Ψυχολογική εκπαίδευση - πώς να μελετήσετε αποτελεσματικά την ψυχολογία των ανθρώπων
Υπάρχουν πολλές προπονήσεις, αλλά ουσιαστικά δεν υπάρχει έλεγχος στην ποιότητά τους. Επομένως, το πιο σημαντικό ερώτημα δεν είναι «πώς θα περάσω από ψυχολογικές προπονήσεις», αλλά «τι είδους προπόνηση θέλω να παρακολουθήσω ώστε να είναι χρήσιμη για μένα» …
Τι περιμένουμε από την ψυχολογική εκπαίδευση; Θετικές αλλαγές στη ζωή και την ικανότητα αλληλεπίδρασης με άλλους. Η κατανόηση της ψυχολογίας των ανθρώπων είναι το κλειδί για μια πιο αποτελεσματική θέση ζωής και για την ευτυχία. Πώς βρίσκετε μια εκπαίδευση που ικανοποιεί αυτές τις ανάγκες; Σκεφτείτε σε αυτό το άρθρο.
Ποικιλία επιλογών
Θέλετε να παρακολουθήσετε ψυχολογική εκπαίδευση; Τίποτα δεν είναι πιο εύκολο … και πιο δύσκολο ταυτόχρονα. Να γιατί.
Σήμερα η προσφορά σε αυτόν τον τομέα είναι τόσο μεγάλη που μπορείτε να βρείτε ενδιαφέρουσες εκπαιδεύσεις στην ψυχολογία σε οποιαδήποτε πόλη, είτε πρόκειται για Μόσχα, Αγία Πετρούπολη ή Χάρκοβο. Δεν θέλετε να χάσετε χρόνο να ταξιδέψετε και να καθίσετε στο κοινό; Χάρη στο Διαδίκτυο, έχετε την ευκαιρία, χωρίς καν να σηκωθείτε από τον καναπέ, να αποκτήσετε ψυχολογική εκπαίδευση: απλώς πρέπει να κατεβάσετε εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχολογίας ή να παρακολουθήσετε διαδικτυακές διαλέξεις από ψυχολόγο.
Υπάρχουν πολλές προπονήσεις, αλλά ουσιαστικά δεν υπάρχει έλεγχος στην ποιότητά τους. Επομένως, το πιο σημαντικό ερώτημα δεν είναι «πώς θα περάσω από ψυχολογικές προπονήσεις», αλλά «τι είδους προπόνηση θέλω να παρακολουθήσω ώστε να είναι χρήσιμη για μένα».
Τουλάχιστον αυτή ήταν η ερώτηση που αντιμετώπιζα συχνά. Ως άτομο που ελέγχει τα πάντα για τον εαυτό του, με τα χρόνια του πάθους μου για την ψυχολογία, έχω περάσει από όλα τα στάδια της πρακτικής ψυχολογίας - εκπαιδεύσεις, διαβουλεύσεις, εκπαίδευση. Ποιο είναι το αποτέλεσμα; Περισσότερα για αυτό αργότερα. Και τώρα μια επισκόπηση.
Ποιες είναι οι εκπαιδεύσεις ψυχολογίας για ενήλικες
Επαγγελματική ψυχολογική εκπαίδευση. Πρόκειται για προπονήσεις που συνδυάζουν την επαγγελματική εκπαίδευση με την ψυχολογική εκπαίδευση. Μερικές φορές κρατούνται με τη μορφή ομαδικής δημιουργίας, η οποία λειτουργεί σύμφωνα με την ακόλουθη αρχή: όλοι φοβόταν μαζί, ανησυχούσαν και αγκάλιασαν στο τέλος. Μερικές φορές, όπως η εκπαίδευση στη διαχείριση του χρόνου: αυτή είναι μια προσπάθεια να επιβληθεί μια ενιαία μορφή εργασίας στην ομάδα. Σε κάθε περίπτωση, μετά την προπόνηση, όλοι με επικεφαλής το αφεντικό θα περπατήσουν με χαρά για μια εβδομάδα. Τότε τα πράγματα, τα προβλήματα θα επηρεάσουν και θα παραμείνει μια εντύπωση.
Διάσημα εκπαιδευτικά προγράμματα ψυχολογικής ανάπτυξης (ή, όπως λέγονται επίσης, προσωπικά προγράμματα ανάπτυξης). Αυτές είναι προπονήσεις που υπόσχονται να απελευθερώσουν τις δυνατότητες ενός ατόμου, να τον κάνουν πιο επιτυχημένο, αυτοπεποίθηση και σκόπιμο. Η συνήθης μορφή για τέτοια προπονήσεις είναι ομαδική. Τα πλεονεκτήματά του είναι το κόστος, η ικανότητα να επικοινωνούν με τους ανθρώπους και να κερδίζουν εντυπώσεις. Η «προσωπική ανάπτυξη» σήμερα είναι ένα αφιέρωμα στη μόδα: ένα σύγχρονο άτομο αγωνίζεται μπροστά σε όλα, πράγμα που σημαίνει ότι ως αποτέλεσμα της προπόνησης, κάτι πρέπει να αναπτυχθεί. Πέρασαν όμως τρεις εβδομάδες - και τίποτα δεν έχει μεγαλώσει, παραμένουν μόνο καλές αναμνήσεις από κοινές εμπειρίες, δάκρυα και αγκαλιές.
Ατομική ψυχολογική εκπαίδευση. Αυτές είναι διαβουλεύσεις πρόσωπο με πρόσωπο. Ατομικές προπονήσεις εφευρέθηκαν για όσους θεωρούν την κατάστασή τους πολύ υψηλή ή τα προβλήματά τους πολύ οικεία για να μιλήσουν για αυτά δημόσια. Οι μέθοδοι θεραπείας είναι οι ίδιες όπως στην ομάδα. Συνήθως έχετε 10 συναντήσεις μία φορά την εβδομάδα, για συνολικά περίπου τρεις μήνες. Η παροχή συμβουλών βοηθά στη διευκόλυνση της συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου που δεν έχει την ευκαιρία να μιλήσει ή να κλαίει, να μιλήσει σε κάποιον από καρδιά σε καρδιά. Είναι καλό εάν, ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας εκπαίδευσης, ένα άτομο αποκτά την ικανότητα να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του μόνος του. Όμως, κατά κανόνα, αυτό δεν συμβαίνει, και αναγκάζεται να επιστρέψει για να ακολουθήσει ξανά την πορεία.
Προπονητική ψυχολογία. Εάν η διαβούλευση δεν είναι αρκετή για εσάς (δηλ. Εάν δεν έχετε λάβει το αποτέλεσμα), μπορείτε να εγγραφείτε για μόνιμη συνδρομή - πάρτε έναν προσωπικό προπονητή. Ένας προπονητής είναι ο προσωπικός σας «προπονητής επιτυχίας» ο οποίος έχει σχεδιαστεί για να παρακινεί, να εμπνέει τον πελάτη, να τον βοηθά να εντοπίσει τους στόχους της ζωής και να διασφαλίσει ότι τους ακολουθεί αδιάκοπα. Εν ολίγοις, όταν πολλοί είδαν ότι μετά τις προπονήσεις και τις διαβουλεύσεις ο πελάτης δεν είχε βιώσιμο αποτέλεσμα, αποφάσισαν να εισαγάγουν την ακόλουθη μορφή: «Θα είμαι μαζί σας και θα είμαι για πολύ καιρό». Δεν μπορούσα να απαλλαγούμε από την αμφιβολία; Δεν πειράζει, σε κάθε συνάντηση θα σας λέμε: "Μπράβο, συνεχίστε!" Δεν καταλάβατε τι θέλετε στη ζωή; Δεν είναι τρομακτικό, θα βρούμε ορόσημα για εσάς ξανά και ξανά. Εάν πρέπει να λάβετε πολλές αποφάσεις, για παράδειγμα, σχετικά με τη δουλειά και δεν έχετε κανέναν να μοιραστείτε, συμβουλευτείτε,μπορεί να είστε καλά με αυτήν τη μορφή. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι σε αυτήν την περίπτωση ο ψυχολόγος δεν θα ενεργήσει ως ειδικός, αλλά ως «φίλος προς πρόσληψη».
Το κύριο πράγμα είναι το αποτέλεσμα
Η οργάνωση μιας κατάρτισης δεν είναι μια δύσκολη επιχείρηση, αλλά κερδοφόρα. Και πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν. Πόσες φορές μπροστά μου οι άνθρωποι μόλις σηκώθηκαν και έφυγαν από τα μαθήματα, πόσες φορές εγώ ο ίδιος βαριέστηκα και ακόμη και αστεία. Έτσι, το πρώτο και πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ψυχολογική εκπαίδευση είναι η αποτελεσματικότητά του.
Ανεξάρτητα από τις μεθόδους επίλυσης προσωπικών προβλημάτων που προσφέρει η εκπαίδευση, το κύριο πράγμα είναι ότι σας οδηγεί στον στόχο σας και δίνει πρακτικά αποτελέσματα. Μου πήρε λίγο χρόνο για να το καταλάβω. Ως αποτέλεσμα των πολλών ετών πειραμάτων μου με προπονήσεις και ψυχολογικές μελέτες, κατέληξα στο συμπέρασμα ότι είναι πολύ δύσκολο να εξαλείψω ψυχολογικά προβλήματα στον εαυτό μου - αυτό απαιτεί χρόνια δουλειάς, τόσα δάκρυα. Και τι άλλο, γιατί οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι θεραπείας περνούν από δάκρυα και πόνο στην καρδιά. Λόγω αυτής της επικρατούσας γνώμης, η γνωριμία μου με την ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν ήταν ένα σοκ για μένα.
Είμαι η Αφροδίτη και είμαι επίσης Αιγόκερως
Όταν γνώρισα για πρώτη φορά τις πληροφορίες σχετικά με την εκπαίδευση του Γιούρι Μπουρλάν στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα, με επισκέφτηκε ο σκεπτικισμός - πώς μπορώ να απαλλαγώ από τα προβλήματά μου χωρίς μακροχρόνιες προσωπικές διαβουλεύσεις και συγκλονιστικές ασκήσεις; Είναι αδύνατο. Και μετά διάβασα ένα μικρό άρθρο με μια σύντομη περιγραφή των ιδιοτήτων ενός από τα διανύσματα και έμεινα έκπληκτος - κανείς δεν μου έδειξε τόσο καθαρά και απόλυτα. Όταν λίγο αργότερα στο σπίτι άνοιξα μια δωρεάν διάλεξη αυτής της ψυχολογικής εκπαίδευσης, με εξέπληξε η αντίδραση των συγγενών μου - γέλασαν αμήχανα, γιατί αναγνώρισαν επίσης τον εαυτό τους.
Και τότε συνειδητοποίησα ότι δεν είναι απλώς μια άλλη τυπολογία ανθρώπων, αλλά είναι πρακτική ψυχολογία για κάθε μέρα. Η γνώση, τυποποιημένη σε ένα σύστημα, λειτουργεί για εσάς σαν έναν καλά λαδωμένο μηχανισμό.
Αντίθετα, θα δώσω ένα παράδειγμα σκέψης κατά του συστήματος:
"Μου αρέσει να μιλάω, γιατί είμαι εξωστρεφής, μου αρέσει επίσης να φοράω όμορφα φορέματα, γιατί από το αρχέτυπο είμαι Αφροδίτη, από την τυπολογία χρώματος είμαι κόκκινη, οπότε δεν θα βαρεθείτε μαζί μου και είμαι επίσης πεισματάρης, καλά, επειδή είμαι Αιγόκερως. " Αυτό το τρομακτικό σκίτσο με θέμα «χάος στο κεφάλι», στην πραγματικότητα, προέρχεται από τη ζωή. Μετά από κάθε προπόνηση, ένα άτομο έχει συνήθως μία ή δύο στάσεις, οι οποίες με όμορφους όρους «δικαιολογούν» την κατάσταση του ατόμου. Για παράδειγμα, είστε πάντα λυπημένοι και μη επικοινωνιακοί; Άρα είσαι εσωστρεφής, αντιμετωπίστε το. Τι είναι ένας εσωστρεφής, γιατί είμαι και τι μπορώ να κάνω γι 'αυτό τώρα; Δεν επιτρέπονται απαντήσεις.
Ψυχολογική εκπαίδευση που λειτουργεί
Ο στόχος της πρακτικής ψυχολογίας δεν είναι να κάνει ένα άτομο να διαγνώσει, αλλά να του δώσει ένα εργαλείο εργασίας που θα του επιτρέψει να ζήσει τη ζωή του ευτυχώς, να πάρει περισσότερη ευχαρίστηση, λιγότερα βάσανα και να γνωρίζει ακριβώς τι πρέπει να γίνει για αυτό. Είναι εγγυημένο ότι θα λάβει ένα τέτοιο εργαλείο όταν παρακολουθεί εκπαίδευση στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα από τον Yuri Burlan - μια νέα μελέτη στην ψυχολογία της ανθρώπινης μελέτης.
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα δεν συνδυάζει μόνο όλες τις μεθόδους εργασίας, αλλά δίνει σημαντικά, μακροπρόθεσμα και σταθερά αποτελέσματα, τα οποία έχουν αποδειχθεί από τις κριτικές χιλιάδων ανθρώπων.
Αυτό αλλάζει ριζικά την προσέγγιση στη μάθηση και τις ευκαιρίες που μας ανοίγουν. Ποιο είναι το σημείο να σπαταλάς το χρόνο και τα χρήματά σου για να αποκτήσεις αποσπασματικές γνώσεις σε διαφορετικά μέρη; Σε τελική ανάλυση, σε μαθήματα ψυχολογίας θα σας πουν πώς να συμπεριφέρεστε στην κατάσταση Α, καλά, ίσως σε καταστάσεις Α και Β. Αλλά βγαίνετε και αντιμετωπίζετε την κατάσταση Β - και τι να κάνετε, ξανά για εκπαίδευση ή συμβουλευτική; Δεν είναι ευκολότερο να μάθετε ολόκληρο το αλφάβητο ταυτόχρονα; Και μόνο τότε, στο θέμα της ψυχολογίας και της ψυχολογικής εκπαίδευσης, μπορείτε να τερματίσετε - να λάβετε τα αποτελέσματά σας.
Τα αποτελέσματα των ατόμων που ολοκλήρωσαν την εκπαίδευση βρίσκονται εδώ:
Μπορείτε να εγγραφείτε δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις σχετικά με την εκπαίδευση στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα και να κατανοήσετε τη δική σας τεχνική ακολουθώντας τον σύνδεσμο:
