Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους

Πίνακας περιεχομένων:

Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους
Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους

Βίντεο: Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους

Βίντεο: Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους
Βίντεο: Θεραπεία κατάθλιψης χωρίς φάρμακα rTMS - Καινοτομία στην Ψυχιατρική 2024, Νοέμβριος
Anonim
Image
Image

Κατάθλιψη χωρίς φάρμακα. Μια έξοδος για όλους

Δεν ξέρετε ποια ημέρα της εβδομάδας είναι, είτε τρώγατε είτε όχι, δεν σας ενδιαφέρει ποιος είναι αυτός ο κόσμος - όλα υποχωρούν πριν το εσωτερικό κενό που απορροφά όλες τις αισθήσεις …

Αφόρητα κακό. Δεν υπάρχει δύναμη για να ζήσεις. Σηκωθείτε το πρωί, πηγαίνετε κάπου, κάντε κάτι και προσποιηθείτε ότι σας ενδιαφέρει. Για τι? Δεν θέλω τίποτα. Λήθαργος, απάθεια, αδράνεια σε κινήσεις.

Έξοδος από την κατάθλιψη χωρίς ναρκωτικά: πώς να γεμίσετε το εσωτερικό κενό

Είναι δύσκολο να πεις πότε ξεκινά. Στην αρχή κρύβετε ένα όνειρο και δεν έχετε καν αρκετές 12-14 ώρες την ημέρα για να ανακάμψετε. Ξυπνάς τόσο σπασμένος όσο πήγαινε για ύπνο. Μερικοί, αντίθετα, υποφέρουν από αϋπνία και αφόρητους πονοκεφάλους. Νύχτα και μέρα συγχωνεύονται σε μια ατελείωτη γκρίζα ομίχλη.

Δεν ξέρετε ποια ημέρα της εβδομάδας είναι, είτε τρώτε είτε όχι, δεν σας ενδιαφέρει ποιος είναι αυτός ο κόσμος - όλα υποχωρούν μπροστά από το εσωτερικό κενό που απορροφά όλες τις αισθήσεις. Ξεθωριάζοντας, ο κόσμος γύρω μετατρέπεται σε σημείο, αφήνοντάς σας μόνοι σας με μια καταστροφική αίσθηση του νοήματος της δικής σας ύπαρξης.

Ψάχνετε για θεραπεία για την κατάθλιψη και το άγχος

Μερικοί λένε ότι δεν υπάρχει καμία απάντηση στο ερώτημα του πώς να βγείτε από την κατάθλιψη χωρίς ναρκωτικά - πίνουν χρόνια αντικαταθλιπτικά, αλλάζοντας κάθε φορά σε "πιο αποτελεσματικά", υπομένοντας παρενέργειες με την ελπίδα να βγείτε από την κατάθλιψη. Αλλά αυτή είναι η αυταπάτη. Μπορούν τα χάπια να πνίξουν εσωτερικές ερωτήσεις;

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη χωρίς αντικαταθλιπτικά; Καταλάβετε τον εαυτό σας

Χιλιάδες άνθρωποι γύρω τρέχουν για την επιχείρησή τους, ζουν τη ζωή τους και δεν ενοχλούν. Γιατί; Είναι διαφορετικά, έχουν διαφορετικές επιθυμίες και καθήκοντα. Κάποιος γεννήθηκε για να οργώσει τη γη και να χτίσει σπίτια, κάποιος - για να αγαπήσει, κάποιος - για να γίνει ειδικός με χρυσά χέρια κ.λπ. Και μόνο οι ιδιοκτήτες του διανύσματος ήχου θέλουν κάτι που δεν μπορεί πάντα να βάλει λόγια. Εννοια. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τους δόθηκε η πιο ισχυρή αφηρημένη νοημοσύνη - προκειμένου να εκπληρώσουν το ρόλο τους στην κατανόηση και την αποκάλυψη αφηρημένων εννοιών.

Ο ήχος φορέας είναι ένας ειδικός φορέας, ένας από τους 8 τύπους ψυχής που μελετήθηκε στην ψυχολογία του συστήματος-φορέα, ο οποίος προσδίδει σε ένα άτομο τον ισχυρότερο (κυρίαρχο από τα υπόλοιπα!) Επιθυμία για αυτογνωσία, για την κατανόηση της φύσης του ανθρώπου Εγώ και το σύμπαν. Από μικρή ηλικία, ο μηχανικός ήχου θέτει την ερώτηση «γιατί;»: «Γιατί γεννήθηκα; Γιατί ένα άτομο χρειάζεται ζωή; Υπάρχει ζωή μετά το θάνατο;"

Όλες οι υλικές επιθυμίες για ένα τέτοιο άτομο είναι πάντα στο παρασκήνιο - δεν κυνηγά τον πλούτο, δεν ενδιαφέρεται για τις μάρκες μόδας και την ψυχαγωγία. Είναι ο μόνος που διαχωρίζει το σώμα και την ψυχή, το υλικό από το άυλο, προσπαθώντας πάντα να αποκαλύψει το τελευταίο και να σταθμίζει όλα τα γήινα.

Εάν η αναζήτηση του ήχου του δεν πραγματοποιηθεί, το άτομο πέφτει σε σοβαρή κατάθλιψη, χάνοντας την ικανότητα να διατηρήσει τη ζωή σε ένα φυσικό κέλυφος. Του φαίνεται ότι ο υλικός κόσμος τον εμποδίζει να κατανοήσει τις έννοιες. Οι σκέψεις για αυτοκτονία είναι σαν να προσπαθούμε να ρίξουμε το βάρος ενός μίσους φυσικού κελύφους για να απελευθερώσουμε μια αθάνατη ψυχή από την αιχμαλωσία αυτής της άσκοπης ύπαρξης.

Image
Image

Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη χωρίς χάπια; Πραγματοποιήστε τις επιθυμίες σας

Οι καταθλιπτικές καταστάσεις είναι μόνο η αντίστροφη πλευρά του δυναμικού που δίνεται από τη φύση, συνέπεια της μη υλοποίησης των υγιών επιθυμιών για κατανόηση. Έχοντας καταλάβει γιατί είστε έτσι, γίνεται απίστευτα ευκολότερο να αντιληφθείτε όλα όσα συμβαίνουν. Συνειδητοποιώντας τις επιθυμίες και τις επιθυμίες σας που ζουν από άλλους ανθρώπους, πλησιάζετε στην απάντηση στην ερώτηση: "Γιατί είμαι εδώ;" και "Γιατί οι άνθρωποι είναι τόσο διαφορετικοί, τι τους παρακινεί;" Και η αντιπάθεια για τη ζωή, γιατί οι άνθρωποι αρχίζουν να εξαφανίζονται.

Ό, τι συμβαίνει γύρω ταιριάζει σε μια ενιαία εικόνα του σύμπαντος και μπορεί να αναγνωριστεί από εσάς. Τα πρώτα βήματα σε αυτήν τη γνώση πραγματοποιούνται στη δωρεάν εκπαίδευση «Ψυχολογία συστήματος-φορέα» του Γιούρι Μπουρλάν. Γνωρίζοντας το I σας, σταδιακά γνωρίζετε τους άλλους, αποκαλύπτοντας τις διαφορές της ασυνείδητης φύσης του ανθρώπου.

Αυτό σας φέρνει πιο κοντά στην απάντηση απρόσκλητων εσωτερικών ερωτήσεων, επιπλέον, αυτή είναι η πραγματοποίηση του διανύσματος ήχου. Αυτός είναι ο λόγος που ήδη κατά τη διάρκεια της προπόνησης, οι καταθλιπτικές καταστάσεις των ειδικών του ήχου σταδιακά ξεπεράσουν, η κατάθλιψη και η απάθεια εξαφανίζονται και ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται τις πρώτες επιθυμίες, το ενδιαφέρον για τη ζωή.

Η ζωή γίνεται ευκολότερη, το αίσθημα της έλλειψης νοημοσύνης αντικαθίσταται αδιανόητα από την πληρότητα, τη χαρά της ζωής - αυτό συμβαίνει σε όλους όσους εκπληρώνουν το έργο του, συνειδητοποιώντας τις φυσικές του δυνατότητες. Εκατοντάδες άνθρωποι μοιράζονται τα αποτελέσματά τους για την υπέρβαση της κατάθλιψης χωρίς φάρμακα - αυτή είναι μια παρενέργεια της αυτογνωσίας που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ακολουθεί ένα απόσπασμα μίας από τις κριτικές:

Υποφέρετε από τον ήχο; Δεν ξέρω τι θα μπορούσε να είναι πιο δύσκολο. Είναι σαν ένα τρυπάνι που ζυμώνει, μετατρέπει την ψυχή σε κομμάτια με μια κραυγή πουθενά: «Γιατί εγώ; Κύριε, αυτό είναι αρκετό, δεν μπορώ να το πάρω πια! Καταστρέψτε με, μπορείτε να δείτε μόνοι σας - δεν έχει νόημα! " Και θλιβερή, ελπιδοφόρα ματιά στο μπαλκόνι του 7ου ορόφου. Ενα βήμα. «Πήδημα προς τα κάτω, άλμα προς τα κάτω, μην φοβάσαι Πηδήξτε προς τα κάτω και μην ανησυχείτε"

Εδώ έρχεται το πρώτο επίπεδο. Είναι δύσκολο για μένα να περιγράψω το τρελό συναίσθημα της ευτυχίας που δεν με αφήνει ποτέ. Χωρίς φόβους: Ξέρω τι πιστεύουν οι άνθρωποι. Ξέρω τι με οδηγεί. Ξέρω πού πρέπει να πάω στην επιλογή της επαγγελματικής μου πορείας …

Το νόημα της ζωής? Τώρα φωτίζει τη ζωή μου με απεριόριστο φως, τόσο απεριόριστο που φοβάμαι να μην τα περιέχω όλα στον εαυτό μου (ίσως αυτό είναι το μόνο πράγμα που μπορείτε να ανησυχείτε). Υπάρχει μια απάντηση σε κάθε ερώτηση.

Η ερώτηση προέκυψε, έψαξα την απάντηση μέσα και - προκύπτει. Και η σκέψη αυτής της φωτεινής, ακριβούς σκέψης είναι μια πραγματική απόλαυση. Οι γύρω άνθρωποι δεν έχουν εντοπιστεί μικροί άντρες σε κάποια θολή, θολή πραγματικότητα. Τώρα είναι μονάδες, είναι μέρη ενός συνόλου, με τα οποία μπορώ να προσδιορίσω με ακρίβεια τη θέση στο σύστημα αυτού του ζωντανού κόσμου. Ο κόσμος, εκπληκτικά όμορφος στην ακρίβεια, είναι τώρα το νόημα και η αγάπη μου. Ο Γιούρι και όλα τα παιδιά που ήταν κοντά σας, σας ευχαριστώ που αναπνέετε ζωή στο απευαισθητοποιημένο σώμα

Valentina Alabugina, φοιτητής της Σχολής Δημοσιογραφίας, Κρατικό Πανεπιστήμιο της Μόσχας Διαβάστε το πλήρες κείμενο του αποτελέσματος

Πώς να νικήσετε την κατάθλιψη χωρίς φάρμακα; Πώς θέλεις να ζήσεις; Πώς να απολαύσετε τη ζωή; Υπάρχει μόνο μία απάντηση: να ζείτε σύμφωνα με τις εσωτερικές σας επιθυμίες. Μην περιμένετε την κατάθλιψη να σας ωθήσει από τη ζωή σας, εγγραφείτε τώρα και παρακολουθήστε δωρεάν online προπονήσεις.

Συνιστάται: