Κουρασμένος να είναι αναποφάσιστος. Εξομολόγηση του "άνδρα στρώματος"
Τον τελευταίο χρόνο, η ίδια η κοπέλα άρχισε να μου δείχνει την προσοχή. Ή φαινόταν; Έξι μήνες πέρασαν, τα παιδιά δεν μπορούσαν να αντισταθούν, άρχισαν να προτρέπουν: «Λοιπόν, σας αρέσει. Γιατί επιβραδύνετε;! " Λοιπόν, μου δίδαξαν πώς και τι να πω, ένωσα τον εαυτό μου, κάλεσαν κάπως και με κάλεσαν για μια βόλτα. Άρχισε να γυρίζει πιο εύκολα εκεί. Δεν ξέρω τι θα έκανα μόνος μου, αν δεν είχα σπρώξει - αισθάνομαι ότι δεν θα είχα μάθει ποτέ τι είναι "αυτό" για το υπόλοιπο της ζωής μου …
Όλη τη ζωή μου, στοιχειώθηκα από την αμφιβολία. Πάρτε, για παράδειγμα, το πρόβλημα της εισόδου σε ένα ινστιτούτο - σε ποιο να εισέλθετε, τι ειδικότητα; Δόξα τω Θεώ, οι γονείς μου αποφάσισαν να ακολουθήσω τα χνάρια τους και να βοηθήσω να υποβάλω έγγραφα σε ένα τεχνικό πανεπιστήμιο - ένα λιγότερο πρόβλημα επιλογής.
Στη συνέχεια πήγε η ζωή του ινστιτούτου. Όλοι γύρω είναι ήδη ενήλικες, τα παιδιά γνωρίζουν τα κορίτσια, συναντιούνται, περπατούν. Και δεν χρονολογώ μόνο, δεν μπορώ καν να γνωριστώ! Τα χέρια κρυώνουν, οι λέξεις κολλάνε στο λαιμό μου. Ίσως δεν είναι μόνο μοίρα; Απλά πρέπει να υπομείνετε, ίσως θα αναπτυχθεί.
Τον τελευταίο χρόνο, η ίδια η κοπέλα άρχισε να μου δείχνει την προσοχή. Ή φαινόταν; Έξι μήνες πέρασαν, τα παιδιά δεν μπορούσαν να αντισταθούν, άρχισαν να προτρέπουν: «Λοιπόν, σας αρέσει. Γιατί επιβραδύνετε;! " Λοιπόν, μου δίδαξαν πώς και τι να πω, ένωσα τον εαυτό μου, κάλεσαν κάπως και με κάλεσαν για μια βόλτα. Άρχισε να γυρίζει πιο εύκολα εκεί. Δεν ξέρω τι θα έκανα μόνος μου, αν δεν είχα σπρώξει - αισθάνομαι ότι ποτέ δεν θα ήξερα τι "αυτό" είναι για το υπόλοιπο της ζωής μου.
Το ινστιτούτο τελείωσε - ήρθε η ώρα να εργαστεί. Το μεγαλύτερο μέρος των παιδιών έχουν ήδη αποφασίσει εκ των προτέρων για το μέρος για να ξεκινήσουν την καριέρα τους. Και εγώ, όπως συνήθως, πηγαίνω με τη ροή. «Έλα, έλα μαζί μου για παραγωγή! Χρειάζονται έναν σύντροφο εκεί. Λοιπόν, ας πάμε, ας πάμε. Δεν με νοιάζει πού, αλλά είναι πιο διασκεδαστικό μαζί.
Στη δουλειά, ήταν πάντα εγκωμιασμένοι για την επιμέλεια. Έρχομαι εγκαίρως, εάν είναι απαραίτητο, μένω αργά. Είναι αλήθεια, όχι επειδή μου αρέσει η δουλειά μου, αλλά απλώς και μόνο επειδή συνέβη πριν από την ομάδα - και είμαι σαν όλους τους άλλους. Και παρόλο που λειτούργησε καλά, δεν λειτούργησε με την προώθηση. Μόλις το αφεντικό, μεθυσμένο σε διακοπές, αφήστε να γλιστρήσει ότι θα είχε προαχθεί πολύ καιρό, αλλά «κάνετε εμετό οδυνηρά, εντελώς έλλειψη πρωτοβουλίας». Τι είμαι εγώ? Εγώ, όπως όλοι οι άλλοι, δεν ξεχωρίζω.
Έτσι έζησε το ήμισυ της ζωής του - πάντα πήγαινε με τη ροή, δεν είχε γνώμη. Και αν είχε, τότε δεν θα μπορούσε να υπερασπιστεί. Με τις γυναίκες λειτούργησε μόνο όταν οι ίδιοι έδειξαν την πρωτοβουλία. Και όλοι σαν να ήταν θυμωμένοι με την αδυναμία μου. Πόσες κατηγορίες έπρεπε να υπομείνω και όχι να μετρήσω. Και ο καθένας είπε το ίδιο πράγμα: "Τι είσαι, αν όχι άντρας;"
Θα μπορούσατε να ηρεμήσετε, λένε, δεν είναι όλοι σίγουροι πάντα και παντού. Ωστόσο, στην καθημερινή ζωή υπάρχει πάντα ένα πρόβλημα - η επιλογή. Τι χρώμα κοστούμι να αγοράσετε - καφέ ή γκρι; Πώς να επιλέξετε ανάμεσα σε πάνινα παπούτσια ή μπότες αν υπάρχουν μόνο χρήματα για ένα ζευγάρι; Πηγαίνετε να πιείτε μπύρα με φίλους ή να μείνετε στο σπίτι με τη γυναίκα σας; Και ό, τι επιλέγω - τότε πάντα λυπάμαι που διάλεξα το λάθος. Ζω λοιπόν πονηρός - ούτε ψάρι ούτε κρέας. "Στρώμα", με μία λέξη.
Αν μόνο μπορούσα να καταλάβω από πού προέρχεται αυτή η αιώνια αναποφασιστικότητα. Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από κάποιον τρόπο;
Τι είναι "φορέας" και πώς επηρεάζει τη ζωή ενός ατόμου
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν μας λέει ότι το πρόβλημα της αβεβαιότητας είναι ξεπεράσιμο. Το κύριο πράγμα είναι να καταλάβουμε τι προκάλεσε την εμφάνισή του. Το γεγονός είναι ότι το πρόβλημα της αναποφασιστικότητας μπορεί να προκύψει όχι για όλους, αλλά μόνο για άτομα με ειδικές ιδιότητες της ψυχής.
Σε οποιοδήποτε άτομο, από τη στιγμή της γέννησής του, τοποθετούνται ορισμένοι "φορείς". Ένας φορέας είναι ένα σύνολο έμφυτων επιθυμιών και ιδιοτήτων ενός ατόμου, οι φιλοδοξίες του, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Είναι ο φορέας που καθορίζει την κατεύθυνση των σκέψεών μας, τις προτεραιότητές μας και ακόμη και τον τύπο της σεξουαλικότητας. Τα άτομα με διαφορετικούς φορείς δεν είναι όμοια και εκδηλώνονται στη ζωή με εντελώς διαφορετικούς τρόπους.
Στην ιστορία μας, βλέπουμε ένα ζωντανό παράδειγμα από τη ζωή ενός άνδρα με πρωκτικό φορέα. Αυτοί οι υπέροχοι άνθρωποι έχουν φυσικά μια καλή μνήμη, προσοχή στη λεπτομέρεια και επιμονή. Σε γενικές γραμμές, ό, τι κάνει έναν πραγματικό επαγγελματία από ένα άτομο, κύριος της τέχνης του. Αυτό αναφέρεται συνήθως ως "χρυσά χέρια" ή "χρυσό κεφάλι". Επιπλέον, η οικογένεια είναι η υψηλότερη τιμή για τον φορέα του πρωκτικού φορέα. Ένας άντρας με πρωκτικό φορέα είναι ο καλύτερος γιος και ο πατέρας, ένας πιστός σύζυγος.
Αλλά όχι πάντα όλες οι ιδιότητές μας έχουν την ανάπτυξη που χρειάζονται. Στην ιστορία μας, συνέβη με αυτόν τον τρόπο, όταν ένας άντρας με πρωκτικό φορέα μεγάλωσε παθολογικά αναποφάσιστος. Δεν είναι σε θέση να κάνει μια επιλογή, να κάνει ανεξάρτητα, ακόμη και τη μικρότερη απόφαση στη ζωή του. Φυσικά, η ζωή ενός τέτοιου ατόμου είναι γεμάτη απογοητεύσεις. Ποιος χρειάζεται έναν ανενεργό εργαζόμενο, έναν αδύναμο σύζυγο και, γενικά, έναν άντρα που απλώνεται εντελώς με ζελέ;
Ο λόγος για αυτήν τη συμπεριφορά ενός υγιούς και ολοκληρωμένου άνδρα έγκειται στην παιδική του ηλικία.
Η καλύτερη μαμά στον κόσμο
Στην παιδική ηλικία, εξαρτώνται απόλυτα από τους γονείς μας - μας τροφοδοτούν, μας ντύνουν, μας δίνουν στέγη πάνω από το κεφάλι μας, μας εκπαιδεύουν και μας προστατεύουν. Ωστόσο, ένα παιδί με πρωκτικό φορέα έχει έναν ειδικό δεσμό με τη μητέρα του. Αργός και αναποφάσιστος από τη φύση του, αναμένει πάντα ένα ελαφρύ ώθηση από τη μητέρα του με τη μορφή επαίνους και έγκρισης να ξεκινήσει δράση.
Όταν η μητέρα επαινεί επαρκώς και στο σημείο, ενθαρρύνει την ανεξαρτησία του παιδιού, αρχίζει να αισθάνεται αυτοπεποίθηση στις ικανότητές του, μαθαίνει σταδιακά να αρχίζει τα πράγματα ο ίδιος και να είναι υπεύθυνος για αυτά. Με την πάροδο του χρόνου, ένα τέτοιο μοντέλο συμπεριφοράς καθορίζεται στο παιδί και γίνεται ένα υγιές μέλος της κοινωνίας - ένας ενήλικος και υπεύθυνος άνθρωπος, με αυτοπεποίθηση στις ικανότητές του.
Ωστόσο, υπάρχει ο κίνδυνος η μητέρα ενός τόσο χρυσού και υπάκουου μωρού να προστατεύει υπερβολικά το παιδί της. Αυτό συμβαίνει συνήθως εάν η ίδια η μητέρα έχει πρωκτικό φορέα σε συνδυασμό με οπτικό. Μια τέτοια γυναίκα είναι δυνητικά μια ιδανική γυναίκα, η πιο στοργική και φροντίδα μητέρα στον κόσμο. Αλλά εάν εγκαταλείψει εντελώς τη δουλειά και βυθιστεί στην οικογένεια, τότε υπάρχει ο κίνδυνος «υπερπροστασίας» έναντι του παιδιού.
Σε αυτήν την περίπτωση, η μητέρα εφαρμόζει ολόκληρη την τροφοδοσία της εσωτερικής της ενέργειας όχι στη δουλειά, αλλά την «βγάζει» στο παιδί. Δυστυχώς, αυτό μπορεί να είναι πάρα πολύ για ένα μικρό άτομο.
Το μυστικό της παθολογικής αναποφασιστικότητας
Μια ανεπαρκώς συνειδητή γυναίκα στην κοινωνική ζωή με πρωκτικούς και οπτικούς φορείς επικεντρώνεται πλήρως στο παιδί της. Φοβάται συνεχώς ότι κάτι θα του συμβεί: θα πέσει από την κούνια, θα σπάσει το κεφάλι της, θα πέσει κάτω από ένα αυτοκίνητο και ούτω καθεξής. Ο εγκέφαλός της τραβάει εικόνες στο κεφάλι της, η μια πιο τρομερή από την άλλη. Όλα αυτά αναγκάζουν τη μητέρα να μην αφήσει το παιδί ούτε ένα βήμα.
Εδώ προσπαθεί να ανέβει σε μια κούνια - τον στηρίζει με το χέρι. Έτσι θέλει να κατεβεί στο λόφο - δεν μπορείτε! Μπορείς να βλάψεις τον εαυτό σου. Έτσι αρχίζει να σέρνει την άμμο στον κάδο - η μαμά βγάζει τον κάδο από τα χέρια της, ξαφνικά θα σπάσει! Το αγόρι κάποιου άλλου χτύπησε τον γιο της με μια κουτάλα;! Δεν έχει τίποτα να παίξει με παιδιά, θα είναι πιο ολόκληρος στο σπίτι! Μια τέτοια μητέρα τον στραγγαλίζει απλά στην αγκαλιά της υπερβολικής φροντίδας της.
Το πρωκτικό παιδί αναπτύσσει την πρώτη εμπειρία συμπεριφοράς, η οποία θα παραμείνει στον ενήλικα για το υπόλοιπο της ζωής του: «Δεν μπορώ να κάνω τίποτα μόνος μου. Η μαμά ξέρει καλύτερα από εμένα τι και πώς. Επιπλέον, η μητέρα στερεί το παιδί όχι μόνο από την αυτοπεποίθηση, αλλά και από δεξιότητες όπως η ευθύνη, την ικανότητα αλληλεπίδρασης σε μια ομάδα συνομηλίκων, την κατανόηση ότι πρώτα πρέπει να εργαστείτε και μόνο στη συνέχεια να διασκεδάσετε.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια τέτοια μαμά ενεργεί με τις καλύτερες προθέσεις. Πιστεύει πραγματικά ότι προστατεύει ένα παιδί από πραγματικούς κινδύνους για να τον μεγαλώσει όσο το δυνατόν πιο χαρούμενος και υγιής. Δυστυχώς, κάνει λάθος.
Η ζωή των ενηλίκων αλυσοδεμένη από αναποφασιστικότητα
Ένας υγιής θείος δύο μέτρων που ζυγίζει κάτω από εκατό κιλά μοιάζει μόνο με ενήλικα. Μέσα, αυτό είναι το ίδιο παιδί που, στην πραγματικότητα, «στερήθηκε» την ευκαιρία να μεγαλώσει ανεξάρτητα. Κάντε τα δικά σας λάθη, αποκτήστε εμπειρία στην επικοινωνία με τους συνομηλίκους σας, εστιάζοντας στον επαρκή έπαινο από τη μητέρα σας, γίνετε πιο υπεύθυνοι και ενήλικες. Και, φυσικά, αποφασιστικό.
Μια εσωτερική αδυναμία έναρξης δράσης ή επιλογής έχει εξαιρετικά αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή ενός ατόμου. Δεν είναι μόνο αιώνια αναποφάσιστος και επιπλέει στη ζωή, παρασύρεται, όπως ένα ρεύμα, από τη γνώμη ισχυρότερων και πιο σίγουρων συναδέλφων, συζύγων και γονέων. Δεν είναι επίσης σε θέση να ξεκινήσει καμία ενέργεια χωρίς εξωτερική βοήθεια - γιατί στην παιδική ηλικία, η μητέρα του ήρθε πάντα στη βοήθειά του.
Από τη φύση του, ο ιδιοκτήτης του πρωκτικού διανύσματος είναι πιο άνετος και άνετος στο παρελθόν: συχνά παραδίδει τις καινοτομίες και τις αλλαγές, δεν θέλει να εγκαταλείψει τη ζώνη άνεσής του. Ως εκ τούτου, τόσο η απροθυμία να ξεκινήσουν όσο και η αναποφασιστικότητα μπορούν να εμφανιστούν. Είναι ευκολότερο γι 'αυτόν όταν στη δράση του βασίζεται σε αυτό που επιβεβαιώνεται από την εμπειρία, σε αυτό που περιγράφεται σε δοκιμασμένες οδηγίες χρόνου, στη γνώμη εξουσιοδοτημένων ατόμων που σέβεται, οι οποίοι θα ωθήσουν, θα προτρέψουν, θα κατευθύνουν και θα κάνουν μια επιλογή για αυτόν.
Όταν οι ιδιότητες του πρωκτικού διανύσματος έχουν λάβει την ανάπτυξη και την εφαρμογή τους, τότε ένας ενήλικας μπορεί να προσαρμόσει τις αλλαγές, να πάρει αποφάσεις μόνος του και να προχωρήσει, χωρίς να κοιτάξει πίσω τη γνώμη κάποιου άλλου.
Πώς να σταματήσετε το "quilting" και να αρχίσετε να ζείτε
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν εξηγεί ότι η συνεχής αναποφασιστικότητα δεν είναι πρόταση Μπορείτε να το απαλλαγείτε με την ανάκτηση της εμπιστοσύνης που υπάρχει σε έναν πραγματικό άνθρωπο. Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να κοιτάξετε τον εαυτό σας με διαφορετικά μάτια, να κατανοήσετε τις επιθυμίες σας, να συνειδητοποιήσετε τις δυνάμεις σας. Μόνο μια κατανόηση για την ουσία κάποιου, οι έμφυτες ικανότητες κάποιου ανοίγουν νέες δυνατότητες, δίνει την αίσθηση «Ναι, μπορώ» αντί «Δεν είμαι σίγουρος».
Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα που δίνει μια κατανόηση των διανυσματικών χαρακτηριστικών ενός ατόμου είναι η ικανότητα να ξανασκεφτούμε τα γεγονότα του παρελθόντος. Σε τελική ανάλυση, ποιες είναι οι αναμνήσεις μας; Αυτό το συναίσθημα: «Ήμουν πληγωμένος, πληγωμένος ή φοβισμένος …». Μεταφέρουμε αυτές τις αισθήσεις στην ενηλικίωση.
Και όταν υπάρχει μια ευκαιρία να δούμε και να κατανοήσουμε πραγματικά όλες τις επιθυμίες που οδηγούν τους ανθρώπους, όλα τα εσωτερικά τους κίνητρα, τα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς και σκέψης;
Τότε οι ασυνείδητοι λόγοι για οποιεσδήποτε ενέργειες, λόγια, σχέσεις με τους γονείς και συγκεκριμένα με τη μητέρα θα πραγματοποιηθούν βαθιά και θα αποκαλυφθούν με νέο τρόπο. Θα είναι δυνατό να οικοδομηθεί μια αιτιώδης σχέση του τύπου: "Έγινε αναποφάσιστος γιατί …", αναδεικνύοντας αυτά τα γεγονότα της δικής μου βιογραφίας που έφεραν ανεπιθύμητη "παρέμβαση" στην ενηλικίωση.
Ένα άτομο που το συνειδητοποιεί αισθάνεται ελεύθερο από τις αλυσίδες της παθολογικής αναποφασιστικότητας και τη γνώμη κάποιου άλλου. Αρχίζει να ζει μια νέα, γεμάτη ζωή ζωή, όπου είναι σε θέση να αποδείξει τον εαυτό του όπως το θέλει. Εκ νέου αισθάνεται στον εαυτό του την ικανότητα να κάνει το πρώτο βήμα, να αναλάβει την ευθύνη για τη ζωή του και τις αποφάσεις του, και αισθάνεται αυτοπεποίθηση στην επιλογή του.
Ακολουθούν μερικές μαρτυρίες από άτομα που έχουν εκπαιδευτεί και ξεπεράσουν τις ανασφάλειες τους:
Ο καθένας μπορεί να πάρει ένα τέτοιο αποτέλεσμα για τον εαυτό του προσωπικά. Κάντε το πρώτο βήμα σε δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις για τη Συστημική Διάνυσμα Ψυχολογία από τον Yuri Burlan. Εγγραφείτε μέσω του συνδέσμου:
