Ανάλυση: τι να κάνετε όταν κουραστείτε για πάντα
Τι να κάνετε για να σώσετε τον εαυτό σας από την απώλεια δύναμης; Δεν υπάρχουν ομοιόμορφες οδηγίες για αυτό, αλλά υπάρχουν περισσότερες. Κάθε άτομο αποτελείται από μια μάζα επιθυμιών, ιδιοτήτων, δεξιοτήτων, προηγούμενης εμπειρίας, στάσεων. Το να καταλάβετε τον εαυτό σας είναι να συνειδητοποιήσετε και να τακτοποιήσετε όλα τα μέρη του εαυτού σας έτσι ώστε αυτός ο «σωρός των πάντων» να γίνει μια σαφής και σαφής εικόνα.
Ο μεγαλύτερος κίνδυνος στη ζωή είναι ο κίνδυνος να μην κάνετε αυτό που ήρθατε σε αυτόν τον κόσμο. Πώς συνδέεται η ανάλυση με αυτό; Κατευθείαν.
Εξαντλημένη, έφτασε στον προορισμό της. Με μια προσπάθεια χτύπησε το σώμα, και πάλι. Κάτι τσακίστηκε, χάραξε και η καφετιέρα άρχισε τελικά να λειτουργεί. Πήρε τον καφέ της και κολύμπησε στην ομίχλη στην καρέκλα. Τα δάχτυλα έτρεμαν πάνω από το πληκτρολόγιο. Τα μάτια γλιστρά συνήθως στο ρολόι «Υπάρχουν ακόμη επτά ώρες πριν τον ύπνο, και είμαι ήδη ένα πτώμα», σκέφτηκε και με αδυναμία έπεσε το κεφάλι της στα χέρια της.
Μπορείτε να ορίσετε επίσημα την απώλεια δύναμης σας ως σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, υπνηλία κλήσεων και την κατάσταση των συμπτωμάτων «δεν θέλω-δεν-δεν μπορεί». Μπορείτε να αναζητήσετε τις αιτίες της ανικανότητας στην έναρξη των ασθενειών και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Μπορείτε να κηρύξετε μια κρίση στη μέση ζωή και ένα υπαρξιακό αδιέξοδο.
Αλλά είναι πολύ πιο χρήσιμο να σκεφτούμε γιατί τόσοι πολλοί άνθρωποι περνούν τη ζωή με μια θαμπή έκφραση στα πρόσωπά τους; Γιατί σπαταλάμε την τελευταία μας δύναμη σε κάτι που δεν θέλουμε καθόλου; Ποια είναι η βασική αιτία της χρόνιας, διαδεδομένης απώλειας δύναμης;
Σύνδρομο "Είμαι κουρασμένος για πάντα"
Κοιτάζετε μερικούς ανθρώπους - τα μάτια σας καίγονται σαν φωτιά! Έτσι ξοδεύουν εύκολα χιλιάδες μεγαβάτ μόνο στα μάτια τους, όταν η πλειοψηφία γύρω από εδώ και καιρό άλλαξε σε εξοικονόμηση ενέργειας. Οι άνθρωποι "Burning" ξεχωρίζουν αμέσως - σπάνιες.
Η πτώση της δύναμης είναι, χωρίς υπερβολή, η μάστιγα του 21ου αιώνα. Νέοι, έξυπνοι, επιτυχημένοι. Έχουν τα πάντα - οικογένεια, δουλειά, σπίτι, φίλοι. Υπάρχει μόνο ένα πράγμα - η δύναμη. Η φόρτιση της μπαταρίας τους καίει με μια κόκκινη λωρίδα όλο το εικοσιτετράωρο.
Άννα, μια νεαρή γυναίκα. Σύζυγος, παιδί, καλή δουλειά και … πλήρης κατανομή. Το βλέμμα αλλάζει από φοβισμένο σε εξαφανισμένο με σχεδόν κλειστά μάτια. Ως παιδί, η Anya ήταν ένα πολύ κινητό παιδί και ονειρεύτηκε να κατακτήσει ολόκληρο τον κόσμο με την επιδεξιότητα και την ομορφιά της. Λόγω του υπερβολικού θυμού και της εμμονής της, συχνά βρέθηκε σε "καταστάσεις", για τις οποίες έλαβε συνεχείς επιπλήξεις με ζώνη. Δεν ήταν σκόπιμο να κλαίνε, να ξεπεράσεις και τα όρια της αξιοπρέπειας.
Τώρα η προσωπική της ζωή είναι γεμάτη πάθη. Την βασανίζει, βασανίζεται. Και δεν υπάρχει δύναμη να αλλάξει τίποτα. Αλλά όταν ήθελα πολύ αγάπη και νόημα. Αλλά κάτι, κάπως …
Πού έχουν πάει τα συναισθήματα της Anya; Γιατί μια τέτοια ανάλυση στα 30; Τα συναισθήματα δεν έχουν πάει πουθενά. Είναι λίγο συρρικνωμένο. Η ιδιοκτήτρια του οπτικού διανύσματος, γεννήθηκε με την επιθυμία να εργαστεί με την καρδιά της. Και με το πρώτο μου συναίσθημα - φόβο. Τα υπόλοιπα έπρεπε να αναπτυχθούν και να μάθουν να τα εφαρμόζουν. Όταν τα δάκρυα είναι αδυναμία, η τέχνη είναι ιδιοτροπία και το συναίσθημα είναι άσεμνο, τότε η επιστήμη της αγάπης είναι δύσκολη.
Η μεγάλη της επιθυμία προσπαθούσε να πραγματοποιηθεί και κάθε φορά που κόπηκε, σαν περιττούς βλαστούς από ένα πριονισμένο δέντρο. Κάθε χρόνο ο αριθμός τους μειώθηκε μέχρι να παραμείνει ένα ζυγό. Μακροχρόνια ανεκπλήρωτη επιθυμία - συρρικνώνεται. Αυτό σημαίνει ότι η ενέργεια ενός ατόμου μειώνεται επίσης. Στη συνήθη κατάσταση των «σφιχτών συναισθημάτων», η Anya πήγε σύμφωνα με την κτυπημένη πορεία της ζωής. Οι βολβοί στα μάτια της άρχισαν να μειώνουν - ανάβουν για λίγο μόνο από έκπληξη ή φόβο. Αλλά όχι από την ευτυχία.
Μια ανάλυση για μια ιδιοφυΐα
Μπορείτε να φανταστείτε τον Χέμινγουεϊ ή τον Αϊνστάιν σε κατάσταση χρόνιας εξάντλησης; Ή ο Jacques-Yves Cousteau, ο οποίος βρίσκεται στο Calypso και λέει: "Κάτι μωβ, όλα είναι τόσο …"
Αν και είμαστε εμείς, οι υγιείς άνθρωποι, που τις αισθανόμαστε πιο συχνά όταν είμαστε εξαντλημένοι στην αιώνια αναζήτηση για Έννοια.
Η Άννα είπε επίσης. Έχει πάρει αυτή την έκφραση από την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ενδιαφέρθηκε για τον προγραμματισμό και εξακολουθεί να σώζεται από την αδυναμία της δουλειάς της. Αληθινή ερώτηση "Γιατί;" εξακολουθεί να βρίσκεται συνεχώς στις σκέψεις της, αδιανόητα γι 'αυτήν αφαιρεί τη λιγοστή δύναμή της Αφήνει μια ήπια επίγευση στο στόμα: "Δεν έχω κάνει κάτι πολύ σημαντικό στη ζωή μου." Προσπάθησε να ζήσει όπως όλοι οι άλλοι. Αλλά από αυτό πονάει η ψυχή της και η απώλεια δύναμης γίνεται αισθητή ακόμη περισσότερο. Ήταν ήδη απελπισμένη να βρει αυτό που έψαχνε.
Οι επιθυμίες έχουν μια πολύ ενδιαφέρουσα ιδιότητα: δεν εξαφανίζονται πουθενά. Ανεξάρτητα από το αν έχουμε τις δεξιότητες να τις εφαρμόσουμε ή όχι. Μπορούν να αναπτυχθούν μόνο αν όλα είναι σωστά. Ή συρρικνωθείτε, συρρικνωθείτε, μεγαλώστε με δυσαρέσκεια. Αυτό είναι ιδιαίτερα αισθητό στο παράδειγμα του διανύσματος ήχου. Θέλει και δεν λαμβάνει, θέλει και δεν λαμβάνει - για χρόνια. Έτσι, ένα άτομο που είναι δυνητικά σε θέση να έχει τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση, απαρατήρητο για τον εαυτό του, λαμβάνει το μεγαλύτερο ποσό ταλαιπωρίας. Και δεν ξέρει πια πώς να βρεθεί στη ζωή.
Η επιθυμία μειώνεται, υπάρχει μια ανάλυση. Ο ασυνείδητος βάζει τη σφραγίδα "Το έργο απέτυχε", το σώμα εξαφανίζεται υπάκουα, αντιδρά με ψυχοσωματική. Προσθέτει "περιστασιακά" χόμπι, ανθυγιεινούς τρόπους ζωής, εθισμούς - από υδατάνθρακες έως ναρκωτικά.
Κατανομή ως σωτηρία από τον εαυτό μας
Όταν η Άννα προσπαθεί να καταλάβει τι πήγε στραβά στη ζωή της, βυθίζεται σε έναν σωρό συναισθημάτων και αναμνήσεων. Η πικρία που δεν μπορούσα, το αίσθημα δυσαρέσκειας που δεν επιτρέψω … και ο ερεθισμός. Οχι μίσος. Ονειρεύτηκε να γυρίσει τον κόσμο ανάποδα, κάνοντάς τον καλύτερο, αλλά ως αποτέλεσμα; Αγαπημένος, παρεξηγημένος, που ασχολείται με την αναστάτωση του ποντικιού. Και γύρω - μια αναστάτωση ποντικιού. Από κάθε γέλιο, κάθε ώθηση από το εξωτερικό - κουνάει από μέσα.
Τι θα συνέβαινε αν δεν ήταν τόσο ανίσχυρη, τόσο καταπιεσμένη; Θα μπορούσε να εκφράσει την κατάστασή της με δράση; Φωνάζω? Ίσως χτύπησε; "Θα σκότωνα!" - μερικές φορές αναβοσβήνει στο μυαλό της. Στην οποία απαντά με ένα αχνό χαμόγελο. Ό, τι κι αν είναι, έχει κολλήσει στενά σε ένα κουβάρι αντιφάσεων. Επιθυμίες ενάντια στην αδυναμία, απογοητεύσεις ενάντια στους κανόνες συμπεριφοράς. Σέρνεται στη μηχανή καφέ και πίσω είναι ο τρόπος της. Δεν έχει σημασία πόσο βράζει μέσα. Και φαίνεται ότι θα ήταν τόσο καλό εάν όλα αυτά απλά δεν υπήρχαν.
Μέσω μιας βλάβης, ένα άτομο φαίνεται να «συρρικνώνεται», και αυτό ισχύει σε σχέση με τους άλλους. Και ακόμη και με φιλενάδα. Μπορείτε να φανταστείτε εάν η δυσαρέσκεια όλων των ανθρώπων με τη ζωή σπρώχνει τους άλλους με απεριόριστη ενέργεια; Μπορείς να πληγώσεις. Η σοφία της φύσης είναι ότι δεν το επιτρέπει.
Έλλειψη ενέργειας - τι πρέπει να αποδεχτείτε
Οι επιθυμίες μας δεν πηγαίνουν πουθενά, απλά ένα πλεονέκτημα αντικαθίσταται από το μείον. Βρισκόμαστε στο συνηθισμένο εύρος ζωής, η δυσαρέσκεια μας συλλαμβάνεται από μια βλάβη - μια φυσική ρυθμιστική - όπως ένα κλουβί. Αργότερα αποδεικνύεται ότι κανένα συνειδητό κόλπο δεν μπορεί να λυγίσει τις ράβδους του κλουβιού και τα κλειδιά βρίσκονται στα σκονισμένα κουτιά του ασυνείδητου.
Τι να κάνετε για να σώσετε τον εαυτό σας από την απώλεια δύναμης; Δεν υπάρχουν ομοιόμορφες οδηγίες για αυτό, αλλά υπάρχουν περισσότερες. Κάθε άτομο αποτελείται από μια μάζα επιθυμιών, ιδιοτήτων, δεξιοτήτων, προηγούμενης εμπειρίας, στάσεων. Το να καταλάβετε τον εαυτό σας είναι να συνειδητοποιήσετε και να τακτοποιήσετε όλα τα μέρη του εαυτού σας έτσι ώστε αυτός ο «σωρός των πάντων» να γίνει μια σαφής και σαφής εικόνα. Πού είναι σαφές τι θέλω και τι πρέπει να γίνει για αυτό. Όπου το παρελθόν δεν κρέμεται σε μια σκονισμένη σακούλα, αλλά επανεξετάζεται και γίνεται αποδεκτό ως προς την αναγκαιότητα και τη σημασία του. Στη συνέχεια, ο διορθωμένος μηχανισμός αλλάζει από τη λειτουργία "Θέλω - δεν λαμβάνω" στη λειτουργία "Θέλω - εφαρμόζω - απολαμβάνω". Αρκεί να κοιτάξουμε τα μάτια ενός ατόμου για να καταλάβουμε ότι συμβαίνει αυτό:
Ο καθένας έχει την ευκαιρία να ζήσει αυτήν τη ζωή στο έπακρο. Ελάτε στη δωρεάν ηλεκτρονική εκπαίδευση του Vector Vector Psychology.
