Πώς να σταματήσετε να κλαίνε - ψυχολογικές συστάσεις για να ηρεμήσετε τα ξεσπάσματα και τα δάκρυα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να σταματήσετε να κλαίνε - ψυχολογικές συστάσεις για να ηρεμήσετε τα ξεσπάσματα και τα δάκρυα
Πώς να σταματήσετε να κλαίνε - ψυχολογικές συστάσεις για να ηρεμήσετε τα ξεσπάσματα και τα δάκρυα

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να κλαίνε - ψυχολογικές συστάσεις για να ηρεμήσετε τα ξεσπάσματα και τα δάκρυα

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να κλαίνε - ψυχολογικές συστάσεις για να ηρεμήσετε τα ξεσπάσματα και τα δάκρυα
Βίντεο: Διατροφή παιδιού: Ποια λάθη κάνουν οι γονείς; 2024, Απρίλιος
Anonim
Image
Image

Πώς να σταματήσετε να κλαίτε και γιατί "τα μάτια σας είναι βρεγμένα"

Δεν θα βλάψει κανέναν θεατή να κλαίει για ένα παιχνίδι ή ένα βιβλίο, και τα δάκρυα συμπόνια για τους ζωντανούς ανθρώπους θα ωφεληθούν μόνο. Τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε να κλαίτε όταν είναι καταστροφικό για τον εαυτό σας και καταστρέφει τις σχέσεις με άλλους;

Οτιδήποτε μπορεί να με κάνει να κλαίω: από μια δραματική πλοκή σε μια ταινία σε ένα άστεγο γατάκι σε ένα γειτονικό σοκάκι. Και όταν υπάρχει επίσης ένας πραγματικός λόγος (για παράδειγμα, από δυσαρέσκεια ή ζήλια) - γενικά, δεν μπορώ να ηρεμήσω για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές τα δάκρυα μετατρέπονται σε υστερικά, αρχίζω να ουρλιάζω και να σταματήσω να διαχειρίζομαι την κατάστασή μου. Πώς να σταματήσετε να κλαίτε και να αναστατώνετε συνεχώς;

Για τους λόγους της δακρύρροιας: μπορείτε να κλαίτε με διαφορετικούς τρόπους

Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν εξηγεί ότι ανάμεσά μας υπάρχει το 5% των ανθρώπων με ειδική αισθησιασμό και συναισθηματικότητα. Αυτοί είναι οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος, για τον οποίο τα μάτια είναι μια ιδιαίτερα ευαίσθητη περιοχή. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν «αυξημένη δακρύρροια». Αλλά το κλάμα μπορεί να γίνει με διαφορετικούς τρόπους: με ευεργετική ή καταστροφική επίδραση στην ψυχή.

Πώς να σταματήσετε να κλαίτε για οποιονδήποτε λόγο

Από τη φύση τους, τα δάκρυα είναι πάντα κοντά σε όλους τους ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος. Αυτοί οι άνθρωποι έχουν ένα τεράστιο συναισθηματικό εύρος, μπορούν να νιώσουν απαλά τις καταστάσεις άλλων ανθρώπων.

Λόγω αυτού του αισθησιασμού, τόσο μια τραγική ιστορία αγάπης όσο και η ενσυναίσθηση για τον ασθενή μπορούν πραγματικά να προκαλέσουν δάκρυα σε αυτούς. Μερικές φορές δεν έχει σημασία αν η ιστορία είναι πραγματική ή ξεδιπλώνεται στη σκηνή - ο θεατής εξακολουθεί να αντιδρά συναισθηματικά και αισθησιακά.

Το να σταματήσετε να κλαίνετε εντελώς για τον θεατή είναι το ίδιο με το να σταματήσετε την αναπνοή. Η δεκτική περιοχή του (μάτια) χρειάζεται πραγματικά μια τέτοια περιοδική διέγερση. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτό το θέμα είναι ο λόγος για τα δάκρυα.

Πότε είναι καλό να κλάψεις

Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με το κλάμα σε ένα αισθησιακό τραγούδι ή μια ψυχολογική παράσταση. Αλλά από τη φύση του, ο φορέας του οπτικού διανύσματος έχει μια ειδική συναισθηματική ευαισθησία για να το συνειδητοποιήσει με ενσυναίσθηση και συμπόνια για άλλους ανθρώπους. Εκείνοι που έχουν βιώσει πραγματικό πρόβλημα, που έχουν βιώσει πραγματική θλίψη.

Μπορούμε να δούμε ανεπτυγμένους και συνειδητοποιημένους ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος μεταξύ εθελοντών, που εργάζονται με σοβαρά άρρωστα ή άτομα με ειδικές ανάγκες. Βοηθούν τα ορφανοτροφεία ή είναι απασχολημένα με την παράδοση ανθρωπιστικών προμηθειών σε χώρες όπου υπάρχει πόλεμος. Είναι πάντα ακριβώς εκεί όπου η συμπόνια και η ενεργή βοήθεια τους στα αδύναμα στρώματα του πληθυσμού έχουν τη μεγαλύτερη ζήτηση.

Ο θεατής μπορεί κλαίει από την ενσυναίσθηση με τον γείτονά του. Αλλά αυτά τα δάκρυα είναι ευεργετικά και δεν είναι δύσκολο για ένα άτομο να ηρεμήσει σε μια τέτοια κατάσταση - θα σταματήσει γρήγορα να κλαίει, αλλάζοντας σε πραγματική βοήθεια. Δυστυχώς, σε συνθήκες όπου οι ιδιότητες του οπτικού φορέα δεν εφαρμόζονται επαρκώς, η κατάσταση είναι διαφορετική.

πώς να σταματήσετε να κλαίτε
πώς να σταματήσετε να κλαίτε

Όταν τα δάκρυα είναι καταστροφικά

Με την έλλειψη εφαρμογής, ολόκληρο το τεράστιο συναισθηματικό εύρος του θεατή είναι κλειστό για τον εαυτό του, στις εμπειρίες του. Αυτό δημιουργεί συνεχή ξέσπασμα και συναισθηματική συσσώρευση, κάνει ένα άτομο να ξεσπά σε οργή και να φωνάζει στους αγαπημένους. Σε αυτήν την κατάσταση, μερικές φορές δεν μπορεί να ηρεμήσει και εκκαθαρίζεται μόνο ξανά και ξανά.

Ανάλογα με την πρόσθετη παρουσία άλλων φορέων, ο βασανισμός για έναν άντρα ή ένα κορίτσι μπορεί να χρησιμεύσει ως δικαιολογία. Ένα άτομο μπορεί να λυγίζει από ζήλια, πανικό ή ίσως από δυσαρέσκεια απέναντι στα αγαπημένα πρόσωπα και τη μοίρα. Ο λόγος σε όλες αυτές τις περιπτώσεις είναι ο ίδιος - το συναισθηματικό εύρος του θεατή είναι πολύ μεγάλο για να κατευθυνθεί στον εαυτό του και στα προβλήματά του.

Πώς να σταματήσετε να κλαίτε κατά περίπτωση

Έτσι, δεν θα βλάψει κανέναν από τους θεατές να κλαίει για ένα παιχνίδι ή ένα βιβλίο και τα δάκρυα συμπόνια για τους ζωντανούς ανθρώπους θα ωφεληθούν μόνο. Τι μπορείτε να κάνετε για να σταματήσετε να κλαίτε όταν είναι καταστροφικό για τον εαυτό σας και καταστρέφει τις σχέσεις με άλλους;

Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν δίνει την ακόλουθη σύσταση σε όλους τους φορείς του οπτικού φορέα: να εστιάσει αισθησιακά στις εμπειρίες ενός άλλου ατόμου. Δεν θα εργαστούν όλοι με σοβαρά ασθενείς, αλλά υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που λαχταρούν την ενσυναίσθηση σας. Μπορεί να είναι ένας μοναχικός γείτονας, ένας φίλος που υποφέρει, κ.λπ. Το να βγάζεις συναισθήματα βοηθά τον θεατή να αφαιρέσει τις εσωτερικές συναισθηματικές μεταβολές και ταραχές.

Αυτές οι συστάσεις σχετίζονται συγκεκριμένα με τον οπτικό φορέα. Αλλά συνήθως, ο ίδιος ο λόγος που σας προκάλεσε μια καταιγίδα συναισθημάτων δείχνει ότι η έλλειψη και η έλλειψη εφαρμογής μπορεί επιπλέον να είναι και σε άλλους φορείς.

Τι να κάνετε για να σταματήσετε να κλαίτε από δυσαρέσκεια

Το αίσθημα δυσαρέσκειας είναι γνωστό μόνο στους ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος. Δεν έχει σημασία αν έχετε παράπονα εξαιτίας του αγαπημένου σας φίλου, ή είχατε την ευκαιρία να φωνάξετε για δυσαρέσκεια για τη μοίρα του κακού στο σύνολό της. Το κύριο πράγμα είναι ότι η φυσική εσωτερική ισορροπία σας διαταράσσεται: η επιθυμία για όλα να είναι δίκαια, εξίσου. Προσπαθήσατε τόσο σκληρά για τους ανθρώπους, και σε αντάλλαγμα δεν σας έδωσαν αγάπη, προσοχή, σεβασμό. Δεν υπάρχει τρόπος να ηρεμήσεις.

Το αντίθετο της δυσαρέσκειας είναι η ευγνωμοσύνη. Προσπαθήστε να εστιάσετε σε εκείνα τα γεγονότα, τους ανθρώπους και τις ενέργειές τους για τις οποίες μπορείτε πραγματικά να είστε ευγνώμονες στη μοίρα. Σίγουρα δεν θα υπάρχουν τόσο λίγα από αυτά.

Αλλά η προσβολή είναι ένας λόγος να σκεφτούμε πώς πραγματοποιούνται οι ιδιότητες του πρωκτικού διανύσματος στην περίπτωσή σας; Αυτή είναι η επιμονή, η προσοχή στη λεπτομέρεια, μια αναλυτική νοοτροπία, η ανάγκη για αγνότητα και αγώνας για την οικογένεια, την άνεση στο σπίτι, τη γέννηση των παιδιών.

Τι να κάνετε για να σταματήσετε να κλαίτε με ζήλια

Η ζήλια είναι οι ιδιότητες του φορέα του δέρματος. Οι ιδιοκτήτες του είναι φιλόδοξοι και προσπαθούν να γίνουν οι πρώτοι. Επικεντρώθηκε στην ιδιοκτησία και την κοινωνική υπεροχή. Πώς μπορεί ένα τέτοιο άτομο να επιτρέψει τη σκέψη ότι ένας άλλος θα του αφαιρέσει ένα αγαπημένο άτομο; Ωστόσο, η πλούσια φαντασία του μη πραγματοποιημένου οπτικού διανύσματος συνεχίζει να ζωγραφίζει εικόνες φανταστικής προδοσίας. Λοιπόν, πώς μπορείτε να ηρεμήσετε και να μην κλαίτε;

Εάν ο λόγος για τους λυγμούς σας είναι ζήλια, θα πρέπει να σκεφτείτε πώς οι ιδιότητες του φορέα του δέρματος πραγματοποιούνται στην περίπτωσή σας. Είναι ταλέντο επιχειρήσεων και λογικής, σχεδιασμού και μηχανικής. Η ευελιξία του νου κάνει αυτούς τους ανθρώπους εξαιρετικούς επιχειρηματίες και επιχειρηματίες, και η ευελιξία του σώματος κάνει αθλητές ή χορευτές.

Η συνειδητοποίηση των φυσικών ιδιοτήτων κάθε φορέα σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τυχόν αρνητικές συνθήκες.

Σταματήστε να κλαίτε και να ζήσετε με χαρά είναι πραγματικό

Είστε βασανισμένοι από το ερώτημα πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να κλαίνε; Πολλοί άνθρωποι που έχουν εκπαιδευτεί στην ψυχολογία του φορέα-φορέα από τον Yuri Burlan έχουν ήδη καταφέρει να σταματήσουν:

Κλάψε με ζήλια

Οι ιδιοκτήτες του δερματικού-οπτικού συνδέσμου των διανυσμάτων ξεφορτώθηκαν για πάντα την ανάγκη να θρηνούν τη φανταστική προδοσία ενός συντρόφου:

Κλαίω από δυσαρέσκεια

Οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος έχουν βγάλει το βάρος των παραπόνων και δεν φωνάζουν πλέον από το γεγονός ότι η ζωή "δεν είναι αρκετή":

Κλαίω με φόβους

Όλοι οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος έχουν ξεχάσει για πάντα τους φόβους και τα ξεσπάσματα:

Ξεκινήστε να ζείτε με χαρά ήδη σε δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις για τη συστηματική ψυχολογία του φορέα από τον Yuri Burlan, εγγραφείτε μέσω του συνδέσμου.

Συνιστάται: