Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο - η ψυχολογία γνωρίζει την απάντηση

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο - η ψυχολογία γνωρίζει την απάντηση
Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο - η ψυχολογία γνωρίζει την απάντηση

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο - η ψυχολογία γνωρίζει την απάντηση

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οποιονδήποτε λόγο - η ψυχολογία γνωρίζει την απάντηση
Βίντεο: Πώς να προστατεύεσαι όταν σε αδικούν | Agnes Alice Mariakaki 2024, Νοέμβριος
Anonim
Image
Image

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε για οτιδήποτε

Τι γίνεται αν το άγχος και οι συνεχείς εμπειρίες σας ακολουθούν σε κάθε βήμα; Από πού προέρχεται το υπερβολικό άγχος για το παιδί σας; Τι γίνεται αν ο παραμικρός λόγος σας κάνει νευρικό, ενσταλάξει τον φόβο για την υγεία και τη μοίρα του παιδιού, για την ανάπτυξή του, το μέλλον του;

Το άγχος και το συνεχές άγχος είναι οι συνεχείς σύντροφοι της ζωής μου. Ο αγαπημένος άντρας είναι αργά στη συνάντηση; Η φαντασία γλιστρά αμέσως τρομερές εικόνες της προδοσίας του. Κατά τη δουλειά, το αφεντικό κοίταξε με κατεύθυνση προς την κατεύθυνση μου - προφανώς, σκέφτηκε ότι ήρθε η ώρα να με απομακρύνει από τη θέση μου. Και το άγχος για ένα παιδί διασχίζει απλώς όλα τα όρια: στα δέκα λεπτά για τα οποία αργεί από το σχολείο, κατάφερα να καλέσω δώδεκα νοσοκομεία και δύο αστυνομικά τμήματα. Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε και να ανησυχείτε συνεχώς για μικροπράγματα;

Από τη μύγα στον ελέφαντα - πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για τον ιδιοκτήτη μιας πλούσιας φαντασίας

Δεν έχουμε όλοι μας έναν μικροσκοπικό λόγο ικανό να προκαλέσει τέτοια καταιγίδα συναισθημάτων. Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan εξηγεί ότι οι πιο ευαίσθητοι και συναισθηματικοί από τη φύση τους είναι οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος.

Το βασικό συναίσθημα σε αυτούς τους ανθρώπους είναι ο φόβος του θανάτου. Με σωστή ανάπτυξη στην παιδική ηλικία και επαρκή εφαρμογή στην ενηλικίωση, οι οπτικοί άνθρωποι μαθαίνουν να αναδεικνύουν τα συναισθήματά τους μέσω της ενσυναίσθησης και της συμπόνιας για τους άλλους. Αυτοί εμπλέκονται ενεργά στη βοήθεια εκείνων που το χρειάζονται περισσότερο - παιδιά, ηλικιωμένοι, σοβαρά άρρωστοι, άτομα με ειδικές ανάγκες. Σε αυτήν την περίπτωση, το άγχος δεν προκύπτει για τον εαυτό του, αλλά για ένα άλλο άτομο, για τις συνθήκες και τα προβλήματά του.

Αυτό όμως δεν συμβαίνει πάντα. Λόγω των παιδικών τραυμάτων ή της έλλειψης της απαραίτητης κοινωνικής συνειδητοποίησης, ο ιδιοκτήτης του οπτικού φορέα μπορεί να παραμείνει σε φόβο για πολλά χρόνια. Τότε όλο το απίστευτο εύρος των συναισθημάτων του μετατρέπεται σε άγχος και φόβο για οποιονδήποτε λόγο, αρχίζει να νευρώνεται από μικροπράγματα.

Ακόμα και ως ενήλικας, ένα τέτοιο άτομο μπορεί να φοβάται να κοιμηθεί χωρίς φως, να πάει σε ένα άγνωστο μέρος μόνο του, να συναντήσει ανθρώπους. Πολλοί φόβοι (να χτυπηθούν από αυτοκίνητο, να προσβληθούν από μια τρομερή ασθένεια κ.λπ.) μπορούν να εξελιχθούν σε σοβαρές φοβίες και ακόμη και να οδηγήσουν σε κρίσεις πανικού.

Για να σταματήσει συνεχώς να ανησυχεί και να ανησυχεί, οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος χρειάζονται:

  1. Για να κατανοήσετε διεξοδικά τη δομή της ψυχής σας για να γνωρίζετε ακριβώς και ενεργά εφαρμόστε τις έμφυτες ιδιότητες και ταλέντα σας για το καλό της κοινωνίας.
  2. Απαλλαγείτε από κάθε ψυχικό τραύμα και «άγκυρες» που παρεμβαίνουν στην ενεργό εφαρμογή.

Αυτό μπορεί να γίνει κατά την εκπαίδευση σχετικά με την ψυχολογία του συστήματος-φορέα από τον Yuri Burlan. Δείτε τι λένε αυτοί οι άνθρωποι για την αποτελεσματικότητα αυτής της επιστημονικής μεθόδου, οι οποίοι κατάφεραν να απαλλαγούν από το άγχος και τις κρίσεις πανικού, να σταματήσουν να αισθάνονται άγχος για κάθε ασήμαντο θέμα και να αρχίσουν να ζουν ήρεμα και ευτυχισμένα:

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για το αγαπημένο σας πρόσωπο

Αλλά τι γίνεται όταν το άγχος δεν προκύπτει για τον εαυτό σας, αλλά για ένα άλλο άτομο; Είναι φυσικό να είμαστε ανήσυχοι και ανήσυχοι, για παράδειγμα, έναντι ενός αγαπημένου άνδρα; Αποδεικνύεται ότι αν δεν ανησυχώ για τον εαυτό μου, αλλά για κάτι άλλο, τότε θα εφαρμόσω επαρκώς τον οπτικό μου φορέα;

Αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Εάν μια γυναίκα βιώνει διαρκή φόβο ότι κάτι θα συμβεί στον σύντροφό της, φοβάται την αναχώρησή του ή την προδοσία του, τακτοποιεί ατελείωτα οργή, αυτές οι καταστάσεις δεν μπορούν να χαρακτηριστούν υγιείς και επαρκείς. Αν και φαίνεται ότι το άγχος προέκυψε λόγω του αγαπημένου άνδρα ή της γυναίκας, στην πραγματικότητα φοβόμαστε απλώς να χάσουμε κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τον εαυτό μας. Τι είναι αυτό?

Ένα οπτικό άτομο κατανοεί τη ζωή του με αγάπη και δημιουργεί συναισθηματικές συνδέσεις. Όταν ο οπτικός φορέας πραγματοποιείται επαρκώς, ο φορέας του διαθέτει πραγματικό φόβο. Όταν ένα άτομο κατακλύζεται από αγάπη, δεν υπάρχει χώρος για φόβο μέσα του. Δίνει γενναιόδωρα τα συναισθήματα και τη συμπόνια του χωρίς να απαιτεί τίποτα σε αντάλλαγμα.

Ωστόσο, όταν οι ιδιότητες του διανύσματος λείπουν σε εφαρμογή, ο θεατής δεν δίνει, αλλά αντίθετα, απαιτεί αδιάκοπα προσοχή, συμπάθεια και αγάπη. Αισθάνεται συνεχές άγχος και φόβο να χάσει την πηγή που του δίνει θετικά συναισθήματα.

Ένα τέτοιο σχέδιο δεν βοηθά στην οικοδόμηση υγιών σχέσεων σε ένα ζευγάρι, αλλά το αντίθετο. Αντί για μια βαθιά συναισθηματική σύνδεση, προκύπτει πραγματική συναισθηματική εξάρτηση, η οποία δεν δημιουργεί, αλλά καταστρέφει τις σχέσεις. Πώς να σταματήσετε να είστε νευρικοί και να καταστρέφετε τις σχέσεις που σας είναι τόσο αγαπητές;

Κατά την εκπαίδευση του Yuri Burlan σχετικά με την ψυχολογία του συστήματος-φορέα, θα είστε σε θέση να καταλάβετε διεξοδικά τι συμβαίνει στην ψυχή σας και στην ψυχή του συντρόφου σας. Πολλοί άνθρωποι άφησαν ανατροφοδότηση σχετικά με το πώς κατάφεραν να θεραπεύσουν και να αναπνέουν νέα ζωή σε σχέσεις που φαινόταν ήδη απελπισμένες:

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για το μωρό σας

Και από πού προέρχεται το υπερβολικό άγχος για το παιδί σας; Τι γίνεται αν ο παραμικρός λόγος σας κάνει νευρικό, ενσταλάξει τον φόβο για την υγεία και τη μοίρα του παιδιού, για την ανάπτυξή του, το μέλλον του;

Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan εξηγεί ότι οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού φορέα κατανοούν τη ζωή τους στην οικογένεια και τα παιδιά, γιατί αυτές είναι οι κυρίαρχες αξίες. Η φροντίδα και η ανησυχία για το παιδί σας δεν είναι ασυνήθιστο για ένα τέτοιο άτομο.

Ωστόσο, μερικές φορές η κατάσταση υπερβαίνει τον λόγο. Αυτό είναι πιο έντονο μεταξύ των ιδιοκτητών του αναλογικού-οπτικού συνδέσμου των διανυσμάτων, όταν οι ιδιότητες του οπτικού φορέα δεν πραγματοποιούνται και το άτομο βρίσκεται σε συνεχείς φόβους. Σε μια τέτοια κατάσταση, αρχίζει να νευρώνεται και να ανησυχεί για το παιδί για τα καθαρά μικροπράγματα.

Μόλις ένα παιδί φτερνίζεται, αυτό γίνεται αντιληπτό ως προάγγελος μιας σοβαρής ασθένειας. Πέντε λεπτά αργά από το σχολείο βυθίζει τον γονέα σε πανικό. Η φροντίδα και η κηδεμονία που ενυπάρχουν στους ιδιοκτήτες του πρωκτικού φορέα μετατρέπονται σε υπερπροστασία και διαρκή έλεγχο της ζωής του παιδιού. Είναι σαφές ότι αυτό δεν συμβάλλει στην κανονική ανάπτυξη του ίδιου του παιδιού ή στη δημιουργία καλών σχέσεων εμπιστοσύνης μεταξύ των παιδιών και των γονιών τους.

Πώς να σταματήσετε να φοβάστε, να αρχίσετε να ζείτε ειρηνικά μόνοι σας και να σώσετε το παιδί από τις ατελείωτες ανησυχίες του;

Η εκπαίδευση του Yuri Burlan στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα έχει ήδη βοηθήσει έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων να δημιουργήσουν σχέσεις με τα παιδιά τους. Θα είστε σε θέση να συνειδητοποιήσετε και να απαλλαγείτε εντελώς από όλους τους λόγους που σας εμποδίζουν να απολαύσετε τη χαρά της μητρότητας ή της πατρότητας, συμπεριλαμβανομένης της διακοπής της συνεχούς ανησυχίας για το παιδί σας:

Ανεξάρτητα από το είδος του λόγου που σας κάνει να είστε συνεχώς νευρικοί και ανήσυχοι, μπορείτε να αρχίσετε να ζείτε μια πιο συνειδητή και χαρούμενη ζωή ήδη στις δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις για τη συστηματική ψυχολογία του φορέα από τον Yuri Burlan. Εγγραφείτε εδώ.

Συνιστάται: