Πώς να ζήσετε μετά την επιστροφή από τον πόλεμο
Η πραγματικότητα του πολέμου σε καταρρέει και σε ξαναχτίζει … ή πεθαίνεις …
Επιστρέφοντας από τη ζώνη του πολέμου, πολλοί αισθάνονται σαν να έχει παραμείνει ο πόλεμος μέσα τους, πολεμούν στον ύπνο τους, συνεχίζουν να αισθάνονται ότι βρίσκονται στην άκρη, σε κατάσταση απειλής, είναι δύσκολο για αυτούς να στραφούν σε ειρηνική ζωή συνθήκες. Στη μνήμη τους, οι νεκροί γείτονες ή σύντροφοι που έμειναν να πολεμούν συνεχώς αναδύονται, χωρίζουν ξεχωριστές στιγμές από αυτά τα τρομερά γεγονότα - λες και ένα μέρος της ψυχής τους παρέμεινε εκεί για πάντα.
Οι άνθρωποι που έχουν επιστρέψει από τη ζώνη μάχης βρίσκονται, σαν να βρίσκονται σε διαφορετική πραγματικότητα, όπου εκείνοι γύρω τους ζουν μια ειρηνική ζωή που αποδεικνύεται ξένη για αυτούς. Έχουν ένα αίσθημα δυσαρέσκειας: η εσωτερική κατάσταση είναι τόσο διαφορετική από τον κόσμο γύρω τους που είναι δύσκολο για αυτούς να βρεθούν στην κοινωνία. Όλα μέσα είναι συντονισμένα με διαφορετικό τρόπο …
Όταν ο πόλεμος δεν θα αφήσει να φύγει
Συχνά, αυτοί οι άνθρωποι αισθάνονται σαν αποκλεισμένοι, αρχίζουν να σκέφτονται ότι γεννήθηκαν μόνο για πόλεμο. Τη νύχτα, ονειρεύονται πυροβολισμούς, βομβαρδισμούς, θάνατο συντρόφων ή αμάχων. Οποιοσδήποτε θορυβώδης ή δυνατός θόρυβος θεωρείται έκρηξη ή πυροβολισμός. Ένα άτομο συνεχίζει να ζει σε πόλεμο, ακόμη και μετά την επιστροφή του σε κανονικές συνθήκες.
Σε μια ειρηνική ζωή, είναι αδύνατο να βιώσετε ένα τέτοιο σοκ. Αλλάζετε εσωτερικά, υπάρχει μια αναδιάρθρωση όλων των μηχανισμών της ψυχής, με κάποιον τρόπο γίνεστε ένα διαφορετικό άτομο, το οποίο δεν είχατε ποτέ πριν και δεν σκεφτήκατε ότι θα μπορούσατε να είστε. Η κατάσταση απαιτεί - αλλιώς δεν θα επιβιώσετε, διαφορετικά δεν θα επιστρέψετε, διαφορετικά δεν θα πολεμήσετε.
Η πραγματικότητα του πολέμου σάς καταρρέει και σας ξαναπλαμίζει … ή πεθαίνετε.
Επιστρέφετε από την κόλαση, αλλά ξέρετε μόνο πώς να ζείτε σαν κόλαση. Δεν υπάρχει άγχος, ούτε σοκ, ούτε χτύπημα στην ψυχή που θα σας μεταφέρει πίσω. Ας μην υπάρχουν όπλα στα χέρια σας - παραμένει στο κεφάλι σας. Περιμένετε συνεχώς για μια απειλή, είστε σε αγωνία, δεν είστε όλοι εδώ, είστε εκεί, στον πόλεμο. Και εδώ οικογένεια, παιδιά, φίλοι, πρέπει να εργαστείτε, να επισκεφθείτε, να περπατήσετε και να χαμογελάσετε - αλλά πώς να το κάνετε; Πώς να επιστρέψετε στον παλιό σας εαυτό; Πώς να ξεκινήσετε να ζείτε ξανά; Και είναι δυνατόν;..
Η απάντηση διαφέρει ανάλογα με το ποιος παίξατε στον αγώνα. Ήσασταν στις τάξεις του ενεργού στρατού ή μεταξύ του άμαχου πληθυσμού. Ας μιλήσουμε για αυτό με περισσότερη λεπτομέρεια από την άποψη της ψυχολογίας του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουλάν.
Ο πόλεμος είναι ένας διαφορετικός κόσμος
Για αιώνες, η ανθρωπότητα αγωνίστηκε να ζήσει ειρηνικά, η στρατιωτική λύση στις συγκρούσεις θεωρήθηκε ακραίο μέτρο και όλες οι προσπάθειες του πολιτισμού έχουν διαμορφώσει σε εμάς ένα συγκεκριμένο στυλ συμπεριφοράς - διασφαλίζοντας τη ζωή σε μια ειρηνική κοινωνία.
Όπως εξηγεί η Yuri Burlan's System-Vector Psychology, σε μια ειρηνική ζωή, ένα άτομο περιορίζεται από διάφορα είδη απαγορεύσεων που εγγυώνται την επιβίωση ολόκληρης της ανθρώπινης κοινότητας. Χάρη στην υποσυνείδητη απαγόρευση δολοφονίας, η ειρηνική ζωή δίνει μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας σε όλα τα μέλη της κοινωνίας. Και μόνο σε συνθήκες ασφάλειας, η ανθρωπότητα έχει την ευκαιρία να πάει στο μέλλον, να αναπτυχθεί, να γίνει πιο περίπλοκη - αυτό θα ήταν αδύνατο σε μια κατάσταση συνεχούς απειλής και φόβου για τη ζωή τους.
Τι συμβαίνει σε ένα άτομο στον πόλεμο; Χάνει αυτό το αίσθημα ασφάλειας και ασφάλειας. Ο άμαχος πληθυσμός σώζεται. Στρατός - σκάβει στο έδαφος για να πάρει τη νίκη.
Σύνδρομο μεταπολεμικών μαχητών
Σε περίπτωση που ένα άτομο εισέλθει στον ενεργό στρατό ως πολεμιστής, οι καρδινάλιες αλλαγές γίνονται στην ψυχή του. Μόνο όσοι έχουν καταργήσει την αρχική απαγόρευση δολοφονίας μπορούν να επιβιώσουν. Στον πόλεμο, οι νόμοι της ειρηνικής ζωής αντιστρέφονται: η δολοφονία γίνεται μια εκδήλωση ανδρείας και όχι μια πράξη που συνεπάγεται τιμωρία. Όλα τα μεταπολεμικά σύνδρομα βασίζονται στο γεγονός ότι η πιο αρχαία και βασική ασυνείδητη απαγόρευση του ανθρώπου - για τη δολοφονία - έχει αρθεί και δεν έχει επιβληθεί πίσω.
Υπάρχει μια ακόμη σημαντική απόχρωση εδώ. Αν θυμάστε την ιστορία, τότε γνωρίζετε ότι μετά τον Μεγάλο Πατριωτικό Πόλεμο, εκατομμύρια στρατιώτες που ήρθαν από το μέτωπο δεν είχαν σύνδρομα, η συντριπτική πλειοψηφία τους επέστρεψε κανονικά σε μια ειρηνική ζωή. Αυτό εξηγείται επίσης από το System-Vector Psychology του Yuri Burlan.
Το γεγονός είναι ότι οι περισσότερες στρατιωτικές συγκρούσεις βασίστηκαν σε μια αρπακτική αρχή - όταν ένα άτομο πηγαίνει να σκοτώσει άλλους για να πάρει κάτι για τον εαυτό του. Πηγαίνει να πάρει τη ζωή άλλων ανθρώπων για να πάρει το δικό του όφελος. Σε αυτήν την περίπτωση, βιώνει κολοσσιαίο στρες - κάθε λεπτό που περνάει «εκεί», πίσω από την πρώτη γραμμή, φοβάται απεγνωσμένα τη ζωή του, που κυριολεκτικά καίει τα νεύρα του. Μετά από αυτό, έχει τερατώδη όνειρα, συσσωρεύονται τρομερές αναμνήσεις, έχει σοβαρές ψυχοπαθητικές διαταραχές …
Η κατάσταση είναι πολύ διαφορετική όταν πρόκειται για πολέμους απελευθέρωσης. Υπερασπίζοντας τη γη και τους ανθρώπους του, ένα άτομο μπαίνει στο πεδίο της μάχης με διαφορετική στάση - πηγαίνει να δώσει τη ζωή του στο όνομα της πατρίδας του. Και επομένως δεν βιώνει άγριο τρόμο, άγριο σούπερ στρες, η ψυχή του δεν υφίσταται τέτοια παραμόρφωση. Πηγαίνει για το "μπλε μαντήλι" και για ό, τι είναι αγαπητό στην καρδιά του και επιστρέφει από τον πόλεμο ως νικητής … χωρίς σύνδρομα.
Μεταπολεμικό άγχος πολιτών
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα εφιστά την προσοχή στο γεγονός ότι όταν ένα άτομο βρίσκεται σε μια ζώνη μάχης ως πολίτης, λειτουργούν άλλοι μηχανισμοί. Δεν μπορεί να υπερασπιστεί τον εαυτό του και το σπίτι του - αλλιώς θα ήταν στο στρατό. Σώζεται. Και εδώ βιώνει το πιο σοβαρό στρες, βιώνοντας φόβο για τον εαυτό της, για τα παιδιά και τα αγαπημένα της πρόσωπα.
Μεταξύ άλλων, οι γιατροί περιλαμβάνουν την εμφάνιση διαφόρων σωματικών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, μεταξύ των συνεπειών αυτού του υπερβολικού στρες. Υπάρχει ακόμη και ο όρος «τραυματικό στρες», που σημαίνει την εμφάνιση ασθένειας ως αποτέλεσμα του υποκείμενου τρόμου και της ταλαιπωρίας. Είναι συστηματικά σαφές ότι, ανάλογα με τις έμφυτες ιδιότητες της ψυχής που έχει ένα άτομο, το μεταφερόμενο άγχος θα τον επηρεάσει με διαφορετικούς τρόπους.
Οι ιδιοκτήτες του οπτικού φορέα από σοβαρές συναισθηματικές απώλειες μπορεί να έχουν απώλεια όρασης, σε άτομα του δέρματος - κάθε είδους δερματικές παθήσεις, τρόμο, τικ, σε άτομα με πρωκτικό φορέα - γαστρεντερικές παθήσεις, τραύλισμα και ούτω καθεξής. Μόλις σε ειρηνικές συνθήκες, αυτοί οι άνθρωποι θα βιώσουν μεγάλες δυσκολίες για να αισθανθούν τη ζωή τους πάλι κανονικά, να βγουν από μια στάση, από κρίσεις πανικού, να σταματήσουν να τρέχουν γύρω και να αρχίσουν να κοιμούνται ξανά.
Επιπλέον, τα παιδιά γίνονται θύματα πολέμου. Εάν ένας ενήλικας, που έχει βιώσει υπερβολικό άγχος, μετά από λίγο, είναι σε θέση να ανακάμψει, τότε ένα παιδί δεν είναι.
Το γεγονός είναι ότι κάθε παιδί λαμβάνει μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας από τους γονείς του. Όσο υπάρχει αυτό το συναίσθημα, το παιδί μπορεί κανονικά να αναπτύξει τις ιδιότητές του, να μεγαλώσει. Όταν αυτό το συναίσθημα απουσιάζει, σταματά να αναπτύσσεται. Και εάν μια σοβαρή απειλή για την ακεραιότητά του εμφανίζεται στα συναισθήματα του παιδιού, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμη παραμόρφωση της ψυχής.
Ωστόσο, τέτοιες ζημιές μπορούν να αποφευχθούν εντελώς αν καταλάβετε πώς λειτουργεί. Στην τάξη της Συστημικής Διάνυσμα Ψυχολογίας, ο Γιούρι Μπουρλάν δίνει πάντα ένα παράδειγμα από την ταινία "Η ζωή είναι όμορφη" Έχοντας μπει σε ένα στρατόπεδο συγκέντρωσης με τον πατέρα του, ένα μικρό αγόρι, παρά τον τρόμο του τι συμβαίνει, δεν τραυματίζεται - ο πατέρας κάνει τα πάντα σε ένα παιχνίδι και φροντίζει ότι το παιδί του δεν υποφέρει και δεν ανησυχεί σχετικά με οτιδήποτε.
Ψυχοθεραπεία για τους επαναπατριζόμενους από την πολεμική ζώνη
Σε κάθε περίπτωση, τα άτομα που βρίσκονται στη ζώνη μάχης, τα άτομα που έχουν επιστρέψει από τη ζώνη μάχης, χρειάζονται ψυχοθεραπεία. Αυτό δεν θα "περάσει από μόνο του", πρέπει να δουλέψετε μαζί του, πρέπει να επιστρέψετε στη ζωή σας.
Ο αγώνας είναι μια επανάσταση στην ψυχή, την αναποδογυρίζοντας λόγω της αναγκαστικής ανάγκης να ξεπεράσουμε τις βασικές απαγορεύσεις της ειρηνικής ζωής, ένα τεράστιο τραύμα για κανέναν από εμάς - τόσο πολιτικούς όσο και στρατιωτικούς.
Φυσικά, χρειάζεται χρόνος για να ανακάμψει, αλλά μόνο μια βαθιά κατανόηση του εαυτού μας, αληθινή, παρούσα, στα βαθιά των κρυφών επιθυμιών και κινήτρων, δίνει μια πραγματική ευκαιρία να επιστρέψει σε μια ειρηνική ζωή, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Εδώ λένε οι κάτοικοι του Donbass, οι οποίοι, ακόμη και όταν βρίσκονταν στη ζώνη μάχης, κατάφεραν να επιστρέψουν στη φυσιολογική ζωή μετά από μαθήματα σχετικά με το System-Vector Psychology από τον Yuri Burlan:
Όλες οι κριτικές είναι εδώ:
Ό, τι κι αν συμβεί εκεί, στον πόλεμο, είναι δυνατό και απαραίτητο να επιστρέψετε στον εαυτό σας, να γίνετε ξανά εαυτοί σας. Πώς να το κάνετε αυτό θα διδαχθεί στην τάξη σχετικά με την ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος από τον Yuri Burlan.
Η είσοδος είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους. Η εκπαίδευση είναι εντελώς δωρεάν για κατοίκους και πρόσφυγες από το Donbass.
Μπορείτε να εγγραφείτε για δωρεάν εισαγωγικά μαθήματα στον σύνδεσμο:
