Δυσαρέσκεια και ευγνωμοσύνη για τα ψίχα της αγάπης της μητέρας
Η τύχη των παιδιών των οποίων η σχέση με τους γονείς τους ήταν επώδυνη και τραυματική είναι δύσκολη. Το σενάριο της Dasha καθορίζεται από το παρελθόν της. Ένα κορίτσι που μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου ταπεινώθηκε, προσβολή, θα αναζητήσει ασυνείδητα εκείνους που της θυμίζουν τους γονείς της …
Τα παιδιά αγαπούν πρώτα τους γονείς τους, μετά κρίνουν και μετά λυπάται.
Μαρίνα Τσβετάεβα
Η μητέρα και κόρη
Ουρανοξύστης. Μέση ημέρα. Ησυχια. Τα παιδιά θα επιστρέψουν σύντομα από το σχολείο και θα είναι θορυβώδες για λίγο. Τα παράθυρα του διαμερίσματός μου έχουν θέα στην αυλή και κάθε μέρα βλέπω την ίδια εικόνα. Η Ντάσα, η κυματώδη μου, επιστρέφει από το σχολείο. Μου θυμίζει ένα άχρηστο, εγκαταλελειμμένο κουτάβι. Κουρασμένα μαλλιά και θαμπή εμφάνιση, μεγάλη αναμονή στις σκάλες κάτω από την πόρτα ενός κλειδωμένου διαμερίσματος. Μια ματιά που καθαρίζεται αμέσως όταν βλέπει τη μητέρα της.
- Μαμά, σήμερα μου έδωσαν "εξαιρετικό" στην ιστορία!
- Και λοιπόν? Να σου δώσει ένα μετάλλιο για αυτό; Απλά προσπαθήστε να μελετήσετε άσχημα.
- Μαμά, έκανα ό, τι ζήτησες.
Η Ντάσα είναι δώδεκα. Κοιτάζει τη μητέρα της στα μάτια, φτάνει για το χέρι της. Η μητέρα κρύβει το χέρι της στην τσέπη της και κοιτάζοντας προς τα πλάγια, λέει θυμωμένα:
- Το έκανε και το έκανε. Τι να φωνάξει αυτό σε ολόκληρο τον κόσμο; Θα δω επίσης αν είναι καλό, αλλιώς είναι πάντα απαραίτητο να το ξανακάνω, αδέξια.
Το κορίτσι συρρικνώνεται και τα δάκρυα εμφανίζονται στα μάτια της.
- Δεν μπορείς να σου πω μια λέξη, κύριε, πήγαινε σπίτι γρήγορα. Δεν υπάρχει τίποτα να ρίξει δάκρυα δημοσίως.
Οι τοίχοι ενός πάνελ δεν αποτελούν εμπόδιο στον ήχο. Από το διαμέρισμα του Ντάσα ακούω συχνά σκληρές κραυγές, χωριστές λέξεις: "χωρίς χέρια", "ποιος θα σε χρειαστεί", "ηλίθιος" …
Η Ντάσα μεγαλώνει, αλλά ακόμα τα μάτια της, όπως τα μάτια ενός ζητιάνου, ικετεύουν τουλάχιστον λίγη αγάπη και αγάπη. Σπάνια, αλλά τη συναντώ με λαμπερά μάτια, και τότε, σαν να κάνει δικαιολογίες, λέει: "Και η μητέρα μου και εγώ …"
Η Ντάσα μόλις 18 ετών όταν παντρεύτηκε. Κανένας από τους γείτονες δεν έχει δει ποτέ αυτόν τον τύπο. Σύντομο, δυνατό, σοβαρό, ή μάλλον, αυστηρό, στα 25, ήδη αρχίζει να φαλακρός. Πώς άφησε το κορίτσι, με ποια καλή λέξη, υπόσχεση - είναι άγνωστο. Μόνο ένας χρόνος δεν είχε περάσει από τότε που επέστρεψε στη μητέρα της. Ακόμα πιο σιωπηλό, με το κεφάλι της πιεσμένο στους ώμους της, σαν να θέλει να κρυφτεί από αόρατες πέτρες που πετούν σε αυτήν. Και ο πρώην σύζυγος παρακολουθούσε τον Ντάσα στην είσοδο για μεγάλο χρονικό διάστημα και ακούστηκαν οι κατάρες και οι κατηγορίες του. Μόνο μία φορά, όταν μου έτρεξε στις σκάλες, απαντώντας στην ερώτησή μου: "Τι συνέβη;" - είπε: "Μου εξαπατήθηκαν, θεία Τάνια."
Η τύχη των παιδιών των οποίων η σχέση με τους γονείς τους ήταν επώδυνη και τραυματική είναι δύσκολη. Το σενάριο της Dasha καθορίζεται από το παρελθόν της. Ένα κορίτσι που μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου ταπεινώθηκε, προσβολή, θα αναζητήσει ασυνείδητα εκείνους που της θυμίζουν τους γονείς της.
Αυτό συνέβη με την Dasha όταν παντρεύτηκε. Η κατάστασή της, η κατάθλιψη, η ταπείνωση, το χαρακτηριστικό ενός ατόμου με σενάριο αποτυχίας, προσέλκυσε έναν άλλο βασανιστή, τώρα τον σύζυγό της. Η διαδρομή που πρέπει να περάσει το κορίτσι είναι πιθανό να είναι ακανθώδες. Όχι μόνο οι πέτρες των αποτυχιών, οι αποτυχίες των λαθών, αλλά και το βάρος των δυσαρέσκειας που συσσωρεύονται στην παιδική ηλικία θα την εμποδίσουν να πάει σε μια ευτυχισμένη ζωή. Ένα άτομο με πρωκτικό φορέα, με αρνητική παιδική εμπειρία, τείνει να αισθάνεται δυσαρέσκεια, ένα συναίσθημα ενοχής αντί για ευγνωμοσύνη για μια ευτυχισμένη παιδική ηλικία.
Μνησικακία
Η αγάπη, η φροντίδα και η αίσθηση ασφάλειας που λαμβάνεται στην παιδική ηλικία αποτελούν υποστήριξη για ένα παιδί στη μεταγενέστερη ζωή, χρησιμεύουν ως βάση για εμπιστοσύνη στον κόσμο, σε άλλους ανθρώπους. Εάν ένα παιδί με πρωκτικό φορέα ταπεινωθεί, προσβληθεί, παραμεληθεί, συνεχώς επιπλήττει για λάθη, σπάνια επαινείται, μεγαλώνει με αίσθημα αδικίας, έλλειψη λήψης. Σε τελική ανάλυση, τέτοια παιδιά είναι επιμελή, υπάκουα, προσκολλημένη στους γονείς τους και περιμένουν επαίνους από αυτούς, επιβεβαίωση της ορθότητας των πράξεών τους.
Μία από τις κύριες επιθυμίες του ιδιοκτήτη του πρωκτικού φορέα είναι η μεταφορά εμπειρίας από γενιά σε γενιά. Και ένα παιδί με πρωκτικό φορέα γεννιέται με τη δυνατότητα να απορροφήσει αυτήν την εμπειρία και τις παραδόσεις από τους γονείς του και να τα μεταδώσει. Αλλά τι παίρνει ένα παιδί σε μια δυσλειτουργική οικογενειακή ατμόσφαιρα; Όχι ευλογία, αλλά κακή εμπειρία. Τι θα περάσει μετά από κοινή χρήση; Με όσα έχω:
- Θα είναι έτοιμος να υπακούσει για χάρη της αγάπης, αποδεικνύοντας τι είναι ικανό, περιμένοντας επαίνους.
- Ή, αντίθετα, θα ταπεινώσει τους άλλους.
- Θα σφυρηλατήσει ένα σπαθί από τα παράπονά του και θα απειλήσει τον κόσμο, κατηγορώντας όλους για τα δεινά του.
- Ή, λυπημένος για τον εαυτό του, θα λατρέψει ήσυχα το συναίσθημα «η ζωή μου έχει αποτύχει», παραιτώντας την ευθύνη.
Ζώντας με δυσαρέσκεια
Ένας προσβεβλημένος άνθρωπος ασυνείδητα παντού ψάχνει και βρίσκει επιβεβαίωση της προηγούμενης στάσης απέναντι στον εαυτό του, γενικεύει, επαναλαμβάνει την παιδική του εμπειρία και κάθε φορά που είναι πεπεισμένος ότι είναι άχρηστος και δεν αξίζει το καλό. Παίρνει επίθεση και υποφέρει. Η αδυναμία να χαίρεσαι, να λαμβάνεις και να δίνεις είναι επίσης συνέπεια της δυσαρέσκειας, της σταθεροποίησης στο παρελθόν, της αδυναμίας να ζήσεις αυτήν τη ζωή, της έλλειψης των απαραίτητων δεξιοτήτων για να αγαπήσεις και να δεχτείς την αγάπη.
Αντί για ένα αίσθημα υποστήριξης και ασφάλειας, ένας ενήλικας αισθάνεται ανυπεράσπιστος μπροστά στον κόσμο, αντί για βαθιά θετικά συναισθήματα - ένα βράδυ δυσαρέσκειας. Δεν υπάρχει χώρος για εμπιστοσύνη - ξαφνικά μια άλλη αιχμηρή πέτρα …
Πώς να λάβετε, εάν έχετε ασυνείδητα υποψίες για τα πάντα; Πώς να δώσετε εάν περιμένετε τιμωρία για αυτό; Ένα φοβισμένο μικρό παιδί συνεχίζει να ζει μέσα. Χωρίς αγάπη, χωρίς υποστήριξη και ζωντάνια, με πόνο, απογοήτευση και δυσαρέσκεια που δεν σας επέτρεψε να γίνετε πραγματικά ενήλικο άτομο.
Και αποδεικνύεται ότι το φορτίο των παραπόνων επηρεάζει το τι συμβαίνει στη ζωή, το είδος του σεναρίου που ζει ένα άτομο. Όσο περισσότερο συσσωρεύονται, τόσο πιο ανεπιτυχής είναι η ζωή ενός ατόμου.
Κατηγορώντας τους γονείς
Παρά το γεγονός ότι τα παράπονα δηλητηριάζουν τη ζωή μας, πολλοί από εμάς δεν είμαστε έτοιμοι να χωρίσουμε μαζί τους. Κατηγορώντας τους γονείς ότι δεν δίνουν κάτι, δεν τους αρέσει, κερδίζουμε λίγα, κερδίζουμε πολλά, ταπεινωτικά, χαλάμε, βάζουμε όλα τα προβλήματα του κόσμου στους ώμους των γονέων μας. Αλλά πώς μπορείς να γίνεις ενήλικας αν συνεχίσεις να είσαι λίγο προσβεβλημένο παιδί στην ψυχή σου;
Μόνο αποδεχόμενοι την ευθύνη για τη ζωή μας, δικαιολογώντας και συγχωρώντας τους γονείς μας, μπορούμε να επανεξετάσουμε αυτήν την παιδική εμπειρία και να απαλλαγούμε από τη βαριά κληρονομιά του παρελθόντος.
Αιτιολόγηση των γονέων
«Μεγάλωσα χωρίς μητέρα και ο πατέρας μου δεν με αγάπησε», ξεκίνησε η ιστορία της μητέρας της Ντάσα. - Έπινε, χτύπησε, φώναξε και μερικές φορές απλά δεν το πρόσεξε. Η Fed, ντυμένη, πηγαίνει στο σχολείο. Τι άλλο? Το συντομότερο δυνατό, εγκατέλειψα το σχολείο και πήγα στο κολέγιο. Έλαβε ένα επάγγελμα. Ο τύπος εμφανίστηκε. Και έτσι όλα συνέβησαν. Κάποιος έπρεπε να σηκώσει το κορίτσι."
Πίσω από μια σύντομη ιστορία που είναι τσιγκούνη με τα συναισθήματα είναι η ζωή μιας γυναίκας - που δεν γνώριζε την αγάπη, που δεν έλαβε υποστήριξη, έναν ώμο ενός άνδρα, και επομένως μια αίσθηση ασφάλειας, ασφάλειας. Γιατί ήταν κρύα για την κόρη της, ταπεινωμένη, προσβλητική; Επειδή η ίδια ένιωθε άσχημα.
Συχνά οι γονείς μας, στους οποίους είμαστε παιδικά προσβεβλημένοι, αποδεικνύονται ότι δεν τους αρέσουν τα παιδιά. Μας μεγάλωσαν όσο καλύτερα μπορούσαν και μπορούσαν.
Αυτοί είναι οι γονείς μας - αυτοί που χρειάζονται βοήθεια. Εκείνοι που πρέπει να ζεσταθούν. Η ζωή τους δεν ήταν ούτε γλυκιά, αλλά είναι οι γονείς μας. Είναι αυτοί. Όπως είναι. Αυτό το γεγονός πρέπει να αναγνωριστεί και θα πρέπει να δουλέψετε πολύ για τον εαυτό σας για να σταματήσετε να ζητάτε αγάπη και υποστήριξη και να γίνετε εσείς οι ίδιοι.
Συγχώρεση
Χρειάζεται πολλή δύναμη και θάρρος για κάποιον που συνειδητοποιεί και αισθάνεται την επιθυμία να έρθει σε βαθιά επαφή με τους γονείς. Είναι απαραίτητο να μην ξεφορτωθείτε τα παράπονα, αλλά πρώτα απ 'όλα να αγγίξετε με την καρδιά σας τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Θα πείτε ότι είναι αδύνατο να οικοδομήσετε σχέσεις σε ερείπια, συντρίμμια, είναι αδύνατο να γρατσουνίσετε το συρματοπλέγματα, να σκοντάψετε με περιφρόνηση, αδιαφορία ή θυμό. Τότε φανταστείτε πώς θα ήταν να αγγίζετε κάθε πέτρα, κάθε παράβαση. Και η απλή ανάμνηση αυτών των καταστάσεων και συναισθημάτων δεν αρκεί για να ανακουφίσει τον πνευματικό πόνο. Απαιτείται ένα βασικό βήμα - το μονοπάτι της καρδιάς, το μονοπάτι της αγάπης, της καλοσύνης, του ελέους. Η πορεία ενός ανεξάρτητου παιδιού που μεγαλώνει. Επειδή εμείς οι ίδιοι χρειαζόμαστε πρώτα αυτό το μονοπάτι.
Η συγχώρεση είναι σαν να εγκαταλείψεις την προθυμία να βιώσεις περαιτέρω πόνο και πόνο.
Η συγχώρεση είναι η αποδοχή της δικής του πορείας, απαλλαγμένη από τα «θραύσματα», τα «άγκιστρα» και τα «αγκάθια» παλαιών παραπόνων.
Η συγχώρεση είναι σαν να αποχαιρετάς το παρελθόν.
Η συγχώρεση ως κατανόηση του εαυτού και των άλλων ανθρώπων, μαθαίνοντας μαθήματα ζωής, που δίνει δύναμη, ανοίγει ευκαιρίες να προχωρήσουμε.
Όταν ακολουθούμε αυτό το μονοπάτι, οι αλλαγές δεν μας κάνουν να περιμένουμε: λιγότερες συγκρούσεις (κανείς δεν χρειάζεται να αποδείξει τίποτα τώρα), περισσότερη χαρά και κατανόηση, ένα βαθύ αίσθημα ελευθερίας, αγάπης, ευγνωμοσύνης. Όπου ένα αίσθημα ευγνωμοσύνης ζει στην καρδιά, δεν θα υπάρξει ποτέ μέρος για δυσαρέσκεια. Και τότε το σενάριο της ζωής σίγουρα θα αλλάξει σε ένα ευτυχισμένο.
Μπορείτε να χωρίσετε με τη «συλλογή παραπόνων», να ισιώσετε τους ώμους σας και να αλλάξετε το θλιβερό σενάριο για μια ευτυχισμένη ζωή στην εκπαίδευση «Σύστημα-ψυχολογία του φορέα» του Γιούρι Μπουλάν.
Από τα σχόλια μετά την προπόνηση:
Συλλέξτε τα ψίχουλα της αγάπης, απολαύστε τα με συμπάθεια και ευγνωμοσύνη. Προσθέστε τον εγωισμό που συνθλίβεται στο αλεύρι, ζυμώνετε τη ζύμη, ψήστε τα ψωμάκια και διανείμετέ τα σε όλους όσους χρειάζονται προσοχή, υποστήριξη, φροντίδα! Πείτε για την εμπειρία σας, μοιραστείτε τα συναισθήματά σας, ελάτε στην προπόνηση και θα σας δοθεί γενναιόδωρα, πλήρως και χωρίς εξαπάτηση.
