Για τη μαμά, για τον μπαμπά, για τη γιαγιά … Ή μια στάση απέναντι στο φαγητό είναι μια στάση απέναντι στη ζωή
Η καταναγκαστική σίτιση στην παιδική ηλικία δεν περνάει χωρίς να αφήνει ίχνος στην ανθρώπινη ψυχή και έχει σοβαρές συνέπειες που επηρεάζουν ολόκληρη την ενήλικη ζωή του. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνουμε; Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις συνέπειες της καταναγκαστικής σίτισης;
Πολλοί από εμάς αναγκάσαμε να φάμε στην παιδική ηλικία.
Κάποιος με πειθώ:
- «Η μαμά μαγειρεύτηκε, προσπάθησε να μην το πετάξει!»
- "Δώσε για τη μαμά, για τον μπαμπά, για τη γιαγιά, για έναν pussycat!"
- "Ανοίξτε το στόμα σας, το αεροπλάνο πετά!"
Κάποιος που χρησιμοποιεί απειλές και εκφοβισμό:
- «Φάτε, τόσο ωμή! Μέχρι να φάτε, δεν θα αφήσετε το τραπέζι!"
- "Δεν μπορείτε να το φάτε, θα το ρίξω από το γιακά!"
Μερικά παιδιά ξυλοκοπήθηκαν πράγματι επειδή αρνήθηκαν να φάνε, έβαλαν τα πρόσωπά τους σε ένα πιάτο, τους έχυσαν σούπα. Θυμάμαι?
Τροφοδοσία δυνάμεων βασανιστηρίων μωρών
Για πολύ καιρό δεν μπορούσα να συγχωρήσω τη μητέρα μου για αυτό. Για καθημερινά βασανιστήρια φαγητού. Για πέντε ώρες καθόμουν πάνω από αυτή τη μισητή σούπα και έριξα δάκρυα σε ένα πιάτο κατεψυγμένο σε λίπος. Μέχρι τώρα, δεν μπορώ να ξεχάσω αυτήν την αηδιαστική γεύση των βρασμένων κρεμμυδιών, η οποία προκαλεί αμέσως ένα αντανακλαστικό φίμωσης.
Χυλό σιμιγδάλι με άσχημα κομμάτια, σούπα με κομμάτια λίπους, κοτολέτες με φλέβες - όλα αυτά δεν με προκάλεσαν τίποτα εκτός από την επιθυμία να κλείσω το στόμα μου σφιχτά, γιατί δεν μπορούσα να καταπιώ ούτε ένα κουτάλι αυτής της βρωμιάς. Πολύ σύντομα το μόνο φαγητό μου ήταν ψωμί και βραστές πατάτες. Η μαμά έπεσε τα χέρια της και σταμάτησε αυτόν τον εκφοβισμό.
Φυσικά, οι γονείς μας δεν το έκαναν λόγω κακίας, αλλά από καλές προθέσεις. Αλλά το γεγονός παραμένει. Η καταναγκαστική σίτιση στην παιδική ηλικία δεν περνάει χωρίς να αφήνει ίχνος στην ανθρώπινη ψυχή και έχει σοβαρές συνέπειες που επηρεάζουν ολόκληρη την ενήλικη ζωή του. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνουμε; Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις συνέπειες της καταναγκαστικής σίτισης;
Η Ψυχολογία System-Vector Yuri Burlan απαντά σε αυτήν την ερώτηση.
Απόλαυση φαγητού
Ο άνθρωπος ζει σύμφωνα με την αρχή της ευχαρίστησης. Υπάρχουν τέσσερις βασικές επιθυμίες: φάτε, πίνετε, αναπνέετε, κοιμάστε. Το γεννημένο παιδί μπορεί να αναπνεύσει μόνος του, να κοιμηθεί μόνος του. Δεν υπάρχει πρόβλημα με αυτό. Αλλά τα υπόλοιπα δεν του παρέχονται. Αυτή η επιθυμία ικανοποιείται από μια μητέρα που τρέφει το παιδί της με γάλα. Και το νεογέννητο παίρνει τη μεγαλύτερη ευχαρίστηση από αυτό! Τρώει και του δίνει μεγάλη χαρά!
Το φαγητό είναι μεγάλη χαρά. Δεν είναι τυχαίο ότι ο μεγαλύτερος αριθμός υποδοχέων που αισθάνονται τις ορμόνες της χαράς - ενδορφίνες - βρίσκονται στο στομάχι. Παίρνοντας ευχαρίστηση από το φαγητό στην παιδική ηλικία, μαθαίνουμε να βιώνουμε την ευχαρίστηση από τη λήψη. Και όχι μόνο από τα τρόφιμα. Από σχέσεις, από τα επιτεύγματά σας, από τα πάντα! Έτσι μαθαίνουμε γενικά να βιώνουμε τη χαρά της ζωής.
Και αντίστροφα. Όταν το φαγητό μεταφέρεται βίαια σε εμάς, δεν έχουμε καμία ευχαρίστηση. Αντίθετα, είναι πολύ αηδιαστικό για εμάς. Ολόκληρο το έντερό μας διαμαρτύρεται κατά της λήψης. Τώρα ο σύνδεσμος «Λαμβάνω (φαγητό) - βιώνω ευχαρίστηση» λειτουργεί με την αντίθετη κατεύθυνση: «Λαμβάνω (φαγητό με βία) - Βιώνω αρνητικά συναισθήματα» Τώρα δεν θέλω να λάβω τίποτα. Αυτό είναι πολύ αηδιαστικό για μένα, αηδιαστικό, αηδιαστικό.
Πού είναι η ευτυχία
Με αυτόν τον τρόπο, οι άνθρωποι δεν μαθαίνουν να βιώνουν την ευχαρίστηση να λαμβάνουν. Ασυνείδητα, αντιστέκεται στη λήψη, γιατί για εμάς σχετίζεται με αρνητικές εμπειρίες. Τίποτα δεν μας φέρνει χαρά - ούτε νόστιμο φαγητό, ούτε σχέση με αγαπημένο, ούτε φιλία, ούτε ταξίδι. Φαίνεται ότι όλα είναι καλά στη ζωή, αλλά δεν υπάρχει ευτυχία. Όχι χαρά, καμία χαρά Ό, τι μας παρουσιάζει η ζωή, που μπορεί να προκαλέσει έντονα συναισθήματα, ευτυχία, χαρά σε άλλους ανθρώπους, δεν μας αγγίζει. Η ζωή είναι λυπημένη και χαρούμενη.
Και, φυσικά, δεν μπορούμε να αισθανθούμε ευγνωμοσύνη στον δωρητή, γιατί η λήψη δεν μας κάνει ευτυχισμένους. Η σκέψη να κάνετε ένα αμοιβαίο βήμα, να είστε ο εαυτός σας στο ρόλο ενός δωρητή, δεν προκαλεί θετικά συναισθήματα. Ο δωρητής συνδέεται πρακτικά με έναν βιαστή.
Η αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας είναι το κλειδί για τη φυσιολογική ανάπτυξη των παιδιών
Ένα άλλο πολύ σημαντικό σημείο. Οι γονείς, ειδικά η μαμά, δίνουν στο παιδί την απαραίτητη αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας. Χάρη σε αυτό, η ψυχή ενός μικρού ατόμου μπορεί να αναπτυχθεί σύμφωνα με τη φύση του. Στην περίπτωση της καταναγκαστικής σίτισης, το παιδί στερείται αίσθησης ασφάλειας και ασφάλειας. Με την τροφοδοσία με δύναμη, χτυπάμε το χώμα κάτω από τα πόδια του μωρού και η ανάπτυξή του επιβραδύνεται. Οι καθυστερήσεις στην ψυχοσεξουαλική ανάπτυξη στην παιδική ηλικία δεν επιτρέπουν σε ένα άτομο να συνειδητοποιήσει πλήρως τον εαυτό του στην ενήλικη ζωή ως γονέας, υπάλληλος, σύζυγος ή σύζυγος, ως μέλος της κοινωνίας.
Τι είναι το φαγητό
Από την αρχαιότητα, η κύρια επιθυμία του πρωτόγονου ανθρώπου ήταν να πάρει φαγητό, αλλιώς δεν θα επιβιώσει. Όλες οι σχέσεις στο πακέτο ρυθμίστηκαν από αυτό. Αυτός που μπόρεσε να πάρει φαγητό και αυτός που άξιζε να πάρει το κομμάτι του για την εκπλήρωση του ρόλου του για το πακέτο (για παράδειγμα, ο φύλακας του πακέτου ή η γυναίκα συνεχής της φυλής), είχε καλύτερες πιθανότητες να επιβιώσει και συνεχίζοντας με το χρόνο (έχοντας παιδιά). Στο πρωτόγονο πακέτο, η πείνα κυβέρνησε τα πάντα. Όλοι οι ρόλοι, οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων ρυθμίζονταν από το δικαίωμα σε λεία. Δεν εκπλήρωσε το ρόλο του ως φύλακας γυναικών και παιδιών, μια λεοπάρδαλη τους επιτέθηκε ενώ άλλοι άντρες ήταν στο κυνήγι - αυτό είναι, δεν θα πάρετε το μερίδιό σας από τα αλιεύματα. Αυτό σήμαινε ορισμένο θάνατο.
Ως εκ τούτου, η επιθυμία να εκπληρώσει το ρόλο της στο πακέτο, να συμμορφωθεί με τους νόμους καθοδήγησε ασυνείδητα κάθε άτομο, που του εγγυόταν τροφή και επομένως επιβίωση. Διατηρώντας τον εαυτό του, επιβιώνοντας - έφερε στο άτομο την ευχαρίστηση της ζωής.
Τώρα, όταν δεν υπάρχει πλέον απειλή πείνας για την ανθρωπότητα, τίποτα δεν έχει αλλάξει σε ασυνείδητο επίπεδο. Οι ανθρώπινες σχέσεις συνεχίζουν να χτίζονται γύρω από το φαγητό.
Νόμοι περί σχέσεων
Η κοινή χρήση φαγητού φέρνει πάντα τους ανθρώπους κοντά. Επειδή διασκεδάζουμε μαζί, και αυτό μας φέρνει πάντα πιο κοντά. Η οικογένεια πρέπει να συγκεντρωθεί σε ένα κοινό τραπέζι, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών, ανεξάρτητα από την ηλικία τους. Τα μικρά παιδιά μπορούν να καθίσουν σε ένα καρεκλάκι που τραβιέται στο τραπέζι. Αλλά πάντα μαζί. Και είναι πολύ σημαντικό το τραπεζομάντιλο να είναι κομψό, τα πιάτα να είναι όμορφα. Για να γίνει οικογενειακό τελετουργικό. Για να περιμένουν όλοι αυτό, ετοίμασαν νόστιμο φαγητό. Τουλάχιστον αρκετές φορές την εβδομάδα, πρέπει να συναντηθείτε έτσι. Θα δείτε πώς η σχέση σας θα γίνει πιο κοντά, πιο ευγενική, πιο ανθρώπινη.
Και όχι μόνο στην οικογένεια, σε οποιαδήποτε σχέση λειτουργεί. Όταν έφαγα, είμαι ευγενικός, αγαπώ όλους. Και πότε είναι αμοιβαίο;
Ένα επιχειρηματικό γεύμα για επιχειρηματικούς εταίρους είναι το κλειδί για επιτυχημένες επιχειρηματικές σχέσεις.
Ο τύπος προσκαλεί το κορίτσι στο εστιατόριο. Εάν τον συμπαθεί και συμφώνησε, αυτό είναι το θεμέλιο της μελλοντικής τους οικογένειας. Όταν ένας άντρας τροφοδοτεί τη γυναίκα του όμορφα και νόστιμα, τότε ασυνείδητα είναι έτοιμη να τον εμπιστευτεί, να δώσει ό, τι μπορεί να δώσει σε μια σχέση ζευγαριού, είναι έτοιμη να συλλάβει παιδιά.
Και για τον εαυτό σας - αν θέλετε να φάτε λίγο φαγητό, τότε πρέπει να το φάτε! Αποκτήστε αυτήν την ευχαρίστηση, μην στερηθείτε τον εαυτό σας από την ευχαρίστηση. Όταν ένα άτομο μπόρεσε να λάβει ευχαρίστηση (φαγητό, δώρο, κομπλιμέντο, φροντίδα), είναι ευγνώμων στον δωρητή! Αυτό σημαίνει ότι ό, τι είναι ικανό να του δώσει ευχαρίστηση - άλλοι άνθρωποι, ο κόσμος, ο Θεός.
Τότε ο ίδιος είναι σε θέση να παραχωρήσει. Να δίνεις με ευχαρίστηση, να βιώνεις τη χαρά να δίνεις. Τόσο στα τρόφιμα όσο και στις σχέσεις με τους ανθρώπους. Σε τελική ανάλυση, αν ξέρουμε πώς να λαμβάνουμε, τότε μπορούμε και θέλουμε να δώσουμε!
Διδάξτε στα παιδιά να μοιράζονται φαγητό
Η διδασκαλία του παιδιού σας να μοιράζεται φαγητό είναι πολύ σημαντική. Πρώτα με τους γονείς μου και μετά με άλλα παιδιά. Πρώτον, με το γεγονός ότι το παιδί έχει πολλά (ένα ολόκληρο πακέτο μπισκότων - μπορώ να διανείμουν τα μισά). Και μετά με αυτό που δεν είναι αρκετό, έως ότου θέλει να δώσει τη μοναδική καραμέλα! Επειδή η ευχαρίστηση να δώσει σε άλλο θα είναι μεγαλύτερη από το γεγονός ότι θα φάει αυτή την καραμέλα ο ίδιος. Αυτό είναι γενικά το καλύτερο πράγμα που οι γονείς μπορούν να δώσουν στο παιδί τους - να του διδάξουν πώς να μοιράζονται φαγητό.
Ασυνείδητα, άλλοι άνθρωποι θα έλκονται πάντα σε αυτόν, να αισθάνονται συμπάθεια, όπως σε κάποιον που είναι ικανός να είναι δωρητής. Ενσταλάζει μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας δίπλα του - ένα βασικό συναίσθημα για κάθε άτομο.
Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί δεν θα έχει ποτέ προβλήματα στην ομάδα των παιδιών. Και για το μέλλον, θα του θέσετε ένα πολύ καλό σενάριο ζωής.
Πώς να απαλλαγείτε από τραυματισμούς με δύναμη
Τι να κάνετε με την εμπειρία της καταναγκαστικής σίτισης που λάβατε στην παιδική ηλικία, με τη χαρούμενη ζωή σας; Δεν μπορείτε να αλλάξετε τίποτα;
Μπορώ!
Αφού ολοκλήρωσα την εκπαίδευση στη συστημική διανυσματική ψυχολογία, συνειδητοποίησα ότι όλα μπορούν να διορθωθούν. Και το έκανα. Υπήρχε μια αίσθηση ότι είχα πετάξει την πλάκα από το στήθος μου! Αναπνέω βαθιά, απολαμβάνω κάθε μέρα! Ο ήλιος, το αεράκι, η βροχή, η πεταλούδα! Λατρεύω όλους τους ανθρώπους!
Και το πιο σημαντικό, κατάφερα να συγχωρήσω τη μητέρα μου. Βελτιώσαμε τη σχέση μας - σαν να γνωριστήκαμε ξανά. Μου έδωσε δύναμη και ενέργεια. Η μαμά έχει αλλάξει επίσης, έχουμε τώρα μια υπέροχη σχέση, είμαι απλά χαρούμενος!
Και όμως, ένα σημαντικό σημείο - τα παιδιά μου δεν γνωρίζουν τη φρίκη της καταναγκαστικής σίτισης. Συνειδητοποιώντας πόσο καταστροφικό ήταν, δεν το έκανα ποτέ σε αυτούς. Και μπορώ να πω ότι έχουν εξαιρετική όρεξη. Υπήρχε μια τόσο αστεία υπόθεση - στο σχολείο, σε ένα μάθημα αγγλικών, τους ζητήθηκε να επιλέξουν από μια λίστα και να γράψουν σε δύο στήλες τρόφιμα και πιάτα που αγαπάτε και που δεν σας αρέσουν. Τα αγόρια μου μπερδεύτηκαν. Η στήλη με μη αγαπημένα προϊόντα παρέμεινε κενή.
Μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης στη συστηματική ψυχολογία του φορέα, παρείχα στα παιδιά μου τη σωστή στάση απέναντι στο φαγητό. Αυτό σημαίνει ότι η ευτυχία είναι να ζήσεις, ανεξάρτητα από το πόσο δυνατά ακούγεται.
Και δεν ήμουν ο μόνος που είχε τέτοιο αποτέλεσμα. Στις εκπαιδεύσεις του Yuri Burlan σχετικά με την ψυχολογία του φορέα-φορέα, εξαλείφονται οι συνέπειες της καταναγκαστικής σίτισης και αυτό βοηθά στην αποκατάσταση της επιθυμίας μας για ζωή.
Αρχίζουμε να απολαμβάνουμε τη ζωή, να χαμογελάμε στους περαστικούς. Παίρνουμε ευχαρίστηση από το φαγητό, από την επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, από τα αποτελέσματα της εργασίας μας, από ηλιόλουστες και βροχερές μέρες, από το αεράκι, από το στοχασμό των όμορφων … από τα πάντα!
Μαθαίνουμε να καταλαβαίνουμε τον εαυτό μας και τις επιθυμίες μας, μαθαίνουμε να δεχόμαστε δώρα με ευγνωμοσύνη και να μοιραζόμαστε με άλλους από την καρδιά.
Ελάτε στην εκπαίδευση του Yuri Burlan σχετικά με την ψυχολογία του συστήματος-φορέα και μάθετε να απολαμβάνετε τη ζωή!
