Ο ενθουσιασμός είναι ένας πόρος
Η ανθρώπινη φύση δεν είναι μόνο η βιολογία. Η συνείδηση μας ξεχωρίζει από τον ζωικό κόσμο. Είναι η επίγνωση των μηχανισμών της ψυχής μας που δίνει την ακριβή απάντηση τι είναι ο ενθουσιασμός, μεταφράζοντας τη γλώσσα του ασυνείδητου σε κατανοητές από εμάς, πρακτικές οδηγίες για τη ζωή …
Με τα τρέμουλα γόνατα, έναν ξέφρενο καρδιακό παλμό, ένα κομμάτι στο λαιμό και τις ιδρωμένες παλάμες, ο ασυνείδητος προσπαθεί να μας πει κάτι.
Σκοτεινό δωμάτιο. Ο προβολέας κατευθύνεται προς το κέντρο μιας κενής σκηνής. Μια έντονη κουδουνίστρα ηχείων διαταράσσει την απόδοση των νέων καλλιτεχνών. Ξαφνικά ένα κοριτσάκι τρέχει στη σκηνή και ξεκινάει άσχημα ένα τραγούδι χωρίς εξοπλισμό. Στοργή, χειροκροτήματα! Η παράσταση πρέπει να συνεχιστεί!
Ένα τέτοιο κορίτσι είναι απίθανο να αναρωτηθεί ποτέ τι είναι ο ενθουσιασμός. Αλλά δεν μπορούν όλοι να το κάνουν αυτό. Χιλιάδες ενήλικες τρέμουν, γίνονται χλωμιάστε, μετατρέπονται σε κρύα ακίνητη πέτρα, εάν διαταράσσεται η συνήθης πορεία των γεγονότων και εφιστάται η προσοχή άλλων ανθρώπων.
Και έπειτα μια παρουσίαση, ένας διαγωνισμός, μια ημερομηνία, μια εξέταση, μια συνάντηση, ένα σημαντικό ταξίδι, μια τηλεφωνική συνομιλία ή μια τυχαία συνάντηση με έναν συμμαθητή - όλα γίνονται έναυσμα για το άγχος. Όταν ανησυχείτε, δεν μπορείτε να εκφραστείτε στο μέγιστο των ευκαιριών. Όλες οι προηγούμενες προσπάθειες συντρίβονται σε σκόνη από τις ιδιοτροπίες της ψυχής.
Δεν υπάρχει πλέον ένα μυστήριο που καλύπτεται στο σκοτάδι. Η είσοδος στο ασυνείδητο φωτίζεται και είναι διαθέσιμη στο Διαδίκτυο.
Τι είναι ο ενθουσιασμός στη σύγχρονη ψυχολογία
Ένας γνωστός νευροφυσιολόγος, ακαδημαϊκός της Ρωσικής Ακαδημίας Επιστημών PV Simonov, πίσω στη δεκαετία του '70, εξήγησε έναν τύπο για την εμφάνιση των συναισθημάτων [1]. Εν ολίγοις, η δύναμη και η ποιότητα των συναισθημάτων εξαρτάται άμεσα από το πόσο κατανοούμε τι θέλουμε και μπορούμε να προβλέψουμε την πιθανότητα επίτευξης του επιθυμητού αποτελέσματος.
Έκτοτε, η επιστήμη έχει προχωρήσει πολύ, διαλέγοντας τα ράφια με τα οποία οι νευροχημικές διεργασίες στον εγκέφαλο δομούν την εμφάνιση ορισμένων συναισθημάτων. Έτσι, ο φόβος σχετίζεται με αύξηση του επιπέδου της νορεπινεφρίνης και έλλειψη σεροτονίνης στην αμυγδαλή. Διαφορετικά τμήματα των μετωπικών λοβών ενισχύουν ή σβήνουν το σήμα κινδύνου [2]. Ωστόσο, οι ερευνητές του εγκεφάλου δεν κρύβουν το γεγονός ότι η διαδικασία γέννησης και ερμηνείας των συναισθημάτων από τον εγκέφαλο δεν είναι καθόλου κατανοητή.
Η ανθρώπινη φύση δεν είναι μόνο η βιολογία. Η συνείδηση μας ξεχωρίζει από τον ζωικό κόσμο. Είναι η επίγνωση των μηχανισμών της ψυχής μας που δίνει την ακριβή απάντηση τι είναι ο ενθουσιασμός, μεταφράζοντας τη γλώσσα του ασυνείδητου σε πρακτικές οδηγίες για τη ζωή που κατανοούμε.
Ο καθένας μπορεί να βιώσει κάποια νευρικότητα σε μια σημαντική κατάσταση. Αλλά για κάποιον που εξαφανίζεται γρήγορα, μετατρέπεται σε δράση και για κάποιον παραλύει, παρεμβαίνει στην κίνηση με ευκολία στη ζωή και χαίρεται.
Ο ενθουσιασμός είναι ένα σήμα ότι υπάρχει ένα πολύ μεγαλύτερο συναισθηματικό εύρος από τους άλλους. Υπάρχει μόνο το 5% αυτών των ανθρώπων στη γη. Λένε γι 'αυτούς «με μεγάλη καρδιά». Οι κάτοχοι του οπτικού διανύσματος δεν είναι αδιάφοροι για την καύση των δασών, τους καταδικασμένους αρουραίους σε εργαστήρια, τα εγκαταλελειμμένα σκυλιά και τις γάτες και άλλους ανθρώπους. Συμπεριφέρονται ειλικρινά με εκείνους που αρρώστησαν, έχασαν τα σπίτια τους, γεννήθηκαν με παθολογία, έμειναν χωρίς οικογένεια, μόνο μοναχικοί.
Ξέρουν πώς να κοιτάξουν την ψυχή ενός άλλου, να ανταποκριθούν σε συναισθήματα σε αυτό και να εμφανίσουν με ακρίβεια οποιοδήποτε συναίσθημα σε καμβά ή φωτογραφική ταινία, στη σκηνή ενός θεάτρου ή μιας αίθουσας συναθροίσεων ενός σχολείου, σε επιχειρηματικές διαπραγματεύσεις ή σε μια ειλικρινή συνομιλία στο ένα τραπέζι σε ένα καφέ. Δεν είναι αδιάφοροι για τον πόνο όλων των ζωντανών πραγμάτων, γιατί μόνοι τους ξέρουν πόσο τρομακτικό μπορεί να είναι.
Και η πρώτη κανάτα ήταν γεμάτη νερό, και - όπως - η δεύτερη γέμισε με νερό, και η τρίτη ήταν γεμάτη … μια καλοσύνη!
Novella Matveeva
Είναι ζωτικής σημασίας για αυτούς τους ανθρώπους να είναι αγωγός συναισθημάτων. Μόλις δοθεί μια τέτοια «αίσθηση», απαιτεί χρήση. Φανταστείτε μια γυναικεία τσάντα: τι είναι μικροσκοπικό, τι είναι μεγάλο - θα γεμίσει. Ο όγκος της ψυχής, που δίνεται από τη φύση, απαιτεί επίσης γέμιση. Είτε αναζωογονητικά συναισθήματα είτε συναισθηματική αγωνία.
Πώς ο ενθουσιασμός μπαίνει στη μεγάλη αισθησιακή "τσάντα" μας και πώς να το εκτοπίσουμε από εκεί - διαβάστε.
Φυσιολογικά και ψυχολογικά σημάδια άγχους
Οι έμφυτες ιδιότητες της ψυχής επηρεάζουν εάν τείνουμε να ανησυχούμε και πώς θα εκδηλωθεί στην καθημερινή ζωή.
Σημάδια άγχους:
1) σημειώνονται οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος:
- οργή, δακρύρροια,
- κατάψυξη των άκρων,
- μειωμένη ανοσία,
- εφιάλτες,
- ιδρώνοντας;
2) για τους ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος:
- κοιλιακό άλγος, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου,
- ζάλη, αδυναμία δράσης σε αγχωτική κατάσταση,
- αδεξιότητα
- καρδιακή ανεπάρκεια,
- ασυνέπεια του λόγου, την επιθυμία να ξαναρχίσει μια φράση εάν διακοπεί, τραυλίζει - σε καταστάσεις παρατεταμένου στρες.
3) παρουσία φορέα δέρματος:
- τρόμος των άκρων, τικ,
- φασαρία, έλλειψη συντονισμού,
- ευερέθιστο,
- τη συνήθεια να δαγκώνεις τα νύχια σου, να δαγκώνεις τα χείλη σου και να παίζεις τα μαλλιά ή τα ρούχα σου
- ιδεολογικός λογαριασμός.
Ο ενθουσιασμός είναι μικρή αδερφή του φόβου
Οι ανακαλύψεις της σύγχρονης ψυχολογίας εξηγούν γιατί ορισμένοι άνθρωποι αναμένουν ασυνείδητα κακά πράγματα και είναι τόσο ανήσυχοι.
Το άγχος βασίζεται σε δύο βασικούς φόβους:
1) φόβος για κατανάλωση
«Το άγχος είναι σαν ένα αρπακτικό ζώο να είναι πίσω σου και να σε διαλύσει. Θέλετε να τρέξετε."
Στην πραγματικότητα μιας σύγχρονης μητρόπολης, η επιχείρηση ωθεί τη φωτεινή, χαμογελαστή, ευγενική Masha προς τα εμπρός σαν το περισκόπιο ενός υποβρυχίου. Προσδιορισμός της κατάστασης, διεξαγωγή αρχικών διαπραγματεύσεων, εντύπωση του μελλοντικού πελάτη με μια εικονιστική παρουσίαση, συμφωνώντας όπου αυτό είναι αδύνατο - αυτές οι εργασίες προσελκύονται συχνά από οπτικούς ανθρώπους. Και σε ισορροπημένη κατάσταση, τους εκτελούν με χαρά και επιτυχία. Αλλά αν υπάρχει αποτυχία του εσωτερικού προγράμματος, ο ενθουσιασμός είναι ένα συναίσθημα που κατακλύζεται τη στιγμή που είναι ώρα να βγούμε από τους θάμνους.
Ο αρχαίος φόβος της λεοπάρδαλης είναι στη ρίζα της ψυχής κάθε ατόμου με οπτικό φορέα, αλλά μόνο τα λάχανα είναι διαφορετικά. Μια φορά κι έναν καιρό, ένας αρπακτικός ήταν συνεχώς μακριά από ένα άτομο. Φανταστείτε να πηγαίνετε για κυνήγι, ψάχνοντας για λεία. Και κάποιος με αιχμηρούς κυνόδοντες μας παρακολουθεί πίσω από τους θάμνους και ετοιμάζεται να πηδήξει. Μας εξόρυξαν συχνότερα από ό, τι ήμασταν. Μόνο ο μεγάλος ιδιοκτήτης του οπτικού διανύσματος θα μπορούσε να παρατηρήσει την απειλή εγκαίρως, ανεξάρτητα από το πώς ο αρπακτικός μιμούσε το τοπίο. Και ήταν πάντα στην άκρη του κινδύνου. Πώς νιώθεις να περπατάς μόνος στο άγνωστο;
Έτσι δημιουργήθηκε το πιο αρχαίο ανθρώπινο συναίσθημα - ο φόβος. Η κατανάλωση είναι η χειρότερη μοίρα. Και αν καταφέρατε να σώσετε προσεκτικά τον εαυτό σας και τους κυνηγούς από έναν ύπουλο αρπακτικό - αυτή είναι ευτυχία! Κανείς άλλος δεν μπορεί να το κάνει αυτό! Μόνο μια εύθραυστη ηρωίδα! Εάν κατάφερε να παρατηρήσει τον κίνδυνο εγκαίρως, όλη η αγάπη και ο θαυμασμός της. Εδώ προέρχεται το τεράστιο συναισθηματικό εύρος: από το μοιραίο τρόμο έως την ουράνια ευφορία λόγω της καθολικής λατρείας. Δύο συστατικά μιας ψυχής.
Υπάρχει ένας μεγάλος πειρασμός να μην βγείτε "στην πρώτη γραμμή", καθώς είναι τόσο τρομακτικό και συναρπαστικό. Το συμπέρασμα είναι ότι μόνο σε συναισθηματική επαφή με άλλα άτομα, ένα άτομο με οπτικό φορέα μπορεί να δοκιμάσει την ευτυχία.
2) φόβος ατιμίας
"Στον πίνακα!" - και όλα συρρικνώνονται μέσα. Νάρκη. Το στομάχι γκρινιάζει, το κεφάλι δεν λειτουργεί.
Η ζωή είναι μια συνεχής δοκιμασία. Με όλη σας την καρδιά θέλετε να πάρετε μόνο Α και δεν μπορείτε να συγχωρήσετε τον εαυτό σας για λάθος. Πρώτα πρέπει να σκεφτείτε τα πάντα, να προετοιμάσετε τον εαυτό σας διανοητικά, να μελετήσετε το ζήτημα διεξοδικά και το κάνετε με μεγάλη επιμέλεια. Όμως όλοι τραβούν, όλοι τρέχουν κάπου. Η ένταση αυξάνεται, γιατί στο εσωτερικό υπάρχει το δικό της υψηλό επίπεδο ποιότητας, το οποίο άλλοι, όπως φαίνεται, έχουν μακρά διαφορά.
Οι τελειομανείς βρίσκουν ευκολότερο να καταλάβουν πώς να αντιμετωπίσουν το άγχος εάν γνωρίζουν από πού προέρχεται η εμπειρία. Ακριβώς, καθαρός, τέλειος, επαγγελματικός - οι ιδιοκτήτες του πρωκτικού διανύσματος για εσωτερική άνεση χρειάζονται έτσι την αίσθηση ότι τους σέβονται και εκτιμούνται. Εάν η άνευ όρων αγάπη της μητέρας δεν ήταν αρκετή για ένα τέτοιο παιδί στην παιδική ηλικία, εάν μεγάλωσε με την αίσθηση ότι κάπως έκανε λάθος, βιώνει επίσης μεγάλο άγχος από την επικοινωνία με τους ενήλικες, προσπαθεί ασυνείδητα για τον έπαινο των άλλων. Διαρκώς διαλύεται από εμπειρίες που δεν μπορεί να ανταποκριθεί σε όλες τις προσδοκίες.
Για να αισθανθεί το έδαφος κάτω από τα πόδια, ένα άτομο με πρωκτικό φορέα θέλει να μελετήσει όλες τις προηγούμενες εμπειρίες σχετικά με το θέμα. Αλλά ο σύγχρονος αγώνας τον εμποδίζει συχνά να το κάνει αυτό, ειδικά αν εργάζεται εκτός τόπου. Δεν υπάρχει εσωτερική εμπιστοσύνη στις γνώσεις σας, στην ανάγκη σας για άλλους - είναι αφόρητα τρομακτικό να προχωράτε. Χωρίς εμπιστοσύνη στο παρελθόν, προκύπτει φόβος για το μέλλον.
Η ψυχή μας έχει ακριβείς φυσιολογικές εκδηλώσεις. Εν αναμονή του άγχους, αυτοί οι άνθρωποι υποφέρουν από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αυτή η ψυχοσωματική ασθένεια απομακρύνεται όταν συνειδητοποιούμε στην ψυχή τον μηχανισμό που προβάλλεται στο σώμα.
Εάν ένα άτομο έχει επίσης φορέα δέρματος, τότε το άγχος μπορεί να προκληθεί από καταστάσεις που σχετίζονται με την απειλή υλικής απώλειας ή μείωσης της κοινωνικής κατάστασης.
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος
Όταν ήμουν μικρός, κοιμόμουν πάντα με αντικείμενα. Όλοι με γέλασαν τρομερά. Τι γίνεται όμως με τον ύπνο με μια στεφάνη; Έβαλα το στεφάνι από το κρεβάτι. Πιστεύω σε αυτό. Μου φαίνεται ότι όλα όσα ζουν στη γη είναι απόλυτα, οπότε πρέπει να αγαπάς τα αντικείμενα σου. Τους φιλάω μερικές φορές πριν βγω. Ή μια μπάλα, ή κλαμπ, ή σχοινιά.
Alina Kabaeva, Ολυμπιονίκης στη ρυθμική γυμναστική
Διαγωνισμοί παγκόσμιας κλάσης - όχι μόνο η ηρεμία της μητέρας, αλλά και η τιμή της χώρας εξαρτάται από εσάς. Πώς να απαλλαγείτε από τον ενθουσιασμό της αναμονής για την ώρα X αυτού του βαθμού σπουδαιότητας;
Μια αισθησιακή καρδιά μπορεί να ηρεμήσει μόνο με συναισθήματα και μόνο σωστά. Πολλοί άνθρωποι λένε ότι έχουν μια ιδιαίτερη στάση απέναντι στον αθλητικό εξοπλισμό τους, το μικρόφωνο, την κιθάρα, τα παπούτσια pointe, τα πάνινα παπούτσια, τα κοστούμια που έχουν φέρει επιτυχία. Είναι σαν να δίνει δύναμη πριν ξεκινήσετε ή πηγαίνετε στη σκηνή.
Τώρα λοιπόν τι να φλεγμονή με τα συναισθήματα για το tablet, ώστε να μην νευρικός κατά τη διάρκεια της παρουσίασης; Η εκπαίδευση "Σύστημα-ψυχολογία φορέα" από τον Yuri Burlan σάς επιτρέπει να βλέπετε βαθύτερες εξαρτήσεις και να γνωρίζετε ακριβώς τι αξίζει να κατευθύνετε τα συναισθήματά μας. Τότε ο ενθουσιασμός πριν από ένα σημαντικό γεγονός δεν θα το χαλάσει.
Άτομα με οπτικό φορέα νιώθουν ασφαλή και ικανά να εκφραστούν πλήρως μόνο εάν είναι συνδεδεμένα με άλλους ανθρώπους με ισχυρούς συναισθηματικούς δεσμούς. Δηλαδή, αγαπούν και αγαπούν, αισθάνονται και ανοίγουν, αποκρίνονται με την ψυχή τους.
Αγαπάει αυτό που κάνει τόσο πολύ και αγαπάει εκείνους που την
κοιτάζουν τόσο πολύ που πηγαίνει κάποιο αόρατο νήμα. Όλοι είναι ερωτευμένοι μαζί της!
Η Irina Viner για τη φοιτητή της
Κατά τη διαδικασία της ανάπτυξης, ένα παιδί με οπτικό φορέα φαίνεται να εκπαιδεύεται στην αγάπη, να χτίζει αυτό το συναισθηματικό νήμα με όλους και ό, τι είναι σημαντικό για αυτόν. Το αγαπημένο του αρκουδάκι, μια επιτραπέζια λάμπα με φανταχτερή σκιά, παντόφλες με ραμμένα μάτια, ένας θάμνος με "κέρατα", ένα φανάρι σε ένα φανταστικό καπέλο, ένα σύννεφο-ιπποπόταμος, ένα στεφάνι που θα σας υποστηρίζει πάντα να ζείτε στη φαντασία του.
Όλοι γνωρίζουν ένα ωραίο χαρακτηριστικό της αντίληψης των παιδιών: «Δεδομένου ότι δεν μπορώ να δω, τότε δεν μπορώ να το δω» Μια παρόμοια αναλογία είναι με τα συναισθήματα: "Δεδομένου ότι αγαπώ, τότε με αγαπούν επίσης!" Και αμέσως ήρεμος και χαρούμενος στην ψυχή μου. Σε αυτήν την πνευματική απλότητα υπάρχει ένα ακριβές μοτίβο που μεγαλώνει και προβάλλεται, σε ένα καλό σενάριο, όχι πλέον σε αντικείμενα, αλλά σε άλλους ανθρώπους.
Μεγαλώνοντας, η οπτική ψυχή χρειάζεται περισσότερα συναισθήματα. Όχι αρκετά "συναισθήματα ανταπόκρισης" από την κούκλα ή την μπάλα. Αυτό σημαίνει ότι τα συναισθήματά σας πρέπει να επαναπροσανατολιστούν. Για να αντιμετωπίσει τον ενθουσιασμό πριν από το παγκόσμιο πρωτάθλημα ή την Ολυμπιάδα, τον διαγωνισμό της πόλης ή την πρώτη είσοδο στο γήπεδο, παγοδρόμιο, χαλί ή σκηνή κάτω από την όραση εκατομμυρίων ματιών, ο θεατής που ο ίδιος έχει επιλέξει ως προτεραιότητα άλλους ανθρώπους, τους θεατές του, ακροατές, συνάδελφοι, μαθητές. Στη συνέχεια, αισθάνεται ένα κύμα ζεστασιάς από αυτούς, μετατρέπει τον ενθουσιασμό σε καύσιμο, το οποίο δίνει δύναμη για να ευχαριστήσει όσους τον αγαπούν και στους οποίους φροντίζει ο ίδιος.
Κατανοώ τη στάση των ανθρώπων: Η Isinbaeva είναι παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά δεν γίνεται αντιληπτή ξεχωριστά. Σήμερα έχει συγκεντρωθεί ένα ολόκληρο γήπεδο για τον διαγωνισμό, και όλοι το περίμεναν από εμένα. Αν δεν είχα βάλει το ρεκόρ, τότε όλοι αυτοί οι άνθρωποι θα είχαν απογοητευτεί, είμαι σίγουρος. Δεν το ήθελα αυτό.
Έλενα Ισιμπάβα, πρωταθλητής δύο φορές στο Ολυμπιακό
Ένα άτομο που συνειδητοποιεί στο φυσικό του επάγγελμα ξέρει πώς να μετατρέψει τον ενθουσιασμό σε ευθύνη ενώπιον των ανθρώπων για την άξια εκτέλεση της δουλειάς του. Όσο πιο αληθινά συναισθήματα υπάρχουν, τόσο λιγότεροι φόβοι και καταστροφικά συναισθήματα.
Τι να κάνω με τον ενθουσιασμό
Γυρίστε, γυρίστε! Και τρέξε μέσα μου σαν ένα κόκκινο νήμα.
Konstantin Meladze
Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από άγχος, κρίσεις πανικού, ανεξέλεγκτο άγχος, προσδιορίζουν με ακρίβεια το κύριο χαρακτηριστικό τους. Λένε ότι αυτές είναι ασθένειες του έξυπνου και δεν είναι αδιάφοροι. Καταλαβαίνουν ότι απλώς δεν μπορούν να το «πάρουν στην καρδιά», δεν μπορούν να προβληματιστούν. Αυτή είναι η φύση τους.
Σε ιστολογικές τομές πάχους αρκετών μικρών, εάν κοπεί ένας ανθρώπινος εγκέφαλος, υπάρχουν πεδία και τα όριά τους είναι ορατά. Κάθε πεδίο προσαρμόζεται λειτουργικά σε μια συγκεκριμένη λειτουργία. Πείτε, στην όραση, στην ακοή, στην κίνηση. Και ο εγκέφαλος αποτελείται από τέτοια πεδία. Και είναι ατομικά μεταβλητός. Δηλαδή, κάθε πεδίο είναι διαφορετικό για διαφορετικούς ανθρώπους. Ένα άτομο, για παράδειγμα, ένας καλός φωτογράφος, μπορεί να έχει τρεις φορές περισσότερα στην "οπτική" περιοχή από οποιοδήποτε άλλο. Και αυτά είναι δισεκατομμύρια νευρώνες, δισεκατομμύρια συνδέσεις. Ποτέ δεν μπορείς να εξηγήσεις γιατί κάποιος βλέπει τι άλλο δεν βλέπει. Είναι το ίδιο με έναν μουσικό ή έναν επιστήμονα.
Σεργκέι Σαβέγιεφ, Ιατρός Βιολογικών Επιστημών [3]
Τώρα υπάρχει ένας σίγουρος τρόπος για να προσδιορίσετε σε ποιες περιοχές ο εγκέφαλός μας είναι πιο τυχερός από τη φύση και ποιες ψυχικές ιδιότητες σχετίζονται με αυτό. Αυτό δεν απαιτεί κοπή του κύριου οργάνου του νευρικού συστήματος. Αρκεί να κυριαρχήσεις στη σκέψη των συστημάτων.
Οι ιδιοκτήτες του οπτικού διανύσματος είναι φορείς εικονιστικής νοημοσύνης. Αυτοί είναι αυτοί που βλέπουν και αισθάνονται με έναν ειδικό τρόπο και, κατά συνέπεια, έχουν διευρυμένους λοβούς εγκεφάλου υπεύθυνους για την αντίληψη και την επεξεργασία των οπτικών σημάτων.
"Μην πάρετε στην καρδιά!" - τους λέει το 95% της ανθρωπότητας. Και φέρνει τους ευαίσθητους και αισθησιακούς σε μια χαρούμενη και γεμάτη άγχος, ενθουσιασμό και φόβο, αδιέξοδο, αν ακούσουν. Σούπερ συναισθηματισμός τους δόθηκε να μην παραμελήσουν το δώρο τους, αλλά να το χρησιμοποιήσουν επιδέξια.
Θυμηθείτε, στο "Fight Club" ο ήρωας βρήκε προσωρινή άνεση σε ομάδες από άρρωστους; Εκεί βρήκε συμπόνια για τον εαυτό του. Και το πιο σημαντικό, θα μπορούσα να νιώσω τον πόνο ενός άλλου ατόμου: "Φώναζαν πιο δυνατά και φώναζα πιο δυνατά."
Φοβόμασταν την ουράνια τιμωρία, αλλιώς υπήρχαν μικρόβια που μας έφεραν ασθένειες. Απλώς δεν τα έχουμε δει. Για την καταπολέμησή τους, υπάρχει εδώ και καιρό ένα μικροσκόπιο και αντιβιοτικά. Τώρα φοβόμαστε γιατί δεν βλέπουμε πώς λειτουργεί η ψυχή, ούτε τη δική μας ούτε τη δική μας. Αλλά είναι επίσης ορατό με μια ματιά, εάν υπάρχει όργανο. Όταν αποκτήσουμε την ικανότητα να εντοπίσουμε το αόρατο, το άγχος και οι φόβοι υποχωρούν.
Αυτό που θα λειτουργήσει η τεράστια συναισθηματική γεννήτρια είναι η δική μας επιλογή. Καθορίζει αν αισθανόμαστε ασφαλείς στην κοινωνία.
Σύνδεσμοι προς πηγές που χρησιμοποιούνται:
[1] Πληροφοριακή θεωρία συναισθημάτων P. V. Simonov (ημερομηνία πρόσβασης: 2020-01-25).
[2] Ποιο μέρος του εγκεφάλου αντιμετωπίζει το άγχος; Τι μπορεί να μας πει ο εγκέφαλος που επηρεάζεται από το άγχος; (ημερομηνία πρόσβασης: 25.01.2020).
www.brainfacts.org/diseases-and-disorders/mental-health/2018/what-part-of-the-brain-deals-with-anxiety-what-can-brains-affected-by-anxiety- πείτε-μας-062918
[3] Είναι οι δυνατότητες του εγκεφάλου ατελείωτες; Ρωσική εφημερίδα - Ομοσπονδιακό τεύχος αρ. 121 (6989) (ημερομηνία πρόσβασης: 25.01.2020).
rg.ru/2016/06/06/doktor-biologicheskih-nauk-rasskazal-o-vozmozhnostiah-chelovecheskogo-mozga.html
