Πώς να βοηθήσετε στην κατάθλιψη
Το ηχητικό κεφάλι επικεντρώνεται στις σκέψεις του. Ο ήχος προσπαθεί να πιάσει κάτι που θα εξηγούσε ΓΙΑΤΙ αυτό είναι όλο. Γιατί άνθρωποι και σώματα; Για τι είμαι εδώ; Πού και από πού πηγαίνω; Χωρίς να λαμβάνει λογικές απαντήσεις, έχοντας καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ζωή είναι αδιέξοδο και υπερασπίζεται την γελοιοποίηση, ένα άτομο σε κατάθλιψη συνηθίζει να μην μοιράζεται τις οδυνηρές του σκέψεις με κανέναν.
Ο σύζυγος είναι σαν μια πέτρα: κρύο, δυστυχισμένο και αδιάφορο. Η κόρη είναι σαν ανεμοστρόβιλος: βρυχάται, μετά γελάει, τότε απειλεί να φύγει από το σπίτι ή να κόψει τις φλέβες της. Και η σύζυγος και η μητέρα μοιάζουν με μια αδύναμη προσπάθεια να συγκρατήσουν το ανεπανόρθωτο, να καταλάβουν πώς να βοηθήσουν τα αγαπημένα τους άτομα με κατάθλιψη και να μην παραιτηθούν.
Ένα φυσικό άτομο σε κατάθλιψη είναι ένα απόστημα στο σώμα της οικογένειας. Αλλά αν ξέρετε πώς να βοηθήσετε έναν ασθενή με κατάθλιψη, είναι οι στενοί άνθρωποι που μπορούν να γίνουν ένα σωτήριο άχυρο.
Πρώτες βοήθειες, η ευκαιρία για ανάρρωση ενός καταθλιπτικού ατόμου είναι η ακριβής κατανόησή του.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον με κατάθλιψη
Για να βοηθήσετε ένα άτομο να ξεφύγει από την κατάθλιψη, πρέπει να φανταστείτε με σαφήνεια τον τρόπο που έφτασε εκεί. Για να το κάνετε αυτό, δεν χρειάζεται να είστε ψυχίατρος, να καθαρίσετε τα ψυχολογικά φόρουμ ή να μην καταπιείτε τον εαυτό σας.
Σήμερα, η Yuri Burlan's System-Vector Psychology, επιτρέπει για πρώτη φορά σε όλους να καταλάβουν ένα άτομο σε κατάθλιψη όχι μέσω της αντίληψής τους για τον κόσμο, αλλά να κατανοήσουν με ακρίβεια τις σκέψεις του ασθενούς, να προσδιορίσουν τις αιτίες των καταστάσεων του και να τον βοηθήσουν να απαλλαγεί κατάθλιψη.
Καταθλιπτικό άτομο - διαφορετικοί τύποι κακών συνθηκών
Πριν επιλέξουμε ένα «φάρμακο», δηλαδή μια προσέγγιση σε ένα άτομο που χρειάζεται βοήθεια, προσδιορίζουμε την περιοχή της ανθρώπινης ψυχής που έχει υποστεί βλάβη από τον «όγκο» της κατάθλιψης.
| Συμπτώματα ενός ατόμου σε κατάθλιψη | Εντοπισμός της κατάθλιψης στην ανθρώπινη ψυχή |
|
Ένας αγαπημένος στην κατάθλιψη δεν θέλει τίποτα (ούτε καν σεξ), δεν είναι ευχαριστημένος με τίποτα, πάντα εξαντλημένος. Η εμφάνιση είναι κενή. Σκέφτεται συνεχώς για κάτι, αλλά δεν μοιράζεται τις σκέψεις του. Η συνομιλία δεν πηγαίνει καλά. Το συναίσθημα ότι βρίσκεται στον θλιβερό κόσμο του. Φαίνεται ότι είναι πολύ καλύτερος μόνος από ό, τι με τους αγαπημένους. |
Διάνυσμα ήχου |
| Ένα καταθλιπτικό άτομο μαστίζει τα μέλη του νοικοκυριού με μεταβολές της διάθεσης, ρίχνει οργή, απαιτεί προσοχή, εκβιασμούς αφήνοντας το σπίτι και ακόμη και αυτοκτονία. | Οπτικό διάνυσμα |
Πώς να κρατήσετε κάποιον κατάθλιψη
Είναι δυνατόν να βοηθήσετε έναν άνδρα ή μια γυναίκα, μια φίλη ή έναν φίλο, έναν ενήλικα ή έναν έφηβο, όταν η κατάθλιψη έχει ήδη κάψει το χάσμα μεταξύ σας. Από τι να χτίσεις μια γέφυρα πάνω από το βράχο σε ένα αγαπημένο άτομο και να μπορείς να τον ευχαριστήσεις;
1. Πώς να βοηθήσετε έναν καταθλιπτικό σύζυγο
Μερικές φορές οι γυναίκες πιστεύουν ότι ένας άντρας χρειάζεται ένα πλούσιο δείπνο στο τραπέζι και μια ζεστή γυναίκα στο κρεβάτι για να είναι ευτυχισμένη. Τι γίνεται όμως αν ξεχάσει να φάει, για να μην αναφέρουμε το σεξ; Το καταθλιπτικό άτομο δεν θέλει τίποτα. Μπορεί να εκτελέσει τις συνταγές που του ζητά το περιβάλλον, αλλά χωρίς μια σπινθήρα ενδιαφέροντος.
Και όλα επειδή οι υγιείς επιθυμίες δεν αφορούν τα γήινα πράγματα, είναι πέρα από την κατανόηση των απλών ανθρώπων. Ακόμα και χωρίς να έχουμε συστημική γνώση, συχνά αποκαλούμε μηχανικούς ήχου «έξω από αυτόν τον κόσμο».
Το ηχητικό κεφάλι επικεντρώνεται στις σκέψεις του. Ο ήχος προσπαθεί να πιάσει κάτι που θα εξηγούσε ΓΙΑΤΙ αυτό είναι όλο. Γιατί άνθρωποι και σώματα; Για τι είμαι εδώ; Πού και από πού πηγαίνω; Χωρίς να λαμβάνει λογικές απαντήσεις, έχοντας καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ζωή είναι αδιέξοδο και υπερασπίζεται την γελοιοποίηση, ένα άτομο σε κατάθλιψη συνηθίζει να μην μοιράζεται τις οδυνηρές του σκέψεις με κανέναν.
Η εμπιστοσύνη δεν μπορεί να αποκατασταθεί με βία. Προκειμένου ένα καταθλιπτικό άτομο να θέλει να σας ανοίξει, πρέπει να αισθανθεί ότι καταλαβαίνετε ακριβώς γιατί είναι δύσκολο για αυτόν, ότι η κατάστασή του δεν είναι ιδιοτροπία.
Η επαφή με ανθρώπους που βλέπουν τον κόσμο με συστηματικό τρόπο δίνει ευχάριστες αισθήσεις ακόμη και σε ένα καταθλιπτικό άτομο. Γιατί; Επειδή φυσικά, χωρίς ανάκριση ή θρήνο, το καταλαβαίνετε. Και αν καταλαβαίνεις, τότε δεν θα πληγώσεις. Όταν επιτυγχάνεται βασική εμπιστοσύνη, είναι δυνατόν να βοηθήσουμε ένα αγαπημένο άτομο με κατάθλιψη, να ξεπεράσει την αποξένωση.
Ένα άτομο έχει κατάθλιψη - πώς να βοηθήσετε
Για να καταλάβετε καλύτερα πώς ένα άτομο ξεφεύγει από την κατάθλιψη, φανταστείτε ότι είναι πάντα κάτω από τον κανόνα των Dementors από το "Χάρι Πότερ", απορροφώντας την ευτυχία, στερώντας τις θετικές αναμνήσεις που φέρνουν τη θλίψη.
Το soundman είναι σαν μια «κεραία» που δημιουργήθηκε για να συλλάβει το νόημα της ζωής για όλους μας. Αλλά η συσκευή του χτυπά, το απαραίτητο κύμα δεν πιάστηκε. Αντί να συντονίζει τον δέκτη και να επικεντρώνεται στην αποκωδικοποίηση των σημάτων, το καταθλιπτικό άτομο ακούει έναν βαρετό σφύριγμα. Αποσύρεται στον εαυτό του, σαν σε μια ντουλάπα γεμάτη άχρηστα σκέψεις, χωρίς να ξέρει πώς να βοηθήσει τον εαυτό του. Σταδιακά η κατάθλιψη, η απάθεια δεν τον αφήνουν να φύγει.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα καταθλιπτικό άτομο αν καταλάβετε ότι ο πόνος του προκαλείται από ανεκπλήρωτες επιθυμίες του ήχου φορέα; Σύστημα-διανυσματική ψυχολογία του Yuri Burlan δείχνει: ένα άτομο κάνει κάτι με έναν μόνο σκοπό - για να πάρει την ευχαρίστηση. Ηχητικό, ειδικά εάν ένα άτομο έχει κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό είναι το πιο δύσκολο πράγμα.
Η ευχαρίστησή του δεν σχετίζεται με κοτολέτες, αλλά με την αποκάλυψη των νόμων του σύμπαντος. Πολλοί στην εποχή μας δεν ξέρουν πώς να απολαύσουν αυτό. Ίσως ο Stephen Hawking. Αν και η χαρά του να κατανοεί την παγκόσμια τάξη περιορίζεται στον φυσικό κόσμο.
Οι σύγχρονοι ήχοι επιστήμονες θέλουν περισσότερα, όχι περιοριστικά από την ύλη και τη μορφή συνειδητοποίησης. Και μπορούν να το πάρουν. Σήμερα, υπάρχει ένας τρόπος να ξεπεραστεί η ηχητική κατάθλιψη. Ακριβής, αποδεδειγμένος από εκατοντάδες αποτελέσματα.
Παρακολουθήστε το βίντεο πώς η εκπαίδευση στη συστημική διανυσματική ψυχολογία βοήθησε ένα άτομο να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να αποκτήσει νόημα κάθε λεπτό:
Υπάρχει μια διέξοδος από την κατάθλιψη, το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε τι συμβαίνει.
Τι να πω σε ένα καταθλιπτικό άτομο
Μπορείτε να βοηθήσετε έναν σύζυγο ή έναν φίλο σε κακές καταστάσεις ήχου με κατάθλιψη, προσελκύοντας σταδιακά, σαν ένα στρείδι από ένα κέλυφος.
Πώς να μιλήσετε με ένα καταθλιπτικό άτομο;
- Με ένα υγιές άτομο, ειδικά στην κατάθλιψη, πρέπει να μιλήσετε ήσυχα, όχι ρήξη, αλλά «πολυ-νόημα».
- Εκφράστε τις προσδοκίες του για τον μη υλικό κόσμο και την έλλειψη. Για παράδειγμα: «Οι στόχοι άλλων ανθρώπων φαίνονται μικροί, ο κόσμος είναι άδειος, πρωτόγονος, κάτι λείπει. Και καθόλου αυτό που έχει ο καθένας."
- Το ενδιαφέρον για ακριβείς συστημικές γνώσεις σχετικά με τη δομή του ασυνείδητου. Πολλοί ειδικοί ήχου ξύπνησαν από μια καταθλιπτική αδρανοποίηση, σαν να ακούγονταν τυχαία μια διάλεξη για την ψυχολογία του συστήματος-φορέα, η οποία συμπεριλήφθηκε από κάποιον στενό. Γιατί δεν το δοκιμάζετε επίσης;
Το να ξεπεράσεις την κατάθλιψη είναι να απελευθερώσεις μια υγιή αφηρημένη νοημοσύνη από το σπίρτο του κεφαλιού σου σε μια αμέτρητη θάλασσα σημασιών. Κατά την εκπαίδευση στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα, τους αποκαλύπτεται η δομή του ασυνείδητου, κάτι που τους επιτρέπει να γεμίσουν τη δίψα τους για γνώση της παγκόσμιας τάξης και να μην εστιάσουν στον εαυτό τους. Η κατανόηση του τρόπου δομής της ψυχής των άλλων ανθρώπων σας επιτρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας σχετικά με τις διαφορές - για αυτό επιδιώκουν. Ως αποτέλεσμα, η αντίληψη του κόσμου αλλάζει εντελώς, η κατάθλιψη εξαφανίζεται, η αποφυγή ανθρώπων αντικαθίσταται από το ενδιαφέρον για αυτούς.
2. Πώς να βοηθήσετε μια οπτική κόρη να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη
Αλλά πώς μπορείτε να βοηθήσετε ένα νεαρό κορίτσι να ξεπεράσει την κατάθλιψη εάν τα συμπτώματα και η συμπεριφορά της δεν είναι καθόλου ίδια με αυτά του συζύγου της, αλλά είναι επίσης αφόρητα άρρωστη;
Με τη συστημική ικανότητα παρατήρησης, μια γυναίκα παρατηρεί τη διαφορά, παρακολουθεί ποιος συμπεριφέρεται και πώς και τι βρίσκεται πίσω από αυτήν. Αυτό σημαίνει ότι για κάθε μέλος του νοικοκυριού μπορεί να βρει μια προσέγγιση και να βοηθήσει να ξεφύγει από την κατάθλιψη.
Το οπτικό άτομο είναι πολύ ευαίσθητο. Κουνάει σαν φύλλο στον άνεμο για οποιονδήποτε λόγο. Εάν τα υγιή αυτιά έχουν σχεδιαστεί για να συλλάβουν νοήματα, τότε τα οπτικά μάτια γίνονται πιο έντονα για «κυνήγι» ομορφιάς και συναισθημάτων.
Θέλετε να βοηθήσετε την υπερ-συναισθηματική κόρη σας στην κατάθλιψη; Η συστηματική μαμά μπορεί να το κάνει.
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν δεν ορίζει τις χειρότερες καταστάσεις του οπτικού φορέα και ακόμη και τη νεύρωση του ως κατάθλιψη.
Η μελαγχολία, η θλίψη, η δραματική αλλαγή της διάθεσης σε έναν υπερευαίσθητο οπτικό έφηβο μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένου του σοβαρού στρες. Η κύρια πηγή οπτικής δυσφορίας είναι η έλλειψη συναισθημάτων. Ένα οπτικό άτομο τα χρειάζεται ως σκύλος-οδηγός για έναν τυφλό. Χωρίς ισχυρή συναισθηματική σχέση με τους ανθρώπους, αισθάνονται αβοήθητοι. Είναι πολύ φοβισμένοι.
Κατ 'αρχήν, αυτοί οι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να μην πάρουν στην καρδιά τους. Επομένως, η συμβουλή να ηρεμήσετε, να μην αναστατωθείτε θα πετάξει δίπλα τους ή θα προκαλέσει ερεθισμό. Το πρόβλημα στο σχολείο είναι αμέσως στα δάκρυα, ο πρώτος πόνος της αγάπης του κοριτσιού είναι μια καταστροφή παγκόσμιας κλίμακας.
Πώς να ευχαριστήσετε και να ενθουσιάσετε κάποιον που έχει κατάθλιψη και κακή διάθεση
Οι γονείς δεν ταιριάζουν - ένα οπτικό παιδί έχει το συμπέρασμα "Δεν χρειάζομαι κανέναν." Το αγόρι δεν έδωσε προσοχή - "κανείς δεν με αγαπά." Ο φόβος να παραμείνει ανυπεράσπιστος δεσμός και αναγκάζει κάποιον να τραβήξει την προσοχή στον εαυτό του με όλους τους δυνατούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των απειλών αυτοκτονίας.
Τι να πω σε ένα άτομο με «οπτική κατάθλιψη»;
Ακούω. Ως φυσικός εξωστρεφής, ο θεατής, τυλιγμένος στη φροντίδα σας, θα μιλήσει για τα βάσανα και θα ανακουφίσει.
Προσανατολίστε τα συναισθήματά της σε συμπόνια για το χειρότερο. Έτσι μπορεί να αντιμετωπίσει τους φόβους της.
Βοηθήστε ένα άτομο να αποκτήσει γνώση σχετικά με τις αιτίες των κακών του συνθηκών.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για την κατάθλιψη εδώ.
Και το πιο σημαντικό, για να βοηθήσετε ένα άτομο όταν ξεπεραστεί από κατάθλιψη, εσείς οι ίδιοι πρέπει να είστε εσωτερικά ισορροπημένοι και ψυχολογικά εγγράμματοι.
Ένα καταθλιπτικό άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μόνος του, χρειάζεται τη συνειδητή και αποτελεσματική σας βοήθεια. Για να μπορέσουμε να βοηθήσουμε τους αγαπημένους και τους εαυτούς μας, να βρούμε μια ευτυχισμένη ζωή είναι αυτό που δίνει η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan. Εγγραφείτε για δωρεάν online εκπαιδεύσεις εδώ και μάθετε πώς να βοηθήσετε ένα άτομο να ξεφύγει από την κατάθλιψη.
