Πρέπει να υπάρχει καλό άτομο - πόσο, ή γιατί δεν χάνω βάρος
Γιατί καταλαμβάνουμε την κακή διάθεσή μας, η επιστήμη ξέρει. Το στομάχι περιέχει έναν τεράστιο αριθμό υποδοχέων νεύρων που παρέχουν τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση από το φαγητό. Είμαι κακή διάθεση. Αλλά έφαγα - είμαι πλήρης και ικανοποιημένος για αρκετές ώρες. Τι να κάνω γι 'αυτό; Οι διατροφολόγοι λένε ότι δεν τρώνε.
Και θέτουμε στον εαυτό μας μια ερώτηση - γιατί μια κακή διάθεση;
Όσοι αναρωτιούνται για το υπερβολικό βάρος συχνά εισέρχονται σε μια ασταθή πορεία πειραμάτων με το σώμα τους. Τις περισσότερες φορές μοιάζει με αυτό: το καθημερινό μενού του κατσικίσου Marusya και του δικού σας είναι σχεδόν πανομοιότυπο, παρατηρείτε τα κουδούνια μιας γαστρίτιδας που πλησιάζει και δεν μπορείτε να κρύψετε μια ζηλιάρης ματιά προς τον περασμένο έφηβο με χάμπουργκερ. Πεθαίνετε στο μισητό γυμναστήριο και οι κλίμακες για τη δεύτερη εβδομάδα με ένα κακόβουλο χαμόγελο σας δείχνουν μόνο μείον τρία κιλά.
Καταλαβαίνετε ότι για το σωστό βάρος θα πρέπει να γίνετε πέντε φορές πιο δυσαρεστημένοι και μετά το ένστικτο της αυτοσυντήρησης ανάβει. «Για τι ζω, τελικά; Δεν είναι για να είσαι ευτυχισμένος; " Το σώμα σε απάντηση με όλες τις ίνες του φωνάζει "Ναι!" Έχοντας λάβει εσωτερική άδεια, πηγαίνετε στο κατάστημα και κατεβείτε για όλα τα δεινά που έχετε ζήσει.
Και με γεμάτο στομάχι, έρχεστε σε μια σκέψη - ο κόσμος είναι άδικος. Πάρτε τουλάχιστον τη φίλη σας. Φαίνεται ότι μια μαύρη τρύπα είναι ενσωματωμένη σε ένα άτομο - μπορεί να φάει ένα ολόκληρο κέικ σε μια συνεδρίαση και δεν θα πάρει τίποτα γι 'αυτό! Το σταθερό της 50 κιλά έχει μαζί της για περισσότερα από δώδεκα χρόνια. Και μια ακόμη ωραία απόχρωση - όταν είναι άγχος, ένα κομμάτι δεν πηγαίνει κάτω από το λαιμό της. Και εσείς, από το άγχος, κάνετε μια κατάσχεση ενός γειτονικού μαγειρικής ή ζαχαροπλαστείου. Και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για αυτό.
Από έξω, αυτό το θέμα μπορεί να φαίνεται εύκολο και αστείο. Όμως όσοι έχουν περάσει από αυτό γνωρίζουν ότι η ερώτηση είναι εξαιρετικά σοβαρή και επώδυνη. Όταν το υπερβολικό βάρος παρεμποδίζει τη ζωή και την ευτυχία - αυτό δεν είναι αστείο, είναι μια σπασμένη ζωή.
Δεν πρόκειται να μιλήσουμε για διατροφή και φάρμακα. Θα προχωρήσουμε βαθύτερα - στις ίδιες τις ρίζες του προβλήματος. Εξετάστε τις ψυχολογικές πτυχές του υπερβολικού βάρους χρησιμοποιώντας την ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν.
Ο διαβόητος μεταβολισμός
Η λεπτότητα του σχήματος δεν εξαρτάται πάντα από την ποσότητα που τρώγεται. Συχνά - στο μεταβολικό ρυθμό ενός ατόμου. Για το ένα, τα τρόφιμα αφομοιώνονται γρήγορα, για το άλλο - αργά. Σε τι εξαρτάται; Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα εξηγεί ότι οι ιδιότητες του σώματος, όπως οι ιδιότητες της ψυχής, τοποθετούνται σε ένα άτομο από τη γέννηση και αναπτύσσονται μέχρι την εφηβεία.
"Τρώει και δεν παίρνει λίπος" - λένε με φθόνο για την κοπέλα, στηριζόμενη στον φορέα του δέρματος. Γρήγορη, ευέλικτη, κατάλληλη, μπορεί να εκτελεί πολλές εργασίες ταυτόχρονα, να αλλάζει και να προσαρμόζεται γρήγορα. Το σώμα της ταιριάζει με την ψυχή της - έχει γρήγορο μεταβολισμό.
Ένα κορίτσι που βασίζεται στον πρωκτικό φορέα διαφέρει από αυτήν ακριβώς το αντίθετο. Έχει φυσικά αργό μεταβολισμό, είναι βαθιά και συνεπής. Και η φύση έχει τους δικούς της λόγους για αυτό. Εάν δεν ήταν για τους φορείς του πρωκτικού φορέα, δεν θα υπήρχε κανείς να κάνει τη δουλειά με ακρίβεια, επαγγελματικά, σχολαστικά. Ο πρωκτικός φορέας βοηθά τους ανθρώπους να γίνουν δάσκαλοι, γιατροί, τζακ όλων των επαγγελμάτων, και απλά υπέροχοι γονείς, σύζυγοι και σύζυγοι.
Από τη γέννηση έχουμε την πρόθεση να έχουμε πιο μέτριες ή πιο ορεκτικές μορφές. Και αυτό δεν είναι πρόβλημα, εκτός αν, φυσικά, γυαλιστερά περιοδικά έχουν διεισδύσει στην αντίληψή σας για τον κόσμο και σας μπερδέψουν. Το πρόβλημα ξεκινά όταν ένας αργός μεταβολισμός γίνεται πολύ αργός, όταν τα στρογγυλεμένα σχήματα δεν προσθέτουν πλέον ελκυστικότητα, αλλά προβλήματα υγείας και διάθεσης.
Ποιοι είναι οι λόγοι για τέτοιες καταστάσεις;
Φάτε μια σοκολάτα, πάρτε ενδορφίνες
Γιατί καταλαμβάνουμε την κακή διάθεσή μας, ξέρει η επιστήμη. Το στομάχι περιέχει έναν τεράστιο αριθμό υποδοχέων νεύρων που παρέχουν τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση από το φαγητό. Είμαι κακή διάθεση. Αλλά έφαγα - είμαι πλήρης και ικανοποιημένος για αρκετές ώρες. Τι να κάνω γι 'αυτό; Οι διατροφολόγοι λένε ότι δεν τρώνε.
Και θέτουμε στον εαυτό μας μια ερώτηση - γιατί μια κακή διάθεση; Η συστημική διανυσματική ψυχολογία είναι υπεύθυνη λόγω απογοητεύσεων. Οι απογοητεύσεις εμφανίζονται όταν ένα άτομο θέλει κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν το λαμβάνει.
Η κοινωνική απογοήτευση είναι όταν οι έμφυτες ιδιότητες ενός ατόμου δεν χρησιμοποιούνται για τον επιδιωκόμενο σκοπό μεταξύ άλλων ανθρώπων. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο με πρωκτικό φορέα επιλέξει μια εργασία που είναι πιο κατάλληλη για έναν ευκίνητο ιδιοκτήτη του φορέα δέρματος, δεν συνειδητοποιεί τη σωστή κατεύθυνση, δεν παίρνει ευχαρίστηση και συσσωρεύει ένταση.
«Μισώ αυτές τις πωλήσεις, αυτό συνεχίζεται όλη μέρα. Τρία τηλέφωνα και πέντε πελάτες ταυτόχρονα - και όλοι θέλουν κάτι από εμένα! Μέχρι τη μέση της ημέρας δεν είμαι πλέον στα πόδια μου, θέλω να σκοτώσω όλους. Αν δεν τρώω καλά το μεσημέρι, γενικά δεν μπορώ να συνεχίσω να δουλεύω."
Είναι το ίδιο με τη σεξουαλική απογοήτευση - το θέλω και δεν το καταλαβαίνω. Θα μιλήσουμε για αυτό παρακάτω. Εν τω μεταξύ, ας δούμε τι άλλο μπορεί να προκαλέσει υπερβολικό βάρος. Πολύ συχνά, ένας άλλος, βαθύτερος λόγος είναι ένα βάρος για το σώμα μας.
Η δυσαρέσκεια είναι ένα υπέρβαρο συναίσθημα στους λάτρεις του παρελθόντος
Συχνά κοιτάς πίσω; Αν έχετε ένα πρωκτικό διάνυσμα, τότε το παρελθόν σας δίνει μια αίσθηση ευχάριστου ρομαντισμού: οι δρόμοι της παιδικής ηλικίας, μια φωτογραφική μηχανή, βιβλία ιστορίας, ρετρό στιλ και νοσταλγία. Ξέρεις γιατί? Μια φιλοδοξία για το παρελθόν και μια υπέροχη μνήμη είναι μοναδικές ικανότητες στον πρωκτικό φορέα. Έχουν δοθεί για να εκπληρώσουν έναν πολύ σημαντικό ρόλο - να συσσωρεύσουν και να μεταδώσουν την εμπειρία στις μελλοντικές γενιές. Πράγματι, από την άποψη της εμπειρίας, έχουμε γεννηθεί με κενές πλάκες. Χωρίς άτομα με πρωκτικό φορέα - δασκάλους, καθηγητές, συγγραφείς βιβλίων, μέντορες - θα ανακαλύψαμε τον τροχό σε κάθε νέα γενιά και δεν θα μπορούσαμε ποτέ να αναπτυχθούμε.
Γιατί περιγράφεται τόσο λεπτομερώς; Για να δείξουμε με σαφήνεια - προσπαθούμε να κοιτάξουμε πίσω τη συσσώρευση εμπειρίας και πληροφοριών που θα μεταδοθούν σε άλλους. Αυτός είναι ο ρόλος μας στη ζωή του ανθρώπινου είδους. Και αν το εκπληρώσουμε, είμαστε ευτυχείς.
Τι γίνεται αν χρησιμοποιούμε τη μνήμη για να θυμόμαστε τις κακές εμπειρίες μας;
"Οδυνηρά! - λέει ο ασυνείδητος. "Προσέξτε από τώρα και στο εξής." Και η εξαιρετική μνήμη συλλαμβάνει επώδυνα γεγονότα με κάθε λεπτομέρεια.
Με τα χρόνια, ένα άτομο γίνεται όλο και πιο δυσπιστία, οι γενικεύσεις φτάνουν στο επίπεδο "όλοι οι άνθρωποι είναι οι ίδιοι." Η μνήμη αποθηκεύει ήδη από μόνη της πολλές περιπτώσεις, οι οποίες κυλούν ξανά στο κεφάλι ξανά και ξανά, αναγκάζοντας ένα άτομο να κοιτάζει πίσω όλο και πιο συχνά. Όχι όμως στην ιστορία, τα βιβλία και τα αρχεία, αλλά στη δική του ζωή.
Ένα άλλο χαρακτηριστικό των ιδιοκτητών του πρωκτικού διανύσματος είναι η επιθυμία για ισορροπία στην αίσθηση "εξίσου". Η ψυχολογική άνεση για αυτούς είναι όταν διαιρούνται εξίσου. Δίνω, και σε αντάλλαγμα πρέπει να μου δώσουν το ίδιο ποσό (σεβασμός, συναισθήματα - οτιδήποτε άλλο). Αν με έκαναν άσχημα, πρέπει επίσης να το επιστρέψω σε αυτούς - για να εκδικηθώ. Επαναφορά υπολοίπου. Και αν αποτύχετε; Στη συνέχεια, ένα αίσθημα δυσαρέσκειας προκύπτει ως αίσθημα ψυχολογικής δυσφορίας.
Συνήθως, η πρώτη εμπειρία δυσαρέσκειας σε ένα άτομο με πρωκτικό φορέα σχηματίζεται στην παιδική ηλικία και συνεχίζει να συσσωρεύεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Αυτό επικεντρώνει τις σκέψεις του στο μακροπρόθεσμο. Το άτομο, όπως ήταν, επιβραδύνθηκε από την προσβολή που είχε προκληθεί στο παρελθόν. Στις εμπειρίες του, είναι στο παρελθόν, απουσιάζει από το παρόν και είναι εντελώς κλειστός για το μέλλον.
Πώς αντιδρά το σώμα του σε αυτό; Με τον πιο άμεσο τρόπο. Δεν μπορεί να γυρίσει πίσω, επιβραδύνεται όλο και περισσότερο. Ο αργός μεταβολισμός οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να αυξάνει το βάρος του. Λαμβάνοντας υπόψη ότι έχουμε την τάση να καταλάβουμε τη δυσαρέσκεια μας (απογοήτευση), η διαδικασία επιταχύνεται διπλά.
Για να απαλλαγείτε από τη δυσαρέσκεια και την τάση να προσβληθείτε, πρέπει να καταλάβετε λεπτομερώς τους λόγους αυτού του συναισθήματος, να κατανοήσετε τα κίνητρα των ενεργειών των ανθρώπων που σας προσβάλλουν, να νιώσετε τι σοβαρό εμπόδιο βρίσκεται η δυσαρέσκεια μπροστά από την ευτυχία ενός ατόμου.
Ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων έχει ήδη καταφέρει να το κάνει αυτό και να απαλλαγεί από το βάρος της δυσαρέσκειας. Να τι λένε:
Η αγάπη σημαίνει απώλεια βάρους
Όταν πεταλούδες πετούν στην κοιλιά, δεν υπάρχει χώρος για κέικ. Όλοι γνωρίζουν αυτήν την αρχή, αλλά δεν καταφέρνουν όλοι να συναντήσουν τον σύντροφό τους και να μεταμορφωθούν μπροστά στα μάτια μας.
Το ζήτημα της σεξουαλικής συνειδητοποίησης είναι τόσο σημαντικό για μια γυναίκα με πρωκτικό φορέα όσο και για κανένα άλλο. Ο πρωκτικός φορέας έχει μια ισχυρή λίμπιντο, η σεξουαλικότητά του απαιτεί περισσότερη συνειδητοποίηση. Χωρίς να λαμβάνει σεξουαλική ικανοποίηση, μια γυναίκα με πρωκτικό φορέα αρχίζει να συσσωρεύεται, συχνά χωρίς να το συνειδητοποιεί, απογοήτευση, η οποία εκφράζεται από τη γνωστή σκέψη σε όλους τους γλουτούς: "Θέλω πραγματικά κάτι νόστιμο!"
Και μπορεί να είναι δύσκολο να εμπιστευτείς έναν άντρα, να τον ανοίξεις. Γράψαμε για τα παραπάνω αδικήματα. Προσθέστε σε αυτήν την τάση να γενικεύσετε αρνητικές εμπειρίες: «Έχει προδώσει κάποιος την εμπιστοσύνη μου; Όλα, τα υπόλοιπα δεν πρέπει να είναι αξιόπιστα, είναι τα ίδια. Όσο πιο δύσκολο είναι να ανοίξεις και να εμπιστεύεσαι έναν άντρα.
Μια γυναίκα με πρωκτικό φορέα είναι προσεκτική, πιστή, πρέπει να συνηθίσει τον σύντροφό της, να καταλάβει ότι μπορεί να εμπιστευτεί. Η γρήγορη αναπήδηση του άλλου στο κρεβάτι θα το συμπιέσει και θα το μπερδέψει. Και οι επιβαλλόμενες συμπεριφορές μπορούν να εμποδίσουν την πορεία προς την πραγματοποίηση και την πραγματοποίηση των σεξουαλικών επιθυμιών τους.
Αλλά η συνειδητοποίηση στην αγάπη και την εμπιστοσύνη, η εσωτερική αρμονία είναι πάντοτε ορατή στον καθρέφτη. Μπορείτε να βρείτε χαρούμενες ιστορίες για γυναίκες που βρήκαν την αγάπη τους και επίσης ενσωματώθηκαν στο προσάρτημα. Και αυτό είναι σωστό και φυσικό - η απώλεια βάρους, η ομορφιά και η νεότερη είναι δυνατή και απαραίτητη όχι μόνο από τις δίαιτες και τα σπορ, αλλά και από την απόκτηση ευτυχίας. Τότε θα είναι ένα φυσικό, βιώσιμο αποτέλεσμα.
Υπάρχουν ήδη πολλά τέτοια αποτελέσματα στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα:
Από την ευτυχία στην αρμονία
Φυσικά, υποφέρουμε και καταλαμβάνουμε όχι μόνο στην περίπτωση της μη πραγματοποίησης στον πρωκτικό φορέα. Όλοι οι φορείς σε ένα άτομο είναι αλληλένδετοι και επηρεάζουν ο ένας τον άλλον.
Με άλλα λόγια, εάν ένα άτομο αισθάνεται άσχημα, τότε αισθάνεται άσχημα εντελώς. Η ένταση στα οπτικά ή ηχητικά διανύσματα μπορεί κάλλιστα να δώσει φορτίο στον πρωκτικό. Ένα άτομο θα καταλάβει και θα αυξήσει το βάρος, ακόμα κι αν το πρόβλημά του δεν βρεθεί το νόημα της ζωής ή της αγάπης. Και εδώ είναι σημαντικό να διαφοροποιήσετε τις επιθυμίες σας, να βρείτε μια εφαρμογή για όλες τις ιδιότητές σας και να κατανοήσετε τον εαυτό σας.
Έτσι, η πορεία προς το δικό σας λεπτό σώμα γίνεται ο δρόμος για τον εαυτό σας. Έχοντας περάσει από τα αγκάθια των φόβων τους, έχοντας αντιμετωπίσει τα παράπονα και τα τραύματά τους, νικώντας τις ψευδείς στάσεις και απαντώντας στις πιο αγαπημένες ερωτήσεις, ένα άτομο αλλάζει δραματικά. Χάνοντας το ψυχολογικό βάρος από τους ώμους του, μπορεί να απολαμβάνει τη ζωή.
Και το γεγονός ότι μετά την εναρμόνιση στην ψυχή έρχεται η αρμονία στο σώμα είναι ένα φυσικό και ευχάριστο πλεονέκτημα για την ευτυχία.
Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς να το κάνετε αυτό, ξεκινήστε με τις δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις του Γιούρι Μπράνλαν για τη συστηματική ψυχολογία του φορέα. Εγγραφείτε χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο.
