Το αλκοολικό ημερολόγιο του συζύγου μου
Με το αλκοόλ, ένα άτομο προσπαθεί να πνίξει τις ελλείψεις του. Αυτός είναι ένας τρόπος για την ανακούφιση της αφόρητης έντασης όταν δεν υπάρχει τρόπος να διατηρηθεί το άγχος. Τι να κάνω? Αδεια? Και το παιδί; Πού να ζήσω? Πώς να ζεις? Και ακόμη και τα συναισθήματα για τον άντρα της …
Όχι όλοι που πίνουν είναι ποιητής.
Πολλοί άνθρωποι πίνουν ακριβώς επειδή δεν είναι ποιητές.
Ντάντλι Μουρ
Κουρασμένος από το καθημερινό βράδυ "pivasik" και μερικές φορές ο "λευκός" σύζυγος, η Λέρα κρεμά ένα ημερολόγιο στο ψυγείο.
- Δεν νομίζεις ότι πίνεις πολύ; Δεν νομίζετε ότι πρόκειται για αλκοολισμό;! Εδώ. Τώρα θα γιορτάσω τις μέρες που πίνεις …
Δύο μήνες αργότερα, δεν υπήρχε ούτε ένας διασταυρούμενος αριθμός. Και αυτό σήμαινε … Ναι. Κάθε μέρα … Τώρα μπύρα, τώρα ποτό, τώρα βότκα ή μπράντυ. Γεννήθηκε ο γιος ενός φίλου. Υπεράσπισε τον υποψήφιο του. Η ανιψιά προσκλήθηκε στο γάμο. Μας χάθηκαν στο χόκεϊ (ήταν γενικά μια τραγωδία με λόγο να πίνουμε για μια εβδομάδα, και σκληρά).
- Ο Κόστια δεν θεωρεί τον εαυτό του αλκοολικό. Και είμαι κουρασμένος, - παραπονέθηκε στο τηλέφωνο σε μια φίλη.
Ντρεπόταν να πει στους γονείς της. Είναι ντροπή. Παντρεύτηκε, γέννησε ένα παιδί. Για τι σκέφτηκε; Ο σύζυγος εργάζεται, υποστηρίζει την οικογένειά του, είναι οικονομικός. Για τρία χρόνια πείστηκε. Όλοι πίνουν, ποιος δεν το κάνει; Δεν χτυπάει, δεν βρίσκεται κάτω από τον πάγκο. Αλλά το ίδιο, πήγα στο κέντρο για βοήθεια για τοξικομανείς και αλκοολικούς. Για μια διαβούλευση για να ηρεμήσετε.
Δεν ήταν έτσι. Εδώ της είπαν ότι ένα άτομο που πίνει ακόμη και μία φορά την εβδομάδα θεωρείται ήδη αλκοολικό. Ένας έμπειρος ειδικός σχεδίασε τον πίνακα πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και τι συμβαίνει όταν πίνουμε. Το αλκοόλ έχει αλλάξει για τον άντρα την ικανότητα να απολαμβάνει έναν άλλο τρόπο, τώρα δεν υπάρχει τρόπος χωρίς αυτό, χρειάζεται μια «δόση».
Και έχει επίσης μια διάγνωση: αλληλεξάρτηση.
Φτυάρισε μεγάλη βιβλιογραφία σε αυτό το θέμα. Και όσο περισσότερο διάβασα, τόσο περισσότερο κατάλαβα σε ποια παγίδα είχα πέσει.
Προσπάθησα να εξηγήσω στον άντρα μου, αλλά δεν αντιλήφθηκε τις πληροφορίες και άφησε αυτό το θέμα. Αστειεύτηκε και χαμογέλασε στις ιδιοτροπίες της γυναίκας του. Είπε ακόμη και στους φίλους του για το νέο χόμπι της Lerochka: «Θέλει να γίνει γιατρός, να αλλάξει ένα επάγγελμα. Φροντίζει την υγεία μου, έτσι; Ήδη έκρυψα το δεύτερο μπουκάλι ».
Το να αστειευόμαστε με φίλους, ειδικά όταν "καθόμαστε καλά", τους αρέσουν πολύ οι άντρες με συγκεκριμένο φορέα της ψυχής, κάτι που είναι αδύνατο να μην αναγνωριστεί.
Η Λέρα θυμήθηκε περισσότερες από μία φορές τα λόγια του επικεφαλής του κέντρου βοήθειας - "Κανένας αλκοολικός δεν αναγνωρίζει ποτέ τον εαυτό του ως τέτοιο." Ναί. Ήταν έτσι. Είναι άχρηστο να μιλάς. Ήταν πεπεισμένη για αυτό εδώ και πολύ καιρό. Δεν βοήθησαν δάκρυα, ούτε πειθώ, ούτε απειλές διαζυγίου.
Τι να κάνω? Αδεια? Και το παιδί; Πού να ζήσω? Πώς να ζεις? Και ακόμη και τα συναισθήματα για τον άντρα της …
Αλλά ήταν αδύνατο να ζήσεις έτσι.
Αποχώρηση ή …
Φίλες, ψυχολόγοι, πολλοί σήμερα χαρακτηρίζουν έναν άνδρα ως «αλκοολικό» και ενσταλάζουν στις γυναίκες τους: «Φύγε».
- Ενώ είσαι νέος, θα χτίσεις την ευτυχία σου, - Η φίλη της Lerina δεν τα παρατήρησε, πείθοντας πόσο υπέροχη είναι η μοναδική ζωή και μιλάει για τους άντρες της
- Είστε υποχρεωμένοι να προστατεύσετε τον εαυτό σας και το παιδί, είστε μητέρα. Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια. Ή μήπως περιμένετε ο γιος σας να είναι ορφανός εάν ξαφνικά ο σύζυγός σας πίνει πολύ και σας κάνει κάτι; - ο ψυχολόγος επέμενε τρομακτικά.
Αυτό έκανε την Λέρα να επιδεινώσει ακόμη περισσότερο την αίσθηση ότι ο αγαπημένος της σύζυγος ήταν τόσο ακριβά, χωρίς μια μέρα και έπρεπε να φύγει.
Ήταν πραγματικά δύσκολο γι 'αυτήν. Πριν από τα μάτια μας, ο σύζυγος έχασε την ικανότητα να απολαμβάνει απλά πράγματα μέχρι να πιει ένα ποτό. Οι οικογενειακές γοητείες, οι ιδιοτροπίες του μωρού, όπως η ίδια η Λέρα, δεν προκάλεσαν λάμψη στα μάτια του. Είτε θυμωμένος, γκρινιάρης ή αδιάφορος. Και όλοι θέλουν ευτυχία …
Κατάδυση βαθιά στις σχέσεις
Μόλις ερωτεύτηκε. Τα έντονα συναισθήματα διαστρεβλώνουν την πραγματικότητα, αναγκάζοντας να κοιτάξουμε ένα αγαπημένο πρόσωπο με γυαλιά με ροζ τριαντάφυλλο. Η Λέρα ήξερε ότι του άρεσε να πίνει, αλλά δεν το σκέφτηκε.
Η Λέρα γεννά έναν γιο, μαγειρεύει δείπνα, ζει λιτά, χωρίς να απαιτεί τίποτα. Αλλά πονάει. Ότι αγαπά τη βότκα περισσότερο από αυτήν. Ότι δεν μπορεί να γίνει γι 'αυτόν το κίνητρο που θα τον κάνει να σταματήσει να πίνει και να εμπνευστεί από τη ζωή.
Και ο Κόστια … Είναι πολύ καλός, έξυπνος. Υπεράσπισε τον υποψήφιο του. Θα δώσει τα τελευταία εσώρουχα σε έναν φίλο (και δεν έχει σημασία ότι η γυναίκα μαγειρεύει μια πατάτα κάθε μέρα). Αλλά είναι αξιόπιστος, πιστός. Φυσικά, θα ήθελε αυτό, αντί για μερικά μπουκάλια και μια γιορτή με φίλους, ξόδεψε αυτά τα χρήματα σε αξιοπρεπείς κουρτίνες και έναν καναπέ, ή καλύτερα στο σπίτι του ή σε ένα ταξίδι στη θάλασσα. Αλλά ο Κόστια έχει τις δικές του αξίες και προτεραιότητες.
Γιατί πίνει το Kostya; Έτσι αποδείχθηκε η ζωή. Πολλοί ειλικρινείς άντρες δεν δουλεύουν στην εποχή μας. Τα επιστημονικά έργα αξιολογούνται με διπλώματα, αλλά όχι από μισθό. Τα έργα πολλών εκατομμυρίων δολαρίων που ανέπτυξε η Kostya στον τομέα της γεωργίας έκλεισαν την τελευταία στιγμή από τους οργανισμούς δωροδοκίας της πρωτεύουσας. Κάθε μέρα υπόσχεται χρηματοδότηση, τρέφεται με πρωινό, και πιστεύει και περιμένει.
Με το αλκοόλ, ένα άτομο προσπαθεί να πνίξει τις ελλείψεις του. Αυτός είναι ένας τρόπος για την ανακούφιση της αφόρητης έντασης όταν δεν υπάρχει τρόπος να διατηρηθεί το άγχος. Αυτό είναι πιο δύσκολο για άτομα με τις ιδιότητες της ψυχής του πρωκτικού φορέα. Τα άτομα με τέτοια ψυχολογικά χαρακτηριστικά έχουν τον μεγαλύτερο φόβο αλλαγής και την απρόβλεπτη ζωή. Η αβεβαιότητα για το μέλλον, που υπάρχει μαζικά στη Ρωσία, η αδυναμία να συμβεί στην κοινωνική ζωή, τα προκύπτοντα οικογενειακά προβλήματα μετατρέπονται σε αλκοολισμό, όταν οι άνδρες δεν μπορούν να συνειδητοποιήσουν πλήρως και οι γυναίκες δεν ξέρουν πώς να τα στηρίξουν και να τα καθοδηγήσουν.
Η ψυχή του
Ο Κόστια θέλει να είναι πραγματικός άνθρωπος. Δεν δίνει χαλαρότητα, δεν δείχνει συναισθήματα. Δεν αφιερώνει τον Λέροξ στις υποθέσεις του, θέλει να κάνει τα πάντα μόνος του, και πιστεύει ότι δεν κάνει τίποτα. Και εξακολουθεί να το κάνει, απλά δεν το λέει, ώστε να μπορεί αμέσως να απονείμει τα καλά άξιμα βραβεία για όλες τις δουλειές της στα πόδια της. Και περισσότερο από οτιδήποτε άλλο σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, χρειάζεται την υποστήριξή της, πίστη σε αυτόν.
Για να ήταν εκεί και να μην κλαίει ότι δεν υπήρχαν χρήματα, δεν γκρινιάζονταν καθημερινά βλέποντας μπουκάλια μπύρας. Τον πονάει επίσης να την βλέπει έτσι … Περνά και κόβει. Και φαίνεται στον Κοστία ότι αγαπάει «γκρίνια» περισσότερο από αυτόν. Και αυτό είναι ένα μαχαίρι στην πλάτη για αυτόν: "Δεν σέβεται, θεωρεί αλκοολικό, δεν θέλει να καταλάβει …"
Η απογοήτευση στη ζωή, στον εαυτό μου, σε ανθρώπους, με χαζή πόνο, βρισκόταν στην καρδιά μου. Ανησυχεί; Μπορεί να της πει για αυτό, μετατρέποντας σε αδυναμία στα μάτια της; «Οι άντρες δεν κλαίνε», σκέφτεται ο Κόστια. Και μεταφέρει τα πάντα από μόνη της. Συσσωρεύεται. Και ξεχειλίζει … σε ένα "ανακουφιστικό πόνου" με αξιοπρεπή βαθμό.
Φίλοι … "Ω, αυτοί οι φίλοι!" - Η Λέρα παραπονιέται.
Και το καταλαβαίνουν, έχουν τον ίδιο πόνο. Και ξεφεύγουν μαζί της, με ποτά.
Πού είναι η έξοδος
Τι μπορεί να κάνει μια γυναίκα; Δεν μπορεί να αλλάξει το άλλο άτομο, αλλά μπορεί να τον καταλάβει. Για να καταλάβει τι του συμβαίνει, τι πονάει τόσο απεγνωσμένα μέσα του που τον κάνει να φτάνει για ένα ποτήρι ξανά και ξανά. Κατανοώντας ένα άτομο, σταματούμε να τον κατηγορούμε, ακόμη και να τον προκαλούμε κάπου, και αυτό αφαιρεί ένα τεράστιο βάρος από την ψυχή και μπορεί να γίνει ένα νήμα διάσωσης, η αρχή του διαλόγου και των αλλαγών.
Όταν καταλαβαίνετε πραγματικά τον άντρα σας, βλέπετε την κατάσταση μέσα από τα μάτια του - βρίσκετε λέξεις για να υποστηρίξετε σωστά, γίνετε σε θέση να ανοίξετε, να εμπιστευτείτε, να ρωτήσετε - όχι να ζητήσετε … Και αν ένας άντρας έχει δυνατότητες, θα θέλει να αλλάξει τη ζωή του, βρείτε μια διέξοδο. Σε τελική ανάλυση, η αγαπημένη γυναίκα είναι η κύρια έμπνευσή του.
Η εκπαίδευση «Σύστημα-Διάνυσμα Ψυχολογία» βοηθάει να κατανοήσουμε τον εαυτό του, να λύσουμε την απόγνωση. Όταν συνειδητοποιείτε πώς η κατάσταση σας μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση, βλέπετε ποια είναι η αλληλεξάρτηση, και φυσικά αρχίζετε να συμπεριφέρεστε διαφορετικά. Η εκπαίδευση παρέχει εκπληκτική αντίσταση στο άγχος. Ως αποτέλεσμα της κατανόησης του εαυτού και των άλλων, η δυσαρέσκεια, ο ερεθισμός, η συναισθηματική αστάθεια, η κατάθλιψη εξαφανίζονται. Η ενέργεια εμφανίζεται, επειδή αξιολογείτε όλα όσα συμβαίνουν με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο και αρχίζετε να βλέπετε τη διέξοδο.
Χιλιάδες άνθρωποι που έχουν ολοκληρώσει την εκπαίδευση "Σύστημα-Διάνυσμα Ψυχολογία" από τον Yuri Burlan έχουν ήδη καταφέρει να αντιμετωπίσουν τους εθισμούς και τις οικογενειακές δυσκολίες, γίνονται πραγματικά χαρούμενοι:
