Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη: ακριβείς απαντήσεις στον πιο απαιτητικό αναγνώστη

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη: ακριβείς απαντήσεις στον πιο απαιτητικό αναγνώστη
Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη: ακριβείς απαντήσεις στον πιο απαιτητικό αναγνώστη

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη: ακριβείς απαντήσεις στον πιο απαιτητικό αναγνώστη

Βίντεο: Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη: ακριβείς απαντήσεις στον πιο απαιτητικό αναγνώστη
Βίντεο: Интернетизация вещей, превосходящая любые ожидания | Ашкан Фардост | TEDxÖstersund 2024, Ενδέχεται
Anonim
Image
Image

Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη εάν δεν υπάρχει αγάπη ή νόημα στη ζωή

Το πρόβλημα είναι ότι όλες οι αμυχές της ζωής στο θέμα της αυτο-ανάκαμψης από την κατάθλιψη δίδονται από τους ανθρώπους μέσω αυτών. Οι συμβουλές με ένα δάχτυλο στον ουρανό μπορούν να διδάξουν κατά λάθος τον τραγουδιστή πώς να αντιμετωπίσει μόνη της την κατάθλιψη και για το σιωπηλό "ψάρι" θα είναι οδηγίες για την αυτοκαταστροφή. Άρα αξίζει τον κίνδυνο εάν μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη φύση σας και να βρείτε μια διέξοδο που σας ταιριάζει;

Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη όταν αισθάνεστε πραγματικά άσχημα; Συνιστάται στα φόρουμ να αγαπήσετε τον εαυτό σας και να ζήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής γεμάτο θετικά γεγονότα. Αλλά αυτός που δεν βρίσκει νόημα σε τίποτα ξέρει ότι αυτές είναι κενές λέξεις. Εάν, αναζητώντας τον τρόπο αντιμετώπισης της κατάθλιψης και της μοναξιάς, έχετε δοκιμάσει τα πάντα και τίποτα δεν βοηθά, τότε ήρθε η ώρα να σκάψετε βαθύτερα - για να κατανοήσετε τις αιτίες των παθήσεων σας.

Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan σάς επιτρέπει να αποκαλύψετε τις αιτίες όσων συμβαίνουν σε ένα άτομο και παρέχει ακριβείς αποτελεσματικές συμβουλές σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της κατάθλιψης μόνοι σας και ΖΩΝΤΑΝ χωρίς να υποφέρετε.

Περιεχόμενο:

  • Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη;
  • Αιτίες της κατάθλιψης:
  1. έλλειψη νοήματος στη ζωή
  2. έλλειψη αγάπης
  • Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη εάν η ζωή δεν έχει νόημα;
  • Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη εάν κανείς δεν φαίνεται να αγαπάει;
  • «Όχι» στη μοναξιά, «ναι» στην ευτυχία με άλλους ανθρώπους

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη

Το πλεονέκτημα είναι ότι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης της κατάθλιψης μόνοι σας μπορεί να επιτευχθεί στο διαδίκτυο.

Η εκπαίδευση του Γιούρι Μπουρλάν στην Ψυχολογία του Συστήματος-Διάνυσμα έδειξε σε χιλιάδες ανθρώπους ότι μπορούν να αντεπεξέλθουν μόνοι τους στην πιο σοβαρή κατάθλιψη, και το πιο σημαντικό, να σώσουν τη ζωή τους.

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω την κατάθλιψη μόνος μου, αν θέλω, δεν ξέρω τι

Πώς να εκπληρώσετε μια επιθυμία αν δεν μπορείτε να την πραγματοποιήσετε πλήρως, δεν καταλαβαίνετε τι θέλετε; Οι εσωτερικές φιλοδοξίες της ψυχής μας δίνουν σήματα, αλλά δεν τα αποκρυπτογραφούμε. Δεν καταλαβαίνουμε ότι οι κακές εσωτερικές καταστάσεις είναι λεπτές υποδείξεις από το ασυνείδητο ότι δεν δουλεύουμε κάπου. Δεν αντιλαμβανόμαστε το πλήρες δυναμικό των ακινήτων μας Τα αφήνουμε κρυμμένα πίσω από τα μάγουλά μας, χωρίς καν να συνειδητοποιήσουμε τι είμαστε ικανοί. Και οι ιδιότητες "θέλουν" να χρησιμοποιηθούν για τον επιδιωκόμενο σκοπό τους, και ένα άτομο θέλει να χρειαστεί από άλλους ανθρώπους.

Αλλά όταν αισθάνεται άσχημα μέσα, έξω, άλλοι απλώς τον τσαντίζουν - δεν τον καταλαβαίνουν. Καταλαβαίνει κάποιος τον εαυτό του, αναζητώντας συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη στα φόρουμ και με φίλους, εάν υπάρχουν;

Το πρόβλημα είναι ότι όλα τα hacks της ζωής στον τρόπο αντιμετώπισης της κατάθλιψης από μόνα τους δίδονται από τους ανθρώπους μέσω αυτών. Αλλά είμαστε διαφορετικοί! Συμβουλές με ένα δάχτυλο στον ουρανό μπορεί κατά λάθος να διδάξει σε ένα άτομο (συμβατικά ένα τραγούδι "πουλί") πώς να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη μόνη του, και για ένα άτομο με άλλα διανοητικά χαρακτηριστικά (συμβατικά ένα σιωπηλό "ψάρι") οι ίδιες συμβουλές θα είναι οδηγίες για αυτοκαταστροφή. Άρα αξίζει τον κίνδυνο εάν μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια τη φύση σας και να βρείτε μια διέξοδο που σας ταιριάζει;

Αιτίες της κατάθλιψης: "ψάρι" - προς τα αριστερά, "πουλιά" - προς τα δεξιά

Με την ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν, κατέστη δυνατό να κατανοήσουμε με ακρίβεια τους λόγους για τις κακές συνθήκες κάποιου, τη μοναξιά, το άγχος, τους φόβους, τις δύσκολες σχέσεις με τους ανθρώπους και να βρεις έναν τρόπο να αντιμετωπίσεις την κατάθλιψη μόνος σου με βάση τις βαθιές αιτίες της το ασυνείδητο.

1) Οι λόγοι για την κατάθλιψη του ήχου "ψάρι" - η έλλειψη νοήματος στη ζωή

Είναι σιωπηλό, κολυμπά στα βάθη των κρυφών, προσπαθώντας να το ξετυλίξει και να κολλήσει στα σκιερά φύκια του δικού του «Εγώ». Γνωρίστε αυτόν τον ήχο "ψάρι".

Το σκοτάδι δεν αποσπά την προσοχή ενός ατόμου με έναν ήχο φορέα από τη συγκέντρωση, το βάθος (φιλοσοφικές έννοιες, βαριά μουσική) πιέζει ευχάριστα την ερωτογενή ζώνη - τα αυτιά. Αλλά ο αντίκτυπος μόνο στο εξωτερικό μέρος - το όργανο της αισθητηριακής αντίληψης - είναι ήδη εντελώς ανεπαρκής.

Μέσα από τα αυτιά - μια άμεση σύνδεση με την ψυχή, από αυτήν η αλυσίδα οδηγεί στη συνείδηση. Είναι η αλλοιωμένη κατάσταση της συνείδησης που ψάχνει ο ήχος "ψάρι". Επειδή ο σημερινός κόσμος της φαίνεται σαν ωκεανός χωρίς νόημα. Χωρίς να καταλάβει τη φύση τους, ένα τέτοιο «ψάρι» δεν θα καταλάβει ποτέ πώς να αντιμετωπίσει μόνο του την κατάθλιψη.

Πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη εάν η ζωή δεν έχει νόημα

  • Βήμα 1. Προσδιορίστε τις ιδιότητές σας και τις πραγματικές επιθυμίες σας

  • Βήμα 2. Κατανοήστε τι λείπουν αυτές οι επιθυμίες
  • Βήμα 3. Συμπεριλάβετε την ευαισθητοποίηση σε δράση

Η γνώση ενός ατόμου για τον εαυτό του είναι μια εμμονική επιθυμία του μηχανικού ήχου να κατανοήσει το κρυμμένο εσωτερικό. Αλλά δεν πλησιάζει μια ικανοποιητική απάντηση. Μόνο η είσοδος στη μαύρη άβυσσο κάπου στη θέση της ψυχής ανοίγει.

πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας την κατάθλιψη
πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι η πιο επώδυνη κατάσταση στο εύρος του ήχου φορέα, ακόμα κι αν είναι ήπια κατάθλιψη. Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan εξηγεί λεπτομερώς ότι συμβαίνει από την έλλειψη εκπλήρωσης των φυσικών επιθυμιών.

Ο μηχανικός ήχου θέλει να δημιουργήσει ανατροφοδότηση με τη βασική αιτία, να καταλάβει γιατί και από ποιον είχε συλληφθεί και ενσωματωθεί. Σε τι χρησιμεύει; Και έχει όλες τις ιδιότητες για αυτό - αφηρημένη νοημοσύνη, την ικανότητα εστίασης και κατανόησης των λεπτότερων σημασιών. Αλλά με όλα αυτά τα δεδομένα, εξακολουθεί να μην καταλαβαίνει πώς να αντιμετωπίσει τον εαυτό του κατάθλιψη.

Αυτό συμβαίνει επειδή όλο το ενδιαφέρον του μηχανικού ήχου είναι αυτοκατευθυνόμενο. Έτσι πέφτει σε μια παγίδα και βιώνει ακόμη περισσότερο άγχος από την αδυναμία να αντιμετωπίσει μόνη της την κατάθλιψη. Στον εαυτό του, επιδιώκει την αποκάλυψη της προέλευσης του σύμπαντος, και όσο βαθύτερα βυθίζεται, τόσο πιο προφανές και ανυπόφορο για τον εαυτό του, το μαύρο του, χωρίς γεμάτο νόημα, γίνεται για τον εαυτό του.

Κατάθλιψη - πώς να αντιμετωπίσετε μόνοι σας

Η ανθρωπότητα αναπτύσσεται. Σε μια επιδερμίδα, έχουμε περάσει από ένα πέτρινο τσεκούρι σε ένα iPhone, σε ένα οπτικό - από το φόβο για τον εαυτό μας στην αναμφισβήτητη αξία κάθε ανθρώπινης ζωής! Και σε ηχητικό μέτρο; Οι υγιείς επιστήμονες κατάφεραν να μελετήσουν τους νόμους του φυσικού κόσμου και η δομή της ψυχής τους παρέμεινε ένα μυστήριο για αυτούς.

Με τη βοήθεια της ψυχολογίας του φορέα-Yuri Burlan, ο ιδιοκτήτης του φορέα ήχου αποκτά πρόσβαση στα μικροκυκλώματα της ανθρώπινης ψυχής για πρώτη φορά. Αυτή είναι η απάντηση στον τρόπο αντιμετώπισης της κατάθλιψης μόνοι σας. Στο "ψάρι", που συνήθως δραπετεύει από ενοχλητικούς συναδέλφους, ξυπνά ξαφνικά το ενδιαφέρον για άλλους ανθρώπους. Και αυτό είναι μια σημαντική ανακάλυψη για τον ήχο εγωκεντρικό στον τρόπο κατανόησης του γενικού σκοπού της ζωής.

Το ανθρώπινο είδος είναι δομημένο ως ένας ενιαίος οργανισμός που υπάρχει στις κοινωνικές σχέσεις. Και ο μηχανικός ήχου συχνά φαντάζεται ότι το κεφάλι μπορεί να υπάρχει χωρίς το σώμα.

Όταν ο εγκέφαλος του soundman συμπεριλαμβάνεται στο διανοητικό έργο του γενικού οργανισμού και δεν θεωρεί τον εαυτό του αυτόνομο, περνά επιτέλους το καταπιεστικό συναίσθημα ότι είναι καταδικασμένο σε ανούσια και μοναξιά εξορίας σε αυτόν τον πλανήτη.

2) Αιτίες της κατάθλιψης του οπτικού «πουλιού» - έλλειψη αγάπης

Ο ιδιοκτήτης του οπτικού διανύσματος αισθάνεται το νόημα της αγάπης. Εάν δεν είναι εκεί, ο θεατής βιώνει τις πιο σοβαρές καταστάσεις - φόβους, ανησυχίες, ταραχές, κρίσεις πανικού. Εάν είναι, παίρνει συχνά τη μορφή συναισθηματικής εξάρτησης. Και μετά ο θεατής αναρωτιέται - πώς να σταματήσει να αγαπάει; Ένα τέτοιο σοβαρό άγχος για την ψυχή τους ονομάζεται συχνά κατάθλιψη από τους ίδιους τους οπτικούς ανθρώπους.

Αναζητώντας έναν τρόπο αντιμετώπισης της κατάθλιψης, το "birdie" πέφτει σε ένα κλουβί αυτο-αγάπης. Κάθε μέρα γίνεται όλο και χειρότερο, αλλά ο θεατής δεν βλέπει ούτε το πηγάδι ούτε το κλειδί από το κελί.

Είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη και τις συναισθηματικές ελλείψεις και να αποκτήσετε την πολυπόθητη αγάπη; Η ψυχολογία του συστήματος-διανύσματος του Γιούρι Μπουρλάν ανοίγει την έκταση της λιβάδις της στέπας της αγάπης για τους ανθρώπους μπροστά από τους οπτικούς ανθρώπους αντί να φυλακίζει τον εαυτό του στη λύπη.

Η βάση της οπτικής ψυχής είναι ο φόβος του θανάτου κάποιου. Αδύνατο, αν και ανίκανο να σκοτώσει ένα σφάλμα, ήταν δύσκολο για αυτά τα άτομα να επιβιώσουν σε ένα αρχαίο κοπάδι. Ξεφορτωθήκαμε τους αδύναμους και περιττούς. Είχαν κάτι να φοβούνται. Μέχρι να καταστεί σαφές πώς μπορούν να είναι χρήσιμα. Με απότομη όραση και ευαισθησία στην ψυχή, οι θεατές έγιναν φρουροί της συσκευής κατά τη διάρκεια της ημέρας από τον αρπακτικό και τους δημιουργούς του πρώτου θετικού συναισθήματος του ανθρώπου στον άνθρωπο.

Με το άγχος για τη ζωή της, το οπτικό κορίτσι δημιουργεί συναισθηματικές συνδέσεις. Φέρνει τον φόβο της για να βοηθήσει τους άλλους και λαμβάνει εγγύηση ασφάλειας από το κοπάδι και από τον άντρα. Αντί για φόβο, ενσυναίσθηση, η αγάπη προκύπτει. Αυτός είναι ένας φυσικός τρόπος για να βρείτε έναν τρόπο για να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τη λεγόμενη οπτική κατάθλιψη.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε: σε μια σχέση ζευγαριού, είναι το κορίτσι που πηγαίνει πρώτα στη συναισθηματική προσέγγιση και δείχνει την προθυμία να διαλύσει το άγχος της αγαπημένης της. Μόνο αυτός ο μηχανισμός στην εποχή μας γίνεται όλο και πιο συχνά συγχέεται, και ο θεατής συχνά απαιτεί μόνο αγάπη για τον εαυτό του, αισθάνεται τον πόνο μέσα από το γεγονός ότι, όπως φαίνεται, κανείς δεν χρειάζεται.

Η ιδιοκτήτρια του οπτικού διανύσματος μπορεί να καταλάβει πώς να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη μόνη της μετατρέποντας το βασικό της συναίσθημα φόβου σε συμμετοχή και ενσυναίσθηση για τους άλλους. Όταν ένα κορίτσι είναι κατάθλιψη, το πρώτο πράγμα που πρέπει να ελέγξετε είναι ποιες είναι οι συναισθηματικές της σχέσεις με τους ανθρώπους. Έχει ξεχάσει πώς να αισθάνεται αγάπη και συμπάθεια για τους ίδιους τους ανθρώπους;

«Όχι» στη μοναξιά, «ναι» στην ευτυχία με άλλους ανθρώπους

Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Yuri Burlan σάς δίνει την ικανότητα να ερμηνεύσετε με ακρίβεια τις ασυνείδητες επιθυμίες σας και να τις πραγματοποιήσετε, βιώνοντας τεράστια ευχαρίστηση από τη ζωή. Αυτό σημαίνει ότι ένας ακριβής αλγόριθμος εμφανίζεται για το πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μόνοι σας και να μην το θυμάστε ξανά.

πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας την κατάθλιψη
πώς να αντιμετωπίζετε μόνοι σας την κατάθλιψη

Τέλος, προκύπτει μια διαδικασία επικοινωνίας χωρίς σφάλματα μεταξύ του κρυμμένου ανεξέλεγκτου ασυνείδητου και της ατομικής συνείδησης. Είναι σαν να χτίζεται ένας διάλογος ριζικά διαφορετικών πολιτισμών μέσα σε ένα άτομο, όπου η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν ενεργεί ως ταυτόχρονος μεταφραστής.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη και να βρείτε τον δρόμο σας στην ευτυχία μόνο με την κατανόηση του εαυτού σας και την εύρεση του κελιού σας στην κοινότητα όλων των ειδών ανθρώπων.

Για να σταματήσετε να είστε "άγνωστο ζώο" για τον εαυτό σας και να αντιμετωπίσετε μόνοι σας την κατάθλιψη, εγγραφείτε για δωρεάν online εκπαίδευση σχετικά με την ψυχολογία του φορέα-φορέα από τον Yuri Burlan χρησιμοποιώντας τον σύνδεσμο.

Συνιστάται: