Όλοι τρέχουν και τρέχω ή όταν τρέχω για υγεία οδηγεί σε καρδιακή προσβολή
Παρά τον τεράστιο αριθμό αθλητικών κέντρων και μια ποικιλία τμημάτων, οι καρδιαγγειακές παθήσεις εξακολουθούν να είναι με αυτοπεποίθηση στη Ρωσία. Ποιοι είναι οι λόγοι; Φαίνεται ότι η εικόνα θα πρέπει να είναι διαμετρικά αντίθετη, γιατί ο αθλητισμός θα πρέπει να επουλωθεί. Μια ενδιαφέρουσα άποψη του προβλήματος προσφέρεται από το System-Vector Psychology του Yuri Burlan …
Όλοι τρέχουν, τρέχουν, τρέχουν και τρέχω …
Θραύσμα του τραγουδιού του V. Leontyev
Σήμερα είναι μοντέρνο να ακολουθείς έναν υγιή τρόπο ζωής. Πολλοί αθλητικοί σύλλογοι προσφέρουν ένα πλήρες φάσμα υπηρεσιών για κάθε γούστο και προϋπολογισμό. Θέλετε να κάνετε γιόγκα - παρακαλώ, θέλετε να ταλαντεύεστε - παρακαλώ. Ποδήλατα γυμναστικής, μηχανήματα Smith, παγκάκια Scott, διάδρομοι, μηχανήματα χάκετ, πιλάτες, γυμναστήριο … Όλα έχουν σχεδιαστεί για να συμβάλλουν στην υγεία και την υγεία του πληθυσμού. Οικογένειες, εταιρείες, συλλογικές πηγαίνουν σε κλαμπ. Έχοντας μια ετήσια συμμετοχή σε ένα διάσημο γυμναστήριο είναι ένας δείκτης, είναι μια κατάσταση. Υπάρχει κάτι που μπορεί να καυχηθεί στους φίλους.
Όμως, παρά τον τεράστιο αριθμό αθλητικών κέντρων και ποικίλων τμημάτων, οι καρδιαγγειακές παθήσεις εξακολουθούν να κυριαρχούν με αυτοπεποίθηση στη Ρωσία. Ποιοι είναι οι λόγοι; Φαίνεται ότι η εικόνα θα πρέπει να είναι διαμετρικά αντίθετη, γιατί ο αθλητισμός πρέπει να επουλωθεί. Μια ενδιαφέρουσα άποψη του προβλήματος προσφέρεται από το System-Vector Psychology του Yuri Burlan.
Ποια είναι τα κύρια θύματα καρδιαγγειακών παθήσεων
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα διακρίνει οκτώ διανύσματα, σύνολα έμφυτων επιθυμιών και ιδιοτήτων για την πραγματοποίησή τους στο γενικό πνεύμα της ανθρωπότητας. Κάθε φορέας καθορίζει την ανθρώπινη συμπεριφορά, τον ρόλο του στην κοινωνία, τις αξίες και τον τύπο της σκέψης. Ένα μοντέρνο άτομο στο φορέα του μπορεί να έχει κατά μέσο όρο 3-5 διανύσματα.
Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι όλα τα άτομα ευπαθή σε καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με το Σύστημα-Διάνυσμα Ψυχολογίας του Γιούρι Μπουρλάν, αυτό είναι ένα τακούνι του Αχιλλέα για τους ιδιοκτήτες του λεγόμενου πρωκτικού φορέα - χωρίς βιασύνη σε κινήσεις, κάνοντας τα πάντα καλά και αποτελεσματικά, για αιώνες. Η βιασύνη είναι αφόρητη για αυτούς. Εάν πρέπει να κάνουν κάτι ή να αποφασίσουν γρήγορα, πέφτουν σε ένα τσίμπημα και χάνουν την ικανότητα να ενεργούν καθόλου.
Ε, υπήρξαν στιγμές …
Προηγουμένως, δεν ήταν τόσο επιρρεπείς σε καρδιαγγειακές παθήσεις, επειδή ο χρόνος ήταν διαφορετικός. Η χρυσή περίοδος για τέτοιους ανθρώπους ήταν η εποχή της ΕΣΣΔ. Δουλεύετε ευσυνείδητα - δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τίποτα: θα πάρετε ένα διαμέρισμα από την επιχείρηση με την πάροδο του χρόνου, ένα παιδί γεννιέται - θα πάρετε ένα μεγαλύτερο διαμέρισμα. Υψηλής ποιότητας δωρεάν φάρμακα, εκπαίδευση, οικογενειακές διακοπές στην Πιτσούντα ή στο Γκάγκρα, κουπόνια για σανατόρια - απλά δουλέψτε. Μια φωτογραφία στον πίνακα τιμής είναι κάτι που πρέπει να είμαστε υπερήφανοι, τι να δείξουμε στα εγγόνια.
Αλλά ήρθε η δεκαετία του '90 και όλα πήγαν στην κόλαση. Η φωτογραφία κρέμεται στον πίνακα τιμής, οπότε τι; Τι να είμαστε περήφανοι;! Ο μισθός μετατράπηκε σε τίποτα ή το "κομμάτι kopeck" στο "Khrushevka" που έλαβε υπό τον Tsar Pea; Ή, ίσως, ο σκουριασμένος Ζιγκούλι, για τον οποίο ο επικεφαλής της οικογένειας έσωσε σχολαστικά 25 ρούβλια από τον μισθό του για σχεδόν 20 χρόνια; Όλα έχουν γυρίσει ανάποδα: όποιος είναι ισχυρότερος έχει δίκιο. Όποιος "άρπαξε" περισσότερο, ξέρει πώς να ζήσει.
Φυσικά, ήταν πολύ δύσκολο να επιβιώσει μια τέτοια κατάρρευση. Φυσικά, η δεκαετία του '90 "χτύπησε" όχι μόνο άτομα με πρωκτικό φορέα. Πολλοί εργάτες δερμάτων υπέφεραν επίσης: εκείνα τα χρόνια, οι ταινίες πρακτικά δεν γυρίστηκαν, τα γραφεία γραφείων έκλεισαν μαζικά. Αλλά οι ηθοποιοί και οι μηχανικοί με ένα φορέα δέρματος, οι ιδιότητες του οποίου είναι μια υψηλή ικανότητα προσαρμογής σε οποιαδήποτε κατάσταση, ευελιξία, ταχύτητα, απουσία εργασίας, ήταν σε θέση να συμμετάσχουν σε μια εντελώς νέα δραστηριότητα για τον εαυτό τους. Κάποιος άρχισε να ταξιδεύει στην Κίνα και την Τουρκία για εμπορεύματα για μεταπώληση, κάποιος άνοιξε ιδιωτικούς συνεταιρισμούς («μαγειρεμένα» τζιν, οργανωμένη παραγωγή μικρής κλίμακας), κυριάρχησε στην επιχείρηση εστιατορίων, έψαχνε και βρήκε επενδυτές για τα έργα τους στη Δύση ή στην Κίνα.
Κατάφεραν να προσαρμοστούν στις νέες συνθήκες διαβίωσης. Για άτομα με πρωκτικό φορέα, αποδείχθηκε πολύ χειρότερο: δεν ήξεραν να κάνουν εμπόριο (και είναι αδύνατο να το μάθουν αυτό ελλείψει της ικανότητας για αυτόν τον τύπο δραστηριότητας), απλά δεν μπορούσαν να ζυγίσουν. Ήταν αντίθετο με τη φύση τους. Δεν κατάφεραν να βρουν κάτι καινούργιο, αλλάζοντας το είδος της δραστηριότητας: δεν είχαν χρόνο να παρακολουθήσουν τις αλλαγές στην κοινωνία, τόνισαν τη θέα όλων των νέων.
Και όλα όσα ήξεραν και ήξεραν να κάνουν αποδείχθηκαν ότι δεν απαιτούν πάρα πολύ τη νέα πραγματικότητα. Άνδρες με πρωκτικό φορέα έπαψαν να είναι σεβαστά μέλη της κοινωνίας, κερδοσκοπικοί στην οικογένεια. Η στιγμιαία υποτίμηση όλων όσων ήταν το κύριο πράγμα στη ζωή, μια ριζική αλλαγή στα ορόσημα έγινε ένα πλήγμα για αυτούς, κάτι που πολλοί απλά δεν μπορούσαν να αντέξουν. Αυτός ήταν ο λόγος για μαζικές καρδιακές προσβολές σε άνδρες, ιδιοκτήτες του πρωκτικού φορέα, μετά την κατάρρευση της ΕΣΣΔ.
Ο κόσμος δεν υποβαθμίζεται, ο κόσμος αναπτύσσεται …
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι αυτές οι αλλαγές δεν συνέβησαν «ξαφνικά»: ο κόσμος δεν μπορεί παρά να αναπτυχθεί, αλλιώς θα εξακολουθούσαμε να ζούμε σε σπηλιές και να τρέχουμε με δόρυ σε δέρματα ζώων μετά το μαμούθ. Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan διακρίνει τέσσερις φάσεις στην εξέλιξη της ανθρωπότητας, οι οποίες καθορίζονται από τέσσερις φορείς: μυ, πρωκτικό, δέρμα και ουρήθρα. Τα χαρακτηριστικά κάθε εποχής συνάδουν με τις ιδιότητες αυτών των διανυσμάτων.
Η πρώτη μυϊκή εποχή ανάπτυξης αντικαταστάθηκε από μια χαλαρή πρωκτική εποχή με τις αξίες της οικογένειας, των παραδόσεων, της κληρονομιάς, η οποία, με τη σειρά της, μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, αντικαταστάθηκε από μια γρήγορη εποχή του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από την ταχεία ανάπτυξη της τεχνολογίας και την ανάπτυξη του ατομικισμού. Και μόνο η ΕΣΣΔ "καθυστέρησε" για 40 χρόνια. Αλλά η ΕΣΣΔ κατέρρευσε, και η πρωκτική φάση της σοβιετικής κοινωνικής ανάπτυξης τελείωσε με αυτήν, και μια κοινωνία καταναλωτών δέρματος ξέσπασε στον ήδη μετα-σοβιετικό κόσμο μας.
Αυτό συνέβη ότι οι αξίες της ρωσικής ουρήθρας-μυϊκής νοοτροπίας μας (δίνοντας, γενναιοδωρία, συλλεκτισμός, προτεραιότητα του κοινού έναντι του προσωπικού) είναι αντίθετες με τις αξίες του φορέα του δέρματος. Η λέξη "χόκερ" για εμάς ήταν πάντα παρόμοια με μια καταχρηστική, η οικονομία θεωρήθηκε απληστία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ιδιότητες του φορέα δέρματος στη χώρα μας δεν έλαβαν σωστή ανάπτυξη, εκτός από την περίοδο του πρώιμου σοβιετικού κράτους, όταν οι ανεπτυγμένοι μηχανικοί δέρματος έγιναν η ελίτ της κοινωνίας.
Αλλά μετά την κατάρρευση της ΕΣΣΔ, το αρχέτυπο (μη αναπτυγμένο, παραμένοντας στο επίπεδο του πρωτόγονου ανθρώπου) δέρμα σήκωσε το κεφάλι του. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στη δεκαετία του '90 όλη η κρατική περιουσία σε χρόνο ρεκόρ λεηλατήθηκε από εύθραυστα κοκαλιάρικα κομματικά στελέχη, τα οποία γρήγορα εφευρέθηκαν και εφάρμοσαν σχέδια για τη «νόμιμη» απόκτηση ιδιωτικής ιδιοκτησίας που αποκτήθηκε από συλλογική εργασία και ανήκε στη χώρα.
Έχουν περάσει 25 χρόνια από το τέλος της ύπαρξης της Σοβιετικής Ένωσης. Πολλά έχουν συμβεί με τα χρόνια, η κατάσταση έχει σταθεροποιηθεί, αλλά στη Ρωσία, οι καρδιαγγειακές παθήσεις εξακολουθούν να οδηγούν με αυτοπεποίθηση μεταξύ άλλων ασθενειών, δηλαδή, τα άτομα με πρωκτικό φορέα εξακολουθούν να διατρέχουν κίνδυνο. Και ένας υγιεινός τρόπος ζωής, τα αθλήματα δεν επηρεάζουν σημαντικά αυτήν την κατάσταση. Ποιός είναι ο λόγος?
Όλοι τρέχουν και τρέχω …
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, σήμερα στην αυλή βρίσκεται η φάση ανάπτυξης του δέρματος, σε αντίθεση με τις τιμές του με την πρωκτική: ο κόσμος αλλάζει όλο και πιο γρήγορα και γρήγορα κάθε μέρα, και τα άτομα με πρωκτικό φορέα απλώς δεν μπορούν να συνεχίστε με αυτόν τον επιταχυνόμενο αγώνα δέρματος. Προσπαθώντας να πληρούν τα πρότυπα του δέρματος, προσπαθούν να συμβαδίσουν με τους ευκίνητους αδελφούς τους, να κάνουν τα πάντα τόσο γρήγορα και επιδέξια όσο δεν μπορούν! Σε όλες τις πτυχές: στην εργασία, στον αθλητισμό, στην ψυχαγωγία. Αυτά τα πρότυπα είναι αντίθετα με τη φύση τους. Αυτός είναι ο λόγος που οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος βρίσκονται σε μόνιμο άγχος σήμερα.
Και όταν χαμογελά, έξυπνοι, επιτυχημένοι επιχειρηματίες δέρματος, τηλεοπτικοί παρουσιαστές και ηθοποιοί παρακολουθούν από όλες τις οθόνες και τα εξώφυλλα περιοδικών, λέγοντας πόσο υπέροχο είναι να είναι, για παράδειγμα, χορτοφάγος ή να μην τρώτε μετά από έξι το βράδυ ή να πάτε σνόουμπορντ με κάποια εταιρεία τα σαββατοκύριακα, είτε στην κορυφή είτε κάθε μέρα μετά τη δουλειά για να πάει σε ένα αθλητικό κλαμπ για να ασκηθεί σε προσομοιωτές, ο εκπρόσωπος του πρωκτικού διανύσματος αισθάνεται έντονα ότι για κάποιο λόγο δεν το θέλει καθόλου. Και, αντίθετα, θέλω ιδιαίτερα να φάω μετά από έξι, και όχι μια σαλάτα λαχανικών, αλλά μια μεγάλη κοτολέτα με ένα κομμάτι πίτα και δεν θέλω να πάω για μια βόλτα τα σαββατοκύριακα, θα πρέπει να χαλαρώσω στο σπίτι με την οικογένειά μου …
Ωστόσο, προσπαθώντας να ταιριάξουν στη σύγχρονη ζωή, προσπαθούν να επαναλάβουν αυτό που είναι τόσο εύκολο για αυτούς - ελαφρύ, γρήγορο, ευέλικτο - και κατανοούν ότι δεν λειτουργεί. Και δεν θα λειτουργήσει! Σε τελική ανάλυση, όλα είναι διαφορετικά: σωματική διάπλαση, μεταβολισμός, ταχύτητα αντίδρασης. Ως αποτέλεσμα, ακόμη περισσότερο η αυτο-απογοήτευση, ως αποτέλεσμα, η κατάσχεση του στρες και η υπερβολική αύξηση βάρους - και πάλι ένα επιπλέον βάρος στην καρδιά.
Απελευθερώστε τις δυνατότητές σας
Τα άτομα με πρωκτικό φορέα θα πρέπει να αποφεύγουν τις τεχνικές τσακίσματος, τα σπριντ φορτία - πράγματα που φθείρουν τον καρδιακό μυ. Είναι καλύτερο για αυτούς να κάνουν μετρούμενο περπάτημα, ποδηλασία, κωπηλασία, που είναι χρήσιμα για τον εαυτό τους - με το δικό τους ρυθμό, χωρίς βιασύνη. Και για τα οφέλη για την υγεία και για τη φιγούρα και για τη διάθεση - μετά από όλα, όταν ένα άτομο κάνει κάτι που δεν έρχεται σε αντίθεση με την ουσία του, του αρέσει και το κάνει καλά. Για έναν εργάτη δέρματος, οι μονότονες μονότονες δραστηριότητες χωρίς αλλαγή του ρυθμού, του ρυθμού, της κατεύθυνσης θα είναι εξαιρετικά βαρετές και μη ενδιαφέρουσες.
Το να κάνεις ένα άθλημα εκτός από το δικό σου είναι μόνο ένα πρόβλημα από πολλά. Η παρανόηση της φύσης τους, ο ρόλος τους στην κοινωνία, οι λόγοι για την «αποτυχία» τους στον σύγχρονο κόσμο οδηγούν σε προσπάθειες να γίνουν αυτό που είναι αδύνατο να γίνουν (είναι άνθρωποι με πρωκτικό φορέα που είναι τακτικοί όλων των ειδών εκπαίδευσης για επιτυχία, χωρίς ελπίδα για αποτέλεσμα). Ενώ θα απαιτούνται πάντα ειδικευμένοι γιατροί, τα παιδιά θα μεγαλώνουν πάντα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς ικανούς δασκάλους. Δηλαδή, η κοινωνία θα χρειαζόταν πάντα ειδικούς, που μπορεί να είναι μόνο άτομα που έχουν πρωκτικό φορέα στο φορέα τους. Και για να γίνετε καλός γιατρός, δάσκαλος, ειδικός, πρέπει να γνωρίζετε καλά την επιχείρησή σας και να βελτιώνετε συνεχώς τα προσόντα σας. Επαγγελματισμός, προσοχή στη λεπτομέρεια,η επιθυμία να μάθουν και η ικανότητα να απομνημονεύει μια τεράστια ποσότητα πληροφοριών - όλα αυτά διακρίνουν τους ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος. Αυτό είναι που κάνουν καλά. Αυτό είναι που αγαπούν και ξέρουν πώς να κάνουν. Και καμία εκπαίδευση επιτυχίας δεν έχει καμία σχέση με αυτό!
Σύμφωνα με την Yuri Burlan's System-Vector Psychology, η πραγματοποίηση των ταλέντων κάποιου, η χρήση των ιδιοτήτων κάποιου προς όφελος της κοινωνίας αποτελεί εγγύηση για μια υγιή, ισορροπημένη ψυχή και επομένως καλή φυσική υγεία. Για να αποφύγετε το άγχος και τα σχετικά προβλήματα υγείας, δεν είναι απαραίτητο να τρέχουν όλοι. Πρέπει να γνωρίζετε τον εαυτό σας και να βρείτε τον δικό σας τρόπο για να είστε ευτυχισμένοι σε αυτόν τον κόσμο.
Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το τι πρέπει να κάνετε και πώς να ζείτε τη ζωή σας με χαρά, χωρίς να κυνηγάτε τα πρότυπα άλλων ανθρώπων, μπορείτε να κάνετε online εκπαίδευση για το System-Vector Psychology από τον Yuri Burlan. Ξεκινήστε με δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις, εγγραφείτε στον σύνδεσμο:
