Πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία: γιατί μπορεί να εμφανιστεί ανορεξία και πώς δεν μπορείτε να πάρετε ανορεξία εάν θέλετε να περιορίσετε τα τρόφιμα

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία: γιατί μπορεί να εμφανιστεί ανορεξία και πώς δεν μπορείτε να πάρετε ανορεξία εάν θέλετε να περιορίσετε τα τρόφιμα
Πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία: γιατί μπορεί να εμφανιστεί ανορεξία και πώς δεν μπορείτε να πάρετε ανορεξία εάν θέλετε να περιορίσετε τα τρόφιμα

Βίντεο: Πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία: γιατί μπορεί να εμφανιστεί ανορεξία και πώς δεν μπορείτε να πάρετε ανορεξία εάν θέλετε να περιορίσετε τα τρόφιμα

Βίντεο: Πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία: γιατί μπορεί να εμφανιστεί ανορεξία και πώς δεν μπορείτε να πάρετε ανορεξία εάν θέλετε να περιορίσετε τα τρόφιμα
Βίντεο: ΑΝΟΡΕΞΙΑ - ΒΟΥΛΙΜΙΑ-ΥΠΕΡΦΑΓΙΑ 2024, Μάρτιος
Anonim

Ανορεξία. Πώς έχασα το βάρος μου στο θάνατο

Πρόσφατα, δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή στον τύπο και στις δημοφιλείς τηλεοπτικές εκπομπές στο πρόβλημα της ανορεξίας, το οποίο έχει φτάσει στην ακμή του σήμερα. Όλο και περισσότερα νεαρά και όμορφα κορίτσια προσπαθούν να «βελτιώσουν» την ήδη καλή τους μορφή, αρνούμενη το φαγητό και μετατρέποντας σε σκελετούς περπατήματος. Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό το φαινόμενο ονομάζεται συχνά η επιρροή των προτύπων ομορφιάς που είναι αποδεκτές στην κοινωνία μας, τα οποία απεικονίζονται στα γυναικεία περιοδικά και στις τηλεοπτικές οθόνες.

Πρόσφατα, δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή στον τύπο και στις δημοφιλείς τηλεοπτικές εκπομπές στο πρόβλημα της ανορεξίας, το οποίο έχει φτάσει στην ακμή του σήμερα. Όλο και περισσότερα νεαρά και όμορφα κορίτσια προσπαθούν να «βελτιώσουν» την ήδη καλή τους μορφή, αρνούμενη το φαγητό και μετατρέποντας σε σκελετούς περπατήματος. Ένας από τους κύριους λόγους για αυτό το φαινόμενο ονομάζεται συχνά η επιρροή των προτύπων ομορφιάς που είναι αποδεκτές στην κοινωνία μας, τα οποία απεικονίζονται στα γυναικεία περιοδικά και στις τηλεοπτικές οθόνες. Ομορφιές με μπικίνι, "κρεμάστρες" στην πασαρέλα, λεπτές γυναίκες που μας κοιτάζουν από μπλε οθόνες. Ας πούμε, εδώ είναι το αποτέλεσμα: τα κορίτσια προσπαθούν να μιμηθούν τέτοια πρότυπα, ξεκινώντας από την Barbie, η οποία γενικά έχει αναλογίες ασύμβατες με τις ανθρώπινες ικανότητες και τελειώνει με αστέρια του Χόλιγουντ. Είναι όμως τόσο απλή η ψυχολογία της ανορεξίας;

ανορεξία
ανορεξία

Φαίνεται να είναι αλήθεια: πώς μπορούν τα νεαρά κορίτσια να μην έχουν ανορεξία εδώ όταν υπάρχουν τέτοια πρότυπα; Αλλά δεν είναι τόσο απλό. Εάν σκέφτεστε για το πρόβλημα της ανορεξίας, τίθεται ένα ερώτημα. Γιατί εκατομμύρια γυναίκες αγοράζουν περιοδικά μόδας και, ευτυχώς, πολύ μικρότερος αριθμός από αυτούς πάσχει από ανορεξία; Και όχι μόνο τα κορίτσια, αλλά και οι άνδρες, αν και το ποσοστό τους είναι σίγουρα πολύ χαμηλότερο. Και τώρα, η ανορεξία είναι όλο και πιο συχνή στους εφήβους! Φυσικά, το πρότυπο "90-60-90" είναι πολύ σταθερά εδραιωμένο στο μυαλό των σύγχρονων κοριτσιών, αλλά τελικά, δεν προσπαθούν όλοι να λιμοκτονήσουν, και το αποτέλεσμα της "τσάντας των οστών" έχει μικρή ομοιότητα με το ίδιο πρότυπο! Δεν μπορούν να δουν ότι αυτό δεν είναι ομορφιά, αλλά ασχήμια;

Στη ζωή μου, δεν έχω γνωρίσει ποτέ γυναίκα που είναι απόλυτα ικανοποιημένη με το σώμα της. Ακόμα και όταν οι άνθρωποι γύρω σας βλέπουν φθόνο σε κάθε εμφάνιση, οποιοσδήποτε από εμάς θα βρει κάτι για το οποίο θα βλάψει και θα δει αυτό το πολύ ατυχές επιπλέον κιλό, προσκολλημένο με πονηρά σε κάποιο ιδιαίτερα «ατυχές» μέρος του σώματος. Και ο καθένας μας, κοιτάζοντας τις όμορφες φωτογραφίες των μοντέλων σε περιοδικά, πιστεύει ότι πρέπει να κάνουμε δίαιτα ή να πάμε στο γυμναστήριο. Αλλά ακόμη και με έντονη επιθυμία να χάσουν βάρος, η ανορεξία δεν αποτελεί απειλή για κάθε γυναίκα. Πόσες φορές σκέφτηκα τον εαυτό μου με τον ίδιο τρόπο, συγκρίνοντας τον εαυτό μου με φωτογραφίες των περιοδικών divas, και … πήγα στην κουζίνα για να φάω κάτι νόστιμο! Γιατί λοιπόν οι όμορφες φωτογραφίες να βάζουν κάποιον σε απογοήτευση, κάποιος είναι εμπνευσμένος να πάει σε ένα αθλητικό κλαμπ,και κάποιος φέρεται να ολοκληρώσει τη φυσική εξάντληση; Είναι πραγματικά για φωτογραφίες; Και ποιοι είναι οι λόγοι για την ανορεξία; Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το πώς να χάσουν βάρος, αλλά δεν φέρνουν όλοι στην ανορεξία.

ανορεξια
ανορεξια

Διαβάζω ένα άρθρο σε έναν εξειδικευμένο ιστότοπο: «Στην ανορεξία, υπάρχει μια παθολογική επιθυμία για απώλεια βάρους, συνοδευόμενη από έντονο φόβο παχυσαρκίας. Ο ασθενής έχει μια παραμορφωμένη αντίληψη για τη φυσική του μορφή και υπάρχει άγχος για την υποτιθέμενη αύξηση του βάρους, ακόμη και αν αυτό δεν παρατηρείται στην πραγματικότητα. Τα σημάδια της ανορεξίας περιλαμβάνουν διαταραχές του ύπνου, απομόνωση από την κοινωνία και τον φόβο πανικού του ασθενούς να βελτιωθεί. Αποδεικνύεται ότι με την ανορεξία, το ζήτημα του πώς να χάσετε βάρος γίνεται όχι μόνο ερώτημα, αλλά κάποιο είδος επώδυνης εμμονής γύρω από την οποία περιστρέφονται όλες οι ανθρώπινες σκέψεις.

Η συστηματική γνώμη του γιατρού

Ένας τυπικός ασθενής με ανορεξία είναι ένα κορίτσι με οπτικό δέρμα, λιγότερο συχνά αγόρι. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκύψει μόνο όταν ο οπτικός φορέας κινείται με φόβο. Οι οπτικοί φόβοι, ό, τι κι αν είναι, έχουν την ίδια ρίζα, αν και μπορούν να έχουν διαφορετικές μορφές. Στην περίπτωση της ανορεξίας, αυτός είναι ένας παράλογος και συντριπτικός φόβος να πάρει λίπος, που προκαλείται στην πραγματικότητα από έναν άλλο, βαθύτερο φόβο ότι δεν γίνεται αντιληπτό. Ο φορέας δέρματος σε αυτήν τη δέσμη παίζει μάλλον το ρόλο ενός υπηρέτη, εξυπηρετώντας τις επιθυμίες του ανώτερου διανύσματος. Ο περιορισμός είναι εγγενής στη φύση του δέρματος. Ο αυτοσυγκράτηση, ο αυστηρός έλεγχος των θερμίδων που τρώγονται φυσικά γεμίζουν το κοκαλιάρικο, παίρνει ακόμη και λιγοστό, αλλά κάποιο είδος απόλαυσης.

Με προσέξτε!

Όσο πιο φοβισμένος είναι ο θεατής, τόσο περισσότερο εξαρτάται από την επιθυμία να γίνει ορατός.

Ο θεατής ασχολείται πάντα με την εμφάνισή του, ειδικά αν δεν έχει μάθει να παρατηρεί μια βαθύτερη, εσωτερική κατάσταση. Τότε είναι η εξωτερική ομορφιά που αποκτά βασική σημασία. Δίπλα στην ομορφιά και την ασχήμια: αν δεν μπορώ να είμαι στο κέντρο της προσοχής «με φιλικό τρόπο», για να προσελκύσω αυτούς που είμαι, θα βρω έναν τρόπο να κάνω την εμφάνισή μου, ώστε οι άνθρωποι να με προσέχουν.

Από πού προέρχεται ένας τόσο οδυνηρός εθισμός και γιατί ένα άτομο αναρωτιέται σοβαρά πώς να χάσει βάρος στην ανορεξία;

Το αναπτυγμένο όραμα εκδηλώνεται ως ενσυναίσθηση, είναι σε θέση να αγαπά και να αισθάνεται βαθιά τις συναισθηματικές καταστάσεις άλλων ανθρώπων. Το ανεπαρκώς ανεπτυγμένο όραμα αντί της συμπόνιας κατευθύνεται προς τον εαυτό του, καθορίζεται από τους δικούς του φόβους, οι οποίοι μπορούν να λάβουν τις πιο περίεργες μορφές: από τον φόβο της πτήσης των αεροπλάνων έως τον φόβο του περπατήματος μέσα από ένα σκοτεινό δωμάτιο τη νύχτα … Για ένα αίσθηση ασφάλειας, τέτοιοι θεατές χρειάζονται απολύτως προσοχή.

Προτείνονται εύκολα (συμπεριλαμβανομένων των αυτο-αντιληπτών), είναι σε θέση να σχεδιάσουν τις πιο απίστευτες φωτογραφίες για τον εαυτό τους, πιστεύουν ιερά στο «ιδανικό» τους. Κοιτάζοντας τον εαυτό τους στον καθρέφτη, βλέπουν τι τους αντανακλά το φόβο τους: ένα άσχημο λιπαρό σώμα … Παρόλο που μπορεί να μοιάζει με σκελετό με δέρμα.

2. ανορεξια
2. ανορεξια

Η εμμονή ενός φοβισμένου θεατή με μια παραμορφωμένη πραγματικότητα δεν έχει όρια. Τα όρια δημιουργούνται από το δέρμα και κατευθύνονται από τον άνω φορέα, στην περίπτωση αυτή, το όραμα σε κατάσταση φόβου, ο οποίος ισχυρίζεται ότι είναι όμορφος και θέλει να είναι ορατός με όλη του τη δύναμη. Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, η ανορεξία καταστρέφει αυτούς τους ανθρώπους πολύ γρήγορα.

Στην ανορεξία, μια παραμορφωμένη οπτική αναπαράσταση του σώματος κάποιου, μια κατάσταση φόβου, μια αυξημένη ανάγκη για προσοχή και ο δερματικός αυτοσυγκράτηση είναι άρρηκτα συνυφασμένοι. Φαίνεται στους ασθενείς ότι είναι παχιά και είναι αδύνατο να τους πείσουν. Μερικές φορές, φοβισμένος από τις προειδοποιήσεις άλλων, ο θεατής ψάχνει έναν τρόπο να αποφύγει την ανορεξία, αλλά εξακολουθεί να θέλει να συνεχίσει να χάνει βάρος.

Ο καθένας μας μαθαίνει τέλεια να εξορθολογίζει τις πολιτείες και τις εμπειρίες μας. Παρατηρείται συστηματικά ότι η ανορεξία είναι μια ασθένεια που γεμίζει αυτούς τους πάσχοντες. Οι ιδιαιτερότητες της κατάστασης τόσο των οπτικών όσο και των δερματικών φορέων όχι μόνο βοηθούν στην προσαρμογή της νόσου, αλλά γίνονται αιτίες της. Μόνο η επίγνωση των ιδιοτήτων τους και των πολιτειών τους μπορεί να επιστρέψει τα πάντα στη θέση της. Και η τρομερή ασθένεια ανορεξία υποχωρεί, πώς να χάσετε βάρος - τέτοιες σκέψεις δεν θα μετατραπούν πλέον σε εμμονή και δολοφονική επιθυμία.

Κυρίαρχη επιθυμία ήχου φορέα

Ένας ειδικός τύπος ανορεκτικών είναι ένας ασθενής με φορέα ήχου (ειδικός στον ήχο του δέρματος με όραση ή, λιγότερο συχνά, χωρίς όραση). Εδώ, η ασθένεια είναι σχεδόν αδύνατο να διορθωθεί.

Ανάλογα με την κατάσταση του ήχου, η ασθένεια ακολουθεί μια περίεργη πορεία.

Σε μία περίπτωση, η ανορεξία μπορεί να συμβεί στο πλαίσιο της ηχητικής κατάθλιψης, όταν οι ανεκπλήρωτες κυρίαρχες επιθυμίες του Ήχου καταστέλλουν την επαρκή εκδήλωση όλων των άλλων ανθρώπινων φορέων, συμβάλλοντας, μεταξύ άλλων, σε οπτικούς φόβους, εξανθήματα και ξαφνικές αλλαγές της διάθεσης. Σε αυτήν την περίπτωση, θα υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα ανορεξίας. Η ιδιαιτερότητα τέτοιων ασθενών είναι ότι η κατάσταση του φόβου και της συναισθηματικής συσσώρευσης σε αυτούς θα διασκορπιστεί με περισσότερο ή λιγότερο έντονα συμπτώματα κατάθλιψης: κατάθλιψη, έλλειψη ενδιαφέροντος, αποφυγή επικοινωνίας, διαταραχές ύπνου, πονοκεφάλους.

Σε μια άλλη περίπτωση, ο αυτοσυγκράτηση φέρει τις μορφές και τις έννοιες της ηχητικής ιδέας, όπως η ιδέα του ασκητισμού. Κάνοντας το ερώτημα πώς να χάσετε βάρος από ανορεξία, ένα άτομο με αυτό το είδος ψυχικής υγείας θα κάνει εύκολα την επιθυμία του να γίνει πραγματικότητα. Αυτή είναι μια ειδική κατάσταση του ειδικού για τον ήχο του δέρματος, όπου η φανατική τήρηση της ιδέας θα επιδεινώσει την πορεία της νόσου, καθιστώντας μια θεραπεία σχεδόν αδύνατη.

Βουλιμία

Τα κορίτσια με οπτικό δέρμα με πρωκτικό φορέα δεν κυματίζουν πλέον πεταλούδες, αλλά δεξαμενές ελιγμών και, αν και τα άλλα πράγματα είναι ίδια, αρρωσταίνουν όχι με ανορεξία, αλλά με βουλιμία. Για αυτούς, αυτό που έχει σημασία δεν είναι πώς να μην αρρωστήσετε με ανορεξία, αλλά, αντιθέτως, πώς να σταματήσετε την ανεπιθύμητη επιθυμία για φαγητό, για υπερκατανάλωση τροφής.

Το Anality είναι ένας φορέας με μεγαλύτερη δύναμη επιθυμίας, με μεγαλύτερη λίμπιντο. Ο φορέας δέρματος δεν είναι σε θέση να τον πάρει υπό τον πλήρη έλεγχο του περιορισμού. Ως εκ τούτου, η ασθένεια θα έχει κυματοειδή πορεία: ενώ το όραμα ανησυχεί για την εμφάνιση και την ελκυστικότητά του, το δέρμα αναστέλλει και περιορίζει - η ανωμαλία προσπαθεί να καταλάβει το άγχος, ξεφορτώνοντας το ψυγείο σε λίγα λεπτά.

ανορεξία + βουλιμία
ανορεξία + βουλιμία

Έχοντας έτσι λάβει μικρή αποζημίωση για τις αρνητικές του καταστάσεις, η ανωμαλία αρχίζει να υποφέρει με αίσθηση ενοχής. Το δέρμα αντισταθμίζεται προκαλώντας εμετό, και αν αυτό δεν αρκεί, καταφεύγει σε καθαρτικά ή φάρμακα που εμποδίζουν την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών - μια προσπάθεια ελέγχου της διαδικασίας υπερκατανάλωσης τροφής από την πίσω πλευρά. Η χρήση κλύσματος είναι επίσης προνόμιο της ανωμαλίας. Η διέγερση της ερωτογενούς ζώνης δίνει ένα είδος ικανοποίησης στις επιθυμίες του φορέα. Η ευερεθιστότητα και η σκληρότητα του φορέα του δέρματος και η ευαισθησία του πρωκτικού φορέα θα συμπληρώσουν τη συνολική εικόνα της νόσου.

Όσο πιο αναπτυγμένος είναι ο οπτικός φορέας σε αυτούς τους ασθενείς, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχουν να επιστρέψουν στην κανονική ζωή, επαρκή αίσθηση του σώματός τους και υγιεινή διατροφή.

… Και όλα ξεκίνησαν με το φανατικό φόβο του παιδιού για το σκοτάδι στο δωμάτιο και βιβλία για κανίβαλους. Έχοντας ωριμάσει, αλλά δεν έχουν λάβει τις αντίστοιχες έμφυτες ικανότητες ανάπτυξης, επιδιώκοντας επιβαλλόμενα ιδανικά, τα νεαρά κορίτσια είναι έτοιμα για οτιδήποτε. Αλλά το πρόβλημα δεν είναι σε φυσιολογικές παραμέτρους, το πρόβλημα είναι στο μυαλό. Η ασθένεια ξεκινά σε σκέψεις και καταστάσεις και στη συνέχεια καταλήγει σε νοσοκομειακό κρεβάτι. Πώς να μην αρρωστήσετε με την ανορεξία και να προστατεύσετε τα παιδιά σας από αυτό; Υπάρχει τρόπος.

Ακούστε τι λέει η Alina για την κόρη της, την οποία βοήθησε να αντιμετωπίσει την ανορεξία χάρη στην εκπαίδευση του Yuri Burlan.

Πώς να μεγαλώσετε ένα πλήρες παιδί που δεν χάνει το κεφάλι του από την επιθυμία να είναι σαν την Kate Moss; Δεν μπορείτε καν να φανταστείτε ποια απλά βήματα χρειάζονται για αυτό. Εμείς, φροντίδες μητέρες, καλοί υπεύθυνοι μπαμπάδες, είμαστε έτοιμοι να κάνουμε τα πάντα για να κάνουμε το παιδί μας υγιές και όμορφο! Αλλά δεν λειτουργεί πάντα.

Στην εκπαίδευση "Σύστημα-ψυχολογία φορέα" δεν θα σας πει πώς να παχύνετε τα ανορεκτικά. Θα σας δοθεί μια κατανόηση για το ποιοι είναι οι ασθενείς με ανορεξία, πώς μπορείτε να πάρετε ανορεξία και, κατά συνέπεια, πώς να αποτρέψετε την ασθένεια. Και αν έχει ήδη προκύψει ένα τέτοιο πρόβλημα, θα καταλάβετε από πού προήλθε και πώς να το συνεργαστείτε. Και η όμορφη ζωή σας θα είναι στα χέρια σας και όχι σε φωτογραφίες γυναικείων περιοδικών.

Συνιστάται: