Κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου - πού είναι η σωτηρία
Η απώλεια ενός αγαπημένου μας μπερδεύει και οδηγεί σε αδιέξοδο κατάθλιψης μετά το θάνατό του. Υπήρχε ζωή. Υπήρχε ευτυχία. Υπήρχε γέλιο και κατανόηση, φροντίδα και χαρά. Φαίνεται ότι αυτές οι καταστάσεις δεν μπορούν ποτέ να είναι ξανά … Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου;
Εκείνη η ατυχής μέρα κατέστρεψε όλα όσα είχα - ο άντρας μου πέθανε. Το αίσθημα ότι ένας οργανισμός στερήθηκε το κεφάλι και του είπε να προχωρήσει. Αλλά πως? Χωρίς μάτια, χωρίς συναισθήματα, χωρίς νόημα. Όλα έγιναν μαύρα. Ήταν σαν ένα λεπτό προστατευτικό περίβλημα γύρω μου που γκρεμίστηκε σε σμιλερίδες καθώς έφυγε. Βιαστείτε να πάτε εκεί, αν μόνο η ψυχή του με περίμενε εκεί. Απελπισία. Ανικανότητα. Λένε ότι η κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου περνά με την πάροδο του χρόνου. Αλλά οι μέρες περνούν, και μπορώ μόνο να ουρλιάζω.
Η απώλεια ενός αγαπημένου μας μπερδεύει και οδηγεί σε αδιέξοδο κατάθλιψης μετά το θάνατό του. Υπήρχε ζωή. Υπήρχε ευτυχία. Υπήρχε γέλιο και κατανόηση, φροντίδα και χαρά. Φαίνεται ότι αυτές οι πολιτείες δεν μπορούν ποτέ να είναι ξανά. Χωρίς αυτόν. Πώς να βγείτε από την κατάθλιψη μετά το θάνατο του αγαπημένου σας συζύγου; Το Vector Systems Psychology εξηγεί γιατί πονάει τόσο πολύ και σας δείχνει πώς να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου.
Τι εμποδίζει να απαλλαγεί από την κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου και να προχωρήσει
- σπάζοντας τη συναισθηματική σύνδεση, φόβο θανάτου.
- απώλεια αίσθησης ασφάλειας και ασφάλειας ·
- αίσθημα δικής του ενοχής ή δυσαρέσκειας εναντίον του νεκρού: έφυγε και δεν σκέφτηκε για εμάς.
- έλλειψη κατανόησης των βαθιών λόγων για την απόφαση ενός αγαπημένου προσώπου να πεθάνει.
Κατάθλιψη μετά το θάνατο του συζύγου της - πώς να βγείτε
Η κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου είναι η απάντηση ενός ατόμου στο κολοσσιαίο στρες. Είναι δύσκολο για όλους να το αντέξουν, επειδή οι άνθρωποι είναι κοινωνικά όντα, δεν μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι μόνοι. Παίρνουμε τη μεγαλύτερη χαρά από τη ζωή όταν νιώθουμε καλά με κάποιον. Και ο μεγαλύτερος πόνος είναι όταν δεν ζεσταίνετε πλέον την καρδιά σας περιτριγυρισμένη από αγαπημένους.
Αλλά υπάρχουν εκείνοι που το βρίσκουν ιδιαίτερα δύσκολο να ξεπεράσουν τον πόνο της απώλειας, της κατάθλιψης και του φόβου του θανάτου - άτομα με το υψηλότερο συναισθηματικό εύρος, ανοιχτές ψυχές και μάτια γεμάτα αγάπη. Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν τους αποκαλεί ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος. Αυτοί οι άνθρωποι διατρέχουν κίνδυνο κατάθλιψης από τη μοναξιά και την απώλεια συναισθηματικής σύνδεσης.
Η πραγματική ευτυχία για τον θεατή είναι η συναισθηματική εγγύτητα. Η λήψη και η ζεστασιά στους ανθρώπους είναι η ζωτική τους ανάγκη. Και φυσικά, σε μια οικογένεια, αυτοί οι άνθρωποι συνήθως δημιουργούν μια ατμόσφαιρα αγάπης και αμοιβαίας κατανόησης. Αλλά η απώλεια του άλλου μισού χτυπά το έδαφος κάτω από τα πόδια σας, ψαλιδίζοντας τα φτερά σας και σας οδηγεί σε μια κατάσταση ψυχρού φόβου θανάτου και κατάθλιψης.
Το τέλος της ζωής είναι το πιο τρομακτικό πράγμα που μπορεί να συμβεί στη φαντασία των οπτικών ανθρώπων. Το βασικό τους συναίσθημα είναι ο φόβος του θανάτου, ο οποίος σε μια τέτοια κατάσταση θεωρείται ως κατάθλιψη. Με ανεπαρκή πραγματοποίηση των ανθρώπινων ιδιοτήτων ή με υπερβολικό άγχος, αυτός ο φόβος μπορεί να πάρει διάφορες μορφές - από το φόβο του σκοταδιού έως τις κρίσεις πανικού.
Μετά το θάνατο του συζύγου της, μια γυναίκα πέφτει σε μια τρομερή κατάθλιψη επίσης επειδή ο άντρας της έδωσε μια αίσθηση ασφάλειας και ασφάλειας. Χωρίς αυτόν, αισθάνεται σαν ένα μικρό κορίτσι σε ένα σκοτεινό δάσος.
Πώς να ξεπεραστεί η κατάθλιψη και ο φόβος του θανάτου
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα δείχνει ότι το αντίθετο από το φόβο του θανάτου, η ζωογόνος πλευρά του οπτικού φορέα, που μπορεί να σας φέρει από την κατάθλιψη, είναι η εκδήλωση της φροντίδας και της ανησυχίας για άλλους ανθρώπους. Φαίνεται, πώς μπορείς να βοηθήσεις κάποιον σε τόσο σπασμένη κατάσταση; Αλλά αυτή είναι η κατασκευή της οπτικής ψυχής - ο φόβος σας για θάνατο, ο πόνος και η κατάθλιψή σας μπορούν να ξεπεραστούν μόνο όταν η συμπόνια για έναν άλλο αρχίζει να νοιάζεται περισσότερο από τον πόνο σας.
Θυμάστε τι θαύμαζε ο αγαπημένος σας άντρας; Η ικανότητα να μετράει τη διάθεσή του σε ένα δευτερόλεπτο, να τον ζεσταίνει με μια στοργική εμφάνιση και μια ευγενική λέξη, να τον ηρεμήσει και να τον εμπνεύσει. Οι υπέροχες ιδιότητές σας μπορούν να φωτίσουν τη ζωή για πολλούς ακόμη και τώρα και η χρήση τους θα σας φέρει απελευθέρωση από οδυνηρή μελαγχολία, κατάθλιψη και φόβο θανάτου.
Η ανακούφιση από το κάψιμο του πόνου από τη διακοπή της συναισθηματικής σύνδεσης και την ανάρρωση από την κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός συζύγου (σύζυγος), λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες του οπτικού διανύσματος, έγκειται στην απόσυρση των συναισθημάτων τους προς τα έξω μέσω της συμπόνιας. Το να είσαι με ανθρώπους, να συμπαθείς, να φροντίζεις, να βοηθάς με την ευαισθησία σου εκείνους των οποίων το σώμα και η ψυχή είναι επίσης γεμάτα πόνο - έτσι οι οπτικοί άνθρωποι μπορούν να ευθυγραμμίσουν τη δική τους κατάσταση, να γεμίσουν την καρδιά τους με αγάπη και να απαλλαγούν από την κατάθλιψη και τον φόβο του θανάτου.
Επιπλέον, έχοντας μάθει να συνειδητοποιεί τις φυσικές της ιδιότητες στην κοινωνία, μια γυναίκα αρχίζει να αισθάνεται την ανάγκη της, πράγμα που σημαίνει ότι γίνεται «υπό την κηδεμονία» συλλογικής ασφάλειας και ασφάλειας, η οποία έχει θετική επίδραση στην εσωτερική κατάσταση.
Κατάθλιψη μετά το θάνατο της μαμάς
Μικρή, σαν να στεγνώσει, τις τελευταίες μέρες έγινε σαν παιδί. Ντροπαλά, ελάχιστα δεσμευτικά λόγια, που απαιτούν φροντίδα, εμπιστεύονται πάρα πολύ. Η μαμά ζήτησε ακόμη και μια μπανάνα, όλη της τη ζωή είπε ότι δεν τους αγαπούσε, έτσι ώστε τα παιδιά και τα εγγόνια να πάρουν πολλά. Μόνο η αγάπη της για εμάς ήταν άνευ όρων. Υπήρχαν πολύ περισσότερα για να μιλήσουμε. Σε ευχαριστώ πάρα πολύ. Τόσοι πολλοί ήθελαν ακόμα να την ευχαριστήσουν.
Ο θάνατος μιας μητέρας ή ενός πατέρα φαίνεται να στερεί την υποστήριξη της ζωής, ιδιαίτερα σκληρή αυτή η απώλεια υφίστανται άνθρωποι για τους οποίους η οικογένεια είναι υπεραξίας. Η ψυχολογία του φορέα-φορέα καλεί αυτούς τους ανθρώπους τους ιδιοκτήτες του πρωκτικού φορέα. Η ψυχή τους είναι οργανωμένη με τέτοιο τρόπο ώστε το παρελθόν να θεωρείται πιο σημαντικό από το παρόν, και η σύνδεση με τους γονείς τους, ειδικά με τη μητέρα τους, είναι ένα είδος βάσης για εσωτερική άνεση.
Αλλά ακόμη και για αυτούς τους ανθρώπους, η κατάθλιψη μετά το θάνατο των γονιών τους μπορεί να ξεπεραστεί με την κατανόηση των υποκείμενων αιτίων της εμφάνισής της.
Ο πρωκτικός φορέας δίνει στους ιδιοκτήτες του μια εκπληκτική μνήμη. Αυτό το χαρακτηριστικό της ψυχής δίνεται για να μεταφέρει με ακρίβεια τις αποκτηθείσες γνώσεις, ικανότητες και δεξιότητες στις επόμενες γενιές. Αλλά χρησιμοποιούμε τη μνήμη όχι μόνο για επαγγελματικούς σκοπούς: θέλουμε να θυμόμαστε τις παλιές μέρες, να γυρίσουμε πίσω την ταινία και να παρακολουθήσουμε την ταινία της ζωής μας με όλες τις λεπτομέρειες. Επιστρέφουμε συνεχώς τις αναμνήσεις στο παρελθόν, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο δύσκολη την εύρεση ενδείξεων για την ευτυχία στο παρόν.
Σώστε τον εαυτό σας από την κατάθλιψη μετά το θάνατο των αγαπημένων σας με μια φωτεινή μνήμη
Εμείς, άνθρωποι με πρωκτικό φορέα, θυμόμαστε όλα τα καλά πράγματα που έχουμε κάνει. Θέλουμε να μην έχουμε χρέος. Θέλουμε να επιστρέψουμε ακριβώς όσο μας έδωσαν κάποτε. Αλλά μετά το θάνατο ενός αγαπημένου, καταλαβαίνουμε ότι καθυστερούσαμε, δεν είχαμε χρόνο. Αισθάνεται σαν κατάσταση κατάθλιψης. Θα μπορούσαν, αλλά δεν έδωσαν αγάπη, κατανόηση, φροντίδα, συμμετοχή στους γονείς τους.
Προσπαθούμε για το γεγονός ότι εκατό φορές θέλαμε να πάρουμε τη μητέρα μας στη θάλασσα, να πάμε τον πατέρα μας στο αγαπημένο του ταξίδι για ψάρεμα, αλλά απλά περνάμε το Σαββατοκύριακο μαζί τους πιο συχνά, μερικές φορές τηλεφωνούμε το βράδυ, αλλά τελειώσαμε και άρχισε να περιστρέφεται. Και τώρα δεν υπάρχει κανείς, κανένας. Και η κατάθλιψη μετά το θάνατο της μαμάς παραλύει την ικανότητα να κάνει οτιδήποτε.
Το αίσθημα της ενοχής μπορεί να πονάει οδυνηρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα ένα άτομο πίσω σε δεσμούς, σε ένα μέρος όπου τίποτα δεν μπορεί να αλλάξει. Αλλά αυτή η ιδιότητα του πρωκτικού διανύσματος μπορεί να μην καταστρέψει, αλλά να έχει εποικοδομητικό αποτέλεσμα και να βοηθήσει στην έξοδο από την κατάθλιψη μετά το θάνατο της μαμάς, του πατέρα, της γιαγιάς, του παππού - εκείνοι που, φαίνεται, έχουν ακόμη μια στιγμή να πω ευχαριστώ.
Πράγματι, στο παρελθόν, μπορείτε να ανακαλύψετε όχι μόνο λόγους για να κατηγορήσετε τον εαυτό σας, αλλά να επικεντρωθείτε σε αυτό που είστε ευγνώμονες στους γονείς σας, αγαπητοί και στενοί.
Θυμηθείτε πως τα χέρια φροντίδας της μητέρας σας μαγειρεύουν πίτες για εσάς και πάντα κόβετε το πιο κατακόκκινο κομμάτι, πώς τα ανίκανα χέρια του πατέρα σας σε αυτό το θέμα πλέκονται πλεξίδες, φοβούνται να τραβήξουν το σκέλος αδέξια, πώς η γιαγιά και ο παππούς έκλαψαν και ήταν περήφανοι όταν λάβατε το δίπλωμά σας, όπως σε οποιαδήποτε από τις κλήσεις σας και ακόμη και χωρίς αυτό, αυτές οι καρδιές ήταν έτοιμες να αναλάβουν όλες τις δυσκολίες σας.
Πόση ευτυχία δώσατε ο ένας στον άλλο! Αν και δεν υπάρχει τρόπος τώρα να φιλήσετε τα αγαπημένα σας μάγουλα και να πείτε ευχαριστώ, μπορείτε να αντέξετε αυτό το αίσθημα ευγνωμοσύνης σε άλλους ανθρώπους και, στο όνομα των γονιών σας, να δώσετε την ίδια ζεστασιά στον κόσμο που σας έδωσαν οι γονείς σας.
Τι ήθελαν πάντα οι γονείς σας; Για να πάνε όλα καλά για εσάς, ώστε η δουλειά να σας αρέσει, έτσι ώστε η άνεση και η κατανόηση να κυριαρχούν στο σπίτι σας. Για να σε κάνει ευτυχισμένο. Μπορείτε να τους δώσετε τώρα. Στη συνέχεια, σταδιακά, η έξαλψη και η κατάθλιψη μετά το θάνατο της μητέρας σας θα σταματήσουν να κρέμονται στη ζωή σας στο παρόν. Μόνο ελαφριά θλίψη και ευγνωμοσύνη θα παραμείνουν στην καρδιά.
Κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός παιδιού
Ήμουν μαζί του όλη τη νύχτα, λιποθύμησα για λίγα λεπτά το πρωί. Πήδηξα έξω. Ο ίδιος. Γιατί συνέβη αυτό; Θα μπορούσα να αλλάξω κάτι; Βρήκα το ημερολόγιό του - υπάρχει πολύς πόνος … αλλά δεν μοιράστηκε τίποτα μαζί μας. Δεν υπάρχει μέλλον για μένα · με το θάνατο του αγαπημένου μου γιου, έχει φύγει επίσης.
Όταν τα παιδιά πεθαίνουν μπροστά στους γονείς τους, είναι σαν το ρολόι να πηγαίνει προς τα πίσω. Κάτι λάθος της φύσης. Δεν πρέπει να είναι. Επιπλέον, εάν το παιδί κάνει μια τέτοια επιλογή μόνος του.
Οι γονείς σκοτώνονται από την αίσθηση ενοχής που δεν παρατήρησαν κάτι στη συμπεριφορά του γιου τους, δεν τον σταμάτησαν εγκαίρως. Προσπαθούν να καταλάβουν γιατί συνέβη αυτό στο έξυπνο, ήσυχο και βαθύ παιδί τους.
Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα εξηγεί μαθηματικά ακριβώς γιατί συμβαίνει η αυτοκτονική κατάθλιψη, η οποία δεν μετράει με την ηλικία και στην εποχή μας κόβει τις τάξεις των πιο προικισμένων εφήβων. Ο λόγος για την έξοδο από το παράθυρο είναι η ισχυρότερη έλλειψη φορέα ήχου.
Το διάνυσμα ήχου χρειάζεται σιωπή, συχνά προτιμούν τη μοναξιά Η σιωπή είναι απαραίτητη για να συγκεντρωθούν. Τι πρέπει να σκεφτούν; Σχετικά με την έννοια του σύμπαντος. Στην ηλικία των έξι τέτοιων παιδιών προβλημάτισαν τους γονείς τους με ερωτήσεις: «Γιατί ζούμε; Τι θα συμβεί μετά το θάνατο; Χωρίς να λαμβάνουν κατανοητές απαντήσεις ή τουλάχιστον να κατανοούν τη σημασία αυτών των ερωτήσεων από το περιβάλλον, σταματούν να τις μοιράζονται.
Φωνάζοντας, θόρυβος, σκάνδαλα, υποτιμητικές έννοιες - όλα αυτά είναι καταστροφή για την ανάπτυξη των δυνατοτήτων μιας λαμπρής ηχητικής νοημοσύνης. Ήταν δυνατά και χωρίς νόημα για αυτόν έξω, και αρχικά κλειδώθηκε στο δωμάτιό του και στο κεφάλι του, και δεν βρήκε απαντήσεις στο κέλυφος του, πήγε για απελευθέρωση από οδυνηρές αναζητήσεις στο σημείο όπου δεν επέστρεψαν.
Για τα υγιή παιδιά, η σωτηρία βρέθηκε από την ψυχολογία του συστήματος-φορέα του Γιούρι Μπουρλάν. Δυστυχώς, όμως, δεν το έχουν ακούσει όλοι οι γονείς, αν τα παιδιά εξακολουθούν να πηγαίνουν πουθενά.
Η κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός παιδιού είναι μια βαθιά πληγή που δεν θα επουλωθεί χωρίς ίχνος. Όμως, καταλαβαίνοντας ό, τι συνέβαινε στο κεφάλι του, τι τον συγκίνησε, τι ήταν σιωπηλό για το δείπνο, τι σκέφτηκε για όλη τη νύχτα, μπορείτε να νιώσετε την ενότητα με τον γιο σας, την οποία ίσως δεν έχετε ξαναδεί.
Η κατάθλιψη μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου είναι σκληρή αλλά ξεπερασμένη
Ένα αγαπημένο, ένα αγαπημένο δεν είναι πλέον μαζί σας, η κατάθλιψη μετά το θάνατό του δεν αφήνει να φύγει. Αλλά είσαι ζωντανός. Η ψυχολογία του συστήματος-φορέα λέει: ζούμε σύμφωνα με την αρχή της ευχαρίστησης. Και ανεξάρτητα από το πόσο κακό είναι για εμάς, ασυνείδητα, μέχρι το τελευταίο μας δευτερόλεπτο, προσπαθούμε να λάβουμε αυτήν την ευχαρίστηση. Με την κατανόηση των υποκείμενων κινήτρων του τι συνέβη, η κατάθλιψη, ο φόβος του θανάτου, η ενοχή και η δυσαρέσκεια θα αντικατασταθούν από τη ζεστή μνήμη και θα καταστεί πάλι δυνατό να γεμίσετε τη ζωή σας με γούστο και νόημα.
Μπορείτε να αισθανθείτε ευγνωμοσύνη στους αναχωρημένους με όλη σας την καρδιά, να καταλάβετε το βάθος ενός ατόμου που δεν είναι πλέον μαζί σας, και να είστε σε θέση να χαίρεστε κάθε μέρα με μια φωτεινή εικόνα των αγαπημένων σας στην καρδιά σας. Ξεκινήστε με δωρεάν διαδικτυακές διαλέξεις για τη συστημική διανυσματική ψυχολογία από τον Yuri Burlan. Αφήστε τον εαυτό σας μια ανάσα αέρα, εγγραφείτε εδώ.
