. Προδίδει το φωτεινό συναίσθημα που ήταν ανάμεσα σε εσάς. Πώς μπορεί να συγχωρεθεί αυτό; Και πώς να ξεχάσετε μια γυναίκα που έφυγε μετά από 20 χρόνια γάμου;
Στην πραγματικότητα, για έναν άνδρα με πρωκτικό φορέα είναι ότι η δικαιοσύνη είναι σημαντική σε όλα, τα οποία κατανοεί ως - "όλα πρέπει να είναι ίδια." Και αν παραβιαστεί αυτή η δικαιοσύνη, προκύπτει προσβολή: της έδωσα τόσο πολύ, την αγαπούσα τόσο πολύ, αλλά έφυγε. Παρεμπιπτόντως, η ενοχή έχει την ίδια ρίζα, ακριβώς το αντίθετο.
Και οι δύο αυτές καταστάσεις εξισορροπούνται όταν αρχίσετε να καταλαβαίνετε τι οδήγησε το κορίτσι σε αυτήν τη σχέση, τι συναισθήματα ένιωσε, ποιες σκέψεις την καθοδήγησε και τι σας οδηγεί - να γνωρίζετε τις ιδιαίτερες αντιλήψεις σας. Αυτό είναι εφικτό στην εκπαίδευση "Σύστημα-ψυχολογία φορέα". Και μετά, αντί για δυσαρέσκεια και ενοχή, θα αισθανθείτε τεράστια ευγνωμοσύνη στη γυναίκα σας για το γεγονός ότι αυτή η σχέση ήταν. Φυσικά, δεν θα μπορείτε να τα ξεχάσετε, αλλά οι αναμνήσεις σας θα αποκτήσουν αποχρώσεις ελαφριάς θλίψης και ελαφριάς θλίψης και όχι βασανιστική μελαγχολία και βαριά εξάρτηση.
4) Ατελής σχέση: πώς να ξεχάσετε τον πρώην σας
Η σχέση κατέληξε άχρηστη, αλλά φαίνεται ότι εξακολουθεί να υπάρχει κάποιο είδος υποτιμήσεων ανάμεσα σε εσάς: αδιάκοπες σκέψεις, αθόρυβα συναισθήματα, αβίαστα συναισθήματα. Κάτι που κάθεται βαθιά μέσα και σε κάνει να ξαναζήσεις στιγμές οικειότητας με αυτήν τη γυναίκα ξανά και ξανά. Μπορεί επίσης να είναι σεξουαλικός εθισμός, επειδή ένας άντρας με πρωκτικό φορέα συνδέεται πολύ με τον σύντροφό του. Ή ίσως απλώς ένα αίσθημα ατελούς σχέσης που πετάει στον αέρα και φαίνεται ότι μια σπίθα θα είναι αρκετή για να επιστρέψει τα πάντα. Και το πιστεύετε αόριστα.
Είναι σημαντικό για ένα άτομο με πρωκτικό φορέα να ολοκληρώσει οποιαδήποτε επιχείρηση. Και αν αυτό είναι το τέλος της σχέσης, τότε αυτό πρέπει να είναι μια σοβαρή συζήτηση και πλήρη κατανόηση ότι δεν υπάρχει καμία επιστροφή. Διαφορετικά, το άτομο δεν αφήνει την αίσθηση ότι τα πάντα δεν είναι τελικά, ότι όλα θα είναι ακόμα, ότι όλα μπορούν ακόμα να επιστρέψουν.
Πώς να καταλάβετε αν αξίζει να ελπίζετε κάτι ή η σχέση δεν μπορεί να σωθεί; Μια τέτοια κατανόηση παρέχεται από την εκπαίδευση "System-Vector Psychology" από τον Yuri Burlan - εσείς οι ίδιοι μπορείτε να συνειδητοποιήσετε το μέλλον της σχέσης σας και να βρείτε τη σωστή απάντηση για εσάς στο ερώτημα πώς να ξεχάσετε την πρώην φίλη που αγαπάτε.
Πολλά ζευγάρια επανεξέτασαν τις σχέσεις τους μετά την προπόνηση. Μερικοί κατάφεραν να σώσουν το γάμο τους, ενώ άλλοι κατάφεραν να απαλλαγούν από τη συναισθηματική εξάρτηση, τη δυσαρέσκεια και την ενοχή και να ξεκινήσουν μια νέα σχέση.
Θέλετε να ξέρετε πώς να ξεχάσετε τη φίλη σας μετά τη διάλυση και να αρχίσετε να απολαμβάνετε τη ζωή; Ελάτε στην εκπαίδευση "System Vector Psychology" από τον Yuri Burlan.
