Ιδανικό ή όχι. Γιατί αναβάλω τα πράγματα μέχρι αργότερα
Πώς να σταματήσετε να αναβάλλετε για αργότερα; Πώς να σταματήσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας; Και αν είσαι τελειομανής;
Συχνά ακούμε αυτή τη φράση: "Γιατί τα χάλια; Και έτσι θα το κάνει!" Αυτή η φράση πονάει στο αυτί, προκαλεί εσωτερική δυσφορία και αγανάκτηση. Πώς μπορείς να κάνεις κάτι με κάποιο τρόπο; Φαίνεται ότι θα σταματήσετε να σέβεστε τον εαυτό σας εάν το επιτρέψετε! Όλα πρέπει να είναι καθαρά, καθαρά. Πρέπει να το κάνουμε και, στη συνέχεια, να ελέγξουμε τον εαυτό μας, ώστε να μην προκύψουν λάθη.
Αλλά όταν ελέγχετε τον εαυτό σας αρκετές φορές, τότε μπορείτε να δείξετε στους ανθρώπους. Και έτσι σε όλα.
Δυστυχώς, δεν είναι πάντα δυνατό να κάνουμε κάτι τέλεια. Και μετά υποφέρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα από την αίσθηση της δικής σας καμπυλότητας. Μερικές φορές γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι δεν θα πετύχετε. Και μετά το βάζατε μέχρι το τελευταίο, απλά να μην το κάνετε, απλά να μην ντρέπεστε τον εαυτό σας. Αλλά οι περιστάσεις είναι επιτακτικές. Και την τελευταία στιγμή, δοκιμάζετε το καλύτερό σας, αλλά δεν καταφέρνετε να κάνετε τίποτα. Και κατηγορείτε τον εαυτό σας ακόμη περισσότερο για το γεγονός ότι αποτύχατε ξανά.
Η ζωή κάτω από την πίεση των συνθηκών
Ο σύγχρονος κόσμος θέτει ένα χρονικό πλαίσιο στο οποίο πρέπει να ταιριάζει στη δουλειά, στο σχολείο και ακόμη και στην προσωπική μας ζωή. Έχοντας την αίσθηση ότι δεν θα είναι δυνατόν να το κάνουμε τέλεια στον διαθέσιμο χρόνο, συχνά δεν κάνουμε τίποτα καθόλου, γιατί ζούμε με τον κανόνα "το κάνουμε σωστά - ή δεν το κάνουμε καθόλου". Έτσι χάνουμε ευκαιρίες σταδιοδρομίας, εγκαταλείπουμε θέσεις στην προσωπική μας ζωή και αρνούμαστε να πραγματοποιήσουμε τις επιθυμίες μας.
Μερικές φορές αναβάλλουμε τα πράγματα "για αργότερα", "για αύριο", "για τη Δευτέρα", αναμένοντας ένα ευνοϊκότερο περιβάλλον για τις επιχειρήσεις. Μερικές φορές πηγαίνουμε πολύ βαθιά στις λεπτομέρειες, σπάμε τα πάντα σχεδόν σε άτομα - και πέφτουμε σε μια στάση από την κλίμακα του έργου που εμείς οι ίδιοι έχουμε εφεύρει.
Πώς να σταματήσετε να αναβάλλετε για αργότερα; Πώς να σταματήσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας; Και αν είσαι τελειομανής;
Όλα πρέπει να είναι τέλεια
Για να απαντήσουμε σε όλες αυτές τις ερωτήσεις, ας στραφούμε στην Ψυχολογία του Συστήματος-Διάνυσμα του Γιούρι Μπουλάν.
Η βάση της ψυχολογίας του συστήματος-φορέα είναι η αναγνώριση των ανθρώπων από έμφυτες ιδιότητες και χαρακτηριστικά του ψυχικού διανύσματος. Υπάρχουν 8 φορείς: μυός, ουρήθρας, δερματικός, πρωκτικός, οπτικός, υγιής, στοματικός και οσφρητικός.
Η επιθυμία να κάνουμε τα πάντα τέλεια δεν είναι για όλους, αλλά μόνο για το 20% των ανθρώπων. Η τελειομανία είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα των ανθρώπων με πρωκτικό φορέα. Είναι πραγματικοί επαγγελματίες στον τομέα τους που προσπαθούν να φέρουν τα πάντα στην τελειότητα. Δεν έχουμε ίση όταν είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε βαθιά κάποιο περίπλοκο ζήτημα.
Με αναλυτικό νου, είμαστε πολύ προσεκτικοί στη λεπτομέρεια. Για εμάς, "ο διάβολος είναι στα μικρά πράγματα." Αυτή η αυξημένη προσοχή στη λεπτομέρεια μας επιτρέπει να βρούμε το παραμικρό λάθος όπου το άλλο άτομο θα το χάσει.
Η ανάγκη παρακολούθησης
Αργή, αλλά εμπεριστατωμένη, δεν μπορούμε να αλλάξουμε γρήγορα από τη μία δραστηριότητα στην άλλη. Είναι εξαιρετικά σημαντικό για εμάς να φέρουμε ένα πράγμα στο τέλος πρώτα και μετά να ξεκινήσουμε ένα άλλο. Και δεν έχει σημασία καθόλου - αν θα είναι λίγο ασήμαντο ή έργο μιας ζωής.
Ετοιμαστείτε - φέρνετε το στο τέλος. Για εμάς, το «στο τέλος» σημαίνει τέλειο με κάθε τρόπο. Προβάλλουμε κάθε στοιχείο της εργασίας στο αποτέλεσμα: κάποιο μικρό πράγμα γίνεται άσχημα - όλα γίνονται άσχημα. Απαιτούμε από εμάς - είμαστε έτοιμοι να θυσιάσουμε τον ελεύθερο χρόνο, τους υλικούς πόρους, την υγεία προκειμένου να είμαστε οι καλύτεροι στον τομέα δραστηριότητάς μας. Λένε για εμάς: "Βάζουν την ψυχή τους στη δουλειά."
Τίποτα δεν μπορεί να συγκριθεί με το αίσθημα ολοκλήρωσης, την εσωτερική άνεση που βιώνουμε όταν επιτυγχάνουμε έναν στόχο, ένα αποτέλεσμα. Θαυμάζουμε, σεβόμαστε και εκτιμούμε. Ας κάνουμε τα πάντα λίγο περισσότερο, αλλά αυτή είναι η τιμή της ποιότητας της δουλειάς μας.
Η εμπειρία είναι ο γιος των δύσκολων λαθών
Οι αξίες μας κατευθύνονται στο παρελθόν - τιμούμε τις παραδόσεις και την εμπειρία των προηγούμενων γενεών. Αυτό βοηθά στη συσσώρευση διαφόρων ειδών πληροφοριών και τη μετάδοση με την πάροδο του χρόνου. Και υπάρχει τέτοια ανάγκη για τον πρωκτικό φορέα - αυτοί οι άνθρωποι γίνονται δάσκαλοι, συγγραφείς, ιστορικοί. Θυμόμαστε επίσης τις κακές στιγμές της ζωής μας. Συμβαίνει να καεί - και δεν περπατάμε πλέον σε αυτά τα μονοπάτια. Είμαστε ύποπτοι για το νέο - η εμπιστοσύνη πρέπει να κερδηθεί.
Μας αρέσουν οι ευθείες γραμμές, τα γεωμετρικά σχήματα κοντά σε ένα τετράγωνο. Μας αρέσει όταν όλα είναι ομαλά, από την εικόνα που κρέμεται από τον καναπέ μας έως τις σχέσεις μας με τους ανθρώπους. Μόνο ένα άτομο με πρωκτικό φορέα μπορεί να είναι καλός φίλος - ειλικρινής, πιστός και δίκαιος. Παίρνουμε προσβλητικό όταν αισθανόμαστε ότι έχουμε συμπεριφερθεί άδικα. Αισθανόμαστε ένοχοι εάν βλάψουμε ανεπιθύμητα ένα άλλο άτομο. Για εμάς είναι σαν να «κάμπτει» ένα τετράγωνο.
Επιστρέφουμε συνεχώς σε αυτές τις "παραμορφώσεις" και κολλάμε στο παρελθόν, οπότε δεν μπορούμε να ξεκινήσουμε μια νέα. Εάν δεν βρούμε επαρκείς τρόπους για να απομακρύνουμε την αγανάκτηση που συσσωρεύεται στην ψυχή, το κάνουμε με "βρώμικα κόλπα" - παίρνουμε εκδίκηση, μέχρι τη σωματική βία, υποτιμούμε τον ένοχο των ταλαιπωριών μας.
Το θέμα είναι ότι έχουμε μια καλή μνήμη από τη γέννηση. Αυτή η μνήμη είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεται για να μεταδώσετε την εμπειρία σας σε άλλους. Ως ειδικός πρώτης τάξεως, για να βελτιωθεί η αναπτυσσόμενη γενιά. Και παραπλανούμε τη μνήμη μας - έχουμε κολλήσει σε παράπονα και θέτουμε τα πράγματα για αργότερα.
Μέσα είναι τελειομανείς, έξω είναι αναβλητικοί
Νομίζουμε ως «καθαρό-βρώμικο». Το πώς λειτουργούμε σωστά με αυτές τις έννοιες εξαρτάται από την εμπειρία που αποκτήθηκε στην παιδική ηλικία. Στα πρώτα χρόνια της ζωής, όταν το πρωκτικό μωρό μαθαίνει να καταλαβαίνει το σώμα του, η επιθυμία για καθαριότητα εκδηλώνεται σε αυτόν ως μια λεπτομερή πράξη αφόδευσης. Αυτά τα παιδιά λατρεύουν να κάθονται στο γιογιό. Εάν για κάποιο λόγο δεν μπορεί να ολοκληρώσει αυτό που ξεκίνησε, αντέχει, και μετά το κάνει μέσω σωματικής δυστυχίας. Δημιουργείται μια αρνητική εμπειρία - ανακούφιση από τον πόνο.
Το ίδιο συμβαίνει και στο επίπεδο της ψυχής. Συνειδητοποιώντας τη σημασία των τρεχουσών υποθέσεων, τα αγνοούμε, αντί να κάνουμε ηλίθια πράγματα, μερικά μικρά πράγματα. Και όταν η ζωή αρχίζει να απαιτεί αποτελέσματα από εμάς, βιαζόμαστε, με καθυστέρηση, κάνουμε κάτι "κάπως". Το κάνουμε με ντροπή, ένα βασανιστικό αίσθημα ενοχής για τον εαυτό μας. Και ως αποτέλεσμα της δουλειάς μας, αντί για ευχαρίστηση, ανακουφίζουμε.
Μέσα - τελειομανείς, έξω - αναβλητικοί, δεν ζούμε τη ζωή - την αναβάλουμε "για αργότερα."
Υπάρχει μια λύση σε αυτό το πρόβλημα. Κατανοώντας τις έμφυτες ιδιότητες της ψυχής μας, γνωρίζοντας τις επιθυμίες μας, ακούγοντας τους εαυτούς μας, γινόμαστε ικανοί να οικοδομήσουμε ενέργειες σύμφωνα με τις εσωτερικές μας αξίες. Οι αντιφάσεις εξαφανίζονται, υπάρχει η επιθυμία να ζήσουμε και να το κάνουμε με αξιοπρέπεια.
Ήδη στις πρώτες δωρεάν διαλέξεις για την ψυχολογία του συστήματος-φορέα από τον Yuri Burlan, θα μάθετε πολλά για τον πρωκτικό φορέα, τις ιδιότητες και τους τρόπους εφαρμογής του. Εγγραφείτε εδώ:
