Μοναξιά. Δεν ταιριάζω, δεν ταιριάζω, δεν μπορώ να αντεπεξέλθω και δεν θέλω πια τίποτα
Τι μου συνέβη; Γιατί δεν μου αρέσουν όλοι οι άλλοι; Είμαι καταδικασμένος να είμαι μόνος; Μπορώ να συμμετάσχω στη ζωή σε ισότιμη βάση με άλλους ανθρώπους; Υπάρχει η ευκαιρία να αλλάξετε την κατάσταση και να ζήσετε μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή; Και ποιο είναι το νόημα της διαμονής μου εδώ;
Όλη μου τη ζωή, όσο μπορώ να θυμηθώ, είμαι μόνος. Όχι, φυσικά, δεν μένω σε ένα έρημο νησί. Είναι ακόμη χειρότερο: υπάρχουν άνθρωποι γύρω, αλλά νιώθω σε κενό και δεν βλέπω διέξοδο από αυτό. Ακατανόηση, μη αποδοχή, δεν έχω θέση μεταξύ των ανθρώπων, είμαι ξένος.
Η απογοήτευση και ο πόνος έχουν από καιρό μετατραπεί σε χρόνια κατάθλιψη. Πάντα μόνος-η. Και όταν είμαι μόνος, και όταν μιλάω σε κάποιον, όταν πηγαίνω κάπου μέσα στο πλήθος. Από μέρα σε μέρα, για πολλά, πολλά χρόνια, τίποτα δεν αλλάζει, και μαζί μου μόνο η μοναξιά μου και κανένας άλλος. Η ζωή μου δεν συμβαίνει. Συμβαίνει σε άλλους ανθρώπους και είμαι παρατηρητής στο περιθώριο αυτού του κόσμου. Δεν ταιριάζω, δεν ταιριάζω, δεν μπορώ να αντεπεξέλθω και δεν θέλω πια τίποτα.
Διαρκής αθόρυβος θόρυβος στο κεφάλι, θολώνοντας όλους τους ήχους και τις εικόνες του εξωτερικού κόσμου σε λεπτά ασπρόμαυρα περιγράμματα. Συμμετέχω συνεχώς και δεν μπορώ να συγκεντρωθώ έξω και δεν θέλω - γιατί; Τι δεν είδα εκεί; Τι δεν ξέρω εκεί;
Κολυμπώ στη ζωή με ανοιχτά μάτια, τα οποία βλέπουν καθαρά μόνο τι είναι μέσα μου, και εκεί είναι οδυνηρό, γκρίζο και μοναχικό με πόνο και κραυγή. Δεν βλέπω τις λεπτομέρειες του τι είναι γύρω - η θορυβώδης εικόνα του εξωτερικού κόσμου ρέει γύρω και περιβάλλει, αλλά δεν μπορεί να διεισδύσει μέσα μου. Και δεν θέλω να την πλησιάσω, θέλω να απομακρυνθώ και να παρατηρήσω λίγο από το πλάι, να μην εμπλακώ στον κόσμο γύρω μου. Είναι πολύ δύσκολο για μένα.
Όλες αυτές οι σχέσεις, συναισθηματικές συνδέσεις και εξαρτήσεις, ματαιοδοξία και θόρυβος, ψευδαισθήσεις και ψευδαισθήσεις, όνειρα που δεν τελειώνουν σε τίποτα, η αδυναμία των πάντων και όλων, οι προσπάθειες και κατά συνέπεια καταρρέουν ή απλά γήρας και θάνατος.
Μου αρέσει ο πλούτος. Αλλά αυτό δεν με υποχρεώνει να κάνω αυτό που δεν θέλω. Ονειρεύομαι την αμοιβαία αγάπη, αλλά δεν πιστεύω πλέον ότι αυτό είναι δυνατό, αλλά καταλαβαίνω και άλλες μορφές σχέσεων και δεν με ενδιαφέρουν. Δεν ενδιαφέρομαι για τους κοινωνικούς ρόλους και τη σταδιοδρομία, αν και μου αρέσει να ζω με άνεση και ευεξία. Δεν είμαι προσκολλημένος σε υλικά πράγματα, συμπεριλαμβανομένου του σώματός μου. Λατρεύω αυτήν την ελευθερία, αλλά ταυτόχρονα δεν έχει νόημα να κάνουμε τίποτα. Για ποιο λόγο? Δεν βρίσκω στο υλικό το νόημα που θα γεμίσει πραγματικά τη ζωή μου. Και δεν βρίσκω αυτό το νόημα μεταξύ των ανθρώπων.
Όλα έξω δεν είναι αληθινά. Ωστόσο, δεν μπορώ να συμμετάσχω σε αυτό που με περιβάλλει - αυτός ο εξωπραγματικός κόσμος δεν με δέχεται. Και προτιμώ να είμαι σε απόσταση από αυτόν. Είμαι παρατηρητής, παγωμένος στο βλέμμα μου πάνω από όλα και μέσα από όλα. Βλέπω τα πάντα ταυτόχρονα, δεν χρειάζομαι τις λεπτομέρειες αυτής της ζωής, ξέρω τα πάντα γι 'αυτούς και την αδυναμία τους, σε τέτοιο βαθμό που δεν χρειάζεται να τα ζήσω. Δεν ενδιαφέρομαι. Ξέρω τι οδηγεί σε αυτό σε αυτήν τη ζωή.
Είναι δύσκολο να είσαι με ανθρώπους … Γιατί
Είμαι μόνος με ανθρώπους. Είμαι σιωπηλός για αυτό που νιώθω και σκέφτομαι στην πραγματικότητα, γιατί στην καλύτερη περίπτωση κανείς δεν θα το καταλάβει αυτό, και στη χειρότερη θα θεωρηθεί τρελό. Μερικές φορές προσπαθώ να είμαι φυσιολογικός, αλλά δεν είμαι πολύ καλός σε αυτό, με θεωρούν παράξενο και είμαι μόνος και πάλι. Δεν πιστεύω πραγματικά τους ανθρώπους. Και είναι δύσκολο για μένα μαζί τους! Είναι δύσκολο να είμαι σε παρέα ανθρώπων, είναι δύσκολο όταν υπάρχει πολλή συζήτηση και όταν πρέπει να μιλήσω πολύ. Αρχίζω να κουράζομαι. Δεν αντέχω. Είμαι σπασμένος. Ολόκληρο το σώμα μου πονάει και πάλι βουίζει θόρυβος στο κεφάλι μου και από αυτήν την πίεση όλα τα νεύρα τεντώνονται στο όριο. Χρειάζεται χρόνος, για να κλείσει στη μοναξιά και να περιμένει να ηρεμήσει αυτός ο εξαντλητικός ενθουσιασμός, που δονείται έντονα σε κάθε νευρικό κύτταρο. Παγώστε και περιμένετε, συγκεντρωμένος μέσα σας, με μια προσπάθεια βούλησης, χωρίς να αφήσετε τον πόνο να αυξηθεί. Ποιος μπορεί να το καταλάβει καθόλου;
Μοναξιά…
Δεν μπορώ να αντεπεξέλθω στο LIVE …
Ακούω. Ακούω πολύ λεπτές αποχρώσεις ήχων. Τόσο λεπτό που ακόμη και ένα ήσυχο μέρος μπορεί να είναι θορυβώδες για μένα. Αν είναι πιο δυνατά, τότε πονάει ήδη, εξαντλητική ένταση και ένας χαζός θόρυβος στο κεφάλι και ο κόσμος γίνεται πάλι μια ταινία που περνά. Όλη η συγκέντρωση είναι μέσα, απλώς για να συγκρατήσει τον πόνο, να αποσυρθεί και να μην ακούσει το θορυβώδες έξω.
Ακούω. Ακούω τις έννοιες των λέξεων. Τόσο λεπτό που το παραμικρό ψέμα και το αρνητικό νόημα ενεργεί σαν δηλητήριο, παραβιάζει την εσωτερική μου διαφάνεια και την ικανότητα να νιώθω. Και τότε ο εξωτερικός κόσμος γίνεται πάλι ένα περνώντας ρολό ταινίας, και όλη μου η συγκέντρωση πηγαίνει μέσα μου, μόνο για να διατηρήσω την ισορροπία, για να εξισορροπήσω την κατάσταση που διαστρεβλώνεται από το ψέμα ή την αρνητικότητα που ακούγεται, μόνο για να περιορίσω τον πόνο και επίσης να προστατεύσω τον εαυτό μου και όχι άκου τι είναι έξω. Θα ήθελα να κλείσω τα αυτιά μου με τις παλάμες μου σφιχτά. Και μετά τα μάτια. Και κοιμήσου. Για πάντα. Μην ξυπνάτε ποτέ σε αυτόν τον άσκοπο κόσμο στον οποίο δεν μπορώ να ζήσω όπως όλοι οι κανονικοί άνθρωποι, και στον οποίο υπάρχει μόνο η μοναξιά για μένα. Και κανένας άλλος … κανένας …
Δεν μπορώ να πω σε κανέναν για το τι νιώθω και για πόσο σκληρό και κακό είναι για μένα, γιατί θα θεωρηθώ ανώμαλη, ψυχικά άρρωστη και φοβάμαι γι 'αυτό, πιθανώς περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Φοβάμαι τόσο παραφροσύνη που δεν λέω σε κανέναν για αυτόν τον φόβο μου, είναι το μυστικό μου. Λόγω αυτού του φόβου, δοκιμάζω το καλύτερό μου για να φαίνεται φυσιολογικό, αλλά ξέρω ότι όλοι οι ίδιοι μπορούν να δουν ότι αυτό δεν ισχύει, και κάθε κύτταρο του σώματός μου το γνωρίζει αυτό και συρρικνώνεται με φόβο …
Αλήθεια, έχω έναν άλλο φόβο. Φοβάμαι ότι στον ύπνο μου θα σταματήσω να αναπνέω. Έτσι όταν πηγαίνω στο κρεβάτι, κλείνω τα μάτια μου και κυρτώ κάτω από τα καλύμματα και ακούω την αναπνοή μου. Μου αρέσει να ακούω την αναπνοή μου, ακόμη και, απαλή, βαθιά. Με ηρεμεί και κοιμάμαι εύκολα. Γενικά μου αρέσει να κοιμάμαι. Λυπάμαι πάντα που ξυπνάω σε αυτόν τον έξω κόσμο και είναι δύσκολο να σηκωθείτε. Έτσι θα κοιμόμουν. Σε ένα όνειρο, δεν νιώθω πόνο και έναν σιωπηλό εξαντλητικό θόρυβο στο κεφάλι μου. Δεν υπάρχει μοναξιά σε ένα όνειρο …
Γιατί μου αρέσει αυτό; Τι είναι αυτό? Τιμωρία?
Τι μου συνέβη; Γιατί δεν μου αρέσουν όλοι οι άλλοι; Είμαι καταδικασμένος να είμαι μόνος; Μπορώ να συμμετάσχω στη ζωή σε ισότιμη βάση με άλλους ανθρώπους; Υπάρχει η ευκαιρία να αλλάξετε την κατάσταση και να ζήσετε μια πλήρη και ευτυχισμένη ζωή; Και ποιο είναι το νόημα της διαμονής μου εδώ;
Σύστημα-διανυσματική ψυχολογία του Γιούρι Μπουρλάν υποστηρίζει ότι τέτοιες σκέψεις είναι ιδιότυπες μόνο για άτομα με ειδική νοοτροπία. Δεν υπάρχουν πολλά από αυτά, μόνο το 5%. Στην πραγματικότητα, ο λόγος για τέτοιες αρνητικές καταστάσεις είναι ότι αυτοί οι άνθρωποι είναι πολύ ευαίσθητοι στον ακουστικό τους αναλυτή. Ευαίσθητο σε τέτοιο βαθμό που οι δυνατοί θόρυβοι, καθώς και προσβλητικές έννοιες και ψέματα μπορούν ακόμη και να προκαλέσουν πόνο στο νευρικό σύστημα και να οδηγήσουν σε σοβαρές εσωστρεφείς καταστάσεις, έως επιλεκτική επαφή και αυτισμό, σοβαρή κατάθλιψη και απώλεια κοινωνικής συνειδητοποίησης.
Αυτό το χαρακτηριστικό της ψυχής δεν είναι μια ανωμαλία, αλλά μόνο μια υψηλή ευαισθησία στον ήχο και την πνευματική, η οποία, δυστυχώς, είναι πολύ ευάλωτη και μπορεί να τραυματιστεί τόσο στην παιδική ηλικία όσο και στην ενήλικη ζωή, επειδή η ευαισθησία δεν μειώνεται με την πάροδο των ετών. Ένα τέτοιο σύνολο διανοητικών ιδιοτήτων Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν καθορίζει την έννοια ενός φορέα ήχου.
Ο ιδιοκτήτης του διανύσματος ήχου από τη φύση του μπορεί να είναι μουσικός και ποιητής, συγγραφέας και επιστήμονας, διεισδύοντας στα βάθη του χώρου και του ατόμου, ειδικός υψηλής τεχνολογίας, προγραμματιστής και ταλαντούχος γιατρός. Συμβαίνει ότι ένα τέτοιο άτομο, από τη φύση του τόσο ευαίσθητο στους ήχους και τα νοήματα, προστατεύει ασυνείδητα τον εαυτό του από ηχητική βλάβη - απομακρύνεται από τους ανθρώπους και τον θορυβώδη κόσμο, βρίσκοντας τον εαυτό του μόνος και απομονωμένος. Υποφέρει πολύ από αυτό, δεν καταλαβαίνει τι συμβαίνει, αισθάνεται πεταμένος από τη ζωή, δεν έγινε αποδεκτός, αλλά στην πραγματικότητα ο ίδιος δεν έρχεται σε επαφή με ανθρώπους.
Ναι, ο μηχανικός ήχου φαίνεται λίγο περίεργος για τους άλλους, αλλά το μεγαλύτερο λάθος είναι να πιστεύουμε ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό. Ποιος είπε ότι όλοι πρέπει να είναι ίδιοι και πού είναι το κριτήριο της κανονικότητας; Το κλειδί για την επίλυση της μοναξιάς και της απομόνωσης είναι ότι είναι δύσκολο για ένα άτομο με ένα υγιές φορέα να αντιμετωπίζει τους ανθρώπους, οπότε απομακρύνεται από αυτούς και όχι το αντίστροφο. Είναι δύσκολο γι 'αυτόν, επειδή είναι πολύ ευαίσθητος και ακούει, σκέφτεται και μιλά κάπως διαφορετικά από άλλους ανθρώπους, αν λέει οτιδήποτε.
Πώς να βρίσκεστε σε μια τέτοια κατάσταση, πώς να βγείτε από το προστατευτικό καψάκιο και να μην συνθλίβεται από τον κόσμο που χάνεται Πώς να συνειδητοποιήσετε τον εαυτό σας στην κοινωνία; Τι χρειάζεται για αυτό;
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν προτείνει την προσπάθεια αλλαγής της εσωτερικής σας κατάστασης μέσω μιας ειδικής συνειδητής ματιάς στον εαυτό σας και σε άλλους ανθρώπους, μέσω της κατανόησης της φύσης του ανθρώπου ως μέρος του ανθρώπινου είδους - διαβίωση, ανάπτυξη, διανοητικά πολύπλευρη. Αυτό καθιστά δυνατό να δείτε ξεκάθαρα τον ιδιοκτήτη του υγιούς ψυχικού χώρου ΣΑΣ ανάμεσα σε άλλους ανθρώπους, και είναι! Και μόνο αφού σταθείτε στη θέση ΣΑΣ, υπάρχει η ευκαιρία να αισθανθείτε το νόημα όλης της παρουσίας σας εδώ, να βγείτε από το προστατευτικό κέλυφος που περιφράζεται από τον κόσμο.
Η νέα εμφάνιση της Συστημικής Διάνυσμα Ψυχολογίας καθιστά δυνατή την αληθινή κατανόηση του εαυτού μας, του διανοητικού, να είναι σε θέση να είναι μεταξύ ανθρώπων και να ζει ευτυχισμένος μαζί τους, να συνειδητοποιήσει πλήρως τις δυνατότητες κάποιου, παρά την ευαισθησία κάποιου, αποφεύγοντας τραύμα και ταυτόχρονα να μην κρύβεται σε μια κάψουλα μοναξιάς και ύπνου.
Εγγραφείτε για δωρεάν νυχτερινές online εκπαιδεύσεις στο SVP εδώ:
